Killakunaña musqusqayki, anchata suyasqayki punchawqa kunanqa ancha hichpallapiñam kachkan. Pisi tiempollañam kachkan musuq invitado qampa hinaspa qusaykipa kawsayninman hukllawakunanpaq. Kay punchawkunapiqa kusikuywanchá huntasqa kachkanki, ichaqa huk chikan manchakuywan hinaspa yachay munasqaykiwanpas. "¿Imaynataq sientekunki wawayuq kayta qallarispayki ?", "Imataq kanqa?", hukkunapas Yaqapaschá yuyaynikipiqa achka tapukuykuna kan. Chaymi kunan p’unchay rimarisunchis imachus pasasqanmanta wawayoq kayta qallarisqaykimantapacha, mosoq wawaykiwan qallariy p’unchaykunakama.
¿Ima señalkunan kanman wawayoq kanaykipaq?
Doctorpa qususqayki ‘fecha de vencimiento’ nisqa, pisilla yuyaylla. Manan pipas willasunkimanchu hayk’aq wawaykita onqonaykita. Normalmi wawayki chayamusqanqa kinsa semana ñawpaqta otaq iskay semana qhepaman. Ichaqa kanmi iskay kinsa señalkuna wawayki chayamunanpaq mana karuchu kasqanmanta. Qawasun ima kasqankuta.
| Yupichay | Pisi rimayllapi, kaymi pasakun. |
|---|---|
| K’anchay | Kayqa wawap uman wachakunanpaq wakichisqa kaptin, pelvisniykiman urayman kuyuchkaptin. Wiksaykiqa pisillatan sientekunqa. Pulmonnikikunaqa manañam allintachu llachpakunqa, chaymi samaypas mana sasachakuspalla sientekunqa. Ichaqa aswan askha kutitan bañoman rinayki kanqa, wawa vejigaykita ñit’isqanrayku. |
| Yawarniyuq rikuchiy | Uterota infecciónmanta hark’aq tapón de mucosidad nisqataq hich’akunman, vaginamantataq rosa q’illumanta lluqsimunman. Kayqa kanmanmi pisi punchawkuna manaraq llamkay qallarichkaptin utaq llamkay qallarichkaptin. |
| Qicha | Sapa kuti urinakuypas wawa nacenanpaqña kasqanmantam qawachinman. |
| Ruptura de las membranas (Membranas rupturadas) . | Wawata jark’aq saco amniótico nisqa p’akikunman, chaywantaq qunqayllamanta yaku lluqsinman utaq juk chhika yaku lluqsimunman vagina nisqapi. Kayqa sapa kuti 24 horasllapi nanayta qallarikun. Mana chayna kaptinqa, doctornikiqa decidinmanmi llamkayta tanqananpaq, chaynapi mana infección kananpaq. |
| Contracciones nisqakuna | Normalmi contracciones irregulares (contracciones Braxton Hicks) nisqayuq kayqa, aswan qayllaykusqaykiman hina. Ichaqa, sichus sapa kutilla, sapa kuti contraccionesniyuq kanki, yaqa sapa 10 minutos, chayqa niyta munan llamk’aypi kasqaykita. |
Wachakuy kimsa etapakuna
Wawachakuyqa kimsa hatun etapakunapim rakisqa. Sapa mama kay etapakunata hayk’a tiempo pasasqanqa hukniraymi.
1 kaq phatma
Kayqa aswan tiempota hap’iq parten. Kimsa rakiyuqtaqmi.
- Fase latente: Kayqa aswan unay, aswan pisi nanayniyuq llamk’ay. Chay pachakunapiqa pisi pisimanta nanayqa yapakun. Chayqa kanman cuello uterino pisi pisimanta kicharikusqanraykum, chaynapi wawapaq sitio kananpaq. Huk kuti nanay pisiyaptinqa hampina wasimanmi yaykuchisunki. Doctorqa sapa kutim qawasunki maykamam cuello uterinoyki kicharikusqanmanta.
- Fase activa: Kaypiqa, cuello uterinoykiqa usqhayllata kicharikuyta qallarichkan. Sapa kuti contracción kaqtinqa wiksaykipi otaq wasanpi sinchi nanayta otaq ñit’iyta sientenki. Tanqayta munaspapas doctorniki nisunki cuello uterinoyki llapanta dilatanankama (10 centímetros) suyanaykipaq.
- Fase de transición: Kunankamaqa cuello uterinoqa tukuyninpi dilatasqaña. Nanayqa ancha k’irisqa, sinchi kallpayuq ima. Sapa 3-4 minutomanta hamun, yaqa 60-90 segundos nisqapi.
2 kaq phatma
Kay etapaqa qallarikun cuello uterinoyki tukuyninpi dilatasqa kaptin. Kayqa hampiqniyki "tanqay" nisunki. Tanqasqaykipa kallpanwan nanaypa kallpanwan hukllawakuspam wawata tanqanku naceq canalninta.
Yuyaykuy, wawaq umanpi "llamp'u ch'iqchikuna" (fontanels) nisqakunan kay huch'uy ñanninta lloqsinanpaq yanapan. Pachamamapa admirakuypaq kamasqanmi.
Wawapa umanpa aswan ancho parten vaginal kicharinaman asuykuptinqa coronay nispam sutichanchik. Wawapa uman lluqsiramuptinqa, doctorqa wawaq siminta hinaspa simintam chupanqa, chaynapi imapas llumpay yakuta, yawarta hinaspa muco nisqatapas hurqunanpaq. Chaymantataq tanqasqaykiman hina wawaq hombronpas cuerponpas lloqsimunqa.
Wawa hunt’asqata naceqtinqa doctor otaq qosayki (mañarqanki chayqa) cordón umbilical nisqatan kuchunqa .
3 kaq phatma
Wawaykita wachakuruspaykiqa, llamkaynikipa tukupay etapamanmi yaykunki. Kayqa wiksayki ukhupi wawata mikhuchiq placenta wachakuptin.
Yuyariy, sapa mamapas sapa naceqpas hukniraymi. Sapakama kay etapakunapaq tiempoqa hukniraymi. Sichus ñawpaq wawayki kan chayqa, yaqa 12-14 horasta kanman. Iskay kaq otaq kimsa kaq wawaykiwanqa kay tiempoqa aswan pisillam.
¿Imatan ruwakunman nanaymanta?
Imaynan unayta llank’asqanku hina, sapa runaq nanayninpas hukniraymi. Wawaq maypi kasqan, sayaynin, sinchi nanaynin ima, chayta afectanman. Wakin mamakunaqa samay ejerciciokunawanmi nanayta controlankumanmi , samarinankupaqpas . Ichaqa hukkunan huk ruwaykunata necesitanku chay nanayta atipanankupaq.
Hampikunawan nanayta controlanapaq
Achka laya hampikunam kan, chaykunam yanapanman llamkay nanayta pisiyachinanpaq. Chaykunaqa aswantaqa mamapaqpas wawapaqpas allinmi. Ichaqa, imaynan ima hampiwanpas, kanmi wakin peligrokuna, chaymi aswan allin kanman kaymanta doctorwan ñawpaqta rimaspa huk decidiy.
- Analgésicos: Kaykunaqa pisiyachinmi nanayta, ichaqa manan llapantachu chinkachin chay sensación nisqataqa.
- Anestesia : Kaykunaqa tukuy sensación nisqakunata chinkachin, nanayta ima.
- Bloqueo espinal utaq bloqueo epidural: Kayqa aswan riqsisqa ruway. Kay inyección nisqataqa espinal nisqamanmi churanku, chaywanmi cuerpoykiq ura kaqninta llanthuykukun. Epidural kaqwanqa huk llañu tubo (catéter) nisqatam churanku vertebras muyuriqninpi kaq espacioman hinaspam sapa kutilla nanay hampikunata qunku.
- Anestesia General: Kayqa tukuyninpi puñuchisunki. Chaytaqa sapa kutim cesárea nisqawan wachakuchkaptinku.
Mana hampiwan nanayta atipanapaq imayna
Wakin mamakunaqa aswan allintam munanku mana hampiwan kay sasachakuywan atipachikuyta. Acupuntura, hipnosis, samay ejerciciokuna, posición cambiay hina kaqkunan yanapasunkiman. Kay ruwayta akllaspapas, sichus llank’ashaspa maypachapas mana aguantay atinaman tukupunki chayqa, derechoyoqmi kanki nanay hampita mañakunaykipaq.
¿Imatan suyakuna wawayoq kaspa?
Cuerpoykiqa askha cambiokunatan pasashan manaraq wawayoq kashaspa, wawayoq kashaspapas. Chaykunamanta ñawpaqmantaraq yachayqa anchatam hawkayachiwachwan.
Aychapi tikrakuykuna atikuq
- Sirasqa kasqan sitiopi nanay: Wawa lluqsinanpaqqa hampiqmi huk uchuy kuchusqata (huk `Episiotomía`) ruwanman vaginawan anuswan (perineo) chawpipi. Mana chayqa, chay kitiqa sapallanmanta llik’ikunman. Chay cheqaskunapi churasqa sirasqakunaqa sasachakunmanmi puriyta otaq tiyaytapas. Hinallataqmi tos otaq estornudo nanayta sientewaq.
- Mama nanay: Lecheyki yaykuyta qallariptinqa, ñuñuykiqa punkisqa, sinchi, nanayniyuq ima pisi p’unchawkunalla sientekunman. Chuchuykikunapas nanasunkimanmi.
- Hemorroides: Wachakuymanta qhipaman hemorroides unquyqa comunmi.
- Constipación: Sasa kanman pisi p’unchawkuna wiksa lluqsiy. Kaytaqa aswan mana allinmanmi tukuchinman, imaynan puntadakunamanta nanaywan otaq hemorroides nisqawan.
- Fiebrewan chiriwan: Hormonas nisqakuna, yawarpa puriyninpas cambian, chaymi qonqaylla sudawaq, chaymantataq chiri sientekunki, chaymi pakakunayki kanqa.
- Sasa urina utaq heces controlanapaq: Wachakuy pachapi aychakuna llañuyasqanrayku, asikuspa utaq tosaspa wakin urina lluqsimunman. Wakin kutipiqa, sasachakuwaqtaqmi wiksaykikunata controlanaykipaq. Chaykunaqa aswantaqa tiempowanmi chinkapunqa .
- "Nanaykunamanta qhipaman": Utero ñawpaq sayayninman kutispa pisi p'unchawkunalla nanay. Kay nanayqa aswan sinchi kanman ñuñuchispa.
- Secreción vaginal (Lochia): Wachakuptinqa aswan llasa yawar lluqsimun, killa kachkaptinqa. Tiempowanqa kay secreción nisqa yuraqman utaq q’illuman tukupun, iskay killallapitaq tukuyninpi sayapun.
Yuyaypi kaqkuna
Wawayuq kasqaykimanta qallariy p’unchawkunapi, semanakunapi ima, phiñasqa, llakisqa, waqaypas sientekunki. Kayta sutichanchik "baby blues" nispa. Yaqa 80% musuq mamakunam kay unquywan tarikunku. Chaykunaqa normalmi hormonakuna cambiasqanwan, sayk’uywan, mosoq ruwaykunawan ima.
Ichaqa sichus chay sintomakuna mana chinkanchu otaq sinchi kanman chayqa, ama hina kaspa doctorman willay. Kayqa kanmanmi sinchi unquy, chaytam sutichanku depresión postparto nispa. Chaypaq hampichikuyta maskayqa ancha allinmi.
Wasiman apakuy Willakuy
- Achka señalkunam kachkan llamkay qallarinanpaqña kasqanmanta. Chaykunata reparay, ama mancharikuychu.
- Sapa mamapa nacesqanqa hukniraymi. Chay tiempoqa hukniraymi. Ama hukkunawan tupachiychu.
- Nanayta atipanapaqqa imaymana ruwaykunan kan. Ñawpaqmantaraq doctorwan rimay ima ruwaymantachus qampaq allin kasqanmanta .
- Wawayoq kaspaqa askha cambiokunatan rikunki cuerpoykipi, sonqoykipipas. Entiendey chaykunaqa normal kasqanmanta.
- Sichus kay "baby blues" iskay semanamanta aswanta qhipakuchkan utaq sinchiman tukupun chayqa, ama iskayrayaychu hampiqpa yuyaychayninta mask’ayta. Yuyayniykipas ancha allinmi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment