¿Pitaq mana munakunchu t’ikakuna t’ikarimusqan pachata, sach’akunapas raphi hunt’a kasqan pachata? Ichaqa wakinpaqqa kay kutiqa huk chhikanta phiñachisunkiman. Sapa kuti estornudo, siminmanta lluqsiy, ñawi puka hinaspa picazón... ¿Imatapas kaynata rikurqankichu? Chaymantaqa ancha chaninmi kayqa alergia estacional kasqan, utaq inglés simipi nisqanchis hina, `(Allergia Estacional)`. Ama llakikuychu, manaña hampiyta atikunmanchu chaypas, askha imaymanakunatan ruwasunman controlanapaq. Kunan punchaw chaymanta rimasunchik.
¿Imanasqataq kayna alergiayuq kanchik?
Pisi rimayllapi, aswan huchayoqqa
polen . Sachakunapas, qurakunapas, qurakunapas chay polen nisqa uchuyllachakunatam wayraman kacharinku, chaynapi muhunku mastarikunanpaq. Chaymi, kay polen alergiayuq runapa siminman yaykuptinqa, cuerpopa sistema de defensa nisqa llumpayta purin. Yuyaymanasun cuerponchispi
cuerponchispi cuerponchista defiendeq ejercitota hina. Normalmente, kay ejercitoqa cuerponchisman haykuq mana allin gérmenes nisqakunatan atacamun. Ichaqa alergiayoq runaq cuerponpi kay ejercito mana ima mana allintapas ruwaq polen hina imatapas rikuspaqa pantaspan yuyaykunku hatun enemigo kananpaq.
Chayna pantasqa piensasqankuraykum cuerponchikpa cuerponchikpa harkakuyninqa anticuerpos nisqakunata ruwan polen nisqawan maqanakunanpaq . Chay maqanakuyraykun histamina sutiyoq químico yawarninchisman lloqsimun.
Chayqa chay químico sutichasqa `(Histamina)` chaymi llapa chay phiñachiq sintomakunata ruwan imaynan
siminmanta lluqsiy , estornudo, hinallataq ñawikuna picazón. Polenqa wayrawanmi kilómetros nisqa puriyta atin. Chaymi mana kanchaykipi kaq sachamanta polenpas alergiayuq kanki.
¿Imakunan alergiakunata rikhurichinman?
- Sachakunapa polen: Sri Lanka suyupiqa aswan achka kutitam kay unquyta qawanchik, aswantaqa mango, anacardo nisqa sachakunapa wayta pachanpi. Hinallataq, imaymana t’ikakunamanta polenpas afectasqa kanman.
- Qurakuna, qurakuna: Qurakunapa, imaymana qurakunapa polinización nisqapaq hatunmi.
- Moho: Paray tiempopiqa wasi ukhupi hawapipas humedadwanmi mohoqa aswanta wiñan. Kayqa sinchi alergénico nisqapas.
- Polvo ácaro: Wasinchista pichaspaqa, puñunakunapi, almohadakunapi, colchón nisqapi ima tiyaq kay juch’uy kawsaqkunapas alergiakunata astawan yapanman.
Wayra p’unchawkunapiqa sintomakunaqa yapakunmanmi, wayrapi polen nisqa aswanta kasqanrayku. Ichaqa yaqa llapanpim sintomakunaqa pisiyan paray punchawwan polen mayllakuptin.
¿Imakunataq kaypa sintomakunan?
Alergiayuq runaqa huk kutillapim huknin utaq achka kay sintomakunata qawanman. Chaykuna ima kasqanmanta yachasun.
| Sintoma nisqa | Sasa sut’inchay |
|---|
| Runa simin | Yaku hina sapa kuti simin lluqsiq. |
| Nasal congestión nisqa | Nasal congestion chaymi sasa samay. |
| Yakuyuq, picakuq ñawikuna | Ñawikunaqa puka, picakuq, waqay ima. |
| Sapa kuti estornudo | Achka kutita qatiqninpi estornudo. |
| Uhu | Kunkapi chukchuyuq ch’aki tos. |
| Ñawi urapi yana muyukuna | Wakin runakunaqa ñawinkupa uranpi yawar ch’unchulkuna punkisqanrayku alergia llimp’iyuq kankuman, siminkupi ch’unqasqa kasqanrayku. |
¿Imaynatataq allinta yachanki kayqa alergia kasqanmanta?
Sichus chay sintomakunawan hinalla kashanki chayqa, aswan allinqa
familiaykiq doctorninman riymi . Paymi qhawasunki, necesario kaqtintaq alergólogo nisqaman apachisunki. Sapa kutim alergia doctorqa pruebata ruwanqa imaman alergiayuq kasqaykita allinta yachananpaq. Chaytaqa
qara p'uyñu prueba ninchikmi . Chaypaqqa makiykiq otaq wasanpa qarantan huk huch’uy agujawan t’oqyachiy, alergiayoq kasqaykita yuyaykusqayki sustanciatataq pisillata churanayki (ahinataq polen otaq polvo). Sichus chay sustanciaman alergia kanki chayqa, pisi minutokunallapin chay cheqasqa pukayapunqa, huk huch’uy phusphutaq rikhurinqa, ch’uspiq kanisqanman rikch’akuq. Kayqa allintam yachasunkiman imaman alergiayuq kasqaykita. Wakin kutiqa yawarmanta qhawaypas ruwakunmanmi.
¿Ima hampikunataq kanman?
Kay phiñachiq sintomakunata pisiyachinapaqqa kanmi achka laya hampikuna.
Farmaciapi rantikunapaq hampikuna hinaspa hampiqpa kamachisqan hampikuna
- Antihistamínicos: Kaykunaqa llamk’anku kay histamina química nisqa ruwayninta pisiyachispa, mayqinmantachus ñawpaqta rimarqanchik cuerpopi. Chayqa yanapanmi estornudo hinaspa picazón nisqakunata controlananpaq . Wakin antihistamínicos nisqakunaqa puñuywanmi sientechisunkiman . Chaymi carrota manejanki otaq llank’anki chayqa, doctorniykita tapuy mana puñuq clasemanta.
- Descongesantes: Kaykunaqa siminpi yawar ch’unchulkunata pisiyachispa, siminpi ch’unqayta pisiyachin.
- Nasal Sprays: Kaykunaqa achka rikchaqmi.
- Esteroides Nasal Sprays: Kaykunaqa sapa kutim doctorkuna puntata yuyaychanku. Chaykunaqa pisiyachinmi siminpi punkiyta, inflamación nisqatapas . ` Fluticasona` hinallataq ` Budesonida` hina layakuna kunanqa farmaciakunamanta mana hampiyuqmi tarikun.
- Cromolina sodio ch’aqchuy: Kayqa llamk’an kay `(Histamina)` ruwayta sayachispa manaraq alergia sintomakuna rikhurichkaptin.
- Ñawi gotakuna: Kaykunaqa yanapanmi ñawipi picazón, llik’ikuna mana kananpaq.
Aswan allinqa: Kay hampita farmaciapi mana hampiq rantiyta atispapas, allinmi kanman ñawpaqta doctorwan rimay, chaynapi allin dosista tarinaykipaq. Sichus kay hampita pisi p’unchawkunamanta aswanta llamk’achiyta munanki chayqa, ama qunqaychu hampiqpa yuyaychayninta mask’ay.
Sichus kay hampikuna mana yanapankuchu chayqa, hampiqniykiqa
inmunoterapia kaqta, utaq “vacunas de alergia” kaqta yuyaychasunkiman. Chaypaqqa pisi pisimantan cuerpoykiman inyectanayki chay alergiayoq kaq sustanciata, pisi-pisimantan tiempowan cuerpoykiq tolerancianta kallpachanki. Kayqa unay pachapaq allichaymi.
¿Kanchu ima natural hampikunapas?
Arí, kanmi iskay kinsa facil ruwaykuna, chaykunan yanapasunkiman.
- Nasal Irrigación: Neti Pot nisqawan utaq squeeze botella nisqawan, huk lado simiykiman q’uñi unuta, kachita, bicarbonato de sodio nisqawan ima chaqrusqata hich’ay, huknin ladontataq hawaman hich’ay. Chayqa yanapanqam ima q’upatapas, polentapas otaq huk q’upakunatapas simin ukhupi wichq’asqa kaqta ch’aqchuyta, chhaynapin simiyki ch’uya kanqa. Importante: T’impusqa, estéril otaq destilada unullata utilizana . Grifomanta yakuta sapa kuti llamk’ayqa sinchi infeccionesta rikhurichinman.
- Wakin qurakuna: `Butterbur` hinallataq `Quercetin` hina qurakunamantam investigacion kachkan, ichaqa kanmi chaqrusqa yuyaykuna allin kayninmanta. Aseguray doctorwan rimay manaraq ima qurakunatapas llamk’achkaspa, imaraykuchus mana allintachu huk hampikuna hap’isqaykiwan tupanman.
5 yuyaychaykuna polenmanta mana imamanta manchakuspa kanapaq
Hampikuna hap’iymanta hawaqa, atikusqanman hina alergénicos nisqakunamanta karunchakuypas ancha allinmi. 1.
Wasi ukupi qhipakuy polen pico nisqa pachakunapi: Polenqa aswan achkam tutamanta. Atisqaykiman hina hawapi tiempoykita pisiyachiy. 2.
Ventanakunata punkukunatapas wichqasqata waqaychay: Polen pico nisqa pachakunapi ventanakunata punkukunatapas wichqasqata waqaychayqa yanapasunkimanmi wasiykiman polen mana yaykumunanpaq. Aswan allinqa wayra chuyanchaqwanmi. 3.
Sapa kuti pichay: Polvoyuq kaqkunata, librokuna churana estanterías nisqakunata, ventiladorpa cuchillankunatapas, chiri pañuelowan pichay. Semanapi iskay kutillatapas aspiradorawan churay. Allinmi kanman aspiracionta ruwaspaqa mascarata churakuyqa. 4.
Wasiman kutimuspa cuerpoykita mayllakuy: Wasiman kutimuspa cuerpoykita, chukchaykita mayllakuyqa yanapasunkimanmi cuerpoykimanta, chukchaykimanta polen horqoyta. 5.
Sapa kuti puñuna p’anqaykikunata mayllakuy: Puñuna p’anqaykikunata, almohadaykikunatapas semanapi huk kutillatapas rupha unuwan mayllana. Chaynapim ñut’u ñutukuna hina kaqkunata chinkachinman.
Wasiman apakuy Willakuy
- Alergias estacionales nisqaqa kurkup inmunesistema nisqap mana munasqa kutichiyninmi, mana ima mana allin kaqkunaman, ahinataq polen nisqaman.
- Aswan sintomakunan kanku sapa kuti estornudo, siminmanta secreción , hinallataq ñawikuna hinallataq siminpas picazón.
- Sichus kay sintomakunawan hinalla kanki chayqa, ancha allinmi hampiqpa yuyaychayninta maskhay . Ama kikiykita hampikuychu.
- Imaynan hampikuna hina, huch’uy kawsay tikraykunata ruway polen hina alergénicos nisqakunamanta karunchakunaykipaqqa anchatan allinyachinman.
- Kay unquyqa llakichiq kaptinpas, allin hampichikuspa hinaspa allinta kamachispaqa normal kawsaytam kawsawaq.
Alergia, estornudo,
siminmanta lluqsiy , ñawi picazón, polen, alergias estacionales, histamina
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment