Și tu vei avea gemeni? Să fim conștienți de aceste 11 lucruri! (Sarcina gemelară)

Este normal să simți puțină frică, pe lângă entuziasm, atunci când afli că vei avea gemeni. Poate că nu ți-ai imaginat cum ți se va schimba brusc viața. Dar nu-ți face griji, poți învăța multe despre această călătorie înainte de sosirea bebelușilor. Gemenii sunt o binecuvântare dublă, dar pot veni și cu câteva riscuri în plus decât conceperea unui singur copil. Hai să vorbim despre toate acestea în termeni simpli.

Fapt 1: Ai mai multe șanse să ai gemeni la 30 și 40 de ani.

Cu toții am auzit că capacitatea de a concepe scade odată cu înaintarea în vârstă. Dar, de fapt, șansele de a avea gemeni cresc la această vârstă. Potrivit experților, după vârsta de 25 de ani, și mai ales la 30 de ani, ciclul menstrual și ovulația nu mai sunt la fel de regulate. Când ovulația este neregulată, există o șansă mai mare ca două ovule să fie eliberate simultan. Atunci poți concepe gemeni în mod natural, fără niciun tratament.

Faptul 2: Este posibil să aveți nevoie de mai mult acid folic atunci când aveți doi copii.

Când purtați gemeni, este posibil să aveți nevoie de mai mult acid folic decât de obicei pentru a preveni malformațiile congenitale la bebeluși.

Acest lucru poate ajuta la reducerea riscului de defecte de tub neural, cum ar fi spina bifida . Cu toate acestea, trebuie să discutați această doză cu medicul dumneavoastră .

Faptul 3: Există mai multe vizite la medic în timpul unei sarcini gemelare

O sarcină gemelară necesită o monitorizare puțin mai strictă decât o sarcină normală. Acest lucru nu este o preocupare pentru tine, ci pentru siguranța ambilor bebeluși. Va trebui să faci ecografii mai frecvente decât ai face în cazul unui singur bebeluș. Acest lucru va ajuta la asigurarea faptului că ambii bebeluși se dezvoltă corespunzător.

De asemenea, pe măsură ce vă apropiați de naștere, este posibil să fie nevoie să verificați starea de bine a bebelușului dumneavoastră de aproximativ două ori pe săptămână. Aceasta poate include conectarea dumneavoastră la un monitor de ritm cardiac fetal . Toate acestea se fac pentru siguranța maximă a dumneavoastră și a bebelușului dumneavoastră.

Faptul 4: Grețurile matinale și alte disconforturi pot fi resimțite puțin mai acut

Grețurile matinale sunt cauzate de o creștere a nivelului hormonului gonadotropină corionică umană (hCG) . Acest hormon este foarte ridicat în timpul sarcinii. Drept urmare, mamele de gemeni pot prezenta greață și vărsături în primele trei luni. Vestea bună este că acest disconfort dispare de obicei în săptămânile 12-14.

Nu numai atât, mamele de gemeni se confruntă și cu mai multe dureri de spate, insomnie și arsuri la stomac decât o mamă însărcinată normală. În plus, mama prezintă, de asemenea, un risc puțin mai mare de anemie și hemoragie postpartum.

Fapt 5: Pericolul poate fi normal în stadiile incipiente.

Petele de sarcină (spotting) din primul trimestru de sarcină pot fi un semn de avort spontan. Acest tip de pete este mai frecvent în sarcinile gemelare, deoarece riscul de avort spontan este puțin mai mare.

Dar nu intrați în panică când vedeți așa ceva. Dacă aveți doar o sângerare ușoară, fără crampe, nu este chiar atât de grav. Totuși, dacă aveți dureri de stomac, cheaguri de sânge și sângerări persistente, ar putea fi un semn al unui lucru grav. Dacă se întâmplă acest lucru, trebuie să vă informați imediat medicul .

Fapt 6: Bebelușii nu simt mișcările la început.

Mulți oameni cred că nașterea gemenilor înseamnă că vor simți că bebelușii se mișcă mai devreme, dar nu este cazul. De obicei, începi să simți mișcările bebelușului între 18 și 20 de săptămâni. Acest interval de timp nu se schimbă nici măcar atunci când naști gemeni.

Dar depinde dacă este prima ta sarcină sau nu. Dacă ai mai avut un copil înainte, știi cum se simte mișcarea bebelușului . Dar, pentru prima dată, poate fi puțin greu să faci diferența față de ceva precum gazele.

Faptul 7: Creșterea în greutate este mai mult decât o sarcină normală

Este de înțeles. Cu doi bebeluși, două placente și lichid amniotic suplimentar, vei lua în greutate mai mult decât de obicei. De asemenea, ai nevoie de mai multe calorii atunci când porți gemeni.

În medie, o mamă cu un singur copil ia în greutate cu aproximativ 11-12 kg, în timp ce o mamă cu gemeni ia în greutate cu aproximativ 13-16 kg. Cu toate acestea, există recomandări clare în tabelul de mai jos.

Dar acestea sunt doar recomandări generale . Discutați cu medicul dumneavoastră despre câtă greutate trebuie să luați pentru a se potrivi corpului dumneavoastră.

Faptul 8: Riscul de a dezvolta diabet gestațional este mai mare în timpul sarcinii.

Există un risc mai mare de diabet gestațional în timpul sarcinii atunci când purtați gemeni. Această afecțiune poate duce uneori la supraponderalitatea bebelușilor și la necesitatea unei cezariene. Cu toate acestea, gemenii nu sunt de obicei bebeluși foarte mari. Totuși, controlul acestei afecțiuni este important pentru sănătatea dumneavoastră viitoare, deoarece poate crește riscul de a dezvolta diabet de tip 2 mai târziu în viață.

Faptul 9: Risc crescut de preeclampsie

Cauza exactă a preeclampsiei este necunoscută, dar se știe că este mai frecventă la femeile însărcinate care poartă gemeni. Principalele simptome sunt hipertensiunea arterială, proteinele în urină și, uneori, umflarea mâinilor și picioarelor . Este un precursor al eclampsiei, o afecțiune mai periculoasă. De aceea, medicul dumneavoastră vă va verifica tensiunea arterială și vă va lua o probă de urină la fiecare vizită.

Faptul 10: Nașterea poate avea loc prematur.

Majoritatea mamelor cu gemeni nasc între 36-37 de săptămâni. O sarcină normală durează până la 40 de săptămâni. Uneori poate fi chiar mai devreme.

Gemenii prezintă un risc mai mare de naștere prematură. Din această cauză, pot avea probleme respiratorii. De asemenea, este mai probabil să se nască cu greutate mică la naștere. Dar spitalele noastre au facilități foarte bune pentru a gestiona aceste probleme.

Faptul 11: Există o probabilitate mai mare de a avea o cezariană.

Într-o sarcină gemelară, șansele de a fi nevoită să fie supusă unei cezariene sunt cu siguranță mai mari. Principalul motiv pentru aceasta este poziția bebelușilor. Este mai probabil ca unul dintre gemeni să fie în poziție pelviană . Într-un astfel de caz, cel mai bine este să se facă o cezariană pentru siguranța dumneavoastră și a bebelușului dumneavoastră.