Asma unquypaq usqhaylla allinyachiq hampikunamanta yachasunchik.

¿Astma unquyniyuqchu kanki? Icha, ¿asma onqoyniyoqchu familiaykipi, yaqapaschá huch’uy wawayki? Hinaptinqa, willanaypaq kasqayqa ancha allinmi qampaq. Qonqayllamanta asma onqoywan onqospa samayniyki sasachakuqtinqa, kanmi huk especial hampi, chaytan qosunkiku sinqayki k’iskiykusqanmanta. Kunanmi rimachkanchik chay hampimanta, chay hampiqa chaylla allinyay apamun.

¿Imakunataq kay usqhaylla allinyachiq hampikuna asma unquypaq?

Pisi rimayllapi, kay hampikunaqa chaylla allinyachisunki asma unquywan, toswan utaq siq’iywan qallaykuptiyki. Paykunaqa kawsayta qispichiq hinam ruwanku. Chayraykum "qispichiq hampikuna" nispa sutichanku. Wakin runakunaqa sutichankutaqmi "usqhaylla ruwaq hampikuna" nispa.

Piensariy, wawayki pukllachkaptin qunqayllamanta tos, qapariyta, samaytapas sasachakuptin. Chay ratopin kay usqhaylla allinyachiq `(Inhalador)` hampiqpa qosqanta utilizaqtinqa pisi minutokunallapi allinyayta qallarin. Samayqa aswan facilmi, tospas pisiyan. Kayqa chiqapmi hatun ruway, ¿aw?

Yaqa llapan kay hampikunaqa inhalador nisqapim tarikun . Yaqapaschá rikurqanki chay azul inhaladorkunata. Chaykunataqa aswanta llamk’achinku usqhaylla allinyachinapaq.

¿Imaynatataq kay hampi kurku ukupi llamkan?

Kunanqa qhawarisunchis imaynatas kay hampi usqhaylla llank’an chayta. Ancha simplem.

Wayra ñanniykikuna (wayra ñankuna nispa sutichanchik) uchuy tubokuna hinam. Pipas asma onqoyniyoq kaqtinqa chay tubokunaq muyuriqninpi aychakunan t’ikrakun . Pipas tubokunata siq’ichkanmanpas hinam. ¿Imataq chaymanta pasakun? Wayra ñankunaqa k’iskiman tukupun, wisq’akun ima. Chaypachan samay sasa kapun, sinqaykipas k’iskisqa sientekun.

Kay usqhaylla allinyachiq hampikunaqa (broncodilatadores nisqapas) llamk’anku , k’iskisqa wayra ñankunap muyuriqninpi aychakunata samachispa . Chayqa wisq’asqa wayra ñanta hatunyachiy hinan. Aychakuna samariptinqa hukmantam wayra ñankuna kicharikun. Pulmonkunapaqqa aswan facilmi wayrata haykuchiypas lloqsiypas . Chayraykum kay hampikunata upyaspaqa aswan facil samay. Hamutanim?

Kay hampiqa emergencia punku hinam. Samay pisiyaspa sientekuspaykiqa kichariwaqmi hinaspa allinyayta atinki.

¿Usqhaylla allinyachiq hampikunawanllachu allin kanman?

Kaypim achka runakuna pantanku. Chay usqhaylla allinyachiq hampikunaqa wakin kutipiqa ancha yanapasunkiman chaypas, manapaschá sapallankumantachu asma onqoyta controlankuman .

Kay hampitaqa ninata wañuchiq yaku mayu hina yuyaykusun. Chay pacha sasachakuymanta allinyachiyta qun, chaymi samay pisiyay hinaspa tos. Ancha chaniyoqmi. Ichaqa kay hampikunaqa manam harkayta atinkuchu asma unquyta yapamanta.Chayqa, kaykunaqa mana pisiyachinkuchu kay sasachakuy subyacente kaqta kay wayra ñanniykipi, kaytaq sapa kuti punkiy chanta sensibilidad (chayta sutichayku `(Inflamación)`).

Chayrayku, sichus sapa kutilla usqhaylla allinyachiq inhaladorniykiwan llamk’achkanki (ejemplopaq, semanapi iskay utaq kimsa kutita astawan), chayqa asma unquyniyki mana allintachu controlasqa kanman . Chayna kaptinqa doctormanmi rinaykipuni consejota mañakunaykipaq.

Hinaptinqa, ¿imakunataq Unay pachapaq Control Hampikuna?

Kaypin kashan importante kaq. Asmayki allin controlasqa kananpaq chaymanta mana ima sasachakuyniyuq llamk’ayta atinanpaq, hampiqkuna sapa kuti yuyaychanku unay pachapaq hampikunata (`Unay pachapaq hampikuna` utaq `Hampikuna hark’aq`) .

¿Yachankichu imatataq kay hampi ruran?

• Kaykunataqa sapa p’unchaw llamk’achinan tiyan, hampiqpa kamachisqanmanjina, kamachisqa dosispi . Ama qunqaychu, kay hampikunata upyanayki tiyan mana chay p’unchaw asma sintomayuq kaspapas.
• Chaykunaqa wayra ñanniyki ukhupi inflamación nisqa pisiyachispa llamk'anku .
• Chayqa hark’anmi wayra ñankuna sensitivo kananpaq, qonqayllamantataq k’iskiykunanpaq.
• Pisi rimayllapi, kay hampikunaqa pisiyachin sapa kuti asma ataques kaqta hinallataq asma rawray sinchita .

