¿Llakisqachu kanki sapa p’unchaw hampikunata upyaymanta sichus asma unquyniyuq kanki? ¡Rimasunchik kay unay pachapaq control hampikunamanta!

Yaqapaschá yachanki asma onqoyniyoq wakin wawakunapas kuraq runakunapas sapa p’unchay hampinkuta ukyanankuta. Ichapas tapukunki imanasqataq sapa punchaw hampiykita tomanaykipaq nisunki, mana ima sintomayuq kasqayki punchawkunapipas. Chaypaqqa allin razonmi kan. Kay unay pachapaq control hampikuna, utaq controlador hampikuna utaq mantenimiento hampikuna sutichasqayku, wayra ñanniyki kichasqa chaymanta sut’i kananpaq llamk’achisqa, aswan facil samay kananpaq.

¿Imapunitaq asma unquyri?

Pisi rimayllapi, asma unquyqa wayra ñankunata utaq wayra ñankunata afectan. Kay casopi imachus pasasqanqa, wayra ñanniykikuna aswan pisita sensitivo kapun. Chayqa pipas huch’uy kaqkunapipas facil-llata phiñakuq hinan. Chayna kasqanraykum mayninpiqa chay wayra purina ñankuna ukhumanta punkikun, chaymi muyuriqninpi aychakuna llachpakuspa wichqakurun. Piensariy yakupa tubo ukunmanta wayrachisqa hinaspa pipas llachpakuchkaptin. Hinaptinqa sasan samaypas lluqsiypas, ¿aw? Chayraykum asma unquy rikuriptinqa, siq’i, sinqapi k’iskiy, tos nisqa hina sintomakuna rikurin. Kay unquyqa sapa runapaq hukniray kanman. Wakin runakunaqa sapa kutillanmi chayta hap’inku, wakintaq pisillata.

Hinaptinqa, ¿imataq kay unay pachapaq control hampikuna?

Asma onqoyniyoq kanki chayqa, yaqapaschá doctorniyki iskay clase hampikunata qosunkiman. Huknintaqa allinyachiq hampi nispam sutichanku . Kaykunataqa llamk’achinku usqhaylla allinyachinapaq mayk’aqchus asmayki astawan mana allinman tukuchkaptin, niyta munan mayk’aqchus siq’isunki utaq sasa samayniyuq kanki. Ninaman unuta churay hinan.

Ichaqa kunan rimasqanchis unaypaq control hampikunaqa hukniraymi. Kaykunaqa manam chaylla allinyachiq hampikunachu. Chaykunaqa wasipa teqsin hinam. Cimientopas allin takyasqa, wasipas allin takyasqa. Chaynallataqmi kay hampikunapas yanapan pisi pisimanta wayra ñannikipi punkiyta hinaspa sensibilidad nisqatapas pisiyachinanpaq, chaynallataqmi asma unquynikitapas controlananpaq. Chayraykum "controlador" utaq "mantenimiento" hampi nispa sutichanku.

¿Imaynatataq kay hampi llamkan? Allillamanta? Utqaylla?

Kaymi aswan importanteqa. Kay unay pachapaq control hampikunaqa ancha pisi pisimanta llamk’anku. Imaynan usqhaylla allinyachiq hampikuna, mana anchatachu huknirayta sientekunki chaykunata utilizaspa. Kay hampikunaqa pisi p’unchawkuna, ichapas pisi semanakuna, llamk’ayninkuta allinta ruwanankupaq. Yuyaymanay, huertapi yurata tarpunki chayqa, huk tiempon wiñananpaq, t’ikananpaq, rurunanpaqpas, ¿riki? Sapa punchaw qarpaspa cuidaspallam allinta wiñan. Chaynam kay hampikuna.

Kaykunap hatun ruwayninqa pisiyachiymi kay punkiy crónica (inflamación) kaqta kay wayra ñanniykipi chanta yanapay kay kichasqa kananpaq chanta mana wakmanta wisq’asqa kananpaq.

Chhaynaqa, ¿sapa p’unchaychu kay hampita ukyanay, allin sientekuspaypas?

Arí, ¡absolutamente! Kaypim achka runakuna pantanku. Yaqapaschá yuyaykunki: “Manañan chiriwan hap’ichikuniñachu”, “manan tospas hap’inipaschu”, “Chaynaqa, ¿imaraykutaq sapa p’unchay kay hampita ukyani?”, nispa. Ichaqa, imaraykun allinta ruwashanki chayqa, hampiykikunata allinta hap’isqaykiraykuchá.

Piensariy, diabetes mellitus nisqawan unquq runaqa insulinata servichikun. Allinña sientekun chaypas doctorpa nisqanman hinan hampita tomanan. Mana chayqa, unquyqa yapamanta astawan yapakunman. Chaynallataqmi pachawanpas.

Sichus sapa p’unchay kay hampikunata hap’inki, doctorniykiq nisqanman hinapuni chayqa, cuerpoyki ukhupi llank’anankupaqmi chansayoq kanqa. Chayraqmi wayra purina ñanniykikuna manaña punkinqachu nitaq hark’akunqañachu, chhaynapin allinta samayta atiwaq. Sichus hampita saqenki chayqa, pisi p’unchaykunallapin chay sasachakuykuna yapamanta rikhurimuyta qallarinman.

¿Imakunataq aswan hatun laya Hampikuna Unay pachapaq Control nisqa?

Kay categoría nisqaman urmaq achka laya hampikuna kan. Doctornikipa kamachisqan hampiqa chaykunamanta hukninmi kanman.

• Corticosteroides inhalados (ICS): Kaykunaqa aswan riqsisqa chanta aswan importante laya controlador hampikuna kanku. Ama mancharikuychu kay "esteroide" sutiwan, ichaqa kaykunaqa mana kaqllachu kanku kay esteroides kaqwan mayqinkunatachus aswanta hap’inki kay pastilla hina. Chaykunataqa inhalador nisqawanmi pulmonkunaman chayanku, chaymi cuerpoq huk partenkunapiqa pisillata yanapan. Paykunaqa wayra ñankunapi inflamación nisqa pisiyachispa llamk’anku. Chayqa ruphasqa runaman hampita churay hinan, chhaynapi qhaliyananpaq.

• Beta-Agonistas de largo actuación (LABA): Kay hampikunaqa yanapanmi wayra ñankuna kichasqa kananpaq, muyuriqninpi aychakunata samachispa. Chaykunataqa pisillatam sapallanku servichikunku. Sapa kuti huk inhaladorllapi corticosteroides inhalados kaqwan hukllachasqa kanku. Kay iskay huñusqa kaptinqa, ancha allinmi asma unquyta controlanapaq.

• Huk hampikuna: Chaymantapas kanmi hampikuna pastilla hina upyasqa, ahinataq leucotrieno modificadores. Wakin kutipiqa, doctorniykiqa kaykunata huk hampikunawan kuska llamk’achiyta yuyaychasunkiman.

Yaqa llapan chay hampikunaqa inhalador nisqa hinam hamun . Kayqa huk aparato, chaywanmi hampita pulmonniykiman chayachiwaq samayniykiman hina, wakin huch’uy wawakunamanpas kay hampitan qokunman nebulizador nisqawan.

¿Imataq kanman kay hampita mana allintachu, sapa p’unchaw llamk’achiptiyki?

Kaytaqa allinta qhawarinanchismi. Piensariy doctorniki nisusqaykipi inhaladornikiwan sapa punchaw iskay kutita servichikunaykipaq. Ichaqa, ¿imataq pasanman “kunan p’unchayqa allintapuni sientekuni” nispa niwaq, huk kutillatapas utilizanki chayqa, otaq iskay kinsa p’unchay mana utilizankichu chayqa?

• Asma unquypa sintomasqa yapamanta rikhurinman: tos, siq’iy, sinqa t’ikrakuy ima, pisi pisimanta yapakuyta qallarinman.
• Tutakunapi sintomakunaqa aswan mana allinmanmi tukupunman:Ichapas puñuymanta rikcharinki toswan hinaspa sasa samaywan.
• Riesgo qunqayllamanta asma ataques kaqmanta yapakun: Kayqa aswan peligroso kaq. Sichus hampiykikunata mana allintachu hap’inki chayqa, pisiyanmi wayra purina ñanniykikunaq hark’akuynin. Chaymanta imapas huch’uy kaqpas (e.g. ñut’u, q’osñi, chiri) huk hatun asma ataqueta ruwanman. Chaymantataq hospitalman rinayki kanqa.
• Unay pachapaq pulmón daño kanman: Asma sapa kuti rawrariptinqa, mana allinchu pulmonpaqpas.

Chayrayku, ancha allinmi kay control hampikunata hampiqpa kamachisqanman hina, hayk’a kamachisqanman hina, kamachisqan pachaman hina hap’iy.

¿Manchachakunanchischu efectos secundarios nisqakunata?

Askha runakunan mancharikunku “esteroides” nisqa simita uyarispanku. Chiqapmi wakin esteroides nisqakunaqa efectos secundarios nisqakunata apamunman sapa kuti tomaptinku. Ichaqa corticosteroides inhalados, mayqinkunachus asma unquypaq llamk’achinku , ancha pisi dosisllapi qunku. Hinallataq, pulmonesman chiqan risqankurayku, ancha pisillata cuerpopi ch’unqan.

Ichaqa wakin huch’uy efectos secundarios nisqakunan rikhurinman. Kay hina:

• Simimanta chanta simimanta pisi infecciones (e.g., tordo oral).
• Kunkapa qaqchaynin.

Ancha facilmi kay hina kaqkunata harkanapaq.

1. Inhalador nisqawan yanapachikuspaqa yakuwan allinta mayllana.

2. Inhalador nisqawan espaciador nisqawan llamk’achiy (kaymantataq doctorta tapuwaq).

Huk efectos secundarios nisqakuna ancha pisillaña kanman chaypas, doctormi kay hampikunata yuyaychakun, allinninkuna aswan hatun kasqanrayku, pisi efectos secundarios nisqakunamanta aswan hatun kasqanrayku. Ima mana allinpas tarikuspaqa ama manchakuychu chaymanta doctorwan rimayta.

Kaymanta doctorwan rimay ancha allin kasqanmanta

Doctornikiwanmi kuska tanteankichik asma unquynikichikta imayna aswan allinta controlanaykipaq.

• Sintomaykikuna.
• Kawsayniyki.
• Chay hampita mana sasachakuspalla llamk’achiy atisqayki.

Doctorniykiqa tukuy kay factorkunata qhawarinqa aswan allin controlador hampita chanta dosis qampaq kaqta riqsinanpaq. Chayrayku, ima tapukuyniykipas utaq llakikuyniykipas (e.g., imayna hampita llamk’achinaykipaq, efectos secundarios nisqamanta llakikuyniyki) hampiqniykiwan rimanakuy. Chhaynapin seguro kanki hampiykikunata allinta tomasqaykimanta, asma onqoyniykipas allinta controlasqa kasqanmantawan.

Wasiman apakuy Willakuy

Allinmi, chaymi, rimasqaykumanta, kaykunaqa aswan allinmi yuyaypi hap’inapaq:

• Unay pachapaq Control Hampikunaqa sapa p’unchaw upyana hampikuna kanku, mana sintomakuna kaptinpas.
• Kaykunaqa pisi pisimanta llamk’anku, ichaqa ancha allinmi wayra ñankunapi punkiyta pisiyachinapaq, asma unquymanta ataques hark’anapaq ima.
• Allinyachiq hampikunataqa asma unquy qallariptinllam llamk’achinku. Ichaqa controlador hampikunataqa sapa punchawmi upyana.
• Sichus hampiykikunata mana allintachu tomanki chayqa, asma onqoyniykiqa aswan mana allinmanmi tukupunman, sinchitataqmi ataquekunaman apawasunman.
• Ama anchata llakikuychu efectos secundarios nisqamanta. Sichus inhaladorniykita allinta utilizanki, simiykitapas ch’aqchunki chayqa, manan askha efectos secundarios nisqakunata tarinkichu.
• Sapa kuti doctorniykiwan rimay hinaspa huk planta ruway asmaykita allichanaykipaq.

Yuyariy, asma unquyqa, allinta controlasqa kaspaqa, mana hark’asunkichu normal, activo kawsayta. ¡Kay unay pachapaq control hampikunata allinta llamk’achiyqa ancha allinmi!

` Asma, Unay pachapaq Control Hampikuna, Controlador Hampikuna, Mantenimiento Hampikuna, Corticosteroides Inhalados, Asma Sinhala