¿Hayk'aqllapas espejopi qhawarispa yuyaykurqanki: "Hmm... wasanqa huk chhikanta k'uyusqa hina?" Icha, ¿hayk’aqllapas repararqankichu wawaykiq hombronkuna mana pampachu kashasqanmanta, huk ladoman k’umuykachisqa hina kashasqanmanta? Wakin kutiqa kaykunaqa kanmanmi posturamanta asuntolla. Ichaqa wakin kutipiqa, chaykunaqa kanmantaqmi columna vertebralninchikpa kurvatura naturalnin cambiasqanrayku. Ama llakikuychu, kunan punchawmi kay yuyaykunamanta rimasunchik huk sasallawan.
¿Imataq qhali wasan?
Ñawpaqtaqa qhawarisun imaynachus qhali wasan wasan. Wasanchisqa huk sinchi pilar hinan, huk pila huch’uy tullukunamanta (kay tullukunatan sutichanchis) hukninpa hawanpi pilasqa. Chay tullukunapa chawpinpim jalea nisqaman rikchakuq espaciokuna kachkan, chaykunatam sutichanku disco nispa, chaykunam yanapan kuyuypi.
Ladomanta qhawarispaqa qhali wasanqa manan llapanpichu chiqan kashan. Naturalmente huch’uy kurkuyuqmi. Carropi ‘amortiguadores’ nisqa hina, chay kurvakunaqa columna vertebral nisqatan hark’anku, purispa, phawaspa otaq llasakunata hoqarispa cuerponchisman chayamuq ñit’iyta ch’unqaspa. Ichaqa wasanmanta qhawarispaqa qhali wasanqa chawpi uraymanmi chiqan kanan.
Chaymi, sichus kay kurvas naturales nishuta tukupun, otaq sichus columna vertebral huk ladoman kurvakun chayqa, chay condicionkunatan sutichanchis Trastornos de Curvatura Columna .
¿Imaynataq aswan hatun laya qhipa k’umuykuna?
Astawanqa kimsa layakunata riqsiyta atisunman. Sutinkuqa huk chhikanta mana reqsisqaña chaypas, ancha facil entiendenapaqmi.
| Tipo plegado | Simple rimaypiqa... |
|---|---|
| Lordosis unquy | Uray wasan (lumbar columna vertebral) llumpay ukhuman k’umuykachisqa. Wakinqa kaytan sutichanku "swayback" nispa. Nalgas nisqakunaqa qhipaman lluqsimunman, lluqsisqa hinataq rikhurinman. |
| Kifosis nisqa | Hawa wasan (hombrokuna chawpipi) hawaman llumpay arcoyuq, "hump" nisqa rikch'ayta qun. Kaypiqa 50 gradosmanta aswan kurvatam qawanchik. |
| Escoliosis nisqa unquy | Wasanpiqa manam chiqanchu, ichataq "S" icha "C" nisqaman rikch'akuqmi kinrayman aysasqa. |
¿Imanasqataq kayna situacionkuna rikurin?
Chaypaqqa askha razonkunan kan, imaraykupas hukniraymi.
Lordosis unquypa kausaynin
- Acondroplasia : Kayqa huk genética unquymi, tullukuna mana allintachu wiñan.
- Espondilolistesis: Uray wasanpi huk tullu wasanpa ñawpaqman lluqsiynin.
- Osteoporosis: Tullunchikkunaqa machuyasqanchikman hinam pisi kallpayarun hinaspa llañuyarun. Chayqa p’akikuymanmi apawasunman.
- Wirayay: Kurku llasaynin yapakuptinqa wasanpi ñit’iyta yapan.
- Discitis: Infección nisqawan wasan tullukuna chawpipi kaq discokuna inflamación.
- Lordosis juvenil benigna: Mana ima mana allin kaq unquymi, huch’uy wawakunapi.
Kifosis unquypa kausaynin
- Kifosis postural : Kaymi aswan riqsisqa. Kay unquyqa pachawan wiñanman sapa kuti ñawpaqman kurkuymanta chanta kurkuymanta.
- Scheuermann unquy: Kay unquypiqa, columna vertebral tullukunaqa mana allintachu wiñan, normal cuadrado nisqa rikch’aymantaqa, cuña nisqaman rikch’akun.
- Cifosis congénita: Wawaq wasanpa wasan mana allintachu wiksa ukhupi rikhuriptin.
- Huk hampi unquykuna artritis, osteoporosis , columna vertebral infecciones utaq cáncer .
- Espina bífida: Waqaychasqa kachkaspa wasanpi huk sasachakuy.
Escoliosis unquypa kausaynin
Chiqamanta, manaraq tarikunchu imachus chiqamanta escoliosis kaqta, mayqinchus aswanta rikukun juch’uy wawakunapi, . Ichaqa ayllukunapim purin, chaymi niyta munan herenciata chaskiyta atikunman. Chaymantapas kanmanmi hampichikusqanrayku, accidenterayku, infección nisqawan otaq nacesqankumantapacha defectowan.
¿Imakunan kay onqoykunaq sintomakunan?
Sintomas nisqakunaqa ima laya unquymanta, sinchi kayninmanta ima kanqa. Kayta huk tablapi qawasunchik, chaynapi mana sasachakuspalla entiendenaykipaq.
| Hampikuypa kaynin | Sintomakunata afectaspa |
|---|---|
| Lordosis unquy |
|
| Kifosis nisqa | |
| Escoliosis nisqa unquy |
Importante kaqmi kay cifosis postural, kayqa huk postura sasachakuyrayku, aswanta mana wasan nanaytachu apamun. Ichaqa huk runa kay ``Cifosis de Scheuermann'' kaqwanqa nanayta tarinman ejercicio ruwaypi utaq unay sayasqa utaq tiyasqamanta.
¿Imaynatataq kayta hampikun?
Hampikuy akllanakunaqa ima laya kasqaykimanta, mayk’a sinchi kasqanmanta ima kanqa. Wakin kuti, huk pisi escoliosis huk postura sasachakuyrayku mana ima hampiytapas necesitanmanchu. Ichaqa escoliosis onqoy sinchi kaqtinqa, wasanpi huk especial corchetewanmi churakunayki otaq operachikunayki kanqa.
- Lordosis kaqpaq: Nanay hampikuna, aycha kallpachaq ejerciciokuna chaymanta terapia física, llañu llañukuna churay, llasaynin pisiyachiy, necesario kaqtintaq operación.
- Kifosis kaqpaq: Ejercicios chanta hampikuna nanayta pisiyachinapaq, tirantes especiales churay, ejercicios aycha kallpachaq, chanta operación sichus curvatura sinchi kanman utaq huk condición congénita.
- Escoliosis unquypaq:
- Qawariy:Sichus kurvatura pisilla kanman chayqa, hampiqmi sapa 4-6 killamanta qhawarinqa aswan mana allinman tukupushasqanmanta.
- Abrazadera: Sichus wiñaq wawaq kurvaturan huk nivelmanta aswan hatun kanman chayqa, kay especial brazaje nisqakunan yanapanman mana aswan mana allin kananpaq.
- Operay: Sichus kurvatura ancha sinchi kanman, hinallataq yapakushan chayqa, operana kanman.
- Cuerpopi fundisqa: Sichus sospecha kanman ancha huch’uy wawakunaq kurvacionnin wiñasqankuman hina yapakunanta chayqa, anestesiawanmi hombromanta wiksa uraykama yeso fundisqata churanku. Kayqa sapa pisi killamanta tikrakun yaqa 3 watayuqkama.
Yuyariy, manan kanchu prueba científica nisqa ejerciciokuna, quiropráctica nisqawan hampikuy otaq estimulación eléctrica nisqawan escoliosis onqoy manaña kananpaq. Ichaqa ancha allinmi kallpayoq kay, mana ima ruway atiypas.
¿Imaynatataq allinta yachayman kay unquyniyuq kasqayta?
Ancha simplem. Sichus qan otaq familiaykipi pipas columna vertebralninpi mana normal curvayoq hina sientekunki chayqa, ama mana uyariyllachu, yuyaykuspa: “Posturamanta sasachakuyllan”, nispa, hinaspa doctorman riy.
Doctorqa ñawpaqta tapusunki, qhawarisunkitaq aylluykipi pipas kay onqoywan hap’ichikusqanmanta. Chaymantataq cuerpoykita qhawarispa wasanpi kurkusqa kayninta qhawanqa. Imayna kasqanmanta yachananpaqmi, columna vertebral nisqaykimanta radiografía ruwanankupaq kamachinqa. Radiografía nisqawanmi allinta tupunman columna vertebral tullukunapi ima cambiopas kasqanmanta, hayk’a kurvatura kasqanmantapas (grados nisqapi).
Wasiman apakuy Willakuy
- Huk qhali columna vertebralqa natural curvas nisqayuqmi. Kay kurvakuna ancha hatun kaptin utaq huk laduman karunchakuptinqa unquymi rikurin.
- Lordosis, Kifosis, Escoliosis nisqakunaqa kimsa hatun layakunam.
- Chaykunaqa kanmanmi mana allin sayayniyoq kasqankurayku, nacesqankumantapacha mana allin kasqankurayku, huk onqoykunawan, mayninpitaq mana reqsisqa kasqankurayku.
- Sichus reparanki otaq sospechanki imapas mana costumbre kaq kasqanpi otaq wawaykiq columna vertebralninpa rikch’ayninpi chayqa, usqhaylla doctorman riy.
- Yaqa llapan condicionkunataqa ejercicio ruwaywan, terapia física nisqawan, hinallataq corchetes especiales nisqawan ima kamachikunman. Sinchi casokunallapi operacionqa ruwakunan.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay