⚡ Interactive Clinical Tool
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
Ñawpaqtaqa, ¿imataq lamar quchamanta mikhuykunamanta alergia?
Pisi rimayllapi, kayqa mana munasqa kutichiymi kay sistema inmunológico nisqanchismanta. Normalmente mana ima mana allintapas ruwaq mama quchamanta mikhuykunapi kaq proteína nisqatam pantaspa cuerponchikpa riqsichin "awqa" nispa. Chaymanta, kurkunchikqa chay "awqawan" maqanakunapaq qumikukunata ruran. Chay químicos nisqakunan ñawpaqpi rimasqay sintomakunata rikhurichin, ahinataq picazón , picadura, punkiy ima. Lamar quchamanta mikhuykunamanta rimaspaqa iskay hatun t’aqayuqmi: 1. Finfish: Ejemplopaq, caballa, sardina, atún, salmón nisqa challwakuna. 2. Marisco: Kaypas iskay rakiyuqmi.- Crustáceos: camarón, cangrejo, langosta, calamar.
- Moluscos: almejas, mejillones, calamar (wakin layakuna).
¿Imakunan kanman alergia onqoypa sintomakunan?
Kay sintomakunaqa sapa runamanta hukniray kanman. Wakin kutiqa ancha llamp’ullata qallarinku, tiempowantaq sinchita tukunkuman.| Tipo característico nisqa | Imakunatapas suyanapaq |
|---|---|
| Qarapi sintomakuna | Condiciones kayhina puka, punkisqa erupciones tukuy cuerpopi (colmenas), picazón, eczema ima. |
| Sistema digestivo nisqapa imayna kayninkuna | Wiksa nanay, nausea, vomitar, diarrea. |
| Sistema respiratorio nisqapa imayna kayninkuna | Sasa samay, sinqa k’iski, sapa kuti estornudo, siminmanta lluqsiy , tos. |
| Huk ruwaykuna | Simi, qallu, uya utaq kunka punkiy, uma muyuy, desmayay. |
| Ancha sinchi hinaspa emergencia (Anafilaxia) . | Kunka tukuyninpi wichqasqa, mana samay atiy, qunqayllamanta yawar ñit’iy pisiyay (ch’aqway), sunqu usqhaylla kuyuriynin, mana yuyayniyuq kay ima. Kayqa huk emergenciam, chaymi chaylla hospitalman yaykuchina. |
Anafilaxia nisqaqa sinchi alergia nisqa, kawsayta peligropi churaq. Sichus mayqenpas kay sintomakunata rikunki chayqa, mana usqhayllachu aswan qaylla hospitalman Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman rinayki.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →¡Mana yuyaykusqanchis cheqaskuna, ichaqa maypichus lamar qochamanta mikhuykuna pakasqa kashan!
-Manam camaróntapas challwatapas mikunichu, ichaqa ¿imaraykutaq alergiayuq kani? tapukuchkankipaschá. Aswanpas askha mikhuykunapi, ukyanakunapipas mana yuyaykusqanchispas kanmanmi lamar qochamanta mikhuykuna. Kay listata qhaway.| Pakasqa mama quchamanta mikhuykunayuq imakunapas | Willay |
|---|---|
| Wakin salsakuna | Anchoas, huk huch'uy challwa, sprats nisqaman rikch'akuq, Worcestershire salsa, wakin salsa barbacoa, César ensalada aderezo nisqa imakunatapas ruranapaqmi. |
| Wakin Awya Yalapi mikhuykuna | Challwa q’apa, wakin kurku pastakuna, suyunchikpitaq umablea, katta sambal nisqa imakunapipas challwa kan. |
| Mama quchamanta ruwasqa mikhuykuna | Surimi, huk artificial mikhuy, cangrejo aychaman rikch’akuq, sushi nisqapipas, challwa proteína nisqamanta ruwasqataqmi. |
| Huk rurukuna | Challwa runtu, challwamanta aceite, wakin kutitaq challwamanta ruwasqa gelatina. |
| Omega-3 yapasqayuq mikhuykuna | Wakin uhukunapi, yogurpi, lechepi, soya upyanakunapipas challwa aceitemanta ácidos grasos omega-3 nisqa yapakun, chaymi allinta leey etiquetata. |
6 sasan ruwaykuna lamar qochamanta mikhuykunamanta hark’akunaykipaq
Kay alergiawan kawsakuyqa sasaña kanman chaypas, pisillata cuidakuspallan chaytaqa atipasunman.1. Tiendapi mikhuspaqa ancha allinta qhawarina.
Aswan allinmi kanman lamar qochamanta mikhuy mikhuy wasikunata llapanpi karunchakuy. Wallpa mañakuqtiykipas, mikhunaykita wayk’usqanku aceitepi, otaq wayk’usqanku cucharawan wayk’uqtinkuqa alergiayoqmi kanki. Kaytaqa chakanapura rimanakuy nispam sutichanchik. Mayqen restaurantemanpas rispaykiqa sut’itan willay chay camareroman alergiaykimanta. Sapaq utensilios , cucharas) nisqawan, sapaq sitiowan mikhunata wakichinankupaq niy.2. Wasipi mama quchamanta mikhunata ama wayk’uspa hap’inachu
Sichus wasiykipi huk runakunapaq lamar qochamanta mikhunata wayk’ushanki chayqa, huk runata ruwachiy. Wakin runakunaqa lamar qochapi mikhuykunamanmi alergiayoq kankuman, llamisqankurayku otaq wayk’usqankumanta q’osñita samasqankurayku.3. Hampiqniykita tapukuy.
Ama hayk'aqpas kay hinata ruwayta munaychu : "Camarollamanmi alergiayoq kani, challwakunata mikhuyta kallpachakusaq". Chayqa sinchi sasachakuykunapin tarikunman. Doctorniykita tapuylla sichus kanman mana imamanta manchakuspa lamar qochamanta mikhuykuna mikhunaykipaq.4. Challwa wira yapaykunawan allinta qhawarina.
Askha runakunan challwa aceite suplementokunata ukyanku omega-3 nisqa onqoyninkuta chaskinankupaq. Sichus lamar quchamanta mikhuykunamanta alergiayuq kanki chayqa, manaraq kaykunata llamk’achkaspa doctorwan rimay . Kanmi huk allin ñankuna omega-3s nisqaykikuna chaskinaykipaq.- Yana q’umir verdurakuna espinaca hina
- Nogales
- Lino muhumanta aceite
- SoyaAceite y canola aceite
5. Etiquetakunata ñawinchayta costumbrakuy
Hatun qhatumanta paquetepi mikhunata rantispaqa, qhepanpi qelqasqa qelqata allinta leey. "Challwa/conchas" nisqa simikunata maskay. Mana mikhuyllachu, wakin lociones, cosméticos, hampikunapipas wakin kuti challwakuna kan.6. Imapas sasachakuypi tarikunanpaq wakichisqa kay.
Sichus huk sinchi reacción alérgica kaqwan kanki chayqa, hampiqniyki huk autoinyector de adrenalina kaqwan kamachisunkiman, kay EpiPen kaqwan riqsisqataq. Aseguray qanpas familiaykipas yachanaykichista imaynatas tukuy tiempo qanwan hap’inaykichista, imayna utilizanaykichistapas, imatachus ruwanaykichistapas ima emergencia kaqtinpas.Wasiman apakuy Willakuy
- Aseguray allinta yachay ima clase lamar qochamanta mikhuykunaman alergiayoq kasqaykita. Kaymanta doctorniykiwan rimay, necesario kaqtintaq prueba ruway.
- Tiendamanta mikhunata rantispaqa etiquetata leeyta costumbrakuy, astawanqa paquetepi mikhunata.
- Hawapi mikhuspaqa sut’itan willay mikhunata hap’iq runakunaman alergiaykikunata . Sapa kuti yuyaypi hap’iy cruzada contacto nisqamanta.
- Sichus sinchi alergia nisqa señalkunata rikuchishanki ( sasa samay , kunka t'ikrakuy ), chayqa emergencia nisqa . Chaylla riy aswan qaylla hampina wasiman Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman.
- Imamantapas iskayrayaspaykiqa ama adivinaychu. Sapa kuti doctorwan rimanakuy.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.