Pisillapi rimasun Sistema Límbico nisqamanta, chaymi umanchispi admirakuypaq parten, chaymi controlan sentimientoykikunata, yuyariyniykitapas.

¿Hayk’aqllapas tapukurqankichu imaynatas llakikuy, kusikuy, phiñakuy ima sientekunki chayta? Icha, ¿imaraykutaq wakin kaqkunata allinta yuyarinki, wakintataq qunqachkanki? Mayninpiqa mana imaraykupas imapas yuyayniyman hamun, ¿aw? Kunanqa rimasunchismi umanchis ukhupi ancha especial, huch’uy, chaywanpas ancha atiyniyoq sistemamanta, chaymi yaqa llapan kaykunawan t’inkisqa kashan. Chaytaqa sistema límbico ninchikmi.

¿Imataq Sistema Límbico nisqa? Simple rimaypiqa...

Pisi rimayllapi, sistema límbico nisqaqa umanchikpa huknin hukninwan tinkisqa partenkuna huñusqam, chaykunam huk equipo hina kuska llamkanku. Kay equipoq aswan ruwayninqa controlananchismi imayna sientekusqanchista , imayna kawsasqanchistapas . Manam chayllachu, aswanqa controlanmi yuyariyninchikta, imayna piensasqanchikta, kallpanchakuyninchikta hinaspa cuerponchik imayna chayman kutichisqanmantapas. ¿Manachu admirakuypaq?

Yuyaymanasun, kay sistema límbico nisqa umanchispi aswan ñawpaq kaq partekunamanta hukninmi. Chaypin hamun ñawpa taytanchiskunaq kawsanankupaq instintos naturales nisqakuna. Kaymi:

• Yarqasqa kaspa mikhuy munasqayki, ch’akisqa kashaspa yakuta ukyay.
• Kikin rikchaq mirachinapaq necesidadta paqarichispa.
• Huch’uy wawakunata, wawakunata qhaway, amachay munay.
• Pachamamanchikpi imapas rikuptinchik, ejemplopaq, peligrota, chaylla kallpanchawanchik maqanakunanchikpaq utaq ayqinanchikpaq (maqanakuy utaq ayqina kutichiy).

Sistema límbico nisqa achka ruwaykunayuq. Ejemplopaq, yanapawanchismi yuyarisqanchiskunata allinta manejananchispaq, chaymanta yachanapaq, kallpachakunanchispaqpas.

¿Imaraykutaq sistema límbico nisqataqa "sistema nervioso emocional" nispapas sutichanku?

Kay ukhu t’inkisqa kasqanrayku aychanchis yuyayninchis allin kayninchiswan, sistema límbico nisqataqa mayninpin sutichanku “ sistema nervioso emocional ” nispa.

Kaynata piensay. Yarqaymanta kaspaqa mikhuyta munanki, ¿icharí? Munasqayki mikhunata mikhuspaqa mana creenapaq hina kusisqan sientekunki, satisfechotaqmi sientekunki, ¿riki? Sistema límbico nisqa chay kusikuyta sientenaykipaq yanapasunki. Huk kaqninmi, qunqayllamanta llumpay estrés kaptin, ichapas examenrayku utaq llamkaynikipi sasachakuyrayku, sunquykipa ritmon yapakun, yawarnikipas wicharin , ¿aw? Chay tiempopiqa sistema límbico nisqapas llank’allantaqmi, chaymi imayna sientekusqanchista controlan . Chayqa, yuyayninchispi kaqmi cuerponchista afectan, cuerponchispi kaqpas yuyayta afectan. Sistema límbico nisqa kay iskaypa chawpinpi puente hina llamk’an.

¿Imaynataq sistema límbico nisqawan aswan hatun yuyay llamkaywan tupan?

¿Yachankichu ima "función mental superior" nisqa kasqanmanta? Chayqa niyta munan, umanchikpa achka partenkunatam necesitanchik, chaynapi ima sasachakuytapas ruwanapaq. Ejemplopaq, rimaspa, imatapas yuyarispa, sentimientonchista controlaspa, hamuq tiempopaq planeaspa, imatapas decidispa, kay aswan hatun yuyay ruwaymi necesitakun. Chaymi, sistema límbico nisqapa wakin partenkuna umanchikpa huk partenkunawan kuska llamkasqankuraykum sapa punchaw chaykunata ruwayta atinchik.

Hinaptinqa, ¿imakunataq sistema límbico nisqapa hatun ruwayninkuna?

Qhawarisunchis wakin hatun ruwaykunata sistema límbico nisqapi:

• Sientesqanchiskunata reqsispa, procesaspa, kamachispa ima (e.g., kusikuy, llakikuy, manchakuy, phiñakuy) .
• Comportamientonchiskunata controlaspa.
• Imatapas ruwanapaq ukunchikpi kallpanchakuykunata paqarichispa.
• Musuq kaqkunata yuyariy (yuyariy) hinaspa mawk’a yuyariykunata waqaychay.
• Sistema nervioso autonómico nisqa yanapay, chaymi cuerponchispi automático ruwaykunata controlan. Chayqa kanmanmi sonqonchispa ritmon, yawarpa tanqaynin, cuerponchispa q’oñikuyninpas .

¿Imakunatataq chiqaptapuni sistema límbico nisqa kamachin?

Kunanqa yachanchismi sistema límbico nisqa hatun ruwayniyoq kasqanmanta, chaywanmi controlanchis sentimientonchiskunata, comportamientonchistapas, ¿riki? Chaytaqa ruwan pachamamamanta willakuykunata hapispa. Chayqa, sistema límbico nisqa willakuykunata hap’in, t’aqwirispa, chaymanta yachan, chaymantataq kutichin. Chayqa yanapawanchikmi kaykunata controlanapaq:

• Imaynatataq wakin situacionkunaman otaq sentidonchiskunaq reparasqan cosaskunaman sentimientonchispi kutichinchis . (Ejemplopaq, qonqayllamanta sinchi qapariyta uyarispa mancharikuy)
• Yarqasqa , yakunayasqa sientekuy.
• Nanaq hinaspa kusikuy kutichiykunata sientey.
• Warmi-qhari puñuypi rikch’ariy.

¿Maypitaq umanchikpi sistema límbico nisqa kachkan?

Sistema límbico nisqa umanchikpa ukunpim kachkan. Umanchikpa chawpinpi puñunaman rikchakuqmi. Chayqa umanchikpa tronconwan corteza cerebralwan (umanchikpa aswan hawan capan) linderonpim kachkan. "Limbico" simiqa latin simimanta hamun, "frontera" niyta munan.

¿Imakunataq tawa hatun rakinkuna sistema límbico nisqapi, ima ruwaykunataq?

Límbico nisqap tawa hatun rurayninkunam icha rakinkunam, sapakamam llamk'ayninkunam:

1. Hipotalamo: Kayqa ancha huch’uy parten ichaqa ancha importanten. Chayqa cuerponchispi hormonakuna ruwaqmi .Yanapakunmi hormonakuna ruwakunanpaq, puñuyninchista controlan, askha imaymanakunatapas kamachin imaynan imayna sientekusqanchis , yarqay, ch’akiy, warmi-qhari puñuy munasqanchis, presión arterial, cuerpoq temperaturan , sonqonchispas.

2. Amígdala: Kayqa centro emocionalninchik hinam. Chaypin experimentanchis, experimentanchis ima sentimientokunata, imaynan llakikuy, phiñakuy, manchakuy ima. Yanapakuntaqmi yuyariypi, runapura willakuypipas (huk runakunamanta willakuy). Chayraykuchá pipas qhawariwaqtinchisqa mana reqsisqa hina sientekunchis.

3. Tálamo: Tálamo nisqaqa huk estación de relé nisqa hinam, umanchikman willakuykunata hamunanpaq. Sientininchikmanta willakuy (uyariy, malliy, rikuy, llamiy - asnaymanta mana) ñawpaqta kayman rin. Chaymantataq tálamo nisqa chay willakuykunata umanchispi tupaq partekunaman apachin. Hinallataqmi yuyariypi, planificacionpi, sentimientopipas yanapakun.

4. Hipocampo: Hipocampo nisqapa aswan hatun ruwayninqa musuq yuyariykunata ruwaymi. Kay parten yanapawanchis yuyarinanchispaq ima mosoq yachasqanchistapas otaq mosoq cheqasman risqanchistapas. Sichus hipocampo mana allintachu llank’ashan chayqa, ancha sasamanmi tukupun mosoq kaqkunata yuyariyqa.

¿Imaynatataq sistema límbico nisqa asnayninchikwan tupan?

Asnayninchistaqa reparanchismi siminchispa hawanpi kaq bulbo olfativo nisqawan. Kayqa manam chiqaptaqa kikin sistema límbico nisqamantachu. Ichaqa manan huk sentidokunamanta señalkuna hinachu, asnaywan tupaq señalkunaqa sistema límbico nisqapi wakin partekunawanmi chiqanmanta t’inkisqa kashan. Chayraykun wakin q’apaykunata asnaspaqa qonqayllamanta yuyarinchis ñawpaq yuyarisqanchiskunata, otaq wakin sientekuykunata (kusikuy otaq llakikuy hina). Piensariy, ñawpaq amistadninchikpa servichikusqan perfumeta asnaptinchikqa chayllam chay amistadninchikpi piensanchik, ¿aw? Chayqa kay tinkuchiyraykum.

¿Ima condiciones comunestaq sistema límbico nisqapi afectan?

Askha condicionkunan afectan salud mentalninchista hinallataq yuyariyninchista, sistema límbico nisqawanmi tupan. Kaypi wakin aswan riqsisqakuna:

• Alzheimer unquy: Kayqa manaña yuyarinapaqmi, aswantaqa hipocampo nisqa waqllisqanrayku.
• Llakikuymanta unquykuna: Kay unquykunaqa, llumpay manchakuyta, mana samayniyuq kayta ima apamun, amígdala nisqapa ruwayninwanmi tupan.
• Llakikuy: Llakikuyqa, unay pacha llakikuywan, imapipas manaña interesakuywan riqsisqa, sistema límbico nisqapa mana allin ruwayninwanpas.
• Trastorno de estrés postraumático (TEPT): Kay unquyqa, huk traumático eventomanta qhipaman, sistema límbico kaqwanpas hukllachasqa kachkan.
Esquizofrenia : Kay compleja mental unquyqa, chiqap kaqta riqsinanpaq sasachakuq, sistema límbico nisqapi tikrakuykunawanpas afectasqam.
• Pisipay:Unay pachapaq estrés kaqqa mana allintachu afectanman kay sistema límbico llamk’ayninta.
• Trastornos de uso de sustancias (SUD): Drogakunaqa vicioyuq kanman imaraykuchus kay sistema límbico kaqpa "kusikuy" ñanninkunata kallpachan.

¿Imakunataq kay unquypa sintomakunan?

Mayk’aq mayqin parte sistema límbico kaqmanta afectasqa kaqtin, sintomakuna kayhina:

• Kay sunqu tikray: Sapa kuti phiñakuy, phiñakuy, sapa kuti manchakuy, llakikuy ima.
• Yuyariy chinkachiy: Sasachakuy musuq kaqkunata yuyarispa, mawk’a kaqkunata qunqay.
• Puñuymanta sasachakuykuna: Allinmi nishuta puñuyqa, allinmi mana puñuypas.
• Comportamiento cambiay: Ñawpaqpi mana kaq mana riqsisqa ruwaykunata qawachispa.

¿Imaynatataq sistema límbico nisqapa qhali kayninta qawarina?

Kay sintomakunayuq kanki chayqa, hampiqniykiman willay, paykunataq qhawasunki. Kayhina pruebakuna ruwakunman kay diagnosticota chiqanchanapaq:

• Exámen neurológico: Kayqa pruebakunmi sistema nervioso nisqaykipa ruwayninta.
• Exámen neuropsicológico: Kayqa yuyayniykipi ruwaykunata pruebakun, kayhinata yuyariy, qhaway, rimay atiy ima.
• Evaluación psicológica: Yuyayniykimanta chaninchakuy.
• MRI (imagen de resonancia magnética): Kayqa umanchikmanta allinta fotokunata hurquspa umanchikpa estructuranpi imapas tikrakusqanmanta maskan.

¿Ima hampikunataq sistema límbico sasachakuykunapaq?

Hampikuy akllanakuna hukniray kanku kay diagnostico kaqmanhina, ichaqa típicamente kayhina kanman:

• Hampikunata upyay: Hampikuna, chaykunam yanapan sintomakunata controlananpaq.
• Consejería utaq terapia nisqaman riy: Psiquiatrawan utaq consejerowan rimay ima sasachakuykunatapas allichanaykipaq.
• Técnicas de relajación: Yoga ruway hinallataq ukhu samay ejerciciokuna hina imakuna.
• Wakin sinchi casos kaqpi, kantaq especializado hampikuna kayhina ukhu cerebro estimulación (DBS) .

¿Imaynatataq sistema límbico nisqayta allinta waqaychasaq?

Ñawpaqta rimasqanchis hina, sistema límbico nisqa huk puente hinan cuerponchispi, yuyayninchispipas. Chaymi, qhali kananpaq, kaypi wakin ruwaykunata ruwawaq:

• Mikhuy allin, allin mikhunata .
• Sapa kuti ejercicio ruway.
• Munasqayki runakunawan tiempota t'aqay .
• Kusisqayki ruwaykunapi llamk'ay .
• Ama drogakunata nitaq huk mana allin sustanciakunatapas utilizaychu .
• Estrés otaq llumpay llakisqa tarikuspaykiqa samariy .
• Sichus huk onqoypas kanman chayqa, allinta hampichikuy .
• Necesario kaqtinqa ama manchakuychu yuyaypi qhali kaymanta doctormanta consejota maskhayta .

¡Yuyariy, yuyayniykipi allin kawsayqa aychaykipi allin kawsayniyki hina importanten!

¿Ima ch’aqwaykunataq sistema límbico nisqamanta?

Yachaysapa runakunaqa wakin mana acuerdopichu kanku sistema límbico nisqamanta. Wakin investigaqkunan ninku tawa hatun partekunamanta rimasqanchismanta aswantaqa huk partekuna sistema límbico nisqaman pertenecesqanmanta. Kay hina:

• Ganglios basales: Kaykunaqa "centro de procesamiento de recompensa" nisqanchis hinan. Paykunaqa sientekuypi, kuyuypi, yachaypi ima llamk’anku.
• Giro cingulado: Importantemi comportamiento emocional y social nisqapaq.
• Corteza insula: Kurkunchikpa ukunpi sientekuyninkunapaq ancha allinmi (e.g., manchakuspa sunqunchikpa kuyuriynin).
• Corteza orbitofrontal: Premio centroqa ruwaykunawan tinkisqa kachkan, chay ruwaykuna allinchus icha manachus kasqanmanta kamachin.
• Corteza entorhinal: Yanapakunmi yuyarinakuna paqarimunanpaq.

Mana huk yuyayllachu kanchu sichus kay partekuna chiqamanta tupan kay kunan definición kaqwan kay "sistema límbico" kaqmanta.

Hinallataqmi debate kan sichus "sistema límbico" suti allinta willakun kay huñu partekunaq llapan ruwayninta. Kunanqa wakin doctorkunapas cientificokunapas pisillatan chay simita utilizayta munanku, umanchispi sapanka parteq sutinta sapaqmanta rimayta munanku.

Tukuchanapaq, aswan importante kaq

Ichaqa sistema límbico nisqa admirakuypaq sisteman, chaymi cuerponchispi ancha importante ruwayta ruwan, chaymi t’inkinanchis sentimientonchista, yuyariyninchista, comportamientonchistapas. Yachaysapa runakunaqa astawanraqmi yachachkanku sistema límbico nisqamanta, umanchik ukupi imayna llamkasqanmantapas. Sichus ima tapukuyniykipas kanman kay parte cerebromanta otaq imaynatas qhali kananpaq chayqa, doctorwan rimay astawan yachanaykipaq. ¡Imaraykuchus umanchikqa mana iñiy atina complejo, admirakuypaq ima!

` Sistema límbico, uma llamk'ay, sientekuy, yuyariy, yuyay qhali kay, sistema nervioso, sientekuy