¿Hayk’aqllapas purishaspaqa zapatoyki ukhupi huk huch’uy rumichapas kashanman hinachu sientekurqanki? Icha, ¿calcetiykipas huk uchkupi wichqasqa hinachu sientekurqa? Ichaqa zapatoykita hurquptiykiqa manam imapas chaypiqa kanchu. Sichus kay mana riqsisqa nanayta, ruphachiyta utaq mana allin kayta tarinki chayqa, huk unquy kanman Neuroma de Morton sutiyuq. Ama llakikuychu, manan yuyaykusqaykiman hinachu serio. Tukuy imamantapas mana sasachakuspalla hinaspa sutillata rimasun.
¿Imataq Mortonpa Neuroma nisqa unquynin?
Pisi rimayllapi, Neuroma de Morton nisqa unquyqa chaki dedoykikuna chawpipi kaq nervio inflamaspa rakhuyapun. Específicamente, chaki dedoykikunata tinkuchiq tullukuna chawpipi puriq nervio (metatarso tullukuna sutichasqa) inflamasqa hinaspa ñit’isqa. Aswantaqa kimsa kaq tawa kaq chaki dedoykipa chawpinpim rikurin (iskay chawpi chaki dedoykipa aswan hichpallanpi).
Kunanqa tapukunkipaschá sichus kayqa cáncer onqoy hinachu kanman chayta. Chaynata piensayqa allinmi chay sutipa "Neuroma" nisqa partenrayku. Ichaqa kayqa manan cáncer onqoychu ni imapipas. Neuroma nisqaqa aswanta mana canceroso (benigno) tumores nisqamanta riman, chaytaq nervios nisqapi rikhurimun. Ichaqa Mortonpa Neuroma nisqa onqoyqa manan cheqaqpiqa mosoq tejidos nisqa tumorchu. Kaypi imachus pasashan, kikin nervio ñit’isqa, punkisqa, rakhuyasqa ima. Chaymi ama llakikuychu cáncer onqoy kasqanmanta.
¿Imakunataq kay unquypa sintomakunan?
Morton’s Neuroma kaqpa sintomasqa aswan mana allinman tukupun pachawan. Qallariypiqa kanmanmi llamp’u nanay, chaymi chinkapunman zapatoykita horqospa chakiyki masajeta ruwaspa. Ichaqa chay onqoy astawan yapakusqanman hinan sinchi nanayqa yapakunman. Qhawarisunchis hatun sintomakunata.
| Sintoma nisqa | Imayna sientekusqayki |
|---|---|
| Chakikunapa wasanpi nanay | Chaki chaki dedokuna chawpipi (aswantaqa 3 kaq, 4 kaq chaki dedokuna) chaki pampakunapi nanay purispa utaq sayachkaspa. Chayqa aswan sinchi hatun talonkunawan churakuspaqa. |
| Rumi patapi puriy hina sientekuy | Chay zapato ukhuman huk huch’uy rumi otaq mármol haykuspa chaypi purishanki hinan sientekun. Chay calcetinpas k’uyusqa hinaraqmi sientekunman. |
| Ruphay/t’uqyay sensación | Filo, ruphachiq, k’iriq nanay. |
| Mana yuyayniyuq kay, manaña yuyayniyuq kay | Wakin kutiqa dedokunaqa llañuyarunmanmi, nanayniyuqpiqa manañam sientekunmanchu. |
| Punkiy | Yaqapaschá reparanki chaki dedoykikunaq chawpinpi pisillata punkisqa kashaqta, ichaqa manan llapa runakunachu hawamanta chayta rikunqaku. |
¿Imaraykutaq Mortonpa Neuroma nisqawan unqunchik?
Chaypaqqa aswan hatun razonqa ñawpaq rimasqanchis nervio sapa kuti ñit’isqa kasqanraykun. Chay nervioqa phiñakuspa punkipun. Kanmi achka razonkuna imanasqa kay ñitiyqa kanman.
| Mortonpa Neuroma nisqamanta aswan hatun causakuna | |
|---|---|
| Kawsaywan, ruwaywan ima tupaq causakuna | |
| Alto talonkuna | Alto talonwan churakuyqa llapa cuerpoq llasaynintan chaki ñawpaqenman churan, chaymi chaki dedokunaq chawpinpi kaq nerviokunata ñit’in. |
| Wisq’asqa zapatokuna | Ñawpaqninpi k’iski, chaki dedoykikunata k’iriq zapatokunata churakuspapas nerviokunatan rikhurichinman. |
| Alta presión nisqa pukllaykuna | Chakipa wasanpi sapa kuti ñitiykuq pukllaykunata pukllay, ahinataq kallpay, tenis, bádminton. |
| Llamkay | Tukuy punchaw sayaspa llamkaykunapi llamkay. |
| Chakikunapi huk unquykuna | |
| Chakikunapa rikchaynin | Kay riesgoqa aswan hatunmi runakunapaq llañu chakiyuq utaq alto arco chakiyuq. |
| Huk situacionkuna | Condiciones ahinataq bunions (hatun chaki dedo articulación punkiy) chanta martillo chaki dedos (k’umusqa chaki dedokuna). |
¿Imataq pasanman mana hampichiptinku?
Kayqa ancha allinmi. Sichus Morton’s Neuroma mana hampisqa kanman chayqa, nervio dañoqa aswan mana allinmanmi tukupunman, chaymi wiñaypaq nervio dañoman apawasunman . Chay nanaypas mana hampiy atinamanmi tukupunman .
Kayqa niyta munan, nanayqa qhipaman rikhurinman, sayasqallaraq kachkaptiykipas. Chayraykun ancha allin kanman doctorman rinaykipaq chaylla ñawpaq sintomakunata rikuyta qallarisqaykiman hina. Aswan utqaylla hampiyta qallarinki chayqa, aswan allinmi kanman hunt’asqa allinyanaykipaq.
¿Imaynatataq kayta tarinki, Doctor?
Doctorman rispaykiqa, ñawpaqtaqa tapusunkim sintomakunaykimanta. Paymi tapusunki imakunatapas, imaynan hayk’aq nanayta qallarisqanmanta, ima clase zapatowan churakusqaykimanta, ima ruwasqaykimantapas aswan nanayta.
Chaymantataq chakiykita allinta qhawarinqaku, astawanqa chaki dedoykikunaq chawpinpi, chhaynapi ima nanaypas kashan icha manachus chayta yachanankupaq. Kay unquytaqa sapa kutim yachakunman cuerponchikta qawaspa.
Ichaqa wakin kutipiqa radiografía nisqawanmi kamachikunman huk onqoykunatapas (ahinataq fractura de estrés otaq artritis nisqa onqoy). Radiografía nisqawanqa manan rikuchinmanchu Neuroma de Morton nisqa onqoyta , ichaqa yanapanmanmi huk causakunata mana reparayta.
Wakin kutipiqa, mana sut’ichu diagnostico kaqtinqa, doctorniykiqa ecografía nisqamanmi apachisunkiman, chaypin sut’ita rikukunman nervio nisqatapas muyuriqninpi tejidos nisqatapas. Ancha pisillapi, paykunaqa huk pruebamanpas apachisunkimanmi ``Electromiografía (EMG)`` sutiyuq, chaymi tupun nerviokunaq ruwayninta.
¿Ima hampikunataq Neuroma de Morton unquypaq?
Allin willakuyqa yaqa llapan runakunam kay unquymanta allinyayta atinku mana operasqa kaspanku. Hampikuypa aswan munayninqa nervio nisqapi ñit’iyta pisiyachiymi, hinallataq punkiyta, nanaytapas allinyachiymi.
Mana operaspa ruranapaq kaqkuna
- Zapatos cambiay: Kaymi aswan importante, ñawpaq kaq ruway. Ñawpaqninpi ancho, ancho dedo dedo cajayuq, mana ancha altoyuq zapatokunaman tikray . Hinallataqmi kan llañuyachiq aparatokuna, chaykunan yanapasunkiman kunan zapatoykikunata pisillata llañuyachinaykipaq.
- Zapatopaq almohadillakuna hinaspa ortótico nisqa aparatokuna: Zapatoykipa ukunpi churasqa especial almohadillakuna utaq insertokunam yanapasunkiman chakiykipa suelanpi manaña ñitiyta. Hinallataqmi necesitankiman ruwasqa ortoticos nisqakunata. Doctornikiqa chaykunamantam yuyaychasunki.
- Nanay hampikuna: Doctorniykiqa mana esteroideos antiinflamatorios hampikunata (AINEs) (e.g., ibuprofeno) yuyaychasunkiman kay punkiyta chanta nanayta pisiyachinapaq. Ichaqa yuyariy, ama kay hampikunataqa 10 p’unchaymanta aswanta sapa kutilla tomaychu mana doctorta tapuspa.
- Hielo: Nanasqa, punkisqa kasqanman hielota churana 15-20 minutukunata sapa p’unchaw achka kutita. Ama qaraman chiqanllatachu churana, aswanpas llañu pañuelowan k’uyuna.
- Corticosteroides nisqa inyeccionkuna: Sichus kay hawapi hampikuna mana nanayta allinyachinchu chayqa, doctorniykiqa sinchi hampita (cortisonamanta vacuna) nanay cheqasman chiqanllata inyectasunkiman. Chhaynapin askha runakuna usqhaylla allinyanku.
¿Imatan ruwasunman operachikuyta necesitakuqtin?
Kay hawapi hampikuna mana yanapasunkiman, nanaypas sinchita, mana puriytapas atispalla, doctorqa operachikunaykipaq nisunkiman. Chaypaqqa achka akllanakuna kan.
- Neurectomía: Kayqa aswan riqsisqa operacionmi. Chaypin operaspa horqonku waqllisqa nervioq huk t’aqanta.
- Neuroablación criogénica: Nanayta, punkiyta ima pisiyachin, sinchi chiriwan células nerviosas nisqakunata chinkachispa.
- Ablación de radiofrecuencia: Corriente eléctrica nisqawan ruphaywan ima, nervio nisqap huk huch'uy t'aqanmi chinkapun. Chaynapim manaña umanchikman nanaymanta señalkuna apachisqachu.
¿Atikunmanchu Mortonpa Neuroma nisqamanta hark’akuyta?
Arí, chiqapmi. Sichus costumbrenchiskunata iskay kinsa kutita cambiasunman chayqa, anchatan pisiyachisunman chay peligrota.
- Allin zapatokunata akllay: Kaymi aswan importanteqa. Ama unaytachu alto talonniyoq, chaki dedo wisq’asqa zapatokunata churakuna. Oficinaman otaq huk eventoman rispapas, sapa kutilla chakiykipaq allin zapatokunawan cambiay.
- Chaki dedoykikunapaq sitiota saqey: Zapatokunata rantispaqa ancho zapatokunata akllay, chay zapatokuna chaki dedoykikunapaq askha tiyanayoqmi.
- Ejerciciota ruwaspaqa cuidakuy: Ejerciciota ruwaspaqa, ahinataq phawaspaqa allin atlético zapatokunata churakuy, chaki urapi allin amortiguamientoyoq.
- Allin llasayta waqaychay: Cuerpo llasaynin yapakusqanman hinan chakikunapi ñit’iypas yapakun. Chayraykum allin llasaq kaypas ancha allin.
Wasiman apakuy Willakuy
- Morton's Neuroma nisqaqa chaki pampapi chaki dedokuna chawpipi huk nervio punkiymi, rakhuyayninmi. Manan cáncer onqoychu.
- Aswan sintomaqa nanay, ruphachiy, llañuyaymi, chaymi zapatopi rumi hina sientekun .
- Sapa kutim chaytaqa ruwanku allin takyasqa, alto talonniyuq zapatokunata churakusqankurayku.
- Askha runakunan allinyankuman sasan hampikunawan, imaynan zapato cambiay, almohadillakuna utilizay, hielo churay ima.
- Chakiyki nanay mana chinkaptinqa ama mana uyariychu hinaspa doctorman riy. Usqhaylla hampichikuyqa hark’anmanmi nerviokuna wiñaypaq dañasqa kananpaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay