Are copilul dumneavoastră probleme în a rămâne concentrat? Nu se poate concentra asupra unei singure sarcini pe rând? Sau acționează puțin imprudent, fără să se gândească? Acestea ar putea fi semne ale tulburării de deficit de atenție / hiperactivitate ( ADHD ) . Când un medic vă spune că copilul dumneavoastră are ADHD, s-ar putea să vă gândiți: „Dumnezeule, ce fac în continuare? La cine să apelez pentru ajutor?” Dar nu vă faceți griji. Nu trebuie să treceți singur prin această călătorie. Există o echipă de profesioniști calificați care vă pot ajuta copilul să reușească la școală și acasă.
ADHD nu este o boală cu un singur tratament.
Primul lucru pe care trebuie să-l înțelegem este că nu există un tratament unic care să funcționeze pentru fiecare copil cu ADHD. Asta înseamnă că nu există o soluție universală. Pentru unii copii, terapia comportamentală este suficientă. Pentru alții, pot fi necesare medicamente. Adesea, o combinație a ambelor abordări este cea mai eficientă. Cel mai important lucru este că totul depinde de nevoile copilului dumneavoastră. Cel mai bine este să lucrați cu o echipă de specialiști. Ca o echipă bună de cricket, fiecare are un rol special de jucat.
Cine ne poate ajuta? (Echipa de asistență)
Există mai mulți profesioniști cheie care vă pot ajuta pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră să gestionați ADHD-ul. Să aruncăm o privire asupra lor și a modului în care vă pot ajuta. Acest tabel vă va ajuta să înțelegeți mai multe.
| Profesional | Cum ajută ei? (Cum ajută ei) |
|---|---|
| Pediatru | Furnizorul de servicii medicale generale al copilului dumneavoastră poate trata, de asemenea, ADHD. De obicei, este prima persoană pe care o veți consulta. Dacă copilul dumneavoastră are între 4 și 5 ani, acesta poate recomanda terapie comportamentală. Dacă copilul dumneavoastră are peste 6 ani, acesta poate adăuga medicamente la planul de tratament, dacă este necesar. De asemenea, poate verifica și alte afecțiuni, cum ar fi anxietatea, depresia sau tulburările de învățare. |
| Psihiatru pentru copii și adolescenți | Acesta este un medic specializat în sănătatea mintală a copiilor. El sau ea are abilitatea specială de a prescrie medicamente pentru ADHD, de a monitoriza efectele acestora și de a face ajustările necesare. Dacă copilul dumneavoastră are ADHD și alte afecțiuni mintale (cum ar fi tulburări de dispoziție) sau probleme de somn, este foarte important să solicitați ajutorul unui psihiatru. |
| Psiholog | Un psiholog este o persoană care ajută un copil să își gestioneze comportamentul și emoțiile fără medicamente, prin terapie prin vorbire și diverse tehnici terapeutice. Aceștia îl învață pe copil lucruri precum cum să își controleze temperamentul, cum să își controleze furia, cum să fie atent în clasă și abilități sociale (de exemplu, cum să își aștepte rândul, cum să împartă jucăriile cu ceilalți). |
| Terapeut ocupațional (TO) | Copilul dumneavoastră are probleme în a-și organiza rutina zilnică? De exemplu, dacă are dificultăți în a-și organiza ghiozdanul, a ajunge la timp la serviciu sau a ajunge la timp de la o oră la alta, un terapeut ocupațional îl poate ajuta. Acesta poate observa viața de zi cu zi a copilului dumneavoastră și îl poate învăța modalități practice de a-și ușura aceste sarcini. |
| Echipa de sprijin școlar | Dacă ADHD-ul interferează cu învățarea copilului dumneavoastră, puteți obține adaptări speciale din partea școlii. Puteți discuta cu profesorul și directorul clasei și puteți veni cu un plan pentru a vă ajuta copilul, inclusiv mici schimbări în metodele de predare și ajutor în gestionarea comportamentului. O bună comunicare între părinți și profesori este foarte importantă aici. |
Sprijinul unui psiholog puțin mai detaliat
Un psiholog poate folosi două metode principale de tratament:
1. Terapie comportamentală: Scopul principal este de a ajuta copilul să își schimbe unele dintre tiparele de comportament. De exemplu, îl învață cum să facă față dificultăților în finalizarea temelor sau izbucnirilor emoționale. Această terapie îl învață pe copil să își automonitorizeze comportamentul și să se laude atunci când face ceva bun (de exemplu, își controlează furia) și să îi ofere mici recompense.
2. Terapia cognitiv-comportamentală ( TCC ): Aceasta este o abordare puțin mai aprofundată. Folosește tehnici precum „mindfulness” pentru a îmbunătăți concentrarea copilului. Simplu spus, copilul este învățat să fie conștient de gândurile și sentimentele sale fără a fi judecat și să le accepte . Acest lucru poate fi de mare ajutor în reducerea anxietății.
Important este ca toți acești profesioniști să lucreze pentru a oferi cel mai bun rezultat copilului dumneavoastră. Așadar, dacă medicul dumneavoastră vă recomandă să consultați un specialist, nu ezitați.
Antrenor ADHD și asistent social
Aceștia doi ar putea fi membri importanți ai acestei echipe.
- Antrenor ADHD: Acestea sunt persoane care oferă sfaturi practice. Ca un antrenor de viață. Aceștia oferă consultanță cu privire la lucruri precum planificarea, organizarea, gestionarea timpului și stabilirea obiectivelor . Deși acest serviciu este cel mai potrivit pentru copiii mici și adulți, unii antrenori lucrează și cu părinții pentru a-i ajuta și pe copiii mai mici.
- Asistent social: Uneori, simptomele ADHD ale unui copilUn asistent social poate fi primul care identifică copilul. ADHD este deosebit de frecvent în rândul copiilor din medii familiale dificile. Aceștia îi pot trimite pentru o evaluare medicală și pot ajuta la răspunsurile la întrebările părinților.
Mesaj de luat acasă
- ADHD nu este un copil „rău” sau „obraznic”. Este o afecțiune medicală reală care necesită atenție și tratament adecvate.
- Tratamentul este un efort de echipă. Sprijinul tuturor, de la pediatru la psiholog și profesori, este important.
- Primul și cel mai important consilier este medicul pediatru . Discutați mai întâi cu el sau ea despre orice nelămurire.
- La fel de importantă ca medicația, și poate chiar mai importantă, este terapia comportamentală, în special pentru copiii mici.
- Nu ezita niciodată să ceri ajutor. Discutați deschis cu medicul dumneavoastră despre toate întrebările și temerile dumneavoastră. Nu sunteți singuri!
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău