Simți uneori că ai atât de multă bucurie și energie în corp încât ai putea cuceri lumea? Dar, în același timp, simți că nu poți face nimic și că te-ai plictisit de viață? Nu este normal să ai sentimente de fericire și tristețe care se schimbă constant între cer și pământ. Acesta poate fi un simptom al unei boli mintale numite tulburare bipolară . Nu este vorba doar de tristețe sau fericire, așa cum cred mulți oameni. Este o afecțiune mult mai gravă, care necesită tratament.
Ce este tulburarea bipolară în termeni simpli?
Simplu spus, tulburarea bipolară este o boală mintală în care starea de spirit, nivelul de energie și nivelurile de activitate ale unei persoane fluctuează rapid între extreme. Anterior, a fost numită și „depresie maniacală”. Are două extreme principale.
1. Mania: Aceasta este o stare de fericire și energie extremă. Simți că poți face orice.
2. Depresie : În această stare, mintea se simte extrem de tristă, deprimată și are un sentiment de plictiseală față de viață.
Deși această afecțiune se poate dezvolta la orice vârstă, cel mai adesea începe la tinerețe, între 18 și 25 de ani. De asemenea, are o influență genetică. Aceasta înseamnă că, dacă cineva din familie are această boală, și alții prezintă un anumit risc de a o dezvolta.
Cel mai important lucru este că, deși această boală nu poate fi complet vindecată, poate fi gestionată suficient de bine pentru a preveni reapariția acestor episoade maniacale și depresive și pentru a vă permite să duceți o viață normală.
Să identificăm simptomele celor două cazuri principale ale acestei boli.
Este important să fii conștient de cele două simptome principale ale acestei afecțiuni, astfel încât să poți identifica rapid dacă tu sau cineva cunoscut se confruntă cu una.
| Faza depresivă - perioada celei mai profunde tristeți | Faza maniacală - o perioadă de fericire sporită și pierdere a controlului |
|---|---|
| Să fii trist tot timpul, să ai o stimă de sine scăzută și să plângi tot timpul. | Bucurie sau iritabilitate neobișnuită, incontrolabilă. |
| Senzație de letargie, lipsă de interes pentru orice și oboseală extremă. | Vorbești non-stop, simți că gândurile îți gonesc în cap. |
| Nu mai ai niciun interes în a face lucruri care îți plăceau înainte (de exemplu, să te uiți la televizor, să te întâlnești cu prietenii) acum. | A avea o părere neobișnuit de bună despre sine, a crede că are puteri speciale (gânduri grandioase). |
| Insomnie sau somn excesiv. | Energie neobișnuită, senzație de oboseală chiar și după ce ai lucrat toată ziua și lipsa somnului suficient. |
| Modificări ale apetitului (mâncatul multor alimente deodată sau deloc). | Impulsivitate: a acționa fără a lua în considerare consecințele. De exemplu, cheltuirea unor sume mari de bani deodată, implicarea în acțiuni riscante și conducerea cu viteză. |
| Gânduri de a-ți pune capăt vieții. | A vedea sau a auzi lucruri care nu există în realitate (halucinații), a crede în lucruri false (iluzii). |
| Sentimente de singurătate, neputință și vinovăție. | Creștere neobișnuită a interesului sexual și a implicării în comportamente sexuale riscante. |
Ce sunt „Caracteristici mixte”?
Imaginați-vă, uneori, ambele trăsături, maniacale și depresive, pot apărea în același timp. Adică, deși mintea se simte foarte energică și fericită, aceasta poate fi însoțită și de o mare tristețe și de un sentiment de plictiseală față de viață. Aceasta este o experiență foarte tulburătoare și confuză pentru pacient. Numim aceasta „trăsături mixte”.
Cum se tratează tulburarea bipolară?
Există două tratamente principale pentru gestionarea acestei afecțiuni: medicația și consilierea. Cele mai bune rezultate se obțin atunci când aceste două sunt combinate.
1. Medicație :
Principalul tip de medicament administrat în acest caz sunt stabilizatorii de dispoziție . Aceste medicamente controlează cele două extreme, mania și depresia, menținând starea de spirit stabilă la un nivel normal. Uneori, medicul trebuie să adauge și alte medicamente la aceste medicamente pentru a controla faza maniacală sau pentru a vă ajuta să vă recuperați din faza depresivă.
Foarte important: Toate aceste medicamente trebuie luate sub supravegherea unui psihiatru. Nu este niciodată o idee bună să începeți, să opriți sau să modificați doza medicamentelor pe cont propriu. Acest lucru poate agrava afecțiunea.
2. Psihoterapie :
Consilierea este la fel de importantă ca medicația. Aceasta implică ajutarea pacientului să își înțeleagă afecțiunea, învățarea lui cum să facă față stresului vieții de zi cu zi și încurajarea lui să își ia medicamentele corect.
Cum ajută consilierea psihologică?
Consilierea se poate face în diferite moduri.
1. Consiliere individuală
Aceasta implică o conversație individuală între pacient și un consilier sau psihiatru . Aici, pacientul discută despre problemele personale, dificultățile în acceptarea bolii și modalitățile de gestionare a simptomelor și caută soluții.
2. Consiliere familială
Tulburarea bipolară afectează nu doar pacientul, ci și întreaga familie. În cultura țării noastre, sprijinul familial este un lucru foarte valoros. În consilierea familială, familia este informată despre această boală. Când un simptom este pe cale să apară, familia este, de asemenea, educată cu privire la modul de recunoaștere timpurie și cum să sprijine pacientul.
3. Consiliere de grup
Este vorba despre a te reuni cu alte câteva persoane care au afecțiuni similare și a le împărtăși experiențele și sentimentele. Este o mare forță atunci când realizezi că nu ești singurul care suferă de o problemă similară. Poți învăța multe din modul în care alții își gestionează problemele.
Poate fi complet vindecată tulburarea bipolară?
Răspunsul direct la această întrebare este „nu”. Tulburarea bipolară nu este o boală complet vindecabilă. Dar nu vă temeți de ea. Cu tratamentul potrivit, adică administrarea medicamentelor potrivite și consiliere , această boală poate fi controlată cu mare succes și cu siguranță puteți trăi o viață normală și fericită, ca toți ceilalți.
Întrucât aceasta este o afecțiune care durează toată viața, este esențial să luați medicamentele așa cum v-a fost prescris de medic și să vă prezentați la programări la timp . Dacă încetați să luați medicamentele, șansele ca starea dumneavoastră să se agraveze sunt foarte mari. Prin urmare, este important să aveți grijă de dumneavoastră și de familia dumneavoastră și să continuați tratamentul.
Mesaj de luat acasă
- Tulburarea bipolară nu este doar un sentiment de tristețe sau fericire. Este o boală mintală gravă, tratabilă, care provoacă schimbări de dispoziție.
- Cele două faze principale ale acestei boli sunt mania și depresia. Conștientizarea acestor simptome poate fi foarte utilă în detectarea precoce a bolii.
- Deși această boală nu poate fi complet vindecată, poate fi controlată cu succes și se poate duce o viață normală cu ajutorul medicației și psihoterapiei.
- Nu începeți, nu opriți și nu modificați niciodată doza vreunui medicament fără a consulta un medic. Poate fi foarte periculos.
- Sprijinul din partea familiei și a societății este foarte important pentru pacient. Dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut aveți aceste simptome, nu-i speriați, ci încurajați-i să ceară sfatul medicului.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău