Skip to main content

Kurkunchikpa ‘Centro de Comando’: Sistema Nervioso Central nisqamanta yachasun sasa rimaykunawan

Kurkunchikpa ‘Centro de Comando’: Sistema Nervioso Central nisqamanta yachasun sasa rimaykunawan

¿Hayk’aqllapas tapukurqankichu imaynatas makiykita chakiykitapas piensasqayki, purisqayki, rimasqayki, kuyuchisqaykipas? Mana chayllachu, aswanqa, ¿imaynatataq samay, sunqu kuyuriy , digestión nisqa hina kaqkuna controlasqa kachkan, chaykunataqa manapas reparankichu? Tukuy chaykunata umalliq, cuerponchispa ‘Centro de Comando’ otaq sala de control nisqa hina ruwaq, sistema nervioso central nisqa . Kunanqa, kay musphay sistemamanta rimasun sasa rimaykunawan.

Pisi rimayllapi, ¿imataq sistema nervioso central (SNC) nisqa?

Sistema Nervioso Central ( SNC ) nisqaqa sistema nervioso nisqanchispa aswan hatun kaqninmi. Piensariy cuerponchikqa ancha sasachakuyniyuq hinaspa ñawpaqman puriq computadorayuq sistema kasqanpi. Chaymantataq unidad principal de controlnin, chaymi procesador (CPU), umanchis . Chay procesadorta computadorap huk partenkunatapas (monitor, teclado, mouse hina) t'inkiq hatun cableqa espinal médula .

Chay iskay hatun partekuna umanchiswan médula espinalwan huñunakuqtinkun sistema nervioso central (SNC) nispa sutichanchis. Kay sistemaqa tukuy kurkunchikmanta willayta huñun, t’ikrakun, ima kutichiykuna necesitakun chayta kamachin, chaymanta willayta kutichin cuerponchikpa tupaqnin partekunaman.

¿Imakunataq kay sistemapa kimsa hatun ruwayninkuna?

Kay tukuy ruwayqa kimsa hatun etapakunapim rakisqa kanman.

1. Sientiy willakuykunata chaskiy: Pachamamamanta willakuykunata huñunchik, ñawinchik, rinrinchik, siminchik, qallunchik, qaranchik hina sientinchikwan. Ejemplopaq, rupha téta llamispaykiqa qaraykiqa ruphaytam sienten. ‘Ruphay’ kasqanmanta willakuyqa nervios nisqawanmi umaman apachikun.

2. Willakuykunata ruway (Integración): Umanchikqa chaskisqan willakuykunatam kaynata interpretan ‘Kayqa rupaymi, makiymi ruparunman’ nispa. Kayqa niyta munan, chaskisqa willayta t’aqwirispa ima ruwanamanta tantean.

3. Motorpa lluqsiynin: Chaymanta umaqa huk willayta apachin médula espinalninta makiykipi aychakunaman , kayhinata: "Makiykita karunchakuy, utqaylla!" Chay willakuyta chaskisqayki qhepallamanmi huk segundollapi makiykita horqonki.

Kay ruwayqa ancha utqayllam. Piensariy chay cuartota chimpaspa puriyta munasqaykipi. Ñawpaqtaqa ñawiykiqa huk ladotan rikun, pampapi hark’aqkunata. Kay willakuyqa umanchikmanmi rin. Chay willakuykunata umanchikqa procesaspanmi musyakun: ‘Allinmi, chaymanqa riwaqmi, manam ima harkakuypas kanchu’, nispa. Chaymantataq umaqa huk serie willakuykunata apachin médula espinalninta chakiykipi aychakunaman, kay hinata: ‘Allinmi, kunanqa paña chakiykita hoqariy, ñawpaqman churay, kunanqa lloq’e chakiykita...’ Hinaspataq purinki. Tukuy kaykunaqa pasakun mana reparakuspalla, mana yuyaykuytapas atisqayki usqhaylla.

Umamanta , wasanmanta tukuy kurkuman mast'arikuq llapa huk nerviokuna Sistema Nervioso Periférico nisqa . Chayqa nervios periféricos nisqakuna hatun ñanmanta (SNC) ayllukunaman ramachakuq hinam. Chay iskay sistemakunan kuska llank’anku llapa cuerponchista controlanankupaq.

¿Imaynataq kayqa karqa? Maypitaq tarikun?

Ñawpaqpi nisqanchis hina, sistema nervioso central nisqa iskay t’aqamanta ruwasqa kashan: umamanta, médula espinal nisqamantawan.

  • Uma: Kayqa uma tullunchikpa ukunpim kachkan . Tukuy imamanta control centron, yuyayninchismanta, sientekusqanchismanta, yuyarisqanchismanta, kuyuymanta, yachaymanta, rimanakuymanta ima.
  • Médula Espinal: Kayqa huk suni q’aytu hinam. Chayqa columna vertebral nisqanchisnintan purin. Umamanta willakuykunata wakin kurkuman apan, kurkumanta willaykunatataq umaman kutispa kay espinal médula nisqawan.

Naturalezaqa admirakuypaq harkakuykunatam churarun kay ancha delicado hinaspa ancha valorniyuq sistemata amachananpaq.

1. Tullu tapasqa: Umanchikqa allintam uma tulluwan qatasqa kachkan, wasanpitaq columna vertebral nisqawan.

2. Meninges: Kimsa membranakuna kan, chaykuna umanchikta, wasantapas muyurichin, tullukuna ukupi. Chaykunataqa meninges nispa sutichanchik.

3. Líquido Cerebroespinal: Kanmi huk especial fluido membranakuna chawpipi hinallataq umapa cavidades ukunpi. Kay yakuqa yanapanmi umanchikta, médula espinal nisqatapas pisiyachinanpaq, choques nisqapi, impactos nisqapipas. Chayqa huk uhuta unu hunt’a bolsaman churaspa mana dañasqa hinan.

Común unquykuna sistema nervioso central nisqapi afectaq

Ancha sensitivo sistema kasqanrayku, imaymana unquykunawan, accidentekunawan ima waqllichisqa kanman. Kaypi wakin aswan riqsisqa unquykuna.

Imayna kasqanHuk sasan sut’inchaynin
Alzheimer unquy Umanchikpi células nisqakuna pisi pisimanta chinkasqanrayku yuyariy, yuyay atiy, comportamiento nisqa pisi pisimanta chinkaq unquy.
ALS (Esclerosis Lateral Amiotrófica – ALS) nisqamanta. Kurkup aychakuna pisi kallpayaspa manaña llamk'aynin, aychakunata kamachiq nervio células nisqakuna chinkachisqa kaptin.
Tumor Cerebral Umanchikpi células (tumor) nisqakuna mana allin wiñaynin. Chaykunaqa kanmanmi cáncer onqoyniyoq otaq mana cáncer onqoyniyoq.
Siqi Umanchikpa huknin parten waqlliy, umanchikman yawarta quq yawar sirk'a wichqakusqanrayku icha pakikusqanrayku.
Trauma de Médula Espinal Wasanpi k'irisqa kaptin wasanpi waqlliy, ahinataq urmay icha awtupi accidente.
Lesión Cerebral Traumática nisqa Uma sinchi k’irisqa utaq maqasqa kasqanrayku uma waqllichisqa.
Mielitis Transversal nisqa unquy Médula espinal nisqapi inflamación nisqa, chaymi nervio nisqa willakuykunata mana allintachu apachin.

¿Imakunan kanman chay onqoykunaq señalninkuna?

Kay síntomas huk trastorno del sistema nervioso central kaqmantaqa anchata t’ikrakunman maypichus daño ruwasqa kasqanmanjina chanta kay unquypa imaynachus kasqanmanjina, ichaqa wakin sintomakuna comunes kanku.

  • Uma nanay: Sapa kuti, sinchi uma nanay, mana común nanay hampikunawan allinyachisqa.
  • Aychakuna pisi kallpayay utaq mana puriy atiy: Maki, chaki utaq kurkupa huknin rakinpi llañuyay.
  • Uma muyuy: Muyuykuspa muyuy.
  • Confusión y memoria: Qunqayllamanta imatapas qunqay, maypi kasqaykita manaña yachay.
  • Mana munaspa kuyuy: Mana controlasqa aycha kuyuriynin.
  • Chakikunapi llañuyay, ruphachiy utaq nanay: Chakikunapi mana imaraykupas chukchuy, chuspikuna purichkaq hina sientekuy.
  • Convulsiones: Qunqayllamanta manaña yuyayniyuq kay, convulsiones ima.
  • Conciencia chinkachiy.

Kayqa ancha allinmi: Sichus huk ataque cerebral nisqamanta sintomakunata rikunki, imaynan huk lado cuerpoykipi qonqaylla pisi kallpayapunki, sasa rimanaykipaq otaq simiyki urmaykusunkiman, otaq uma k’irisqa kanki hinaspa rikuy otaq yuyariy cambian chayqa, mana usqhayllachu hospitalpi Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman riy. Chhayna kaqtinqa usqhaylla hampichikuyqa manan sinchitachu dañota ruwanman.

¿Ima pruebakunataq sistema nervioso nisqa qhali kayninta qhawan?

Sichus huk doctor sospechasunkiman sistema nervioso nisqapi sasachakuyniyoq kasqaykita chayqa, imaymana pruebakunatan ruwankuman chayta cheqaqchanankupaq.

  • CT (Tomografía Computarizada – CT): Kayqa radiografía especial nisqa hinam. Umamanta, médula espinalmanta ima fotokunata sección transversalta hurqunku, ima mana allin kaqtapas qhawanapaq, yawar lluqsiy utaq tumores nisqakuna.
  • MRI (Imagen de Resonancia Magnética – MRI): Kayqa sinchi campo magnético nisqawan, radio ondas nisqawan ima, umamanta, médula espinal nisqamanta ima, ancha sut’i, sut’i imaymanakunata ruwanankupaq.
  • EEG (Electroencefalograma – EEG): Kay pruebaqa umanchikpa actividad eléctrica nisqatam tupun. Kay pruebaqa aswanta importante kan kay condiciones kaqta diagnosticanapaq kay convulsiones hina.
  • Punción Lumbar / Grifo Espinal: Kayqa columna vertebralta adormecechiy hinaspa ancha sumaq agujawan pisi cerebroespinal fluidota hurqunapaq. Kayqa yanapan kay infecciones chanta inflamación kaqhina unquykunata riqsinapaq.

Doctorniykiqa decidinqa mayqin pruebakunatachus necesitasqaykita, sintomaykikunata, unquyniykita qhawaspa.

¿Imaynatataq sistema nervioso nisqanchikta allinta waqaychanchik?

Lliw cuerponchismi hukllachasqa kashan, chaymi llapa cuerponchis qhali kananpaqqa aswan allinqa sistema nervioso nisqanchispaq. Yanapanapaqqa imaymana facil-llatan ruwasunman.

Aychapi qhali kaypaq

  • Allin mikhunata mikhuy: Allin mikhunata, allin mikhunata mikhuy. Mikhuyniykipi churay verdurakunata, frutakunata, legumbrekunata, granos enteros nisqakunatapas. Achka yakuta upyana.
  • Sapa kuti ejercicio ruway: Sapa p’unchay 30 minutollapas sudorniyoq ejercicio ruwayqa ancha allinmi llapa cuerpoykipaq hinallataq umaykipaqpas.
  • Huk onqoykunata controlay: Diabetes, presión alta otaq colesterol nisqa onqoyniyoq kaspaqa doctorpa nisqanman hinan allinta controlanayki. Chay unquykunata mana controlaptinkuqa, sistema nervioso nisqatapas waqllichinmanmi.
  • Sapa kuti hampichikuy: Manaña unqusqachu kanki chaypas, allin costumbrem sapa kuti doctorman rispa sapa kutilla qawakunaykipaq.
  • Accidentekunamanta cuidakuy: Kayqa ancha allinmi. Pukllaypi cascota churakuy, bicicletapi purispa, carropi purispa cinturonwan churakuyqa, umapi, wasanpi k’irisqa kayta anchata pisiyachinman.

Yuyaypi qhali kaypaq

Umanchikmi yuyayninchikta hinaspa sunqunchikta controlasqanrayku, allin yuyayniyuq kaypas ancha allinmi CNS nisqapaq.

  • Samay hinaspa puñuy: Sapa punchawmi allinta 7-8 horata puñuy. Llamkaykunapa chawpinpi pisilla samariy. Yuyayniykita samarinanpaq imatapas ruway.
  • Conexiones sociales nisqapi waqaychay: Munasqayki runakunawan, interesakusqayki runakunawan tiempota t’aqay.
  • Musuq kaqkunata yachay: Musuq simita yachay, takiq instrumentota yachay, librokunata leey hinaspa puzzlekunata allichay hina kaqkunam umanchikta yanapan.
  • Kusisqaykikunata ruway: Kusisqayki kusirikuypi ruway.
  • Estrés nisqamanta kamachiy: Yuyaymanay, yoga nisqa imakunaqa yanapanmanmi estrés nisqa pisiyananpaq.

Sichus ima tapukuyniykipas otaq llakikuyniykipas kanman sistema nervioso nisqa qhali kayninmanta chayqa, ama hayk’aqpas manchakuychu chaymanta doctorwan rimayta.

Wasiman apakuy Willakuy

  • Sistema nervioso central (SNC) nisqaqa umanchikmi, wasanpi kaqmi. Chayqa cuerponchispa sala principal de control nisqa hinan.
  • Kay sistemaqa conscientemente ruwasqanchiskunatan controlan (puriyta, rimayta), hinallataq mana reparaspa ruwasqanchiskunatapas (samay, sonqoq kuyuriyninta).
  • Sintomas kayhina huk ladomanta qunqayllamanta manaña yuyayniyuq kay, sasa rimay, uma k’irisqamanta pantasqa kay hina sinchi unquykuna kanman, chaypaq usqhaylla hampichikuyta necesitan. Chayna kaptinqa, chaylla huk hospitalpa Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman riy.
  • Lliw cuerpoykita yuyayniykitapas qhali kananpaqmi aswan allinqa sistema nervioso central nisqataqa.
  • Sichus ima sintomapas otaq ima llakikuypas kan chayqa, doctorwan sut’ita rimay chaymanta.

Sistema Nervioso Central, uma, médula espinal, neurológica unquykuna, accidente cerebrovascular, uma, médula espinal

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.

Commentarioykita yapay

Ama hina kaspa, yupay: 6 + 2 =
Kurkunchikpa ‘Centro de Comando’: Sistema Nervioso Central nisqamanta yachasun sasa rimaykunawan

Kurkunchikpa ‘Centro de Comando’: Sistema Nervioso Central nisqamanta yachasun sasa rimaykunawan

¿Hayk’aqllapas tapukurqankichu imaynatas makiykita chakiykitapas piensasqayki, purisqayki, rimasqayki, kuyuchisqaykipas? Mana chayllachu, aswanqa, ¿imaynatataq samay, sunqu kuyuriy , digestión nisqa hina kaqkuna controlasqa kachkan, chaykunataqa manapas reparankichu? Tukuy chaykunata umalliq, cuerponchispa ‘Centro de Comando’ otaq sala de control nisqa hina ruwaq, sistema nervioso central nisqa . Kunanqa, kay musphay sistemamanta rimasun sasa rimaykunawan.

Pisi rimayllapi, ¿imataq sistema nervioso central (SNC) nisqa?

Sistema Nervioso Central ( SNC ) nisqaqa sistema nervioso nisqanchispa aswan hatun kaqninmi. Piensariy cuerponchikqa ancha sasachakuyniyuq hinaspa ñawpaqman puriq computadorayuq sistema kasqanpi. Chaymantataq unidad principal de controlnin, chaymi procesador (CPU), umanchis . Chay procesadorta computadorap huk partenkunatapas (monitor, teclado, mouse hina) t'inkiq hatun cableqa espinal médula .

Chay iskay hatun partekuna umanchiswan médula espinalwan huñunakuqtinkun sistema nervioso central (SNC) nispa sutichanchis. Kay sistemaqa tukuy kurkunchikmanta willayta huñun, t’ikrakun, ima kutichiykuna necesitakun chayta kamachin, chaymanta willayta kutichin cuerponchikpa tupaqnin partekunaman.

¿Imakunataq kay sistemapa kimsa hatun ruwayninkuna?

Kay tukuy ruwayqa kimsa hatun etapakunapim rakisqa kanman.

1. Sientiy willakuykunata chaskiy: Pachamamamanta willakuykunata huñunchik, ñawinchik, rinrinchik, siminchik, qallunchik, qaranchik hina sientinchikwan. Ejemplopaq, rupha téta llamispaykiqa qaraykiqa ruphaytam sienten. ‘Ruphay’ kasqanmanta willakuyqa nervios nisqawanmi umaman apachikun.

2. Willakuykunata ruway (Integración): Umanchikqa chaskisqan willakuykunatam kaynata interpretan ‘Kayqa rupaymi, makiymi ruparunman’ nispa. Kayqa niyta munan, chaskisqa willayta t’aqwirispa ima ruwanamanta tantean.

3. Motorpa lluqsiynin: Chaymanta umaqa huk willayta apachin médula espinalninta makiykipi aychakunaman , kayhinata: "Makiykita karunchakuy, utqaylla!" Chay willakuyta chaskisqayki qhepallamanmi huk segundollapi makiykita horqonki.

Kay ruwayqa ancha utqayllam. Piensariy chay cuartota chimpaspa puriyta munasqaykipi. Ñawpaqtaqa ñawiykiqa huk ladotan rikun, pampapi hark’aqkunata. Kay willakuyqa umanchikmanmi rin. Chay willakuykunata umanchikqa procesaspanmi musyakun: ‘Allinmi, chaymanqa riwaqmi, manam ima harkakuypas kanchu’, nispa. Chaymantataq umaqa huk serie willakuykunata apachin médula espinalninta chakiykipi aychakunaman, kay hinata: ‘Allinmi, kunanqa paña chakiykita hoqariy, ñawpaqman churay, kunanqa lloq’e chakiykita...’ Hinaspataq purinki. Tukuy kaykunaqa pasakun mana reparakuspalla, mana yuyaykuytapas atisqayki usqhaylla.

Umamanta , wasanmanta tukuy kurkuman mast'arikuq llapa huk nerviokuna Sistema Nervioso Periférico nisqa . Chayqa nervios periféricos nisqakuna hatun ñanmanta (SNC) ayllukunaman ramachakuq hinam. Chay iskay sistemakunan kuska llank’anku llapa cuerponchista controlanankupaq.

¿Imaynataq kayqa karqa? Maypitaq tarikun?

Ñawpaqpi nisqanchis hina, sistema nervioso central nisqa iskay t’aqamanta ruwasqa kashan: umamanta, médula espinal nisqamantawan.

  • Uma: Kayqa uma tullunchikpa ukunpim kachkan . Tukuy imamanta control centron, yuyayninchismanta, sientekusqanchismanta, yuyarisqanchismanta, kuyuymanta, yachaymanta, rimanakuymanta ima.
  • Médula Espinal: Kayqa huk suni q’aytu hinam. Chayqa columna vertebral nisqanchisnintan purin. Umamanta willakuykunata wakin kurkuman apan, kurkumanta willaykunatataq umaman kutispa kay espinal médula nisqawan.

Naturalezaqa admirakuypaq harkakuykunatam churarun kay ancha delicado hinaspa ancha valorniyuq sistemata amachananpaq.

1. Tullu tapasqa: Umanchikqa allintam uma tulluwan qatasqa kachkan, wasanpitaq columna vertebral nisqawan.

2. Meninges: Kimsa membranakuna kan, chaykuna umanchikta, wasantapas muyurichin, tullukuna ukupi. Chaykunataqa meninges nispa sutichanchik.

3. Líquido Cerebroespinal: Kanmi huk especial fluido membranakuna chawpipi hinallataq umapa cavidades ukunpi. Kay yakuqa yanapanmi umanchikta, médula espinal nisqatapas pisiyachinanpaq, choques nisqapi, impactos nisqapipas. Chayqa huk uhuta unu hunt’a bolsaman churaspa mana dañasqa hinan.

Común unquykuna sistema nervioso central nisqapi afectaq

Ancha sensitivo sistema kasqanrayku, imaymana unquykunawan, accidentekunawan ima waqllichisqa kanman. Kaypi wakin aswan riqsisqa unquykuna.

Imayna kasqanHuk sasan sut’inchaynin
Alzheimer unquy Umanchikpi células nisqakuna pisi pisimanta chinkasqanrayku yuyariy, yuyay atiy, comportamiento nisqa pisi pisimanta chinkaq unquy.
ALS (Esclerosis Lateral Amiotrófica – ALS) nisqamanta. Kurkup aychakuna pisi kallpayaspa manaña llamk'aynin, aychakunata kamachiq nervio células nisqakuna chinkachisqa kaptin.
Tumor Cerebral Umanchikpi células (tumor) nisqakuna mana allin wiñaynin. Chaykunaqa kanmanmi cáncer onqoyniyoq otaq mana cáncer onqoyniyoq.
Siqi Umanchikpa huknin parten waqlliy, umanchikman yawarta quq yawar sirk'a wichqakusqanrayku icha pakikusqanrayku.
Trauma de Médula Espinal Wasanpi k'irisqa kaptin wasanpi waqlliy, ahinataq urmay icha awtupi accidente.
Lesión Cerebral Traumática nisqa Uma sinchi k’irisqa utaq maqasqa kasqanrayku uma waqllichisqa.
Mielitis Transversal nisqa unquy Médula espinal nisqapi inflamación nisqa, chaymi nervio nisqa willakuykunata mana allintachu apachin.

¿Imakunan kanman chay onqoykunaq señalninkuna?

Kay síntomas huk trastorno del sistema nervioso central kaqmantaqa anchata t’ikrakunman maypichus daño ruwasqa kasqanmanjina chanta kay unquypa imaynachus kasqanmanjina, ichaqa wakin sintomakuna comunes kanku.

  • Uma nanay: Sapa kuti, sinchi uma nanay, mana común nanay hampikunawan allinyachisqa.
  • Aychakuna pisi kallpayay utaq mana puriy atiy: Maki, chaki utaq kurkupa huknin rakinpi llañuyay.
  • Uma muyuy: Muyuykuspa muyuy.
  • Confusión y memoria: Qunqayllamanta imatapas qunqay, maypi kasqaykita manaña yachay.
  • Mana munaspa kuyuy: Mana controlasqa aycha kuyuriynin.
  • Chakikunapi llañuyay, ruphachiy utaq nanay: Chakikunapi mana imaraykupas chukchuy, chuspikuna purichkaq hina sientekuy.
  • Convulsiones: Qunqayllamanta manaña yuyayniyuq kay, convulsiones ima.
  • Conciencia chinkachiy.

Kayqa ancha allinmi: Sichus huk ataque cerebral nisqamanta sintomakunata rikunki, imaynan huk lado cuerpoykipi qonqaylla pisi kallpayapunki, sasa rimanaykipaq otaq simiyki urmaykusunkiman, otaq uma k’irisqa kanki hinaspa rikuy otaq yuyariy cambian chayqa, mana usqhayllachu hospitalpi Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman riy. Chhayna kaqtinqa usqhaylla hampichikuyqa manan sinchitachu dañota ruwanman.

¿Ima pruebakunataq sistema nervioso nisqa qhali kayninta qhawan?

Sichus huk doctor sospechasunkiman sistema nervioso nisqapi sasachakuyniyoq kasqaykita chayqa, imaymana pruebakunatan ruwankuman chayta cheqaqchanankupaq.

  • CT (Tomografía Computarizada – CT): Kayqa radiografía especial nisqa hinam. Umamanta, médula espinalmanta ima fotokunata sección transversalta hurqunku, ima mana allin kaqtapas qhawanapaq, yawar lluqsiy utaq tumores nisqakuna.
  • MRI (Imagen de Resonancia Magnética – MRI): Kayqa sinchi campo magnético nisqawan, radio ondas nisqawan ima, umamanta, médula espinal nisqamanta ima, ancha sut’i, sut’i imaymanakunata ruwanankupaq.
  • EEG (Electroencefalograma – EEG): Kay pruebaqa umanchikpa actividad eléctrica nisqatam tupun. Kay pruebaqa aswanta importante kan kay condiciones kaqta diagnosticanapaq kay convulsiones hina.
  • Punción Lumbar / Grifo Espinal: Kayqa columna vertebralta adormecechiy hinaspa ancha sumaq agujawan pisi cerebroespinal fluidota hurqunapaq. Kayqa yanapan kay infecciones chanta inflamación kaqhina unquykunata riqsinapaq.

Doctorniykiqa decidinqa mayqin pruebakunatachus necesitasqaykita, sintomaykikunata, unquyniykita qhawaspa.

¿Imaynatataq sistema nervioso nisqanchikta allinta waqaychanchik?

Lliw cuerponchismi hukllachasqa kashan, chaymi llapa cuerponchis qhali kananpaqqa aswan allinqa sistema nervioso nisqanchispaq. Yanapanapaqqa imaymana facil-llatan ruwasunman.

Aychapi qhali kaypaq

  • Allin mikhunata mikhuy: Allin mikhunata, allin mikhunata mikhuy. Mikhuyniykipi churay verdurakunata, frutakunata, legumbrekunata, granos enteros nisqakunatapas. Achka yakuta upyana.
  • Sapa kuti ejercicio ruway: Sapa p’unchay 30 minutollapas sudorniyoq ejercicio ruwayqa ancha allinmi llapa cuerpoykipaq hinallataq umaykipaqpas.
  • Huk onqoykunata controlay: Diabetes, presión alta otaq colesterol nisqa onqoyniyoq kaspaqa doctorpa nisqanman hinan allinta controlanayki. Chay unquykunata mana controlaptinkuqa, sistema nervioso nisqatapas waqllichinmanmi.
  • Sapa kuti hampichikuy: Manaña unqusqachu kanki chaypas, allin costumbrem sapa kuti doctorman rispa sapa kutilla qawakunaykipaq.
  • Accidentekunamanta cuidakuy: Kayqa ancha allinmi. Pukllaypi cascota churakuy, bicicletapi purispa, carropi purispa cinturonwan churakuyqa, umapi, wasanpi k’irisqa kayta anchata pisiyachinman.

Yuyaypi qhali kaypaq

Umanchikmi yuyayninchikta hinaspa sunqunchikta controlasqanrayku, allin yuyayniyuq kaypas ancha allinmi CNS nisqapaq.

  • Samay hinaspa puñuy: Sapa punchawmi allinta 7-8 horata puñuy. Llamkaykunapa chawpinpi pisilla samariy. Yuyayniykita samarinanpaq imatapas ruway.
  • Conexiones sociales nisqapi waqaychay: Munasqayki runakunawan, interesakusqayki runakunawan tiempota t’aqay.
  • Musuq kaqkunata yachay: Musuq simita yachay, takiq instrumentota yachay, librokunata leey hinaspa puzzlekunata allichay hina kaqkunam umanchikta yanapan.
  • Kusisqaykikunata ruway: Kusisqayki kusirikuypi ruway.
  • Estrés nisqamanta kamachiy: Yuyaymanay, yoga nisqa imakunaqa yanapanmanmi estrés nisqa pisiyananpaq.

Sichus ima tapukuyniykipas otaq llakikuyniykipas kanman sistema nervioso nisqa qhali kayninmanta chayqa, ama hayk’aqpas manchakuychu chaymanta doctorwan rimayta.

Wasiman apakuy Willakuy

  • Sistema nervioso central (SNC) nisqaqa umanchikmi, wasanpi kaqmi. Chayqa cuerponchispa sala principal de control nisqa hinan.
  • Kay sistemaqa conscientemente ruwasqanchiskunatan controlan (puriyta, rimayta), hinallataq mana reparaspa ruwasqanchiskunatapas (samay, sonqoq kuyuriyninta).
  • Sintomas kayhina huk ladomanta qunqayllamanta manaña yuyayniyuq kay, sasa rimay, uma k’irisqamanta pantasqa kay hina sinchi unquykuna kanman, chaypaq usqhaylla hampichikuyta necesitan. Chayna kaptinqa, chaylla huk hospitalpa Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman riy.
  • Lliw cuerpoykita yuyayniykitapas qhali kananpaqmi aswan allinqa sistema nervioso central nisqataqa.
  • Sichus ima sintomapas otaq ima llakikuypas kan chayqa, doctorwan sut’ita rimay chaymanta.

Sistema Nervioso Central, uma, médula espinal, neurológica unquykuna, accidente cerebrovascular, uma, médula espinal

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.

Commentarioykita yapay

Ama hina kaspa, yupay: 6 + 2 =