¿Hayk’aqllapas sienterqankichu muñecayki muyuchispa k’askarasqa hina, otaq k’iriq hina? Icha, ¿manachu makiykipa waqtanpi qunqayllamanta nanay, maypichus dedoyki kachkan chaypi? Ichapas imatapas hoqarispayki, punkuta kichaspayki otaq makiykita muyuchispalla. Ama kaykunataqa normalta hinallachu wikch’uy. Kayqa huk sasachakuy kanman huk ancha importante parte muñecaykipi. Chaymantam kunan rimachkanchik.
Pisi rimayllapi, ¿imataq TFCC?
TFCC sutiqa huk chhika sasachakuyniyuq uyarikunman, ichaqa ruwayninqa chiqamanta ancha sasan. TFCC nisqaqa Complejo de Fibrocartílago Triangular nisqamanta pisi rimaymi. Pisi rimayllapi, huk huch’uy ichaqa ancha importante huñusqa cartílago hinallataq ligamentokuna yanapan muñecanchis allin takyasqa hinallataq kallpasapa kananpaq.
Piensariy, ñawpaq makinchikpa hawanpi iskay tulluyuq kanchik. Chaykunataqa radio, ulna nispa sutichanchik. Kay iskay tullukunaqa muñecapi huch’uy tullukunawanmi t’inkikun, llapan muñeca articulación nisqataqmi kay TFCC nisqawan hap’isqa hinaspa takyachisqa.
Carropi amortiguador hina, aswan allin ruwayninqa muñecapi ñit’iyta ch’unqaymi, cargata hoqarispa, urmaspa otaq sayashaspa hatarispa articulacionta amachaymi. Muñecaykita muyuchiyta atinki, botella tapata kichayta atinki, imatapas allinta hap’iyta atinki kay TFCC qhali kasqanrayku.
Chaymi kay importante parte llik’isqa otaq dañasqa kaqtinqa TFCC llik’ikuy nispa sutichanchis. Chaymantataq muñeca pisiyayta qallarikun, manataq allintachu sayan.
¿Imakunan aswan hatun causakuna TFCC llik’ikuypaq?
Iskay hatun ruwaykunan kan huk TFCC llik’ikuyqa. Aswan sut’ita qhawarisun kayta sut’ita entiendenapaq.
| Razón nisqa laya | ¿Imaynatataq chay pasakun? |
|---|---|
| 1. Accidenterayku utaq k’irisqa kasqanrayku (K’irisqa) . | Kaymi aswan riqsisqa causa. Piensariy, qonqayllamanta makiykipi lliwta wichiykuspaykiqa, chayna tiempopi muñecaman llumpay kallpawan churasqankuraykum TFCC llikikunman. Hinallataq, grillo utaq voleibol hina pukllaykunapi pukllachkaspa qunqayllamanta muñeca k’umuykusqa utaq mana allinta k’uyusqa kaptinqa, kay k’irisqa kanman. Wakin kutipiqa, hatun accidentepipas makipi tullu p’akisqa (fractura) nisqapipas, TFCC nisqa aswanta dañasqa kanman. |
| 2. Machuyayrayku (Degeneración) . | Cuerponchikpi huk articulacionkuna hinam, muñecanchikpi cartílago hinaspa ligamentokuna pisi-pisimanta pisiyarun hinaspam machuyasqanchikman hina aswan llañuyarun. Chayna llañu aychakunaqa pisillatam llachpaptinkupas facil-llata dañakun. Hinallataq, kay unquyqa rikhurinman sapa kuti kikin laya kuyuy ruwaq runakunapi. Ejemplopaq, bádminton otaq tenis pukllaq, carpintero otaq computadorapi ratonwan unay tiempo kaqllata utilizaq runapas tiempoq pasasqanman hinan chay partekunata usuchinman, chaymi llik’ikupunman. |
¿Imakunataq kaypa sintomakunan?
TFCC waqaykunaqa pachawan wiñaq sapa kuti mana ancha nanaytachu nitaq sintomakunatachu ruwanku. Ichaqa qonqayllamanta llik’ikuqtiykiqa huk otaq askha sintomakunatan rikunki:
- Muñecata muyuchispa utaq muyuchispa ‘click’ utaq ‘click’ nisqa t’uqyayqa uyarikun.
- Muñecata muyuchiy utaq muyuchiy sasa (kayhina, punku wichq'anata kichaypi sasachakuy).
- Muñecapi nanay, astawanqa maypichus huch’uy dedo kashan chaypi .
- Imatapas allinta hapiy atiy chinkachiy . Huk vasopas makiykimanta lluqsichkaq hinam sientekun.
- Muñecaqa pisi kallpayuqmi sientekun , manataqmi kallpayuqchu .
¿Imaynatataq huk doctor kayta tarin?
Kay sintomakunawan doctorman rispaykiqa, ñawpaqta tapusunki imayna nanayta qallarisqanmanta, ima horakunapitaq nanay yapakusqanmanta.
Chaymantataq, muñecaykita qhawanqaku (exámen físico) . Kaypiqa doctormi muñecaykipa imaymana partenkunata ñitiykunqa, makiykitapas muyuchinqa hinaspa k’umuykachinqa, hinaspa qhawanqa nanasqaykita, kuyurisqaykita, kallpantapas.
Yaqa llapanpi, kay pruebaqa willayta atin sichus huk TFCC llik’ikuy kasqanmanta. Ichaqa chayta takyachinaykipaq, huk sasachakuy kasqanmanta yachanaykipaq, ahinataq huk p’akikuy, pruebakunata ruwanayki kanman radiografía utaq RM hina.Ichapas hukta ruwanaykipaq nisunkiman. Huk RM nisqawanqa ancha sut’itan rikuchinman llamp’u aychakuna cartílago hinallataq ligamentokuna dañota.
¿Ima hampikunataq chaypaq?
Aswan allin kaqmi, manan llapa TFCC waqaykunachu operacionta ruwana. Yaqa llapanpiqa, mana sasa hampikunawanmi hampikunman. Hampikuyqa kanqa sinchi k’irisqaykimanta, sintomakunaykimanta ima.
| Hampikuy ñan | Pisi rimayllapi willakuy |
|---|---|
| Hampi | Doctorpa kamachisqan nanay hampikuna, astawanqa AINE nisqakuna, yanapasunkiman nanayta pisiyachinapaq, punkiytapas pisiyachinapaq. |
| Brazota kallpachay | Ichapas mañasunkikuman huk especial corchete utaq férula churakunaykipaq, chaynapi muñeca mana kuyunanpaq hinaspa TFCC waqllichisqaman puchuqninta qunaykipaq, chaytam necesitan hampinanpaq. |
| Inyeccionkuna | Sichus punkiy chaymanta nanay llumpay kan chayqa, huk inyección cortisona hina qukunman kay afectasqa kaqman chayta controlanapaq. |
| Terapia Física utaq Ocupacional nisqa | Kayqa ancha allinmi. Muñeca muyuriqpi aychakunata kallpachaq ejerciciokunaqa allintan yanapan articulacionta. Chayqa pisiyachintaqmi yapamanta k’irisqa kayta. |
| Cirugia | Sichus huk hampikuna mana allinchu kanman otaq daño sinchi kanman chayqa, doctorniyki operachikunaykipaq nisunkiman. Chaytaqa sapa kutim artroscópicamente ruwanku.En una manera mínimamente invasiva. Chayqa, huk operacionmi, chaypin huk huch’uy incisión ruwaspa cámarata churanku. Chaynapim allinyanapaq tiempota pisiyachin. |
¿Atikunmanchu kayhina k’irisqa kayta?
Manaña accidentekunataqa hark’ayta atikunmanchu chaypas, kanmi askha ruwaykunata pisiyachinapaq:
- Manaraq pukllayta ruwachkaspa allinta q’uñikuy: Muñecaykiwan makiwan ejerciciota ruway, astawanraq manaraq muñecawan pukllaykunata pukllachkaspa, ahinataq tenis, bádminton utaq cricket.
- Muñeca, maki aychakunata kallpachay: Fisico terapeutata otaq doctorta tapuy allin ejerciciokunata ruwananpaq.
- Urmaymanta hark’akuy: Sasan ruwaykuna, ñanpi purispa urayta qhaway, allinta puriy, escaleraman seqay, llimp’i cheqaskunapi cuidakuy ima, hatun accidentekunata hark’anman.
¿Hayk’aqmi doctorman rinayki?
Sichus kay urapi kaq sintomakunamantapas kanki chayqa, aswan allinmi kanman chay rato doctorman rispa consejota chaskiy, manan mana kasuspallachu yuyaykunayki: “Pisi p’unchaykunallapin allinyanqa”, nispa. Aswan usqhaylla hampichikuyta qallarinki chayqa, aswan usqhayllan qhaliyapunki.
- Muñecata muyuchiy utaq muyuchiy sasa kaptinqa.
- Sichus muñecapa huch’uy dedo ladonmanta nanay hamun chayqa.
- Sichus muñecaykita muyuchispa ‘click’ nisqa t’oqyayta uyarinki chayqa.
- Muñeca punkisqa kaptinqa.
Kaymantaqa doctorwan sut’ita rimay. Ama manchakuychu tapukuykunata kayhinata: "¿Kaypaq operacionta ruwanaychu?", "Hayk'aq tiempon kay k'iri allinyananpaq?", "¿Imatataq ruwayman, manataq ruwaymanchu qhaliyanaykama?"
Wasiman apakuy Willakuy
- TFCC nisqaqa ancha importante conjunto de cartílago y ligamentos nisqakunan, chaykunan yanapan muñecayki mana kuyurispa kananpaq.
- Kayqa accidenterayku otaq tiempowanqa waqllipunmanmi.
- Aswan hatun sintomasqa kanku nanay kay pinky lado muñeca kaqpi, huk ‘clicking’ t’uqyay, chanta huk pisi hap’iy.
- Sichus kayhina sintomakunayuq kanki chayqa, ama mana kasuychu, mana iskayrayaspataq doctorman riy.
- Askha runakunan allinyapunku sasan hampikunawan, samarispa, terapia física nisqawan ima, necesario kaqtinllan operanku.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay