Mama kayqa ancha sumaq hinaspa responsable experienciam kawsaypi, ¿aw? Chaymi, kay ancha chaniyoq tiempopi, aswan importanteqa qanpas, wiksaykipi wiñaq wawachapas qhali kusisqa kanaykichispaq. Wiksayuq kachkaspa hampichikuy chaskisqayki, utaq ‘Atención Prenatal’ nisqalla, anchata yanapakun. Chaymi, kunan p’unchay rimarisunchis wakin importante kaqkunamanta, chaykunatan reparanayki.
¿Imanasqataq manaraq nacechkaspa cuidayqa ancha allin?
Piensariy, huk musuq miembro kawsaynikiman hamuchkaptin, tukuy imata allinta ruwayta munanki.
Prenatal cuidado nisqaqa wiksayuq kasqaykimantapacha wawa nacenankama qhali kay chaskisqaykim. Chayqa yura tarpuspa wiñanankama qarpaspa wanuchay hinam. By going to these medical citas
as soon as possible and regularly , huk hatun kallpachayta tarinki qamta wawaykitapas qhali kanankupaq. Imaraykuchus, ima sasachakuypas kaqtinqa, doctorkunaqa
temprano reparaspankun necesario hampiyta qallarinqaku . Wakin kutipiqa, aswan allinmi manaraq wiksayakuchkaspapas hampiqpa consejonta maskay. Chaymantaqa musuq puriyniykita qhalilla qallariwaq.
Yuyariy: ¡ Hampikuqpa consejonta temprano hinaspa sapa kutilla maskaymi qhali wachakunaykipaq punta kaq ruway!
¿Imaynatataq kay servicios de atención prenatal nisqaman yaykuyman?
Kunanqa tapukunkipaschá: “¿Pitaq kay ratopi yanapawanman?”, nispa. Normalmente, huk mama qhali, mana complicado wiksayuq kaqqa kaykunamanta serviciokunata chaskinman:
- Obstetrakuna : Kay hampiqkunam kanku wiksayakuypi hinaspa wawayuq kaypi yachaqkunam .
- Obstetra/Ginecólogos (OB/GYN): Kaykunaqa hampiqkunam, paykunaqa wiksayakuymanta, wawayuq kaymanta hinaspa warmikunapa qhali kayninmanta yachaqmi . Sapa kutim, kay iskayqa kaqlla kanku.
- Familiapi doctorkuna: Wakin familiapi doctorkunapas manaraq nacechkaspankum cuidanku hinaspa wachakuspankupas. Kaymantaqa aylluykipa doctorninta tapuwaq.
- Parterakuna: Kay servicioqa ancha importanten llaqtanchispi. Parterakunaqa anchatam yanapasunki wiksayuq kachkaspa, wachakuchkaspa hinaspa wawa nacesqan qipata, aswantaqa pisi complicaciones nisqayuq wiksayakuykunapi. Wakin suyukunapiqa kanmi hukniray yachayniyuq kaqkuna, ahinataq `(Enfermera-Parteras Certificadas)`.
Ichaqa chaymanta, mayninpiqa qam
Yaqapaschá astawanqa qhawarina kanman. Chhayna kaqtinqa doctorniykiqa Medicina Materna-Fetal (MFM) nisqapi yachaqmanmi otaq Perinatólogo nisqamanpas apachisunki . Kaykunaqa kayhinam:- Sichus diabetes otaq sonqo onqoy hina ch'ulla onqoyniyoq kanki chayqa .
- Sichus riesgo wawata wachakunanpaq manaraq p’unchaw kachkaptin (prematuro parto) hatun kanman.
- Sichus 35 watayoqmanta wichayman kanki chayqa.
- Wiksaykipi aswan achka wawayuq kaspaqa (gemelos hina).
- Sichus huk complicaciones kaqwan kanki mayqinkunachus huk hatun riesgo categoría kaqpi churasunkiman.
¿Ima citakuna hampinapaq, pruebakuna ima sapa kuti ruwakun wiksayuq kachkaspa?
Wiksayuq kasqaykita yachaspaykiqa, ñawpaq kutita manaraq nacechkaspa watukunaykipaqmi programanayki. Kayqa aswanta 6 chaymanta 8 semanas wiksayuq kasqaykimanta , utaq mayk’aqchus periodoyki 2 chaymanta 4 semanas tarde kaptin. Wakin kuti, ñawpaq cita ruwakunman 8 semanasmanta sichus mana ima sasachakuykuna kanchu manaraq chaymanta. Sichus qhali kanki manataq ima factores especiales de riesgoyuqchu kanki chayqa, hayk’a kutitachus doctorman rinayki tiyan kayhinata:- Sapa 4 semanamanta 28 semana wiksayuq kanankama .
- Chaymanta, sapa 2 semanamanta 36 semanakama .
- Chay qhepamanmi semanapi huk kutita wawa nacenankama .
Yaqa sapa kuti watukusqaykipim llasaqniki hinaspa yawarnikipa presión nisqaykipas qillqasqa kanqa. Hinallataq, 22 semanamantapacha, uteroykiqa tupusqa kanqa sayayninta, rikch’ayninta ima, wawayki allinta wiñashanchus icha manachus chayta qhawanapaq. Wakin watukuykunapiqa, urinamanta muestra hurqusqa kanqa, chaymantataq glucosa nisqamanta, proteína nisqamanta ima pruebasqa kanqa. Kaykunaqa ancha importante pruebakunan. ¿Ima pruebas especiales nisqakunataq ruwakun wiksayuq kachkaspa (Pruebas Prenatales)?
Manaraq nacechkaspa pruebakunam doctorkunata yanapanman wawa nacesqanpi mana allin kasqanmanta utaq cromosómica nisqapi sasachakuyniyuq kasqanmanta yachanankupaq . Chaymantapas reparankumanmi mamanpa onqoyninkunata, chaykunan wawata afectanman, chaykunan kanman diabetes gestacional, anemia otaq infecciones nisqakuna. Kay pruebakunaqa ruwakun ñawpaq, iskay kaq, kimsa kaq kimsa killakunapi wiksayuq kachkaspa. Wakin pruebakunaqa huk sasachakuy atikuqllatam qawachinku (Pruebas de Screening) . Huk pruebakuna chiqamanta willasunkiman (Pruebas Diagnósticas) .Sasachakuy kaptinpas mana kaptinpas. Wakin kutipiqa, Prueba de Detección nisqamanta qhipaman, Prueba de Diagnóstico nisqatapas ruwanku. Kayqa yawar qhawaykunata, `(Amniocentesis)`, `(CVS - Muestreo de Villos Coriónicos)` chanta `(Ultrasonido)` escaneokunata ima. Tukuy chaykunataqa ruranku qampas wawaykipas mana imamanta manchakuspalla kawsanaykipaq. ¿Ima sasachakuykunan kanman wiksayoq kashaspa?
Wakin mamakunaqa huk chhikanta llakikunkuman ñawpaqmantapacha diabetes hina unquykunamanta, tapukuspa: "¿Kayqa wawayta afectanqachu?" Sichus hukniyoq kanki chayqa, ama hina kaspa doctorwan rimay. Yaqapaschá hampiykikunata cambiayta atinman otaq consejokunata qosunkiman llakikuyniykikunata pisiyachinanpaq. Hinallataqmi kan wakin musuq unquykuna wiksayuq kachkaspa rikurimuq. Qhawarisunchis imachus kasqankuta:- Preeclampsia: `(Toxemia de Embarazo) nisqapas. Kayqa yawarniyki yapakuptin , iskay kaq kuskanpi wiksayuq kachkaspa utaq wawa nacesqanmanta pisi tiempollamanta. Kay unquyqa riñonkunapi (proteína urinapi), higadopi, ñawikunapi, pulmonkunapi ima sasachakuykunata apamunman. Wakin runakunaqa imaymana sintomayoqmi kankuman, wakintaq mana ima sintomayoqpas kankuman. Sichus umanchista afectan chayqa, convulsiones otaq manaña concienciayoqmi kanman. Chaytaqa eclampsia nispam sutichanku. Wakin kutiqa `(Eclampsia )` wiñanman mana `(Preeclampsia)` sintomakunawanpas. Kayta mana allinta hampiptinkuqa, mamapaqpas wawapaqpas kawsaynintam peligropi churanman, ichaqa ancha pisillam kayqa.
- Rh-negativa mama chaymanta Rh-positivo feto (Rh Incompatibilidad): Yaqa llapan runakunam puka yawar ch’unchulninkupi factor Rh nisqayuq kanku (Rh positivo kanku). Mana chayta chaskiq runakunaqa Rh negativo kanku. Yawarmanta prueba sasan ruwayqa yachasunkimanmi ima factor Rh nisqayki kasqanmanta. Piensariy Rh negativo kasqaykipi, ichaqa wawayki Rh positivo kasqanpi. Chaymanta, wawap yawarnin yawarniykiman yaykuptinqa, sasachakuykuna rikhurinman. Cuerpoykiqa wawaq yawar ch’unchulninkuna contra anticuerpos nisqakunata ruwayta qallarikun. Chay anticuerpos nisqakunan wawaq yawarninman haykuspa glóbulos rojos nisqakunata chinkachinman.
Chay onqoykuna sinchiña kanman chaypas, allintan allichakun . Chaymi ancha allin chaykunamanta yachay hinaspa doctorwan rimay. ¿Imaynatataq controlasunman dieta nisqatapas, llasaynin yapakuynintapas wiksayuq kachkaspa?
Normalmi wiksayuq kachkaspa llasaqyayqa, ichaqa qhali hinam kanan.- Promediopiqa, huk mama normal llasayuq, huk wawata suyachkan, wiksayuq kachkaspa 25-35 libras (yaqa 11-16 kilogramos) yapakunan tiyan.
- Sichus huk mama kanki, wiksayuq kachkaspa llumpay llasaq karqanki chayqa, 15-25 libras (yaqa 7-11 kilogramos) kaqllata yapanayki tiyan .
- Sichus pisi llasayuq kanki chayqa, yaqa 28-40 libras (yaqa 13-18 kilogramos) yapanayki kanqa .
- Aswan huk wawayuq kanki (gemelos hina), aswan llasaqyanayki kanqa.
Sasa kanmanmi llasayniyki controlayqa, wiksayoq kasqayki qhepa kaq etapakunapi. Chaymi, ama huk kutillapichu nishuta llasaqyachiy qallariy killakunapi . Ichaqa mana allintachu llasaqyachinki chayqa, sasachakuykunan rikhurinman ; ahinataq mana wiñaynin utaq manaraq pachanpi llamk’ay. Wiksayuq kayqa manam allinchu dieta ruwanapaq, ichaqa ancha allinmi allin mikhuyta hapinapaq!
Doctorkunan ninku huk wawayoq mamaqa iskay kaq trimestrepi sapa p'unchay 300-400 calorías yapasqa mikhunan kasqanmanta . Kimsa kaq trimestrepiqa aswan pisillatam necesitanki. Chay yapasqa calorías nisqakunaqa yaqa llapanmi proteína nisqamanta hamunan . Chaymantapas askhatan mikhunayki mosoq frutakunata, granokunata, verdurakunatapas . Allin t’antaqa kanmanmi huk vaso mana wirayoq leche, kuskan sándwich otaq huk vaso yogur iskay kinsa nogaleswan huk frutawan. Wakin runakunaqa, ahinataq sipas mamakuna utaq gemelos nisqa mamakuna, aswan calorías nisqakunata necesitankuman. Doctorniykiqa manaraq wachakuchkaspa vitamina nisqatam qusunkiman . Chayqa yanapasunkim hierro, calcio hinaspa ácido fólico nisqakunata allinta chaskinaykipaq . Hinallataq, ancha allinmi kay pachakunapi sapa kuti, pisi impactoyuq ejercicio ruway. ¿Imakunatawantaq yachanay?
Qanpaqpas wawaykipaqpas allin kanaykipaqqa, wiksayoq kashaspaqa ancha allintan cuidakunayki. Ama hina kaspa kaykunata qatipay:- Amapuni cigarrota pitaychu, tragota ukyaychu nitaq drogakuychu.
- Allinta samay.
- Allin mikhunata mikhuy.
Hinallataq, ancha allinmi kaykunata yachaypas, yachaypas:- Hampi Waqaychay
- Mikhuy Waqaychasqa
- Vacunakuna
- Ejercicio Seguridad nisqa
Tukuy kaykunata doctornikiwan rimay hinaspa paykunapa yuyaychasqankuta kasukuy. Doctorwan rimay ancha allin kasqanmanta
Kay cuerpoykipi cambiokuna kasqan tiempopin wakin imakuna mosoq kanman. Chaymi, huk chhika sasa sientekunman doctorwan tukuy imamanta rimay. Ichapas tapukunki: "¿Kay pachakunapichu warmi-qhari puñuyta atiyman?", "¿Imatataq ruwayman hemorroides utaq estreñimientomanta?", utaq ichapas mancharisqa tarikunki wawayuq kayta. Yaqapaschá p’enqaypi tarikunki chay tapukuykunata ruwaspa. Ichaqa ama piensaychu. Yaqapaschá doctorniykiqa ñawpaqtaqa llapa chay tapukuykunata tapurqan.Chhaynaqa, huk raphipi tapukuyniykikunata qelqay, hinaspa sapa doctorpa citanman tapuy. Anchatam yanapasunki. Hinallataq, kayhina imapas pasaptinqa, chaylla doctorta qayay:- Llasaq yawar lluqsiy kaptinqa.
- Qunqayllamanta yaku chinkay.
- Sichus wawaykiq kuyuyninkuna reparaylla pisiyasqanmanta yuyaykunki chayqa.
- Sichus huk hora ukhupi kinsa contracciones uterinas nisqamanta aswan askha kanki chayqa.
Chaykunaqa emergenciakunam, chaymi kaymantapas cuidakunayki. Tukuchanapaq, kayta yuyariy (Wasiyman apakuy willakuy) .
Sichus mama kanki chayqa, chaymanta cuidado prenatal ancha importante kay viaje sumaq kananpaq. Doctorman rispallapuni , kamachikuyninkuta allinta kasukuy, ima tapukuyniykipas otaq ima llakikuyniykipas kaqtinpas paykunawan rimay. Chaymantaqa huch’uy wawaykita kay pachaman chaskiyta atinki qhali, kusisqa mama hina. ¡Allin suerteta munayman! Wiksayuq kayta qhaway, Manaraq wachakuq qhaway, Hampiq yuyaychay Wiksayuq kachkaspa, Manaraq wachakuq qhaway, Wiksayuq kaymanta pruebakuna, qhali wiksayuq kay, Wachakuy
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay