¿Wiksayuqchu kanki? Chhayna kaqtinqa, qanpas chay hinatachá pasarqanki. Sillamanta hatarispa, camapi rollokuspa otaq kallpawan tosaspaykiqa, wiksaykipa urayninpi otaq ingleykipi sinchita, aysakuq nanayta sientenki, ¿aw? Achka mamakunam kay qunqaylla nanaywan pisillata mancharikunku. Ichaqa yaqa llapanpiqa manan imamantapas llakikunanchischu. Kayqa ancha riqsisqa unquymi, wiksayuq kachkaspa. Kaymantam kunan rimachkanchik.
¿Imapunitaq Ligamento Redondo Nanaq?
Pisi rimayllapi, kayqa mana allin nanaymi, wiksaykipi, ingleykipi utaq caderaykipi wiksayuq kachkaspa. Yuyaymanasun, uteroykipi (wawata hap’iq bolsa) iskay sinchi waskhaman rikch’akuq ligamentokunayoqmi, chaykunan yanapan iskaynin ladonmanta urayman warkukunanpaq. Chaykunatan sutichanchis ‘ligamentos redondos’ nispa. Chaykunaqa yaqa 10-12 centimetro sayayniyuqmi. Chaykunaqa uteroykinintan purin, ingleykita pasaspa, wiksa uray perqaman k’askachinku.
Wiksayuq kaspaqa wawayki wiñasqanman hinam pisi-pisimanta uteroyki hatunyarun. Chaymantataq chay iskay waskhaman rikch’akuq ligamentokuna mast’arikuyta qallarinku, caucho hina. Kay ligamentokunata ñit'ispa aysayninmi nanayta apamun . Kay nanayqa kanmanmi, astawanraqmi qunqayllamanta kuyuspaykiqa.
Kayqa huk común síntoma wiksayuq kaymanta, chayrayku mana anchata llakikunachu tiyan. Ichaqa sichus nanay mana chinkanchu samasqayki qhepaman otaq posición cambiasqayki qhepaman, otaq vaginal yawar lluqsiywan kuska kaqtinqa, doctorwanqa rimanaykipunin.
¿Imaynataq kay nanay sientekun? Maypitaq kachkan?
Kay nanayqa sapa kuti qallarikun iskay kaq trimestre wiksayuq kayninpi (14 kaqmanta 27 semanaskama). Chayqa kanman kay pachakunapi utero usqhaylla wiñasqanrayku. Ichaqa wakin runakunaqa ñawpaqtaraqmi otaq qhepamanpas chay onqoyta tarinkuman. Chay nanayqa kayhinatam sientekun:
- Filo, k’iriq nanay
- Huk calambre
- Aysasqa, hap’isqa hina sientekuy
- Espasmo hina
Kay nanayqa urapi wiksa utaq ingle kaqpi rikhurinman. Wakin kutiqa iskaynin ladomanta kanman, utaq huk ladollapi. Yaqa llapanpim iskay kimsa segundokuna utaq minutokunalla kan. Ichaqa askha horakuna nanay kaqtinqa doctorman riy.
¿Mana wiksayuq runa kay nanayta tarinmanchu?
Arí. Kayqa sapa kuti wiksayuq kaywan tinkisqa kaptinpas, mana wiksayuq warmikunapas kay nanayta tarinkuman. Wakin kutiqa endometriosis hina unquypa sintomanqa kanman , kayqa utero ukhupi kanan kaq tejidos hawa utero wiñaptin. Chayrayku, mana wiksayuq warmi kay laya nanaywan kachkallantaq chayqa, allin kanman hampiqman riy.
Nanayta yapachiq imakuna hinaspa chayta allichanaykipaq imakunatapas
Kay nanaypa aswan hatun kayninqa qunqayllamanta kuyuymi. Chayrayku, mayk’aqchus nanay chayamusqanmanta entiendespa, chaykunamanta pisillata qhawarispa ima, anchata allinyachiwasunman.
| Nanayta yapachiq imakuna | Yanapanaykipaq imakunatapas ruwawaq |
|---|---|
| Utqaylla posiciónkunata tikraq (e.g., sayasqa posiciónmanta sayariy) . | Posicionkunata cambiaspaqa pisi-pisimanta ruway. Ama sayariychu nitaq qonqaylla tiyaychu. |
| Puñunapi kuyurispa otaq puñunamanta hatarispa | Tos, estornudo utaq asikuspaqa ñawpaqman k’umuykuspa makiykiwan wiksaykita pisillata yanapay. |
| Tos, estornudo utaq asikuy | Wiksanchikta allinyachiq wiksamanta watanawan churakuy. |
| Ejercitar | Yogata ruway otaq llamp’u ejercicio ruway, chaymi ligamentokunata sumaqllata llañuyachin. |
| Llasaq uqhariy, unay pacha sayaq | Achka samay. Ruphaypi bañakuy (ichaqa ama rupha yakupichu). |
¿Ima posiciónpitaq aswan allin puñunapaq?
Kay nanayqa sapa kutim tuta puñuyta sasachanman. Aswan allinqa ladoykipi puñuymi, chakiykikunata k’uyusqa, qonqoriykikuna chawpipitaq almohada churay. Kallpanchakuy nanayniyuq kasqayki lado chimpapi puñunaykipaq. Wakin kutiqa, wiksaykiq uranpi huk almohadata churaypas allinyachisunkimanmi.
Sichus kay sintomakunata hap’inki chayqa, ¡mana iskayrayaspa doctorman riy!
Muyu ligamento nanayqa mana mana allinchu kanman chaypas, wiksa nanayqa wakin kuti huk sinchi unquypa sintoma kanman. Chayrayku, sichus mayqinpas kay qatiq sintomakunayuq kanki nanayniykiwan kuska chayqa, chaylla hampikuqman riy utaq aswan qaylla hampina wasi Departamento de Emergencia (ETU) kaqman riy.
| Allinta qhawarinapaq señalkuna | |
|---|---|
| 🔴 Vaginal yawar lluqsiy | 🔴 Uterina contracciones, chaytaq wiksa qaqa hina t’ikrakuchkanmanjina sientekun. |
| 🔴 Chiri sientekuspa fiebrewan hap’ichikuspa. | 🔴 Sinchi, sapa kuti nanay. |
| 🔴 Tutamanta unquymanta yapaspa aqtukuy utaq nausea. | 🔴 Secreción vaginal mana normal. |
| 🔴 Ura wasanpi nanay utaq ñit’iy (kayqa llamk’aymanta sintoma kanman). | 🔴 Urinapi utaq yawar urinapi nanay. |
Yaqapaschá tapukunki sichus hayk’aqllapas kay nanayqa chinkapunqachu chayta. Arí, kanqapunim. Wakin warmikunapaqqa kay nanayqa kimsa kaq kimsa killakama pisiyanqa. Wakinpaqqa wawa nacesqan qhepamanmi llapanta allinyapunqa, hormonakuna normalman kutipuqtin, uteropas ñawpaq sayayninman kutipuqtin.
Wasiman apakuy Willakuy
- Wiksayuq kachkaspa ligamento muyu nanayqa manam imapas manchakunapaqchu, ancha riqsisqa unquymi.
- Chayqa kanman wawa wiñasqanman hina utero hatun wiñasqanraykum, chaymi yanapaqnin ligamentokunata llañuyachin.
- Kay nanayqa qunqayllamanta rikhurinman qunqayllamanta kuyuyrayku (sayariy, rollo, tos).
- Pisi pisimanta kuyuy, samay, llamp’u ejercicio ruway ima, allinyachiwasunman.
- Sichus nanay sinchi kan, mana tukukuq, utaq huk sintomakunawan kuska kan, yawar lluqsiy utaq fiebre , chaylla doctorman riy.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay