¿Qanpas ñak’arinkichu manaraq tiemponpi ejaculación nisqawan? ¡Chaymanta rimasun!

¿Mayninpiqa manaraq suyasqaykiman hinachu ejaculanki? Icha, ¿chaychu pasakun compañeroykiwan puñuyta qallarisqayki qhepallaman? Kayqa ancha llakikuypaq hinaspa llakikunapaqmi kanman qampaq hinaspa compañeroykipaqpas. Chaymantapas pisiyachinmanmi warmi-qhari puñuyniykipi kusikuyta, satisfacción nisqatapas. Askha runakunaña chaymanta rimayta mana munankuchu chaypas, piensasqanchismantaqa aswan askhan kay sasachakuyqa. Chaymi kunan punchaw rimasunchik detalladata precoz eyaculación nisqamanta, utaq ``Ejaculación Precoz`` nisqamanta.

¿Imataq manaraq pachanpi lluqsiy?

Pisi rimayllapi, precoz eyaculación (PE) nisqaqa qam utaq compañeroyki manaraq suyasqa pacha chayamuchkaptin ejaculacionmi. Kayqa sapa kutim pasakun warmi-qari puñuyta qallarisqayki qipallaman, utaq pisi tiempollamanta. Wakin runakunapaqqa tukuy kawsayninkupi sasachakuymi kanman, chaymi niyta munan ñawpaq kutita warmi-qhari puñusqankumantapacha. Wakinpaqqa mana hayk’aq rikusqankupas kanmanmi, ichaqa qhepamanmi wiñanman. ‘Adquirido’ nispa sutichanchik, chaymi niyta munan pachawan wiñaq unquy kasqanmanta.

¿Hayka unaytaq espermatozoidekuna lluqsinanpaq manaraq ‘utqaylla’ hina qawasqa kachkaptin?

Doctorkunaqa yaqa llapanpim qawanku manaraq tiemponpi lluqsiytaqa, warmi-qari puñuyta qallarisqaykimanta huk minutollapi lluqsispaykiqa. Ichaqa sapa runamanqa hukniraymi kanman, doctorllan sut’ita willasunkiman kay sasachakuyniyoq kaspaqa. Yaqa llapan qhali kaymanta organizacionkunan qhawarinku manaraq tiemponpi ejaculación nisqataqa kay hinata:

• Precoz eyaculación, qanpas otaq compañeroykipas munaspapas .
• Chayqa hukniykichispaq otaq iskayninkichismi llakikuyman, estrés nisqawan ima .
• Kayqa sapa warmi-qhari puñuypi, utaq yaqa llapan warmi-qhari puñuypi .
• Huk minutollapi coito nisqamanta lluqsiy.
• Sichus soqta killa masraq chay hina kashan chayqa, yaqapaschá huk watapas .

¿Hayka comuntaq kay unquyqa?

Kayta uyarispaqa admirakunkipaschá, ichaqa cheqaqpiqa ancha común onqoymi. 30% kaqmanta 40% kaqkama qharikuna mayk’aqllapis kawsayninkupi manaraq pachanpi eyaculación kaqwan kanku. Chiqamanta, qharikunapi aswan riqsisqa disfunción sexual. Yaqa 1 5 qharikunamanta 18 watamanta 59 watakama willasqa kanku manaraq pachanpi ejaculación kasqankuta. Chaymi mana sapallaykichu kanki.

¿Imataq chayta ruwan?

Chaypaqqa askha razonkunan kanman. Yaqa llapanpiqa, aswan hatun causaqa factores psicológicos nisqakunam, ahinataq llakikuy . Hinallataq, wakin kutiqa penis qaraqa aswan sensitivo kan sapa kutimanta .

Yuyaypi utaq sunqupi razonkuna:

• Allin llamkayRuwaymanta llakikuy : Kayqa kanman musuq compañerowan kachkaspa nerviosismo kaqwan, unayña mana warmi-qhari puñuypi kachkaspa nerviosismo kaqwan, llumpay kusisqa kasqaykirayku utaq huk razonkunarayku. Yuyaymanasun, ¿imaynatataq yuyayniykita libreta hap'iwaq "¿Kusichisaqchu?" hinaspa "¿Manachu allinta ruwayta atiyman?" yuyayman hamuy, ¿aw?
• Estrés : Llamkana sasachakuykunamanta, ayllu sasachakuykunamanta , huk relacionkunapi sasachakuykunamanta, hatun kawsay tikraykunamanta (e.g., musuq llamkay, wasi astakuy) nisqapas kayta afectanman.
• Relacionpi sasachakuykuna: K’arak sonqo kay, imaynan compañeroykiwan mana allin relacionkuna otaq ñawpaqpi agresión sexual.
• Llakikuy yuyaykuna: Kikiykimanta huchachasqa sientekuy, tukuy imamanta aburrisqa hina sientekuy, chaymi llakikuyqa.
• Kikinmanta pisi chaninchakuy: Kurkumanta mana allin sientekuy, mana kikillanpi hapipakuy, "manan suficientechu kani" hina sientekuy.

Aychamanta, qumikumanta ima kausaykuna:

• Disfunción eréctil: Kayqa mana atiymi huk erección nisqa tariyta utaq waqaychayta, chaymi sinchi sasa warmi-qhari puñuypaq. Chayna kaptinqa, chayllam lluqsinki, piensaspayki: “Usqhaylla kayta tukunay”, nispa.
• Hormonamanta asuntukuna: Hormonas nisqapi tikrakuykuna, aswantaqa `( Oxitocina )` sutiyuq hormona, chaymi warmi-qhari puñuypi ruwayninta afectan, chaynallataq `(Hormona luteinizante - LH)`, `(Prolactina)`, `(Hormona Estimulante de Tiroides - TSH)` nisqakunatapas.
• Pisi serotonina utaq dopamina : Kaykunaqa umanchikpi ancha allin qumikukunam. Chaykunaqa directamente afectan warmi-qhari puñuy munakuyta, rikch’ariytapas. Kay niveles pisi kaqtinqa, sasa kanman controlar ejaculación.
• Hipersensibilidad qari kayninpa kallpanchakuyninman: Wakin runakunapa qari kayninmi anchata sensitivo llamiypi, chaymi pisilla kallpanchasqawanpas chaylla orgasmoman chayan.
• Huk inflamado próstata:Próstata nisqaqa qharikunapi vejiga urapi tarikuq huch'uy glándula . Sichus infectasqa otaq inflamado kashan chayqa, chaypas huk causa kanman.

Ichaqa hukta yuyariy. Yaqa llapanpi, imaraykuchus manaraq tiemponpi lluqsiyqa mana sinchi hampikuychu, infección nitaq sinchi sasachakuychu kay sistema reproductivo kaqpi. Sapa kutim tukuy imapas allinta llamkachkan, chay sasachakuyqa kachkan ñawpaqpi rimasqanchik estrés, llakikuy hinaspa mancharisqa kasqankuraykum.

¿Kanchu huk sintomakuna?

Mana chiqapchu. Precoz eyaculación kaqpa sintomallanqa manaraq suyasqalla ejaculación kaqmi. Mana huk específico síntomas físicos kanchu.

¿Ima complicacionestaq kay unquyrayku rikhurinman?

Precoz eyaculación aswan psicológicamente waqllichiq, aycha waqlliqmantaqa. Yuyaymanaylla maykamachus chaywanqa compañeroykiwan allinta kawsanaykipaq.

• Ichapas p'inqasqa tarikunki hinaspa ancha mana allinchu tarikunki .
• Yaqapaschá huchayoq sientekunki: “Manan compañeroyta saksachiyta atiymanchu”, nispa.
• Kayqa iskayninkupura warmi-qhari puñuypi allin kawsaypi, satisfacción nisqapi ima sasachakuykunata apamunman.
• Chaymantapas comunmi wakin kutipiqa llakikuyman hinaspa llumpay hukmanyayman apasqanqa .
• Ichapas kay sasachakuyqa huk wawata adoptanankupaqpas tardachinman.

Chayraykum ancha allin yanapakuyta maskay manaraq tiemponpi lluqsinanpaq. Kayqa comunmi hinaspa llakikunapaqmi achka qarikuna. Doctorniykiqa yanapasunkimanmi imarayku kasqanmanta yachanaykipaq, allin hampiytapas yachanaykipaq.

¿Imaynatataq tarisunman imakunatachus manaraq tiemponpi lluqsiyta?

Sichus sapa kuti nishuta usqhaylla ejaculanki, otaq sichus chaywan estrés otaq ansiedad nisqa kanki hinaspataq afectan relacionniykichista chayqa, aswan allinmi kanman urólogo nisqaman riy, payqa doctormanmi yachan sistema urinario nisqapi, reproductivo nisqapipas. Doctorqa iskay kinsa tapuykunatan ruwasunki warmi-qhari puñuymanta, experienciakunamantapas. Kay hina:

• ¿Hayk’a unayñan kay sasachakuywan kashanki?
• ¿Ima situacionkunapitaq aswanta chayna pasakun?
• ¿Hayka kutitataq chayna pasakun?
• ¿Chayqa sapa kutichu warmi-qhari puñuypi pasakun? Icha, ¿wakin kutillapichu?
• ¿Chayqa sapa compañerowanchu pasakun? (Sichus askha compañerokunayoq karqanki chayqa)
• ¿Masturbakuspa usqhayllachu ejaculanki?
• ¿Sasachakunkichu qari kaynin sayarichinaykipaq? Chayqa huk unquymi `(Disfunción eréctil)` sutiyuq.

Kay tapukuykunaqa yaqapaschá sapallaykipaq hina kanman, ichaqa ancha importanten doctorniykiman cheqaqta willay.. Chaypachan payqa tarinman imachus cheqaq sasachakuyniykita, allintataq hampinman. Doctorqa tapullanqataqmi huk onqoyniyoq kasqaykimanta, hampikuna tomasqaykimantapas (chaypin kashan mana recetayoq hampikuna, suplementokuna, qorakunamantapas). Hinaspapas tapusunkimanmi trago tomasqaykimanta, drogakusqaykimantapas. Usually, kayqa mana anchatachu laboratorio pruebakunata necesitan. Ichaqa sichus doctor sospechanman huk onqoy kasqanmanta chayqa, kamachinmanmi yawarta qhawanankupaq.

¿Imaynatataq manaraq tiemponpi lluqsiyta hampina?

¡Allin willakuyqa, manaraq tiemponpi lluqsiyqa hampikunmanmi! Imaymana hampikuna kan, imarayku kasqanman hina. Chaykunan kanman comportamiento terapia, consejo, hampikuna . Aswanta, ñawpaqta hampikun kay terapia comportamental kaqwan chanta/utaq yuyaychaywan. Kayqa kanman, chay causaqa sapa kuti psicológico kasqanrayku. Huk kutillapim aswan achka hampikunata pruebawaq. Chiqamanta, juk hampikuna hukllachasqa aswan allin kanman huk hampiyllamanta.

Terapia de modificación de comportamiento nisqa

Kay hampikunaqa hukniray allin ruwaykunata ruwaymi, orgasmoykita tardananpaq. Chaypaqqa cuerpoykita, imayna sientekusqaykitapas controlanaykipaq yachachiymi. Kay ruwaykunan kanku:

• ‘Qallariy hinaspa sayay’ nisqa técnica: Kayqa ancha sasan. Qanpas otaq compañeroykipas orgasmoman asuykunaykikamam qari kayninta kallpanchanki. "Kaymi" nispa sientekuspaykiqa, yaqa 30 segundos chay estimulación nisqataqa sayachiy. Suyay hukmanta controlayta sientenaykikama, chaymi ejaculacion munasqayki pisiyanankama. Chaymantataq wakmanta qallariy. Kay ‘qallariy hinaspa sayay’ técnica nisqa kimsa tawa kutita ruway, chaymanta orgasmo nisqaman chayayta saqiy. Kay técnica nisqataqa allinta controlanaykikamam practicanayki.
• Técnica de exprimir: Kayqa ñawpaq kaqman rikchakun. Qanpas otaq compañeroykipas orgasmoman asuykunaykikamam qari kayninta kallpanchanki. Chaymanta, qari kayninpa uman, qari kayninpa hawan, yaqa 30 segundos sumaqllata siq’isqa. Chayqa qallarinqa pisiyachiyta rikch’ariyniykita, pisiyachiytataq pisiyachiyta ejaculación nisqatapas. Kay técnica nisqataqa askha kutitan ruwakunman, chhaynapi orgasmoman chayanaykipaq. Kay técnica nisqawan ruway orgasmoykita controlanaykikama.
• Distraesqa yuyay: Kayqa hukniraymi. Yuyayqa, warmi-qhari puñuypi ruwaypi huknirayman, mana warmi-qhari puñuyman, yuyayniykita huk ladoman t’ikranaykipaq. Imakunatapas ordenpi sutichayqa allinmi yuyaymanaypaq. Ejemplopaq, gimnasioman rispaykiqa piensay callepi rikusqayki sapa tiendakunapa sutinpi, otaq yuyaynikipi churay munasqayki equipo de cricket nisqapi llapa pukllaqkunapa sutinta. Kaynata ruraspaykiqa, warmi-qhari puñuy munapayaymanta manaña piensanaykipaqmi yanapasunkiman.

Consejería nisqa

Sichus manaraq pachanpi eyaculaciónniyki huk yuyay, sunqu utaq relacionmanta sasachakuyrayku ruwasqa kachkan – kayhina ruwaymanta llakikuy, llakikuy, estrés, huchachakuy utaq huk sasachakuyniyuq relación compañeroykiwan – allin kanman yanapakuyta maskay huk psicólogo, psiquiatra utaq terapeuta sexual kaqmanta . Urólogoykiqa kay profesionalkunamanmi apachisunkiman. Wakin kutipiqa, allinmi kanman kuska consejeríaman riyqa.

Hampikuna

Doctorniykiqa wakin hampikunatan yuyaychasunkiman aswan usqhaylla ejaculacionta ruwanaykipaq.

• Antidepresivos: Chiqamanta kay hampikuna llakikuypaq hampikuna kanku chaypas, ejaculación kaqtapas tardachinman. Chayrayku, paykunaqa ñawpaq kaq hampi kanku manaraq pachanpi lluqsinanpaq. Ichaqa kayqa “off-label” llamk’aymi (niyta munan mana específicamente aprobasqachu kay Administración de Alimentos y Medicamentos kaqwan chaypaq). Doctorniykiwan rimay kay hampikunap efectos secundariosninmanta chaymanta qhaway qampaq allin kasqanmanta. Ejemplopaq, kay antidepresivos tricíclicos kaqkuna kay clomipramina (Anafranil®) chanta kay inhibidores selectivos kay serotonina kaqmanta hap’iymanta (ISRS) kayhina kay citalopram (Celexa ® ) , escitalopram (Lexapro ® ) , fluoxetina (Prozac ® ) , paroxetina (Paxil ® ) chanta kay sertralina (Zoloft ® ) .
• Cremas anestesias y sprays: Kaykunataqa qari kayninpa umanman, eje nisqaman ima churanku. Kaykunaqa huk primera línea hampi akllana kanku kaytaq yanapanman kay ejaculación tardananpaq. Penisniykiqa 10manta 30 minutokama cremata utaq ch’aqchuyta ch’unqan. Chaynapim qari kayninpa sensibilidadninta pisiyachin. Aswan allinqa manaraq warmi-qhari puñuchkaspa qari kayninta allinta mayllakuymi. Mana chayqa, compañeroykiq genitalninkunan llañuyapunman.
• Disfunción eréctil hampikuna: Kaykunaqa kanku sildenafil (Viagra ® ), tadalafil (Cialis ® ), vardenafil (Levitra ® ), avanafil (Stendra ® ) ima. Kaykunaqa yanapanmanmi hampiyta manaraq pachanpi eyaculación kaqta kay qharikunapi kay disfunción eréctil subyacente kaqwan.
• Wakin kutikunapiqa, hampiqniykipas huk nanay hampitapas qusunkimanmi `tramadol` sutiyuq.

Wakin runakunaqa huk terapiakunatan utilizanku manaraq tiemponpi ejaculación nisqa onqoyta hampinankupaq, ichaqa manan kanchu prueba científica nisqakuna cheqaqtapuni allin kasqanmanta.

¿Kanchu chaypaq wiñaypaq hampi?

Askha runakunan allinyapunku huk otaq askha hampikunawan, chaytan willanchis. Terapia comportamental kaqwan chanta imaymana métodos kaqwan kay eyaculación tardaypaq aswan yanapakun. Huk hunt'asqa "hampi"mantaqa, aswan allinmi kayta huk kamachiy atiy unquy hina yuyay.

¿Yanapanmanchu sapa kutilla warmi-qhari puñuyta pisiyachiy?

Manan, cheqaqta rimaspaqa astawanmi chay sasachakuyqa astawanraq yapakun. Imaraykuchus aswanta sensitivota ruwanki warmi-qhari puñuypi estimulacionta. Chaymi, aswan allinqa chay sasachakuywan tupayqa, chaymanta ayqekuymantaqa.

¿Atiymanchu kayta hark’ayta?

Arí, ¡atikunmi! Imaraykuchus chayta ruwachkanmanjina, jarkʼanaykipaq imasta ruwawaq. Aswan allinqa doctorwan sut’ita rimaymi imayna sientekusqaykimanta, ima sasachakuypi tarikusqaykimantawan. Chaymantataq yanapasunkiman imarayku kasqanmanta yachanaykipaq, allin hampichikunaykipaq, hark’akunaykipaqpas yuyaychasunkiman.

¿Mana allinchu kanman manaraq tiemponpi lluqsiy? Icha, ¿huk unquypa señalninchu?

Manaraq tiemponpi ejaculación nisqallachu cuerponchista sinchita dañota ruwanman. Ichaqa wakin huk sasachakuykunapas kay unquymanmi yanapanman. Chayna qhali kay sasachakuykunam:

• Disfunción erectil nisqa
• Síndrome de dolor pélvico crónico (unay pacha nanay kay área pélvica kaqpi chanta urinario kaqpi sasachakuykuna) .
• Tiroides unquykuna
• Sustanciakuna llamk’aymanta unquykuna

¿Yanapanchu kaypi condón nisqawan yanapachikuy?

Arí, absolutamente. Condón nisqawan yanapachikuspaqa qari kayninpa sensibilidadnintam pisillata pisiyachinqa. Chaymi yanapanman ejaculación tardananpaq. Hinallataqmi aswan rakhu condonkunata otaq condon especialkunata pruebayta munanki, chaykunaqa ruwasqa kashan ejaculación tardananpaq (condones tardananpaq).

¿Imapitaq hukniray kanku disfunción eréctil nisqawan manaraq tiemponpi ejaculación nisqawan?

Ama iskayninta pantachiychu.

• Sichus disfunción eréctil kaqwan kanki , mana erecciónta jap’iyta atiwaqchu nitaq waqaychayta atiwaqchu.
• Sichus manaraq tiemponpi ejaculación nisqa sasachakuyniyoq kanki chayqa , qari kayninmi sayaripun, ichaqa orgasmoman chayanki, manaraq qanpas otaq compañeroykipas suyakushaspallan ejaculakunki.

Ichaqa, disfunción eréctil nisqapas manaraq tiemponpi ejaculación nisqatan ruwanman. Kaypi imayna llamkan: Yachankiñam sasachakuypi tarikusqaykita qari kayniki sayasqa kananpaq. Chaymi, mana musyaylla kallpanchakunki chaylla ejaculayta manaraq erección nisqaykita chinkachichkaspa. Kay iskaynin condicionkuna tinkisqa kasqanrayku, urólogoyki ñawpaqta qhawanqa sichus disfunción eréctil kaqwan kanki chayta. Chhayna kaqtinqa paymi ñawpaqta hampinqa.

Tukuchanapaqtaq, iskay kimsa imakunata yuyarinapaq

Chaymi, manaraq tiemponpi ejaculación nisqa onqoyqa askha qharikunatan hap’in, ichaqa allin tratamientowan consejowan ima controlakunmanmi. Manan chaymantaqa p’enqakunachu nitaq mana allintachu sientekunanchis. Aswan importanteqa manan sapallaykichu chayta atipanayki.

• Kayqa común situacionmi.Entiendey mana qanllachu kay sasachakuypi tarikusqaykita.
• Kaymantaqa compañeroykiwan sut’ita rimay. Kayqa iskayninkichiktam afectasunkichik, chaymi ancha allin kanman kuska huk solucionta tariy. Paypa yanapayninmi ancha kallpayki kanqa.
• Huk especialistaman (Urólogo) riy imarayku chiqap kasqanmanta yachanaykipaq hinaspa allin hampichikunaykipaq. Ama internetpi tukuy tarisqaykikunata iñiychu.
• Imaymana hampikuna kan, kayhina terapia comportamental, consejo, chanta, necesario kaqtin, hampikuna. Doctorwan rimay imachus aswan allin qampaq kasqanmanta.
• Sonqochakuychis. Allin yanapakuywanqa, kay situacionta atipawaq, kusisqa, hunt’asqa warmi-qhari puñuy kawsayta.

Yuyariy, kusikuyniykipas compañeroykiq kusikuyniykipas peligropin kashan. Chaymi aswan allinqa iskayninkichik huñunakuspaykichik, entiendenakuspaykichik ima allichaytapas tarinaykichik.