Wawayoq kasqayki qhepamanmi kawsayniykiqa anchata cambianqa , ¿riki? Puñusqayki, mikhuyniyki, tukuy p’unchayniyki kunanqa huch’uy wawaykiq muyuriqninpin yuyaykusqa kanqa. Tukuy chaykunawan kuskataqmi cuerpoykipipas mana suyasqaykiman hina askha cambiokuna kanqa. Chaykunamanta hukninmi achka mamakunapaq aswan riqsisqa hinaspa piñachiq kaqninqa estrías nisqakuna rikurimuynin. Wakin runakunaqa chay estrías nispapas sutichankutaqmi. Chiqamanta, imaynan pañaleswan wawaykiman mikhuchiypas, chay hinallataqmi estrías nisqapas mama kay puriypa huknin kaqnin.
¿Imaynatataq estría nisqa rikurin?
Pisi rimayllapi, cuerpoyki, astawanqa wiksayki, wiksayuq kachkaspa ancha usqhayllata wiñan. Ichaqa kay sasachakuyqa kanmi qarayki mana kaqlla ritmopi llañuyachiyta atiptin. Piensariy, qonqayllamanta cauchota llumpay kallpawan aysaptiki ima pasakusqanpi. P’akikun, ¿aw? Chaynallataqmi qaranpa uranpi sumaq fibrakuna (fibras elásticas) llika kan, chaykunam qaranta flexibilidadta qun. Kurku usqhaylla wiñasqanman hinan chay q’aytukuna p’akikun. Chay pakisqa pampakunaqa chirukuna hina qawasqanchikmi.
9 killa wiksayuq kayninpi, qhali llasaq warmiqa 11-16 kg nisqakama yapakun. Chayna utqaylla wiñasqanraykum, estrías nisqakuna rikurimunanpaq chansakunaqa ancha hatun. Aswantaqa wiksa, ñuñu ima aswanta wiñan kay pachakunapi. Chayrayku, chay kitikunapi astawan rikukunku. Mana chayllachu, kay chirukunaqa rikhurinmantaqmi piernaspi, wasanpi, pata makikunapipas .
Qallariypiqa kay rayakunaqa puka-lila colorwanmi qallarinku. Ichaqa wawa nacesqan qhepamanmi tiempowan pisi-pisimanta colorninku chinkapun, hinaspan yuraq gris colorman tukupun.
Yachaysapa runakunam ninku, huk kutillapi llasaqyanamantaqa, wiksayuq kachkaspa pisi-pisimanta hinaspa mana sayaspa llasaqyayqa huk ratopipas estrías nisqakuna rikurimunanta controlananpaqmi yanapanman. Kayqa niyta munan, mana mayk’a llasayniyuq kasqaykitallachu controlanayki tiyan, manaqa mayk’a usqhaytachus yapakunki chayta.
¿Pitaq kay estrías nisqakunata jap’in?
Estrías nisqayuq kanki chayqa, ama llakikuychu. Manam sapallaykichu kachkanki. Academia Americana de Dermatología nisqanman hinaqa, yaqa 90% wiksayuq warmikunam kay chirukunata wiñachinku soqta utaq qanchis killa wiksayuq kasqankumanta.
Chaypaqqa kantaqmi genética nisqapas. Pisi rimayllapi, sichus mamayki estrías nisqayuq karqan chayqa , qanpas aswanta hap’iwaq. Ayllupi imapas puriqmi.
Hinallataq, aycha qaraykipa llimp’inpas afectanmi imayna kay chirukuna rikurimusqanmanta.
- K’anchariq qarayuq runakunaqa (yuraq qarayuq) aswanta rosa llimp’iyuq kanku.
- Yana qarayuq runakunapaqqa, aswan rikusqa llimp’iqa aswan k’anchariq llimp’iyuqmi, qarankumanta llimp’imantaqa.
¿Cheqaqtachu chaykunata hark’akunman?
Kaymi achka runakunapaq aswan hatun sasachakuy. Llakikuypaq, mana kanchu imayna tukuyninpi hark’anapaq kayta 100%.
Yaqapaschá qhatukunapi rikurqanki tukuy clase cremakunata , lociones nisqakunata, aceitekunatapas, chaykunan ninku “estrías nisqakunata hark’an” nispa. Ichaqa cheqaq kaqmi, manan mayqenninkupas llapanta hark’ayta atinkuchu. Ama engañakuychu chay botellapi hatun sutiwan.
Ichaqa manan chayraykuchu nisunman mana ima allinpas kananta kaykunata utilizaspaqa.
