Ai nevoie de ajutor cu accidentările tale sportive? Atunci hai să cunoaștem un medic specialist în medicină sportivă!

Ți-ai scrântit vreodată o mână sau un picior în timp ce practicai sport, făceam exerciții fizice sau pur și simplu mergeam pe jos? Când se întâmplă asta, ne întrebăm: „Ce fel de medic ar trebui să consult acum?” Astăzi vom vorbi despre un specialist care te poate ajuta într-o astfel de situație. Acesta este specialistul în medicină sportivă sau „ medicul de medicină sportivă”.

Cine este acest medic specialist în medicină sportivă?

Simplu spus, un specialist în medicină sportivă este un medic care a primit o pregătire specială în sistemul de mișcare al corpului nostru, care include oase, mușchi, articulații, tendoane, ligamente și țesuturi conjunctive. Acest sistem este ceea ce numim medical „Sistemul musculo-scheletic”. Indiferent dacă sunteți sau nu atlet, acești medici pot trata aceste tipuri de leziuni care apar din cauza stilului dumneavoastră de viață activ.

Imaginează-ți că ești o persoană care merge la alergat în fiecare zi. Sau joci cricket sau volei cu prietenii tăi în weekenduri. Când faci astfel de lucruri, poți avea accidente minore și accidentări, nu-i așa? Atunci această expertiză devine importantă.

Cine este un asistent medical de medicină sportivă?

Uneori, puteți găsi un asistent medical (PA) care lucrează cu un specialist în medicină sportivă. Aceștia sunt oameni bine pregătiți și certificați în medicina sportivă. Pot face unele dintre aceleași lucruri ca și un medic, dar fac totul sub supravegherea unui medic. Chiar dacă nu merg la facultatea de medicină, sunt, de asemenea, foarte bine informați în acest domeniu.

Care este diferența dintre un medic sportiv și un chirurg ortoped?

Acesta este un aspect în care mulți oameni se confundă. Atât medicii sportivi, cât și chirurgii ortopezi sunt specializați în lucruri precum oasele, mușchii și articulațiile noastre. Dar principala diferență este că chirurgii ortopezi efectuează intervenții chirurgicale pe aceste părți ale corpului, în timp ce medicii sportivi, în general, nu o fac.

În mod surprinzător, aproximativ 90% din accidentările sportive nu necesită intervenție chirurgicală ! Aceasta înseamnă că, în multe cazuri, un medic sportiv vă poate ajuta să vă recuperați fără intervenție chirurgicală, utilizând alte tratamente.

Așadar, atunci când aveți o accidentare, medicul sportiv poate decide dacă este necesară sau nu o intervenție chirurgicală, iar dacă operația nu este necesară, vă poate oferi cel mai potrivit tratament. Dacă este necesar, vă va trimite la un chirurg ortoped .

Ce face acest specialist în medicină sportivă?

Un specialist în medicină sportivă vă poate ajuta în multe feluri. Iată câteva dintre ele:

• Diagnostic, tratament și gestionare: Vă diagnosticăm, tratăm și vă ajutăm să gestionați leziunile, afecțiunile și afecțiunile subiacente care vă afectează oasele, mușchii și articulațiile.
• Educație și consiliere: Îi învățăm atât pe sportivi, cât și pe cei care nu sunt sportivi, cum să prevină accidentările, cum să ofere o nutriție adecvată , cum să facă exerciții fizice în siguranță și cum să-și antreneze corpul.
• Servicii medicale la evenimente sportive: Poate ați văzut aceste persoane disponibile pentru a oferi asistență medicală imediată sportivilor în caz de accident în timpul evenimentelor sportive majore.
• Îndrumări pentru revenirea la sport: După o accidentare, oferim sfaturi despre când este cel mai sigur să reîncepi să joci și cum să începi.

Ce alte afecțiuni tratează un medic sportiv?

Iată câteva alte afecțiuni frecvente pe care le tratează acești medici:

• Entorsele: O întindere sau ruptură a ligamentelor unei articulații.
• Entinderi musculare: O întindere sau ruptură a unui mușchi.
• Fracturi sau rupturi: Lucruri precum fracturile și entorse. Cu toate acestea, cele care nu necesită intervenție chirurgicală sunt cele tratate cel mai frecvent.
• Leziuni articulare: Diverse leziuni care apar la nivelul articulațiilor umărului sau genunchiului.
• Leziuni cauzate de suprasolicitare: Leziuni cauzate de mișcări repetitive. De exemplu, rupturi ale manșetei rotatorilor la umăr sau fracturi de stres la nivelul picioarelor alergătorilor de distanță lungă.
• Tendinită: Umflarea și durerea tendoanelor.
• Osteoartrită: Durere și rigiditate cauzate de uzura articulațiilor .
• Comoții cerebrale: Un efect asupra creierului cauzat de o leziune la cap.

Au tratamente speciale pentru toate acestea.

Cum devii specialist în medicină sportivă?

A deveni specialist în medicină sportivă nu este ușor. Necesită cel puțin 12 ani de educație! Imaginează-ți câtă dedicare. Călătoria decurge de obicei astfel:

• În primul rând, o diplomă de patru ani (studii universitare de licență).
• Apoi patru ani la facultatea de medicină.
• Urmează trei ani de rezidențiat.
• În sfârșit, încă un an de pregătire specializată (fellowship) în medicina sportivă.

După ce toate acestea sunt făcute, va trebui să promovați și examenele naționale de certificare în medicina sportivă. În plus, un medic de medicină sportivă va fi de obicei certificat într-unul sau mai multe dintre aceste domenii:

• Medicină de urgență
• Medicină de familie
• Medicină internă
• Pediatrie
• Terapie fizică și reabilitare

Acum probabil înțelegeți cât de pricepuți și pregătiți sunt acești medici.

Cine ar trebui să consulte un specialist în medicină sportivă?

Mulți oameni cred că medicii sportivi sunt doar pentru sportivi celebri. Da, ei îi ajută pe sportivi în timpul competițiilor sportive mari. Cu toate acestea, nu trebuie să fii un sportiv celebru pentru a consulta un medic sportiv.

Oricine are o problemă cu sistemul musculo-scheletic care nu necesită intervenție chirurgicală poate consulta un medic specialist în medicină sportivă.

Asta înseamnă că, indiferent dacă ești începător în exerciții fizice, participi la programe de exerciții ușoare sau ești un atlet de performanță, cu toții poți beneficia de ajutorul unui medic sportiv.

Când ar trebui să merg la un specialist în medicină sportivă?

Este o idee bună să consultați un specialist în medicină sportivă dacă:

• Dacă te accidentezi în timp ce practici sport: Fie că este vorba de o entorsă minoră sau de ceva mai grav, cel mai bine este să te prezinți primul.
• Dacă aveți vreo leziune sau durere care afectează funcția oaselor, mușchilor sau articulațiilor: chiar dacă este vorba doar de o durere la genunchi la mers.
• Dacă vrei să-ți îmbunătățești nivelul de activitate sau performanța sportivă: Primește sfaturi despre cum să o faci.
• Dacă aveți nevoie de îndrumări despre cum să faceți exerciții fizice în siguranță și sănătos: nu este mai bine să știți cum să le faceți corect decât să vă accidentați exercitând incorect?

De exemplu, dacă începi să faci jogging și simți că înnebunești după câteva zile sau dacă te doare umărul după ce lucrezi la birou și joci badminton seara, merită să consulți un medic sportiv pentru sfaturi.

În final, lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Bine, sper că acum înțelegi bine cine este un medic specialist în medicină sportivă și ce face.

Nu uitați, acești medici sunt specialiști în sănătatea oaselor, mușchilor și articulațiilor (sistemului musculo-scheletic). Îi puteți găsi pe terenurile de sport mari, precum și în spitalele, clinicile și centrele de reabilitare locale.

Important este că nu trebuie să fii un mare atlet pentru a consulta un medic sportiv. Dacă ai leziuni sau dureri în mișcarea corpului sau dacă ai nevoie doar de ajutor pentru a-ți îmbunătăți starea generală de sănătate și condiția fizică, consultă neapărat un specialist în medicină sportivă. Te va ajuta imediat!

Medicină sportivă , medic specialist în medicină sportivă, afecțiuni musculare, afecțiuni osoase, dureri articulare, leziuni sportive, exerciții fizice, sistem musculo-scheletic