Kay unay pachapaq control hampikunaqa wasip cimienton hinam. Teqsin allin takyasqa kaptinqa wasipas allin takyasqam kanqa. Sichus kay hampikunata allinta hap’inki chayqa, asma onqoyniykiqa controlasqa kanqa, qhalitaqmi kankipas. Chaymantaqa chay usqhaylla allinyachiq hampikunataqa pisillatan utilizanayki kanqa.

Kay usqhaylla allinyachiq hampikunata llamk’achkaspa imakunamantachus allinta qhawarina tiyan

Utqaylla allinyachiq hampikunaqa kawsaytam qispichinman. Ichaqa, chaykunata utilizaspaqa kanmi iskay kinsa ruwaykunata reparananchis:

. Chaylla doctorman riy. Chaymanta hampiq qhawanqa sichus kay dosis kay control largo plazo hampiykimanta (`Controlador Hampi`) tikrana tiyan utaq sichus huk wak hampiyta qallarina tiyan.

2. Asmamanta Acción Plan: Doctorniykiwan rimay hinaspa asmamanta ruway planta ruway, chaymi qampaq allin. Chaypin sut’ita willanan ima hampikunatachus tomanaykita, hayk’ata tomanaykita, hayk’aqmi doctorman rinaykita, hayk’aqchus asma onqoyniyki rawrariqtinqa urgenciaman rinaykitapas. Kayqa ancha allinmi.

3. ¿Allintachu `Inhalador` nisqawan llamk'achkanki?: Chay hampi `(Inhalador)` nisqawan allinta kurkuman chayananpaqqa, allin técnica nisqawanmi llamk'achinan . Doctorniykita utaq farmacéuticota tapuy imayna allinta ruwanaykipaq hinaspa yachay. Wakin kutipiqa hampiqpas nisunkimanmi `(Espaciador)` sutiyuq aparatota servichikunaykipaq.

4. Hampita manaraq tukukuchkaptin upyana:Sapa kutinmi usqhaylla allinyachiq inhaladorniykita qanwan kuska hap’iy. Hinallataq, manaraq tukukuchkaptin musuqta hapiyqa ancha allinmi. Hatun sasachakuymi mana hampiwan wichqasqa kaspaykiqa, ¿aw?

5. Reparay efectos secundarios nisqamanta: Wakin runakunaqa makikuna chhaphchikuspa, sonqonkupas aswan usqhaylla ritmon kanman kay usqhaylla allinyachiq hampikunata hap’ispa. Chaykunaqa yaqa llapanpim pisiyarun huk tiempomanta. Ichaqa ima llakikuyniykipas kaptinqa doctorwan rimay.

Huch’uy ejemplowan entiendesun?

Piensariy, kanmi huk warmacha, sutinmi Nimal. Payqa asma unquyniyuqmi. Huk punchawmi Nimalqa phawaylla purispa amistadninkunawan pukllasqanmanta wasinman kutimuptin qunqayllamanta samayta sasachakuspa tosayta qallaykurqa. Sinqanpas llasaqyachkasqa. Nimalpa mamanqa manam mancharikurqachu hinaspam Nimalman iskay puffta quykurqa azul utqaylla alivio `(Inhalador)` (chayqa kanmanmi `(Inhalador Salbutamol)`) doctorpa qusqan. Pichqa chunka minutomanta, Nimalqa pisi pisimanta samayta qallarirqa, tosninpas pisiyarurqa.

Kaypi Nimalpa mamanpa `(Inhalador)` llamk'achisqanqa `Utqaylla hampiy` karqan. Chay pacha Nimalpa aguantanan `Qespichiy` karqan.

Ichaqa sichus Nimal semanapi askha kutita chhaynata samay pisiyashan chayqa, mamanmi hukmanta doctorman pusanan. Kayqa huk señalmi Nimalpa asma mana allin controlasqa kasqanmanta chaymanta huk hampikunata (`controlador hampi`) necesitanman unay pacha controlananpaq.

Aswan importante kaqmi qanpaq qhawarinaykipaq

Asma nisqaqa huk unquymi, allinta kamachiptinkuqa manam normal, kusisqa kawsayta harkanchu. Aswan allinqa doctorpa kamachikuyninkunata allinta kasukuymi.

• Utqaylla allinyachiq Hampikunaqa asma unquy rawrariptin hinaspa samay pisiyaptin, chaymi emergencia kaptin .
• Unay pachapaq Control Hampikuna (utaq Hark’aq Hampikuna) llamk’achinku kay asma ataques hark’anapaq chanta kay wayra ñankunapi punkiyta pisiyachinapaq. Chaykunataqa sapa p’unchaymi ukyanayki, doctorpa nisqanman hina .
• Ama usqhaylla allinyachiq hampikunallapichu hapipakuy. Sapa kuti chaykunata necesitanki chayqa, chayqa huk señalmi.
• Plan de Acción de Asma nisqayki allinta waqaychay hinaspa chayman hina llamkay.
• Yachay imayna allin inhalador nisqawan llamk’ayta.

Yuyariy, manam sapallaykichu kachkanki. Doctornikipas, familiaykipas hinaspa amistadnikikunapas yanapasunaykipaqmi kachkanku. ¡Astma unquywanpas, qhali, llamk’aq kawsayta kawsawaq!

` Asma, Utqaylla allinyachiq hampikuna, Qespichinapaq hampikuna, Inhalador, Samay sasachakuy, Asma unquymanta harkakuy, Unay pachapaq hampikuna