- Qaraykita hidrata: Ancha allinmi allin hidratante otaq loción nisqawan, chaymi sapa p’unchay aycha qarata hidrata. Chaynapim anchata allinyachikunqa mana aguantay atina picazón nisqamanta , chaymi wiksayakuywan hamun. Hinallataqmi yanapan aycha qara sumaqllaña hinaspa qhali kananpaq.
- Askha yakuta upyay: P’unchayntin askha unuta ukyayqa ancha allinmi llapan qhali kayniykipaq, hinallataq aycha qaraykipaqpas. Chayqa yanapanmi qara mana ch'akinanpaq .
Estrías nisqakuna chinkananpaq imakuna ruwanaykipaq
Wakin estrías nisqakunaqa tiempowanmi chinkapun, chaymi yaqa mana rikukuq qolqe hina ch’iqchikunaman tukupun. Ichaqa wakinqa tutayaqllaraqmi qipanman. Kaykunata hampinapaq aswan allin pachaqa musuq kaptinku, puka/lila kaptinku. Chay pacha hampiyqa aswan allinmi kanman machuña yuraq kaptinkumantaqa.
Wakin kunan hampikuna kay urapi tablapi churasqa kachkan.
| Hampikuy ñan | Chaymanta yachay. |
|---|---|
| Gels especiales nisqakuna | Wakin runakunapaqqa allinmi kanman cebollamanta hurqusqa hinaspa ácido hialurónico nisqa gel nisqakuna. Huk estudiopin yachakurqan sapa p’unchay 12 semana chaykunata utilizayqa chirusqakuna chinkananpaq yanapasqanmanta. |
| Crema Retinoide nisqa | Chaykunataqa doctormi kamachinan. Chaykunaqa aycha qarapi células nisqakunan usqhaylla mosoqyachin, colágeno nisqa ruwaytapas kallpachan. Ancha importante: Kaykunaqa sinchitan hark’asqa kanku wiksayoq kashaspa, ñuñuchiypipas. |
| Terapia Láser nisqawan | Kayqa hampikuymi, chaytaqa ruwakun dermatología nisqa hampina wasipi. Chayqa qaramanmi ruphaywan churana, chhaynapi colágeno nisqa wiñananpaq. Allin ruwaykunapaqqa askha hampiykunatan necesitakunman. |
| Dermabrasión nisqa | Kayqa hampipas, qarapa hawanpi kaq qatantam sumaqllata hurqun, musuq qara lluqsinanpaqpas. Ichaqa sasan hatun cambio kananta suyayqa. |
Manaraq hampichikuyta tanteachkaspa...
Manaraq ima hampitapas qallarichkaspa, allinmi kanman doctorwan rimay , astawanqa dermatólogo nisqawan. Doctorllam yuyaychasunkiman aswan allin hampiyta aycha qaraykipaq, estrías nisqaykipaq hinaspa lliw qhali kanaykipaq.
Tukuchanapaq, wakin mamakunaqa manan ima hampitapas maskhankuchu kaypaq, aswanpas kay chirukunatan munakuywan chaskinku mosoq kawsayninkupi, mosoq cuerponkupipas. Hinallataqmi hatun allinyachiy kanqa: "Cuerpoyqa mosoq responsabilidadkunawanmi cambian, chaypa sumaq señalninmi kay chirukunaqa".
Wasiman apakuy Willakuy
- Estrías nisqakunaqa ancha normalmi hinaspapas wiksayuq kachkaspaqa comunmi. Chaykunamantaqa manan p’enqakunanchischu nitaq llakikunanchischu.
- Chaykunaqa rikurin qara mana cuerpo wiñasqanman hina utqaylla llañuyachiyta atisqanraykum.
- Manan kanchu milagro crema nitaq loción nisqapas, chaymi hark’anman estrías nisqakuna rikhurinanta.
- Qaranta humedadniyuqta waqaychayqa yanapanmanmi mana allin kaqkunata pisiyachinanpaq, ahinataq wiksayuq kachkaspa qara picazón.
- Kanmi hampikuna kay chirukunata chinkachinapaq yanapakuq. Musuq ruwasqa puka/lila chirukunata hampiyqa aswan allinmi.
- Manaraq ima hampitapas qallarichkaspaykiqa, doctorwan rimay.
- Munakuywan kay chirukunata chaskiyqa, mama hina sumaq experienciaykimanta sumaq señal hina, ancha allinmi yuyayniykipi allin kawsayniykipaqpas.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay