Te gândești la o „pompă de sân” care să te ajute să-ți alăptezi bebelușul? Hai să vorbim despre asta!

Când devii proaspătă mamă, trebuie să înveți o mulțime de lucruri noi, nu-i așa? Alăptarea nu face excepție. Uneori, poate fi nevoie să extragi laptele atunci când bebelușul nu este prin preajmă sau poate fi nevoie să depozitezi lapte. Atunci multe mame se gândesc la o „pompă de sân”, un dispozitiv pentru extragerea laptelui. Așadar, să vorbim despre asta mai în detaliu astăzi?

Ce este o „pompă de sân”? De ce avem nevoie de ea?

Simplu spus, o „pompă de sân” este un dispozitiv folosit pentru a extrage laptele matern din sâni. Dacă alăptați, acest lucru vă poate fi foarte util în anumite situații. Gândiți-vă la situații precum acestea:

• S-ar putea să fie nevoie să stai departe de bebeluș câteva ore sau mai mult, dar trebuie să continui să extragi laptele.
• Ar trebui să colectați și să păstrați laptele extras și să-l dați altcuiva care să aibă grijă de copil (de exemplu, bunicii sau tatălui în timp ce mergeți la serviciu).
• Uneori, sânii devin umflați de lapte, provocând durere și disconfort.
• Dacă aveți mameloane plate sau inversate, bebelușului îi poate fi dificil să se atașeze corect. Acest dispozitiv poate ajuta la tragerea puțină a mamelonului în afară.
• Dacă bebelușul dumneavoastră nu poate fi alăptat din anumite motive (poate pentru că este bolnav), încercați să mențineți producția de lapte.
• Dacă simți că ai o producție scăzută de lapte, acest lucru poate ajuta la creșterea producției .

Extragerea laptelui în acest fel poate deveni parte a rutinei tale zilnice. Dar nu este atât de ușor pe cât crezi, iar învățarea utilizării unei „(Pompe de sân)” necesită ceva timp. Ai răbdare, acordă-ți timp să te obișnuiești. Odată ce alegi „(Pompa)” potrivită pentru tine, această sarcină va fi mult mai ușoară.

Ce tipuri de „(pompă de sân)” există?

Există mai multe tipuri de echipamente de muls, fiecare dintre ele funcționând puțin diferit.

Pompă de sân manuală

În acest tip de „(Pompă)”, trebuie să strângi cu mâna ceva asemănător unei pârghii. Atunci se creează presiunea („Aspirație”) necesară pentru a elibera laptele. Acest lucru necesită puțin efort din partea ta, iar exprimarea laptelui poate dura ceva timp. Cu toate acestea, avantajul este că poți controla viteza și ritmul după cum dorești și este, de asemenea, mai puțin costisitoare. De asemenea, deoarece nu necesită electricitate sau baterii, poate fi luată cu ușurință oriunde. De cele mai multe ori, această „(Pompă manuală)” este disponibilă într-un mod care îți permite să exprimi laptele dintr-o singură parte („Pompă unică”).

Pompă de sân acționată cu motor

Spre deosebire de pompele manuale, acestea folosesc un motor pentru a crea presiune și a extrage laptele. Există două tipuri de pompe de sân: pompe de sân electrice și pompe de sân cu baterii. O pompă de sân electrică necesită conectarea acesteia la o priză atunci când o utilizați. O pompă de sân alimentată cu baterii înseamnă că nu trebuie să fiți în apropierea unei prize și o puteți utiliza în timp ce călătoriți . Cu toate acestea, va trebui să schimbați sau să reîncărcați bateriile. Unele pompe de sân electrice sunt dotate cu o pompă dublă care poate pompa lapte din ambele părți simultan. Acest lucru economisește timp și este o alegere populară pentru multe mame.

Pompă de sân portabilă

Și acesta este un tip special, alimentat de un motor. Acestea sunt concepute pentru a fi purtate în interiorul sutienului și utilizate. Unele „(Pompe purtabile)” sunt concepute pentru a fi atât de discrete încât alte persoane nu le pot vedea. În general, puteți exprima laptele fără a fi ușor văzută de alte persoane, indiferent dacă sunteți afară, călătoriți sau faceți alte treburi. Acest lucru vă eliberează mâinile, ceea ce este foarte util pentru mamele care trebuie să facă mai multe lucruri simultan.

Pompă de sân hands-free

Uneori, o „pompă purtabilă” este numită și cu această denumire. Cu toate acestea, o „pompă hands-free” este una care se atașează la piept și este concepută să rămână la locul ei în timp ce faci alte lucruri. Acestea nu trebuie neapărat să fie în interiorul unui sutien. Poți obține un „sutien hands-free pumping” care se potrivește. Acest lucru oferă „pompei” un suport bun și, de asemenea, poți lucra cu ușurință.

Dispozitive de colectare a laptelui

Acestea sunt dispozitive fabricate din „( silicon )”. Sunt folosite pentru a colecta laptele de la mamelon, pe o parte, în timp ce alăptați bebelușul. Unele dintre ele folosesc presiune pentru a extrage laptele, cum ar fi o „(pompă)”. Unele dintre ele colectează doar laptele care cade pe sutien/discheta de alăptare. Dacă aveți o „producție excesivă”, este o idee bună să consultați un medic sau un „consultant în alăptare” înainte de a le utiliza.

Care este cea mai bună pompă de sân pentru mine? Cum o aleg?

Poate vă întrebați: „Care este cea mai bună pompă de sân pentru mine?” Răspunsul este simplu: Nu există o singură pompă potrivită pentru toată lumea. Asta pentru că nevoile și preferințele fiecăruia sunt diferite. De asemenea, există atât de multe tipuri diferite de pompă pe piață din care puteți alege. Cu atât de multe opțiuni, vă puteți simți copleșită. Dacă acesta este cazul, discutați cu o consultantă în alăptare. Ea vă poate prezenta caracteristicile diferitelor pompă și vă poate ajuta să o alegeți pe cea mai potrivită pentru dumneavoastră. Iată câteva întrebări la care să vă gândiți:

• Cât de des mă aștept să alăptez? (de exemplu, de câte ori pe zi? De câte ori pe săptămână?)
• Unde va trebui să folosesc „(Pompa)”? (Doar acasă? La serviciu? Când călătoresc?)
• Vreau să cresc producția de lapte?
• Am o perioadă limitată de timp pentru a exprima laptele la un moment dat? (de exemplu, trebuie să o fac repede?)
• Care este bugetul meu?
• Ce tipuri de „(Pompă)” sunt acoperite de „Asigurarea mea de sănătate”?

Pe baza răspunsurilor dumneavoastră, dumneavoastră și consultantul dumneavoastră în alăptare puteți găsi cea mai potrivită opțiune pentru dumneavoastră. De exemplu, o pompă electrică poate fi mai potrivită pentru dumneavoastră în următoarele situații:

• Dacă intenționați să pompați frecvent (mai mult de câteva ori pe săptămână), o „pompă electrică” este eficientă și poate face treaba rapid, mai ales dacă utilizați o „pompă dublă” (pompă dublă).
• Dacă trebuie să exprimați laptele în afara casei sau în timp ce faceți alte treburi.
• Dacă aveți o producție scăzută de lapte și aveți nevoie de o presiune mai puternică .

Pe de altă parte, o „pompă manuală” este o opțiune bună pentru anumite persoane și în anumite situații. Iată câteva lucruri la care să te gândești:

• (Pompa manuală) este mai puțin costisitoare, deci este o modalitate bună de a economisi bani.
• O pompă manuală vă permite să controlați viteza și ritmul după cum doriți. S-ar putea să vi se pară mai ușor decât o „pompă electrică” motorizată.
• Dacă exprimați laptele rar, cum ar fi o dată sau de două ori pe săptămână, vă puteți descurca cu o „pompă manuală”.
• Chiar dacă folosiți în principal o „(Pompă electrică)”, este o idee bună să păstrați o „(Pompă manuală)” ca rezervă. Acest lucru poate fi util în cazul în care se întrerupe curentul sau dacă nu aveți curent. Dacă uneori mergeți la casa unei rude sau a unui prieten, puteți păstra o „(Pompă manuală)” în acel loc în cazul în care uitați cealaltă „(Pompă)”.

Consultantul tău în alăptare va discuta toate aceste aspecte cu tine și te va ajuta să iei cea mai bună decizie pentru nevoile tale.

Care sunt părțile componente ale unei „(pompe de sân)”?

O pompă de sân are de obicei aceste componente:

• Protecție/Flanșă pentru sân: Unii oameni o numesc și flanșă pentru pompă de sân. Aceasta este o cupă în formă de pâlnie. Este ca un mic megafon. Acoperă complet mamelonul și areola . Provocarea aici este găsirea flanșei de dimensiunea potrivită. Flanșele sunt disponibile într-o varietate de dimensiuni, iar majoritatea pompelor vin cu o dimensiune standard „medie”. Dacă acest lucru nu funcționează pentru dvs., discutați cu consultantul dvs. în alăptare. Acesta sau ea vă poate ajuta să găsiți flanșa de dimensiunea potrivită pentru dvs. Mamelonul dvs. ar trebui să se poată mișca prin tunel fără a se bloca în el și ar trebui să existe spațiu în jurul mamelonului.Dacă simțiți durere în timpul pompării, acest lucru se poate datora faptului că flanșa nu se potrivește corect.
• Pompă: Aceasta este cea care creează vidul pentru a extrage laptele. În funcție de tipul ales, această pompă poate fi atașată direct la flanșă sau poate fi conectată la flanșă cu ajutorul unui tub.
• Recipient pentru lapte: Acesta poate fi un biberon reutilizabil sau o pungă de unică folosință. Aici iese laptele. Îl folosești pentru a colecta laptele și apoi i-l dai bebelușului.
• Panou de control: Aici porniți și opriți pompa. Puteți utiliza butoanele de pe acest panou pentru a porni/opri pompa sau pentru a selecta diferite moduri. De exemplu, puteți seta nivelul de aspirație al pompei pentru a se potrivi cu pieptul bebelușului.
• Manetă: Pompa manuală nu are panou de control. În schimb, are o manetă. O strângeți pentru a crea presiune și a începe pomparea.

Aceste componente pot arăta și se pot simți ușor diferit în funcție de tipul de „(Pompă)” pe care îl alegeți. Este o idee bună să analizați diferite tipuri de „(Pompă)” și să aflați despre diferențe. „(Consultantul în alăptare)” vă poate ajuta, de asemenea, în acest sens.

Cum utilizez o „(pompă de sân)”?

Dacă nu ați mai folosit o pompă până acum, s-ar putea să vă întrebați cum să exprimați laptele matern. Acesta va varia ușor în funcție de pompa pe care o utilizați. În general, ar trebui să urmați acești pași: 1. Citiți cu atenție manualul de instrucțiuni al pompei. Nu săriți peste acest pas pentru a economisi timp. După ce învățați cum funcționează pompa, veți economisi timp mai târziu. 2. Spălați-vă bine pe mâini. Ștergeți-le cu un prosop de hârtie curat. Dacă ați pus cremă sau medicament pe sâni, spălați-i dacă trebuie să îl scoateți. Eticheta produsului ar trebui să vă spună dacă trebuie să îl scoateți. 3. Asamblați pompa. Urmați instrucțiunile din manual. 4. Găsiți un loc confortabil și liniștit. Dacă este posibil, un loc unde vă simțiți confortabil și ferit de distrageri. Dacă utilizați o „(Pompă electrică)”, verificați dacă există un punct de conectare în apropiere. 5. Așezați „(Protejul mamar / Flanșa)” peste sân. Mamelonul dumneavoastră ar trebui să fie centrat pe „(Flanșa)”. „(Flanșa)” nu ar trebui să fie strânsă, trăgătoare sau inconfortabilă la nivelul sânului. Dacă simțiți disconfort, este posibil să aveți nevoie de o „(Flanșă)” de o dimensiune diferită. 6. Începeți să extrageți sânul. Manualul de instrucțiuni vă va spune cum să faceți acest lucru. Dacă aveți o „(Pompă electrică)”, va trebui să apăsați un buton, dacă aveți o „(Pompă manuală)”, va trebui să începeți să strângeți o manetă. Începeți mai întâi în „Modul de eliberare/stimulare”. 7. Continuați să extrageți sânul.Când laptele începe să curgă, treceți la Modul de Extragere. Puteți continua să faceți acest lucru atât timp cât vă simțiți confortabil și laptele începe să curgă. De obicei, durează aproximativ 10-15 minute pentru fiecare parte. 8. Rupeți sigiliul de vid. Flanșa este ferm atașată de sân pentru a elibera laptele. Trebuie să rupeți acest sigiliu după ce ați terminat de extras. Introduceți degetul între flanșă și sân. 9. Scoateți recipientul (biberonul sau punga) din care ați colectat laptele din pompă. Este important să reutilizați laptele extras. Prin urmare, etichetați recipientul cu data și ora și păstrați-l în frigider sau congelator. Dacă vă trimiteți bebelușul la creșă sau în alt loc, scrieți numele bebelușului pe el.

Laptele extras poate fi păstrat în siguranță în frigider până la patru zile și în congelator până la douăsprezece luni (dar cel mai bine este să fie utilizat în termen de șase luni).

Ca orice dispozitiv nou, pompa de sân va necesita ceva timp pentru a te obișnui. Dar consultantul tău în lactație, prietenii și familia vor fi acolo pentru a te ajuta. De asemenea, poți obține sprijin practic și emoțional de la grupurile online de alăptare.

Cum se curăță o „(pompă de sân)”?

Curățarea pompei de sân după fiecare utilizare este foarte importantă pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe bebeluș de infecții. Manualul de instrucțiuni al pompei vă va spune cum să o curățați corect. Dacă o spălați manual, iată pașii generali:

• Spălați toate părțile care vor fi expuse la lapte cu apă rece. Faceți acest lucru cât mai curând posibil după exprimarea laptelui.
• Spălați fiecare piesă folosind detergent de vase („Dish Liquid”) și apă fierbinte.
• Clătiți bine fiecare piesă cu apă fierbinte timp de aproximativ 10-15 secunde.
• Tamponați fiecare bucată cu un prosop de hârtie curat sau așezați-o pe un suport de uscare curat și lăsați-o să se usuce la aer. Nu este o idee bună să o ștergeți cu o cârpă de vase, deoarece acest lucru poate răspândi accidental germeni .

Manualul de instrucțiuni vă poate spune, de asemenea, dacă componentele „(Pompei)” pot fi spălate în „(Mașina de spălat vase)”.

Igienizarea pompei de sân

Pe lângă spălarea de fiecare dată, ar trebui să dezinfectați pompa de sân cel puțin o dată pe zi. Dezinfectarea depășește simpla spălare cu apă și săpun pentru a o proteja de germeni. Este deosebit de important să o dezinfectați dacă bebelușul dumneavoastră:

• Dacă are sub 2 luni.
• Dacă aveți un copil născut prematur.
• Dacă bebelușul are un sistem imunitar compromis .

Sterilizați componentele pompei, urmând instrucțiunile din manual. Vi se poate recomanda să gătiți la microunde cu abur sau să fierbeți în apă. Nu uitați că trebuie mai întâi să curățați componentele pompei așa cum este descris mai sus (nu sterilizați niciodată imediat după pompare). Pe măsură ce bebelușul crește și dacă nu are alte probleme de sănătate, este posibil să puteți opri sterilizarea zilnică a acestuia. Dacă aveți dubii, întrebați medicul pediatru despre cea mai bună metodă.

Câteva sfaturi suplimentare pentru a menține „(Pompa)” curată

Iată câteva lucruri de reținut:

• Dacă s-a format mucegai pe vreo parte a pompei, îndepărtați-o și cumpărați una nouă.
• Dacă folosiți o chiuvetă sau un vas separat pentru a spăla componentele „(Pompei)”, nu îl folosiți pentru a spăla altceva (cum ar fi vase murdare). Păstrați-l separat doar pentru componentele „(Pompei)”.
• Fundul chiuvetei (chiar dacă pare curat) poate conține germeni. Prin urmare, nu așezați componentele „(Pompă)” direct în chiuvetă. Așezați-le într-un recipient curat.

Este prea devreme să începem alăptarea?

Poți începe să extragi laptele imediat ce se naște bebelușul. Totuși, dacă vrei să-i dai bebelușului laptele extras din biberon, așteaptă până când bebelușul se obișnuiește bine cu alăptarea (de obicei, între patru și șase săptămâni). Dacă îi dai bebelușului biberonul prea devreme, acesta poate afecta capacitatea sa de a alăpta. Medicii numesc acest lucru „confuzie a mamelonului”. Bebelușul tău poate avea dificultăți în a se atașa corect de mamelon sau poate privi în altă parte de la sân. Consultantul în alăptare te poate ajuta să decizi când este cel mai bine să începi să extragi laptele și când este cel mai bine să începi hrănirea cu biberonul.

Sânii se umplu cu lapte proaspăt de fiecare dată când se golesc, așa că pomparea poate stimula o producție mai mare de lapte. Dacă aveți o producție excesivă de lapte, discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru.

Pot obține acoperire de asigurare pentru o „pompă de sân”?

Verifică la compania ta de asigurări dacă planul tău acoperă o „pompă de sân”. Iată câteva întrebări pe care le poți adresa:

• Planul meu acoperă costul unei „pompe de sân”?
• Pot închiria „(Pompa)” sau o pot păstra eu?
• Dacă este închiriat, cât timp poate fi folosit?
• Dacă îl pot păstra eu însumi, plătesc pentru el și apoi îmi primesc banii înapoi? Sau vin ei înșiși la „(Pompă)”?
• Este o „(pompă electrică)” sau o „(pompă manuală)”?
• Am nevoie de o rețetă sau alte documente de la un medic?
• Ce alte beneficii legate de alăptare pot obține prin intermediul planului meu?

Cunoașterea acestor lucruri dinainte îți va fi de mare ajutor.

Este sigur să împarți o „(pompă de sân)” cu alte persoane?

Depinde de tipul de „(Pompă de sân)”. Există două tipuri de „(Pompă de sân)”:

• Utilizator unic: Acestea sunt concepute pentru a fi utilizate de o singură persoană.
• Pentru mai mulți utilizatori („Utilizator multiplu”): Acestea sunt concepute pentru a fi utilizate de mai multe persoane.

Multe dintre pompele pe care le cumpărați din magazin sunt pentru un singur utilizator. Aceasta înseamnă că sunt doar pentru uz personal, iar împărțirea lor cu alții poate provoca infecții. Nu împărțiți niciodată o pompă pentru un singur utilizator cu familia sau prietenii. De asemenea, deși puteți găsi oferte excelente la vânzările de garaj, nu cumpărați niciodată o pompă de sân pentru un singur utilizator la mâna a doua. Nu este sigură nici pentru dumneavoastră, nici pentru bebelușul dumneavoastră. Puteți închiria sau împrumuta o pompă pentru mai mulți utilizatori de la o sursă de încredere, cum ar fi un spital sau un consultant în alăptare. Acestea sunt doar pompe. Celelalte piese care intră în contact cu laptele (cum ar fi cupele de colectare și flanșele) nu vin cu ele. Consultantul în alăptare sau medicul dumneavoastră vă va spune ce piese trebuie să cumpărați pentru a le utiliza cu o pompă comună.

În sfârșit, ceva de luat în considerare.

Când există atât de multe lucruri din care să alegi, uneori poate părea copleșitor. S-ar putea să te simți la fel atunci când alegi o „(Pompă de sân)”. Sfaturile de la cei dragi te pot ajuta. Dar amintește-ți, cea mai bună „(Pompă de sân)” pentru altcineva s-ar putea să nu fie cea mai bună pentru tine.

De aceea, este o idee bună să discuți cu un consultant în alăptare. Spune-i cum intenționezi să folosești pompa și orice nevoi speciale ai (cum ar fi producție scăzută de lapte, mameloane plate/inversate). Aceștia vor analiza atât imaginea de ansamblu, cât și detaliile mici și te vor ajuta să alegi pompa potrivită pentru tine. De asemenea, te pot sprijini pe tot parcursul călătoriei tale cu pomparea și alăptarea.

---

Echipament pentru alăptare, alăptare, pompă de sân, alăptare, exprimarea laptelui, depozitarea laptelui matern, pompă de sân