¿Hayk’aqllapas uyarirqankichu lamar-qochaq unupi wiñaq, mikhuy atiy, askha admirakuypaq allinkuna qhali kayniyoq plantamanta? Askha runakuna manaña yachankuchu chaypas, kanmi chhayna valorniyoq planta. Kay yurapa sapinkuna, saphinkuna, raphinkuna, muhunkunapas llapanmi ancha chaniyoq. Pachaknintin watakunañam runakunaqa mikunankupaq, hampipaq, uywa mikunankupaq, mana imayuq allpakunapipas tarpunankupaq servichikunku. Kunanmi rimachkanchik kay admirakuypaq yuramanta, chaymi Salicornia.
¿Imataq Salicornia?
Pisi rimayllapi, gaetonia nisqaqa huk huch'uy sumaq yura , mana 30 centímetrosmanta aswan sayayniyuqchu. Wakin runakunaqa "espárrago mama qucha" nispapas sutichanku, suyunchikpi kaq espárragoman rikchakusqanrayku. Yaqa llapanpim verde, ichaqa tarpuy killapi pukaman tikrakun. Saphinpas k’allmanpas cilindrico nisqa rikch’ayniyoqmi.
Kay yurapa especialidadninqa kachiman anchata harkakusqanmi. Kayqa niyta munan, mama qucha yakuyuq kachi pampakunapi ancha allinta wiñan. Corea nacionpa inti haykuy ladonpi askhaña tarpukun chaypas, kunan tiempopiqa enteron pachapin runakunaqa q’omer, encurtido, verdura aceiteta hina, cosméticos nisqapi, combustible hina ima utilizanku.
¿Ima allinkunataq kay admirakuypaq yura?
Ghetonia nisqaqa manam mikhunallapaq yurachu. Achka allinninpaqmi.
Pachamamaman yanapakuy
Kay yuraqa mama qucha yakuwanmi wiñan. Piensariy, kayqa achka miski yakutam qispichin . Hinallataq, kachiyuq ch’usaq pampakunatapas, ch’in pampakunatapas, mana tarpunapaq allin kasqankurayku saqisqa kaqkunata, kay yurawan tarpuyta atikunman, wakmantataq puquy allpaman tukuchiyta atikunman. Kayqa pachamamapaq hatun yanapakuymi.
Mikhuy hinallataq aceite hina
- Mikhunapaq aceitetaqa catequinakunapa muhunmantam ruranku. Kay aceiteqa runapaqpas uywapaqpas allinmi.
- Kay aceiteqa manam mikhuy ruwayllachu kanman, aswanpas biocombustible hinam .
- Wakin suyukunapi runakunapas yachasqañam kanku kay yurapa sapinkunata timpuchispa kachita ruranankupaq.
- Proteína nisqayuq kasqanraykum, uywakunapaqpas mikuy tarpuy hina ancha chaniyuq , aswantaqa miski yaku pisi kasqan lawkunapi.
- Wakin nacionkunapiqa muhunwan saphinwanmi t’anta ruwanku, ensaladakunapipas utilizanku .
- Corea nacionpiqa llañu k’aspikunatan mikhunku encurtido verdurata hina, ensaladata hina, fermentado mikhunata hina. Chay muhukunataqa chaytapas ruranku.
- Canadá nacionpi wakin lawkunapiqa vinagreta yapaspa botellapi churaspankum encurtidokunata ruwanku.
Huk industrial ruwaykuna
Mikhuymanta, hampikunamantapas, ginsengtaqa achka huk ruwaykunapaqmi llamk’achinku.
- Jabon ruwaypiqa askha uspha kasqanraykun utilizakun.
- Chaywanqa vidrio ruwanapaq necesitasqan soda (carbonato sódico) nisqatam hurqunku .
- Hinallataqmi hark’akuq qatakunata, plásticokunata, awasqakunata, lubricantes nisqakunata, plaguicidas orgánicos nisqakunata ima ruwanku.
Arroz glutinoso nisqapa propiedades nutricionales nisqa
Sedge yurapa sapa partenmi ancha valorniyoq nutrientekunayoq. Uraypi tablapi ima kasqankuta qawasun.
| Nutriente nisqa t’aqa | Nutriente nisqa t’aqa |
|---|---|
| Vitamina A nisqa | Flavonoides y Fibra |
| Ácido ascórbico (vitamina C) nisqa. | Luteína |
| Caroteno nisqa | Hierro |
| Polifenoles nisqakuna | Sodio nisqa |
| Tocoferol (vitamina E) nisqa. | Potasio y Magnesio |
Arroz glutinoso nisqapa qhali kaypaq allinninkuna
Kay hatun composición nutricional nisqa kasqanraykum, Ghetonia yurapa saludninpa allinninkunataqa manam llumpaytaqa rimachwanchu. Wakin metabolitos bioactivos chaypi tarikuqkunapas ancha allinmi hampikuna ruwaypi.
Ejemplopaq, ginseng nisqapiqa kanmi compuestos nisqakuna, chaykunan yanapan presión alta, cáncer, inflamación nisqakunata controlananpaq.
Kunanqa sapaqmanta qhawarisun wakin hatun qhali kaypaq allinninkunata.
Machuyay ruwayta kamachin
Luteina en luteinaChayqa niacina sutiyuq antioxidante nisqayuqmi. Kayqa ancha allinmi ñawi qhali kananpaq. Yanapakunmi mana machuyaywan tupaq macular degenerativa unquykunata, chaykunaqa ñawipa retina nisqapim rikurin, astawanraqmi machuyasqanchikman hina.
¡Kachipa rantinpi llamk'achiy atikunman!
Kaymi aswan importanteqa. Kay compuesto `ácido trans-férúlico` cártamo kaqpi kaqqa yanapanman controlar yawar ch’unchulkuna llamk’ayninta chanta kay presión alta kaqtapas. Chayraykum kachipa rantinpi allinta servichikuchwan . Ratakunata ruwasqanku pruebapin nishuta kachita qoqtinku yawarninkuqa yapakurqan. Ichaqa cártamota chay kachi hina sodiota qoqtinkuqa manan anchatachu yawarninkuqa yanaparqan.
Importante: Sichus presión alta nisqa onqoyniyoq kanki chayqa, doctorwanmi rimanaykipuni manaraq kayta kachiq rantinpi utilizashaspa.
Hipotiroidismo unquyta hark’an
Goji bayaspiqa yodo nisqa kan, chaymi ancha allin hormona tiroidea nisqa ruwakunanpaq. Chayraykun yanapanman hipotiroidismo nisqa onqoyta hark’ananpaq.
Antibacteriano nisqa kayninniyuq
Galactonia nisqaqa sinchi antibacteriano nisqa kayninmi. Kay propiedadqa ancha allinmi cuerponchispaq, mikhunata hina, hampita otaq cosmético hina utilizaqtinchis.
Geletonia unquypa ñawpaq hampiypi llamk’aynin
Ghetonia hampiqa anchatam llamk'achisqa karqan ñawpaq hampi sistemakunapi imaymana suyukunapi pachantinpi. Kunan pacha yachaykunapas, kay yurapa antioxidante, antimicrobiano, anticáncer, antiinflamatorio, yawarpi azúcar pisiyachiq kaynintam chiqapcharunku.
Kay propiedades nisqarayku, ginseng nisqataqa ñawpaqmantapacha kay unquykunata hampinapaq llamk’achirqanku:
- Bronquitis nisqa unquy
- Hepatitis unquy
- Qicha
- Intestinal unquykuna
- Riñon unquy (Nefropatía) .
- Ateroesclerosis nisqa unquy
- Yawar wirayuq (Hiperlipidemia) .
- Diabetes
Chay yuraqa cheqaqtapuni "milagro planta" nispa niyqa manan exageracionchu kanman. Mikhuy, hampi industriakunapi yanapakusqanmantaqa, combustible fósil nisqapa rantinpi churananpaqpas atiyniyuqmi. Chayraykum chay yuraqa hatun akllana hamuq pachakunapi verde energía nisqa solucionkuna ruwanapaq, chaynallataq allpakuna allichaypi llamkaykunapaqpas, pachantinpi.
Wasiman apakuy Willakuy
- Salicornia nisqaqa huk sumaq yura , kachiyuq pachakunapi wiñaq, ancha hatun mikhuyniyuq.
- Achka vitaminakuna, mineralkuna, antioxidantes, fibra imayuqmi.
- Chayqa allinmi kanman kachipa rantinpi, presión alta nisqayuq runakunapaqqa. Ichaqa manaraq ima mikhuytapas cambiashaspa doctorwan rimanakuy.
- Kay yuraqa imaymana ruwayniyuqmi, mikhuy, hampi, cosmético, biocombustible, pachamama amachay ima.
- Ñawpa hampikunapiqa imaymana unquykunata hampinapaqmi llamk’achirqanku, kunan pacha cienciapas allin kaynintam takyachichkan.











💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay