Sichus trastorno bipolar nisqa onqoyniyoq kanki chayqa, mayninpiqa sasachakuwaqmi kawsayniykipas, sinchi sasachakuyniyoqtaqmi kankipas. Kay unquywan hamuq sasachakuykunamanta, riesgo suicidio yuyaykunaqa ancha importante tema, chaymantan rimananchispuni. Manan manchakunapaqchu, ichaqa sut’ita rimaspaqa anchatan yanapasunkiman kikiykiq kawsayniykita, munakusqayki runakunaq kawsaynintapas amachanaykipaq.
Entiendesun ima factores de riesgos exactos kay unquypaq
Trastorno bipolar nisqamanta rimaspaqa, iskay ancha hukniray extremo nisqakunapin imayna sientekusqanchisqa cambian. Kay iskaynin extremos, chaymi estado hiperactivo hinallataq estado extremadamente deprimido, ancha peligroso kanku suicidio yuyaykunapi.
Fase Maníaco nisqa
Chay tiempopiqa yaqapaschá anchata kallpawan kusisqa tarikunki. Askha kutipin mana yuyaypichu imatapas ruwanki , mana imapipas yuyaykuspa. Kay hatun ruwaywanqa, wakin kutipiqa mana chiqamanta kaqkunata qhawayta, uyariyta ima qallarinkiman. Kaytaqa psicosis nispa sutichanchik. Kay hina kutipiqa manan sut’itachu yachanki ima ruwasqaykimanta, chaymi sinchi peligropi tarikunki mana allinta ruwanaykipaq.
Fase Depresiva nisqa
Kayqa huk lado willakuymi. Chay tiempopiqa yaqapaschá kay pachapi mana imapas importantechu, mana suyakuypas kanmanchu, manataqmi imapaqpas valenmanchu kawsakuypas. Tukuy imapas tutayaqman rikchakuqtiykiqa pantaspachá creenki kay llakikuymanta ayqekunaykipaqqa vidaykita tukunaykipaq. Yaqa llapan suicidiokuna kay trastorno bipolar kaqwan hukllachasqa kay fase depresiva kaqpi ruwakunku.
Episodios Mixtos
Wakin kutipiqa, iskayninpa sintomakunan hukllapi chaqrusqa kanman. Piensariy, sinchi llakisqa hinaspa llakisqa tarikusqaykipi, chaywanpas llumpay mana samayniyuq, llakisqa hinaspa mana aguantayta atisqayki. Kay chaqrusqa episodiokunaqa aswan hatun riesgo wañuchikuy rikusqanchik pachakunam .
Allinta qhawarinapaq señalkuna
Sichus trastorno bipolar kaqwan kanki, utaq sichus huk amigoyki utaq aylluyki chay unquyniyuq kanki, kay sintomakunata allinta qhawayqa yanapasunkiman huk kawsayta qispichinaykipaq. Chaykunata rikuspaykiqa ama mana uyariychu.
| Advertencia nisqa ruway | ¿Ima ninantaq chayri? (Willay) |
|---|---|
| Wañuymanta utaq wañuchikuymanta rimay | Sichus sapa kutilla ninki: “Manan imapaqpas valenchu kawsakuy”, “aswan allinmi wañuy”, otaq “Llapa runan aswan allin kanman manaña ñoqa kaspaqa”, nispa chayqa, internetpipas maskhawaqmi imaynatas wañuchikuwaq chayta. |
| Hamuq pacha mana kanchu hina sientekuy (Mana suyakuyniyoq kay) . | Sichus sinchi llakikuywan rimanki mana imapas allinyananmanta, kay sasachakuykuna mana hayk’aqpas allichakunanmanta. |
| Droga otaq tragota astawan tomasqanku | Sichus mana controlakuspa tragoman otaq huk drogakunaman kutinki, sonqoykipi nanayta chinkachiyta atisqaykita yuyaykuspa. |
| Hukpa llamkayninta tukuchiy | Chayqa rikchakunmi manaraq wañuchkaspa tukuy imata preparaspa, kuyasqayki kaqkunata hukkunaman quspa, manukuykunata pagaspa hinaspa despedida cartakunata qillqaspa hina. |
| Riesgoyuq kaqkunata ruway | Sichus kawsayniykita peligroman churawaq kaqkunata ruwanki, ahinataq mana yuyaypi carrota manejayta, mana hark’asqa warmi-qhari puñuytapas, mana imatapas qhawarispa kawsayniykita. |
¿Imatan ruwanchis ima sasachakuypipas?
Trastorno bipolar nisqa imayna kasqanraykum, unquspaykiqa sasa kanman allinta yuyaymanay hinaspa allinta tanteanaykipaq. Chayraykun ancha allin kanman familiaykiwan, confiasqayki amigoykikunawan ima ‘plan de seguridad’ nisqa ruway, chay p’unchaykuna allin, sut’i umayoq sientekusqayki p’unchaykunapi.
Kay planqa kayhinata kanman:
- Chaylla doctorta waqyay:Sichus wañuchikuyta yuyaykushanki chayqa, mana usqhaylla doctorniykiman otaq terapeutaman waqyay. Teléfono numeronkuta makiykipi waqaychay.
- Familiamanta otaq amigokunamanta yanapayta mañakuy: Ama sapallaykiqa kaychu. Ama p’enqakuychu plan de seguridadniykipi sutichasqa runakunata waqyaspa: “Manan kunanpachaqa allinchu sientekuni, yanapayta necesitasaq”, nispa.
- Yanapakuy chayamunankama mana imamanta manchakuspalla kay: Huk aylluykita niy imapas dañasunaykipaq (filoyuq armakuna, waqaychasqa pastillakuna) karunchakunanpaq. Ama sapallaykiqa qhepakuychu yanapay chayamunankama. Confiasqayki runawan qhepakuy.
Yuyariy, chay mana allin yuyaykunaqa manan imayna runa kasqaykimantachu nitaq pisi kallpa kasqaykimantachu. Chaykunaqa onqoyniykimanta controlakuq sintomallanmi. Kay unquyqa huk ratullapaqmi. Allin hampichikuspaqa allintam sientekunki.
Maymantataq yanapayta tarina
Sri Lanka suyupi, kayhina estrés nisqawan tarikuspaqa, kanmi serviciokuna chaylla yanapawasunman . Ancha allinmi chaykunamanta yachayqa.
Instituto Nacional de Salud Mentalpa ‘1926’ yanapakuypa telefononman waqyayta atinki , mana qullqillapaq, mayk’aqllapas p’unchawpi. Paykunan uyarisunkiku llakikuyniykikunata, hinaspan necesitasqaykiman hina pusasunkiku, sonqochaytapas qosunkiku.
Hinallataq, sichus chay situacion usqhaylla kanman chayqa, mana usqhayllachu riyta atinki Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman aswan qaylla gobiernoq hospitalninman. Chaypin chaylla qosunkiku hampichikunaykipaq, yuyayniykipipas yanapakunaykipaq.
Ichaqa aswan importanteqa, doctorniykiwan kaymanta rimay, chhaynapin payqa hampiykita allichanman, aswan allin tratamientotataq qosunkiman.
Wasiman apakuy Willakuy
- Kanmi peligro suicidio yuyaykuna trastorno bipolar kaqwan. Kayqa unquypa hukninmi, manam qampa pisi kallpa kasqaykichu.
- Iskaynin fase maníaca chanta depresiva kay unquymanta peligroso kanku. Sapa kutim reparay chay señalkunata.
- Allin sientekuspaykiqa, aylluykiwan, amistadnikikunawanpas ‘Plan de Seguridad’ nisqa ruway.
- Sichus wañuchikuyta yuyaykunki chayqa,Chaylla doctorniykiman, 1926 watapi yanapakuypa telefononman otaq confiasqayki runaman waqyay. Ama sapallayki kay nanayta pasaychu.
- Allin hampichikuspa, yuyaychaspaqa, kay yuyaykunataqa tukuyninpi controlayta atinki, kusisqa kawsaytataq kawsawaq. Chaymi ama hayk’aqpas suyakuytaqa saqeychu.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay