Ichapas yuyankichik COVID-19 pandemia tukusqaña. Ichaqa cheqaq kaqmi, kay virusqa kunankamapas ñoqanchis ukhupi purishan. Ichapas yuyachkanki: "Manam yachanichu kay punchawkunapi toswan fiebrewan hapisqay COVID-19 kasqanmanta". Yaqa llapan runakunam pisi semanakunallapi kay unquymanta allinyanku. Ichaqa wakinpaqqa, chay sintomakunaqa semanakuna otaq killakunallam kanman. Chayraykum kaymanta yachayqa ancha allin.
¿Hayk’a pachataq COVID unquywan hap’ichikun? ¿Hayk’aqkamataq huk runata unquchiwaq?
Yaqa llapanpim llampu sintomayuq runaqa yaqa iskay semanamanta allinyarunqa. Ichaqa wakin runakunapaqmi, astawanqa huk onqoyniyoqkunapaqqa aswan unaytaraqmi pasanman.
Aswan allinqa yachaymi mayk’aqchus huk runaman kay unquywan hap’ichiyta atiwaq.
- Kay virusta huk runaman mast'ariyta atikunki iskay p'unchawmantaraq manaraq sintomakuna qallarichkaptin .
- Kay virusqa aswanta mast'arikun kay ñawpaq p'unchawkunapi kay sintomas kaqpi .
- Yuyaymanay, wakin runakunaqa COVID-19 unquyniyuq kankuman mana ima sintomayuq. Chay virusta hukkunamanpas mast’arinkumanraqmi. Kaytaqa mana sintomayuq mast'arikuy nispa sutichanchik.
CDC (Centros de Control y Prevención de Enfermedades) nisqanman hinaqa, aswan allinmi fiebreyoq kashaspa hukkunamanta t’aqakuy. Normal ruwaykunaman kutimuwaq 24 horasmanta mana fiebre -pisiyachiq hampikunawan. Ichaqa allinmi kanman mascarawan churakuspalla, distancia socialtawan 5 punchawtawan waqaychay, chaynapi hukkunata amachanapaq.
¿Imaynatataq kay virus chiqamanta mast’arikun?
Kay COVID-19 unquyta apamuq virusqa astawanqa runamanta runaman mast’arikun. Chaypaqqa imaymana ruwaykunan kan. Qhawarisunchis imachus kasqankuta.
| Método de mastariy | Simple rimaypiqa... |
|---|---|
| Gotakuna hinaspa aerosolkuna | Infectasqa runapa siminmanta, siminmanta lluqsimuq uchuy gotakuna , tos, estornudo utaq rimaptinChay virusqa gotakunallapim kachkan. Sichus pipas 6 metro ukhupi kaykunata samachinman chayqa, onqokunmanmi. Kaymi hatun ñan. |
| Hawamanta apachiy | Kay virusqa kanman huk infectasqa runa llamisqan hawakunapi, ahinataq punku perillakunapi utaq mesakunapi. Sichus chay hawata llamiykunki chaymanta ñawiykita, simiykita utaq simiykita kikin makiwan llamiykunki chayqa, chay virusta hap’iwaq. Kay virusqa 2-3 p’unchawkama plástico hinallataq acero inoxidable hina hawakunapi kawsanman. |
| Transmisión fecal-oral nisqa | Kay unquyniyuq runakunap hecesninpiqa virus particulas kaqta tarirqanku. Kayqa aswan pisi ruway atiymi. Ichaqa sichus huk infectasqa runa bañoman rirqan, manataq allintachu makinta mayllikun chayqa, kanmi chansa chay onqoy llamisqanku imakunawan mast’arikunanpaq. |
Hinaspapas yachasun wayrapi transmisión nisqamanta.
Yachay tarisqankum qawachin kay virusqa 3 horakama wayrapi qipanman. Kayqa niyta munan, sichus huk infectasqa runap lluqsichisqan wayrata samanki chayqa, kay virus pulmonniykiman yaykuyta atin. Kay riesgoqa aswan hatunmi achka runakunayuq, mana allin wayrayuq, wasi ukupi kaq espaciokunapi.
Mikhunakunamanta, paquetekunamanta, mikhuykunamantapas COVID-19 unquywan hap’ichikunaykipaq chansakunaqa ancha pisillam. Ichaqa aswan allinqa makiykita jabonwan allinta mayllakuymi 20 segundollapas hawamanta imatapas wasiman apamuchkaspa, chaymantapas.
Sintomas y ‘Covid largo’ nisqa kaynin
COVID-19 sintomakunaqa pisi semanakunamanta pisi killakama kanman. Chayqa kanqa cuerpoykipa contranpi kaq cuerpoykimanta , huk onqoykunamanta hinaspa infección imayna sinchi kasqanmantawan .
- Llampu infecciones: Aswanta, sintomas respiratorios superiores kaqkuna kanku kayhina tos chanta kunka nanay ima . Kaykunaqa yaqa 2 semanasllapi allinchakunku.
- Asnayninpas, malliypas chinkachiy: Kay sintomaqa wakin runakunapaqmi kanman, ichapas 2 semanamanta yaqa 3 killakama.
- Sinchi infecciones: Pulmonkunata afectaq sintomakunaqa aswan unayta kanman, wakin kutitaq 2-3 killakamapas.
¿Imataq kay Unay COVID?
Wakin runakunaqa COVID-19 unquymanta qhaliyasqankumanta killakunaña sintomakunayuq kachkanku. Ejemplopaq, sayk’usqa, samay pisiyay, articulaciones nanay, sinqanku nanaywan, yuyariypi, atencionwan ima sasachakuypi tarikunkuman. Kaytam sutichanchik Unay COVID . Sichus kay sintomakuna unayta hap’inki chayqa, ama qunqaychu doctorwan rimay .
¿Imaynatan kaymanta hark’akusunman? (Harchanapaq ruwaykuna) .
COVID-19 unquymanta amachakunanchikpaqqa achka imakunatam rurachwan. Aswan allinqa kaykunata allinta qatipaymi.
- Vacunakuy: COVID-19 vacunakunamanta, dosis refuerzokunamantapas kunan pacha yachay. Vacunacionkuna mana llapanpichu hark’asunkiman kay unquywan hap’ichikunaykipaq, ichaqa aswan hatun hark’ayta qun sinchi unquymanta, hospitalman yaykuymanta, wañuymanta ima.
- Allin chuya kay: Makinchikta sapa kuti jabonwan yakuwan mayllana. Utaq maki desinfectante nisqawan 60% alcohol nisqatapas llamk’achiy.
- Ama uyaykita llamiychu: Ama ñawiykita, simiykita, simiykita ima llamiychu.
- Mascarata churakuy: Uya mascara churakuyqa anchatam harkakun, aswanraqmi achka runakunapa kasqan sitiokunapi, runakunapa purinan carrokunapi, wasi ukupipas mana allin wayra yaykuptin.
- Distanciamiento socialta waqaychay: Hukkunamanta 6 metrollapas karunchakuna, astawanqa tos utaq estornudo kaqkunamanta.
- Allin wayra: Cuartoykikunapi ventanata kichay, chaynapi allin wayra kananpaq. Atikuqtinqa ventiladorkunata utilizay. Wayra ch'uyanchaqkunata llamk'achinki chayqa, ``(HEPA)`` filtroyuq kaqkuna aswan allin.
- Unqusqa kaspaqa wasiykipi qhipakuy: Unqusqa sientekuspaqa wasiykipi qhipakuy wakkunata amachanaykipaq.
- Hawakunata pichay: Sapa kuti llamisqa kaqkunata (punku k’anchaykunata, k’anchayta, telefonokunata) desinfectantewan sapa kuti pichay.
Imakunatan yachananku peligropi kaq runakuna
Pipas COVID-19 onqoywan hap’ichikunman chaypas, wakin runakunaqa aswan peligropin tarikunku sinchi onqoywan hap’ichikunankupaq. Chaykunan kanku:
- 65 watayuqmanta aswan runakuna
- Diabetes, sunqu unquy, presión alta , asma nisqa unquyniyuq runakuna
- Runakuna pisi kallpayuq inmunosistemayuq unquykunarayku, ahinataq cáncer utaq huk causakunarayku
- Sinchi wirayaq runakuna (IMC 40 watamanta aswan) .
- Wiksayuq mamakuna
Sichus kay categoría nisqaman urmaykunki chayqa, astawan cuidakuy chay seguridad ruwaykunawan, chaytan rimarqanchis.Chayna kanan tiyan. Hinallataq, hampita hampiqpa kamachisqanman hinapuni llamk’achiy. Sichus ima sasachakuypas kan otaq sospechanki chay onqoyniyoq kasqaykita chayqa, usqhaylla doctorniykita waqyay.
¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?
Sichus COVID-19 unquypa sintomakunayuq kanki chaymanta huknin riesgo qutuman urmaykunki chayqa, chaylla hampiqpa yuyaychayninta mask’ay. Hampikuy kay antivirales hampikunawan (Paxlovid, Remdesivir) qusqa kay ñawpaq p’unchawkunapi kay sintomakunamanta hark’anman kay unquyta sinchiyananpaq.
¡Kayqa sinchi sintomakunan, chaymi usqhaylla hampichikuyta necesitan!
Sichus qam utaq aylluykipi pipas kay qatiq sintomakunamanta kan chayqa, chaylla riy aswan qaylla hospitalman Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman.
* Sinchi sasa samay
* Sinqapi sapa kuti nanay utaq ñit’iy
* Pantasqa otaq manaña yuyayniyoq kay
* Sasa rikchariy utaq mana rikchariy atiy
* Simi utaq uya azulman tikrakusqan
Ama kayna situacionpiqa wasiykipi qipakuychu. Usqhaylla doctorman maskhayqa runaq kawsaynintan qespichinman.
Wasiman apakuy Willakuy
- Kay COVID-19 virusqa kunankamapas ñuqanchik ukupim kachkan, chayraykum ancha allinpuni mana imamanta manchakunapaq ruwaykunata qatipanapaq.
- Aswan allinqa sinchi unquymanta hark’akunaykipaqqa, kunan pacha COVID-19 vacunakunata hap’iymi.
- Sasan ruwaykuna, imaynan sapa kutilla jabonwan maki mayllakuy, mascara churakuy, distancia social ruway ima, anchata hark’akun.
- Onqosqa kashanki chayqa, wasiykipi qhepakuy hukkunata amachanaykipaq.
- Sichus sinchi sintomakuna rikukun kayhina sasa samay hinallataq sinqa nanay, riy Departamento de Emergencia (ETU) kaqman chaylla.
- Sichus huk riesgo grupopi kanki chayqa, astawan cuidakuy hinaspa doctorwan rimay ima llakikuykunamantapas.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay