¿Qanpas Ejaculación Precoz nisqawanchu ñak’arinki? ¡Chaymanta rimasun! | Nirogi Lanka

¿Qanpa otaq compañeroykiq munasqaykimanta aswan usqhayllachu ejaculacionta tarinki? ¿Sapa kutichu chayna pasakun íntimo ruwayta qallarisqankumanta pisi tiempollamanta? Tukuy entiendenapaqmi kayqa qanpaqpas compañeroykipaqpas hatun estrés, llakikuy otaq llakikuy apamunman, chaymi sapa kutilla pisiyachinman satisfacción nisqatapas, intimidad nisqatapas. Askha runakunan sasata rimanku chaypas, ama hina kaspa yachay kay yuyaykusqaykimantaqa aswan askha kasqanmanta. Kunan punchaw, Nirogi Lankapi, huk kichasqa hinaspa detallada rimanakuyta ruwasun Ejaculación Precoz (PE) nisqamanta.

¿Imapunitaq Ejaculación Precoz (PE) nisqa?

Pisi rimayllapi, Ejaculación Precoz (PE) nisqaqa kanmi, qam utaq warmiykipas warmi-qhari puñuypi munasqaykimanta aswan utqaylla ejaculaptiyki, sapa kutim qallariyllapi utaq penetración nisqamanta pisi tiempollamanta. Wakinpaqqa kayqa tukuy kawsayninkupi ch’aqwaymi karqan, ñawpaq kutipi warmi-qhari puñuymantapacha. Wakinpaqqa, ‘adquirida’ nisqa unquymi, chaymi niyta munan, ñawpaq kawsayninpi mana chayna sasachakuyniyuq kasqanmanta.

¿Imaynatataq ‘Prematura’ nisqa sut’inchakun?

Generalmente, profesionales médicos qhawanku kay eyaculación kaqta huk minuto ukhupi kay penetración kaqmanta kay prematuro kaqta hina. Ichaqa, sapa runamantaqa hukniraymi kayqa; doctorllam allinta qawachinman imayna tarikusqaykimanta clínica nisqapi. Organizaciones de salud kaqmanta sapa kuti kay PE kaqmanta kay factores kaqwan riqsichinku:

• Ejaculación sapa kuti aswan ñawpaqta qam utaq compañeroyki munasqaykimanta .
• Chay experiencia huk otaq iskayninkupaq sinchi llakikuy, frustración otaq emocional tensionta apamuq.
• Yaqa llapan utaq yaqa llapan warmi-qhari puñuypi tarikusqan.
• Ejaculación nisqaqa huk minutollapim rikurin, chayman yaykusqanmanta.
• Kay unquyqa suqta killamanta aswanta utaq huk watakamapas.

¿Hayka comuntaq kay unquyqa?

Ichapas admirakuwaq chayna imayna kasqanmanta yachaspaykiqa. 30%manta 40%kama qharikuna mayk’aqllapis kawsayninkupi manaraq pachanpi ejaculación kaqwan kanqanku. Chiqamanta, aswan riqsisqa qharikuna warmi-qhari puñuypi mana allin ruway . Willakuykunam qawachin yaqa pichqa qarikunamanta huknin 18 watamanta 59 watakama kay sasachakuywan tarikusqanmanta. Chiqamanta mana sapallaykichu kayta atipanki.

¿Imakunataq chaykunarayku?

Kanmi achka factores contribuyentes, kay elementos psicológicos kaqkuna kay ansiedad hina aswan riqsisqa desencadenantes kanku. Chaymantapas, penis qarapa sensibilidadnin yapakusqanpas huk ruwaytam ruwanman.

Causas Psicológicas o Emocionales: 1.1.

• Ruwaymanta llakikuy : Kayqa musuq compañerowan nervioso kaymanta, unay samaymanta warmi-qhari puñuyman kutiymanta, llumpay kusikuymanta utaq huk ñit’iykunamanta hamunman. "¿Compañeroytachu satisfacesaq?" otaq "¿Fracasasaqchu?", sasa samariy, chaymi mana musyaylla yanapakun chay sasachakuyman.
• Estrés : Yuyaypi llallinakuy llamk’aypi ñit’iykunawan, ayllumanta sasachakuykunawan , utaq hatun kawsay tikraykunawan (huk musuq llamk’ay utaq wak llaqtaman astakuy hina) ruwayniykipi anchata t’ikrakunman.
• Relacionpi ch’aqwaykuna: Compañeroykiwan tension subyacente otaq ñawpaq mana allichasqa trauma nisqakunan afectanman intimidadta.
• Llakikuy yuyaykuna: Huchachakuy, pisi sunquyuq kay utaq tukuypaq mana interesakuy (llakikuypa sintomakuna) kay unquyman yanapanman.
• Kikinmanta pisipaq qhawarikuy: Cuerpomanta mana allin rikch’ay otaq warmi-qhari puñuypi mana confiasqaykiqa iskayrayaytan paqarichinman.

Causas Físicas y Químicas: 1.1.

• Disfunción Eréctil (ED): Sasachakuy erección nisqaman chayanapaq utaq waqaychayqa, subconscientemente chay ruwayta usqhaylla ruwachisunkiman, chaywantaq manaraq tiemponpi eyaculación nisqaman chayayta atinki.
• Desequilibrios hormonales : Hormonas clave nisqakunaq nivelesninpi cambiokuna Oxitocina , Hormona Luteinizante (LH), Prolactina otaq Hormona Estimulante de Tiroides (TSH) nisqakuna hina.
• Niveles de neurotransmisores: Serotonina utaq Dopamina nisqa pisi niveles nisqakuna —umanchikpi químicos nisqakuna, chaykunam warmi-qari puñuy munayta hinaspa rikcharichiyta— sasachanman ejaculación nisqa controlayta.
• Hipersensibilidad: Wakin runakunaqa ancha sensitivo penis nisqayuqmi kanku, chaymi usqhaylla orgasmo nisqaman chayanman.
• Prostatitis: Huk próstata inflamada huk hampi yanapakuq kanman kay unquyman.

Ichaqa kayta yuyariy: yaqa llapanpiqa, manaraq tiemponpi ejaculación nisqataqa manan sinchi onqoywanchu nitaq sinchi sistema reproductivo onqoywanchu. Sapa kutim cuerpoqa normalta llamkan, ichaqa chay asuntoqa rikurin hawapi rimasqanchik estrés, ansiedad utaq tension nerviosa nisqawanmi.

¿Kanchu huk sintomakuna?

Aswantaqa, manam. Manaraq pacha lluqsiypa sintomallanqa mana munasqa utaq ñawpaqmantaraq lluqsiy kikinmi. Yaqa llapanpim mana huk sapaq aychapi sintomakuna kanchu chaywan tupaq.

¿Ima sasachakuykunatataq kayqa apamunman?

Experiencia física nisqamanta aswan karun, chay impactoqa ñawpaqtaqa psicológico hinallataq relacional .

• Ichapas sinchita p'enqaypi tarikunki otaq sinchi llakisqa tarikunki .
• You might experiment feelings of guilt , creespa "mana" atisqaykita satisfacer compañeroykita.
• Chayqa kanmanmi pisiyananpaq intimidad hinaspa satisfacción sexual nisqa chay relacion ukupi.
• Mana hukniraychu kayqa Depresión nisqaman, sinchi frustración nisqaman ima apamun.
• Wakin kutipiqa wiksayakuypipas tardakunmanraqmi.

Chayraykun ancha importante profesionalkunaq yanapayninta maskhayqa. Chayqa askha runakunaq común onqoyninmi, chaymi mana necesariota llasa q’epita apamun. Doctorniykiqa saphimanta riqsiyta atin chaymanta aswan allin, sapanpaq ruwasqa hampiy planta qampaq tariyta atin.

¿Imaynatataq riqsichikun imaraykuchus manaraq pachanpi ejaculación kasqanmanta?

Sichus sapa kuti manaraq tiemponpi eyaculación (PE) nisqawan tarikunki, utaq sichus chaywan anchata llakichisunki, llakikuyta otaq huk tensionta ruwashanki chayqa, aswan allinqa kanman Urólogo nisqaman riy —huk especialista sistema urinario y reproductivo sexual nisqamanta. Yaqapaschá doctorniyki askha tapuykunata ruwanqa warmi-qhari puñuymanta, experienciakunamantapas. Kay hina:

• ¿Hayka unayñataq kay llakikuywan atipanakuchkanki?
• ¿Ima situacionkunapitaq aswanta chayna rikurin?
• ¿Hayka kutitataq chayna pasakun?
• ¿Sapa warmi-qhari puñuypichu pasakun, icha wakin kutillapichu?
• ¿Llapa sociokunawanchu pasakun (sichus achka compañeroyuq karqanki)?
• ¿Masturbacionpi manaraq tiemponpichu ejaculación nisqatapas rikunki?
• ¿Sasachakunkichu huk erección nisqa waqaychayta, chaytan reqsinku Disfunción Eréctil (DE) nispa?

Kay tapukuykunaqa kikiykipaq hinaña kanman chaypas, ancha allinmi doctorwan tukuy sonqowan rimayqa. Kichasqa rimanakuyqa hampiqniykiman saphinmanta riqsiyta atin, aswan allin hampiytataq quyta atin. Chaymantapas, doctorniyki tapusunki tukuy ima qhali kasqaykimanta, kunan hampikuna (chaypiqa mana recetayuq hampikuna, suplementokuna, qurakuna ima), chaymanta alcohol utaq kusirikuypaq sustanciakuna llamk’achisqaykimanta. Generalmente, hatun pruebas de laboratorio mana necesitakunchu kay PE kaqpaq. Ichaqa sichus doctorniyki sospechanman ima onqoypas kasqanmanta chayqa, nisunkimanmi yawarta qhawanaykipaq otaq huk investigacionkunata ruwanaykipaq.

¿Imaynatataq manaraq tiemponpi lluqsiyta hampikun?

¡Allin willakuyqa, manaraq tiemponpi lluqsiyqa hampiy atiymi! Hampikuyqa imarayku kasqanmantam kanqa hinaspapas kanmanmi terapia comportamental, consejo hinaspa hampi . Sapa kuti, terapia comportamental chanta consejo kaqwan ñawpaq kaq hampikuna kanku, imaraykuchus factores psicológicos comunes desencadenantes kanku. Chaymantapas reparawaqmi huk tratamientokuna huñusqa (terapia combinada) aswan allin kasqanmanta , huk métodollapi confianaykimantaqa.

Terapia de modificación de comportamiento nisqa

Kay técnicas nisqakunaqa cuerpoykita yuyayniykitapas entrenaymi orgasmota tardananpaq. Metaqa yanapasunki aswan allinta controlanaykipaq cuerpoykipi imayna kutichisqaykita. Kay ruwaykunan kanku:

• ‘Qallariy-Sapa’ nisqa Técnica: Kayqa ancha chiqanmi. Qanpas otaq compañeroykipas penisniykitan kallpachanki orgasmoman qayllaykunaykikama. Chay ratopin llapa estimulacionta yaqa 30 segundota sayanki. Suyay ejacular munasqayki pisiyanankama hinaspa controlakuq hina sientekunaykikama, chaymanta yapamanta qallariy. Kay ‘qallariy-sayachiy’ ruwayta kimsa tawa kutita yapamanta ruway manaraq orgasmoman chayanaykipaq saqichkaspa. Chayta ruway aswan allin controlayta atisqaykita yuyaykunaykikama.
• Técnica ‘Squeeze’: Qallariy-sayachiy ruwayman rikch’akuq, qam utaq compañeroykiqa qari kayninta kallpachanki clímax nisqaman qayllaykunaykikama. Chaymanta, qari kayninpa umanta allinta ñit’iy yaqa 30 segundos. Kayqa yanapanmi pisiyachinanpaq ejaculacionta hinaspa pisillata pisiyachin erección nisqaykitapas. Kay ruwayta iskay kinsa kutita yapamanta ruway manaraq orgasmoman richkaspa, ensayay aswan allinta controlanaykikama tiempoykita.
• Distraesqa yuyaymanay: Kayqa warmi-qhari puñuypi yuyayniykipi yuyayniykita t’ikranayki, mana warmi-qhari puñuypi, kay pachapi yuyaykuykunaman. Ejemplopaq, yuyayniykipi huk secuenciapi imakunatapas listapi churay, ahinataq munasqayki deportes equipopi pukllaqkunaq sutinta yuyariy otaq viajasqaykipi tiendakuna, chaymi yanapasunkiman warmi-qhari puñuy pisiyananpaq.

Consejería nisqa

Sichus manaraq tiemponpi eyaculaciónniyki psicológico, emocional utaq relacionmanta sasachakuykunawan tinkisqa kachkan —kayhina ruwaymanta llakikuy, llakikuy, estrés, huchachakuy utaq runapura ch’aqway— huk Psicólogo, Psiquiatra utaq Sexo Terapeuta mana chaniyuq yanapakuyta qusunkiman. Urólogoykiqa kay profesionalkunamanmi apachisunkiman. Wakinpiqa casarasqakunaman consejasqankuqa allintam yanapanman.

Hampi

Doctorniykiqa wakin hampikunatan kamachisunkiman, chhaynapi manaraq tiemponpi lloqsinanpaq.

• Antidepresivos: Depresión kaqpaq ruwasqa kaptinpas, kay hampikunaqa ejaculación kaqta tardachinman, chayraykutaq huk común primera línea hampi kay PE kaqpaq. Ama hina kaspa, kayqa huk “mana etiquetayuq” llamk’ay kasqanmanta (mana específicamente PE kaqpaq aprobasqachu kay Administración de Alimentos y Medicamentos kaqmanta). Doctorwan rimay ima efectos secundarios nisqamanta, chhaynapi yachanaykipaq allinchus icha manachus chayta. Ejemplokuna kanku kay `antidepresivos tricíclicos` kayhina `clomipramina (Anafranil®)`, chanta kay `inhibidores selectivos kay serotonina kaqmanta hap’iymanta (ISRS)` kayhina kay `Citalopram (Celexa®)`, `Escitalopram (Lexapro®)`, `Fluoxetina (Prozac®)`, `Paroxetina (Paxil®)`, chanta `Sertralina (Zoloft®)`.
• Cremakuna anestesia (adormezamiento) nisqakuna, ch’aqchuykuna ima: Kaykunataqa qari kayninpa umanman, eje nisqaman ima churakun, mana sensibilidad nisqa kananpaq. Manaraq warmi-qhari puñuchkaspa 10 30 minutukama chay ruruta ch’unqananpaq saqiy. Aswan allinqa, manaraq warmi-qhari puñuy ruwachkaspa, qari kayninta allinta mayllakuy, mana chayqa, compañeroykipa genitalninpi llañuyachisunkiman.
• Disfunción eréctil hampikuna:Hampikuna kayhina `sildenafil (Viagra®)`, `tadalafil (Cialis®)`, `vardenafil (Levitra®)`, chanta `avanafil (Stendra®)` yanapankuman allinchayta controlta, aswanta sichus huk subyacente sasachakuy kan huk erección waqaychaywan.
• Wakin kutikunapiqa, hampiqniykiqa `tramadol` nisqa hampita quyta yuyaykunman, nanay hampita.

Wakin runakunaqa huk terapiakunatan maskhankuman, ichaqa kunan tiempopiqa manan suficiente prueba científica kanchu cheqaqtapuni allin kasqankuta rikuchinankupaq.

¿Kanchu wiñaypaq hampi?

Askha runakunan ancha allinyayta tarinku huk otaq huk combinación tratamientokunata utilizaspa. Terapia comportamental chanta técnicas kay eyaculación tardananpaq aswan allin kanku. Wiñaypaq ‘hampita’ maskhanamantaqa, aswan allinmi kayta qhawariyqa, allinta hampinapaq hina.

¿Yanapanchu sapa kuti warmi-qhari puñuy pisiyachiy?

Manan. Aswan allinmi kanman chay asuntota directo enfrentay, manataqmi chaymanta karunchakuychu.

¿Atiymanchu kayta hark’ayta?

Arí, ¡hatunpiqa! Imarayku kasqanman hinaqa, ñawpaqmantaraqmi imatapas ruwawaq. Aswan allinqa doctorwan sut’ita rimaymi imayna sientekusqaykimanta, ima llakikuyniykimantapas. Paykuna yanapasunkiman imarayku kasqanmanta riqsinaykipaq chaymanta huk plan personalizado hampiymanta chaymanta hark’aymanta yuyaychasunkiman.

¿Mana allinchu manaraq tiemponpi lluqsiyqa, icha huk unquypa señalninchu?

Kikin manaraq tiemponpi ejaculacionqa manan cuerponchispi peligrosochu. Ichaqa huk subyacentes saludmanta sasachakuykuna kay unquyman yanapakunman. Chayna saludmanta llakikuykunaqa kanku:

• Disfunción erectil nisqa
• Síndrome de dolor pélvico crónico (Unay pachapaq pélvico nanay chaymanta urinariamanta sasachakuykuna) .
• Tiroides glándulas nisqamanta unquykuna
• Sustanciakuna llamk’aymanta unquykuna

¿Kaypi yanapakunmanchu condón nisqawan yanapachikuy?

Arí, absolutamente. Condón nisqawan yanapachikuspaqa qari kayninpa sensibilidad nisqatan pisiyachin, chaymi yanapanman ejaculación nisqa tardananpaq. Chantapas yuyaykuwaqmi aswan rakhu condonkunata otaq especialmente ruwasqa condones de delay nisqakunata pruebayta, chhaynapi imakunachus aswan allin qanpaq kashan chayta qhawanaykipaq.

¿Imapitaq hukniray kanku disfunción eréctil nisqawan manaraq tiemponpi ejaculación nisqawan?

Importantemi kay iskay condicionkunata mana pantachiy:

• Sichus disfunción eréctil nisqayoq kanki chayqa, sasachakunki erección nisqayoq kanaykipaq otaq mana chinkananpaq.
• Sichus manaraq tiemponpi ejaculacionta ruwanki chayqa , qari kayninmi sayarishan, ichaqa orgasmomanmi chayanki, hinaspan aswan usqhaylla ejaculakunki qan otaq compañeroykiq munasqaykimantapas.

Ichaqa disfunción eréctil nisqa wakin kutipiqa manaraq tiemponpi ejaculación nisqamanmi apawasunman. Kaypi imarayku: sichus yachanki sasachakusqaykita erección waqaychayta, mana musyaylla kallpachakunkiman usqhaylla ejaculayta manaraq erecciónniyki chinkapuchkaptin. Kay t’inki kasqanrayku, urólogoykiqa ñawpaqta qhawanqa disfunción eréctil kaqta, chaytataq hampinqa necesario kaqtin.

Iskay kimsa tukupay imakuna yuyarinapaq

Yuyariy, manaraq tiemponpi ejaculación nisqaqa askha runakunaq onqoyninmi, ichaqa allintan manejakunman allin tratamientowan, pusaywan ima. Manan imaraykupas p’enqachikunanchischu nitaq ch’inlla ñak’arinanchispaqpas. Aswan allinqa, manan sapallaykichu kaytaqa atipanayki.

• Entiendey kayqa común onqoy kasqanmanta. Manan qanllachu kayta atipanki.
• Kaymantaqa compañeroykiwan sut’ita rimay. Iskayniykichistan afectasunkichis, chaymi ancha importante huk solucionta tarinapaq kuska llank’ayqa. Paykunaq yanapayninqa anchatan kallpachawasunman.
• Urólogo nisqawan rimanakuy ima saphi kasqanmanta yachanaykipaq, aswan allin hampiytataq chaskinaykipaq. Ama internetpi tukuy leesqaykipi confiaychu.
• Imaymana hampikuna kan, terapia comportamental, consejo, hampikuna necesitakuqtin. Chaykunamanta doctornikiwan rimay, chaynapi ima allin qampaq kasqanmanta yachanaykipaq.
• Allin yuyaywan hinaspa mana manchakuqlla kay.Allin yanapakuywanqa, cheqaqtapunin kayta atipawaq, kusisqa, hunt’asqa warmi-qhari puñuypitaq kawsawaq.

Yuyariy, satisfacciónniykipas, compañeroykipa satisfaccionninpas kaqlla importanten. Kuska llamk’ay, hamut’aywan, yanapaywan ima, Nirogi Lanka llaqtapaq aswan allin ñawpaqman purinapaq ñan.