¿Tutamanta rikch’arinkichu mana controlakuspa estornukuyta qallarispalla? Icha, ¿yaqapaschá wasi pichashaspa otaq sumaq huertapi purishaspa qonqayllamanta tarinki siminkita phawaykachashaqta, k’irisqa sientekuspa otaq ñawiyki pukayashaspa picakuqta? Sichus kayta huk simple chiri común hina mana allinpaq qhawarinkiman, chiqamanta huk ancha comun kaqwan atipanakuchkankiman: " alergias nasales ." Kaymanta rimasun huk sanu, yanapakuq hina kaypi Nirogi Lankapi.
Sasa rimayllapi, ¿imataq alergias nasales nisqakuna?
Alergias nasales kaqmanta, hampiypi riqsisqa `( rinitis alérgica )` kaqwan, aswanta huk llumpay reacción kay sistema inmunológico kaqmanta. Kaypi yuyaykuy: pachamamanchikpi imapas ñut’u allpa, t’ika polen , uywakunaq chukchan otaq moho nisqakunan yaqa llapanpi mana ima mana allintapas ruwanchu. Ichaqa alergiayoq kanki chayqa, cuerpoykin pantasqa reqsichin chay mana allin sustanciakunata peligroso enemigokunata otaq invasor kasqankuta.
Kay "awqakunawan" maqanakunapaqqa, kurkuykip células nisqakunaqa imaymana qumikukunatam lluqsichin , chaymanta `( histamina )`. Kay histamina aswan huchayuq sapa phiñachiq sintomakuna rikusqaykimanta. Chayqa simiykita hark’achiq, simiykita ñawiykitapas k’iriq, ñawiykita unuchiq , mana saqispa estornudoman apakuq.
Wakin runakunaqa huk kaqllamanmi alergiayoq kanku, wakintaq askha kaqman sensitivo kankuman. Chaymantapas wakin runakunaqa watapi wakin horakunallapim alergia estacional nisqawan unqunku, wakinñataqmi watantin alergiawan.
¿Imataq pasakun senosniykiwan?
Yaqapaschá uyarirqanki “seno” nisqa simita. Senosniykiqa ch’usaq, wayra hunt’asqa ch’usaqkunam, siminpa muyuriqninpi, uyayki, mat’iykipa muyuriqninpi, ñawiykipa chawpinpi ima, hampikunapiqa `(senos paranasal)` nispam sutichanku. Kay uchkukunaqa huk llañu `(membrana mucosa)` nisqawanmi qatasqa kachkan.
Reacción alérgica kaqtinqa, rimasqay histamina nisqa kay membranakunata punkichin. Kay punkiyqa sinuspa ch'unchulninkunap yaku lluqsinan ñankunatam hark'an . Chayraykum mucosidadwan wayrawan ukunpi wichqakurunku, chaymi siminpas wichqarun, uyanchikpas nanaymi , ñitiypas. Runakuna "infección sinusalniyuq kani" niptinkuqa, sapa kuti kay kikin unquymanta willachkanku.
¿Imakunan aswan hatun sintomakuna alergia nasal nisqamanta?
Sintomakunaqa hukniraymi sapa runamanta, ichaqa kanmi askha comun rikuchiqkuna.
| Sintoma nisqa | Sasa Sut’inchaynin |
|---|---|
| Nariz Runny o Bloqueada | Siminmanta yaku hina lluqsiy utaq simin wichqasqa, samay sasa kananpaq. |
| Estornudo | Sapa kuti, mana sayaspa estornudo, astawanqa tutamanta. |
| Picazón y Yakuyuq Ñawikuna | Puka, picazón ñawikuna, sapa kuti llik’ikuq. |
| Presión Sinus nisqa | Mat’iykipi, uyaykipi, ñawi muyuriqpi ima k’iski utaq nanay sientekuy. |
| Goteo Postnasal nisqa | Kunkaykiq qhepanman moco ch’aqchushaqta sientey, chaymi kunkaykita raqrachinman otaq ch’uyanchanaykipaqpas. |
| Huk sintomakuna | Uma nanay, sayk’uy, tos, wakin kutitaq samay sasa. |
¿Imaynatataq seguro kanki alergia kasqanmanta?
Yaqa llapanpim doctornikiqa alergia kasqanmanta yachanman, chaypaqqa uyarispanmi chay sintomakunamanta willasqaykita hinaspa haykapi rikurimusqanmanta.
Ichaqa sichus sintomakuna sinchi kanman otaq sichus allinta reparanayki kanqa imakunatachus chayta ruwanaykipaq chayqa, doctorniykiqa alergótico nisqamanmi apachisunkiman. Paykunaqa huk prueba específica nisqatam ruwankuman, chaytam sutichanku `(prueba de pinchazo de piel)` nispa.
Qara qaramanta pinchakuq prueba ruwakuchkaptinqa, qaraykimanmi churanku aslla alergénicos nisqa sospechosos nisqakunata (ahinataq polen utaq polvo ácaro nisqakuna), chaymantam chay sitiota sumaqllata raqranku huk uchuy agujawan. Sichus huk sustanciaman alergia kanki chayqa, chay sitioqa pukayapunqa, punkisqa, picazón ima pisi minutokunallapi, yanapasunki riqsiyta imachus específicos desencadenantesniykikunata.
Wakin kutipiqa yawarmanta pruebakunatan ruwanku, ichaqa yaqa llapanpin mana allintachu ruwanku aycha qaramanta pruebakunamantaqa, chaywanmi yachanku alergias nasal nisqakunata.
¿Imaynatataq hampikun?
Allin willakuyqa kay alergias nasales kaqqa ancha controlable kanku, chanta askha allin hampikuna kan.
Aswan allinqa: Manaraq mana recetayuq hampikunata rantichkaspa utaq ima hampitapas qallarichkaspa, ama qunqaychu doctorwan rimay. Sichus onqoyniyoq kanki (presión alta otaq sonqo onqoy hina), wakin hampikunaqa manan allinchu kanman.
Mana hampiyuq (OTC) Hampikuna
- Antihistamínicos: Kaykunaqa aswan riqsisqa hampikuna. Chaykunaqa histamina nisqa químico nisqapa ruwaynintam harkan. `Cetirizina`, `Loratadina`, chanta `Fexofenadina` kaqkunaqa comun, mana puñuyniyuq akllanakuna kanku.
- Descongestionantes: Kaykunaqa yanapanmi punkisqa sinqa tejidos nisqakunata pisiyachinanpaq, chaynapi congestion nisqa manaña kananpaq. `Pseudoefedrina` nisqaqa huk común ejemplon. Wakinqa huk "D" kaqwan sutichasqa kanku (kayhina, Claritina-D), kayqa rikuchin huk antihistamínico kaqwan hukllachasqa kasqankuta.
- Nasal Sprays: Nasal sprays descongestionantes (kayhina, Afrin) mana aswan 3 p’unchaw qatiqninpi llamk’achinachu tiyan. Chaykunata aswan unayta llamk’ayqa chiqamanta aswan mana allinta ruwanman nasal congestionniyki.
- Esteroides Nasal Sprays: Kaykunaqa ancha allinmi alergias nasal nisqakunata controlanapaq. `Fluticasona` hinallataq `Budesonida` hampikuna llamkanku inflamación pisiyachispa kay nasal pasajekunapi. Chaykunataqa doctorpa nisqanman hinam servichikunayki.
Recetawan Hampikuna
Sichus OTC hampikuna mana allintachu allinyachiyta qunman chayqa, doctorniyki aswan kallpayuq akllanakunata kamachisunkiman.
- Aswan kallpasapa antihistamínicos kaqkuna kay `Desloratadina` utaq `Levocetirizina` hina.
- Antihistamínico nasal spraykuna `Azelastina` hina.
- `Montelukast` hina hampikunata wakin kuti llamk'achinku.
- Inmunoterapia: Riqsikuntaq “vacunas de alergia” nisqawan, kayqa huk unay pachapaq solucionmi. Huch’uy, yapakuq dosis kay alérgeno kaqmanta inyectakunku pachawan. Chayqa cuerpoykita yanapan chay sustanciaman yachasqa kananpaq, chaymi tiempowanqa manaña chay reaccionta ruwanchu. Manaña llapa runapaqchu chaypas, achkhapaq, 3-5 wata hampikuyqa unay pachapaq allinyachiyman apayta atin.
Wasipi qhaway, kawsayta allichay ima
Hampikunamanta aswanqa, kanmi facil ruwaykuna ruwanaykipaq sintomaykikunata allinta kamachinaykipaq.
- Nasal Riego: Nasal pasajekunata salina solución nisqawan mayllakuyqa yanapanmi alergénicos, bacterias, exceso de moco nisqakunata mayllanapaq. Ancha importante: T’impusqa (chaymanta q’uñichisqa) otaq destilada, ch’uya unullata utilizana.
- Control Ambiental: Desencadenantes nisqamanta karunchakuymi aswan allin estrategia.
- Sichus `(ácaros de polvo)` nisqaman alergiayoq kanki chayqa, colchónniykipaq, almohadaykikunapaqpas alergiayoq tapakunatan utilizanayki, sapa kutitaqmi camakunatapas rupha unuwan mayllanayki.
- Polenman alergiayoq kaspaqa, askha polenniyoq p’unchaykunapin ventanakunata wisq’anayki.
- Atikuqtinqa, `(filtro HEPA)` nisqawan equipasqa aire acondicionado nisqawan utaq aire purificador nisqawan .
- Control de humedad: Wayra ch’aki kaptinqa, siminpi mana allin kayqa astawanmi yapakunman. In such cases , humidificador nisqawan, vaporniyuq duchawan, utaq huk manka rupha yakumanta vapor nisqawan samay.
- Amachay: Wasita pichaspa utaq huertapi llamkachkaspa `(mascara)` nisqawan churakuna.
Wasiman apakuy Willakuy
- Alergias nasales kaqqa huk llumpay reacción kay sistema inmunológico kaqmanta chanta mana contagiosochu.
- Sapa kuti estornudo, congestion, chanta ñawikuna/sinri picazón kaqkuna kay señales síntomas kanku.
- Manaraq ima hampitapas tomashaspa —mana recetayoq hampikunatapas— doctorwan tapukuypuni hampichikunaykipaq.
- Hampikunamanta aswanqa, alergénicos nisqamanta karunchakuy hinaspa simiykipa ñanninkunata chuyata waqaychayqa allintam sintomakunata kamachinman.
- Sichus sintomaykikuna sinchi kanman otaq sasa controlanapaq chayqa, ama llakikuychu; doctorniykiwan rimay inmunoterapia hina ñawpaqman puriq akllanakunamanta.
Alergias nasal, Alergias Nasal, Rinitis Alérgica, Estornudo, Congestión Nasal, Chiri Comun, Alergias, antihistamínico, descongestionante, spray nasal esteroide, seno, Senos, Histamina
