Este puțin derutant să vezi nivelul colesterolului în rezultatele analizelor de sânge. Deoarece colesterolul ridicat nu provoacă de obicei simptome, majoritatea dintre noi aflăm despre el doar după un control medical de rutină. Dar nu-ți face griji. Cel mai important lucru este să îl gestionezi corect. Există o echipă de medici și profesioniști din domeniul sănătății care te pot ajuta să gestionezi această afecțiune. Hai să aruncăm o privire la cine te poate ajuta în această călătorie și ce fac ei.
Primul și cel mai important pas: Medicul dumneavoastră de familie (medicul de familie)
Prima și cea mai importantă persoană pe care o veți întâlni în călătoria dumneavoastră cu colesterolul este medicul de familie. Nivelul dumneavoastră de colesterol este de obicei determinat printr-un test de sânge (profil lipidic) efectuat în timpul unui control medical anual.
Doctorul vă va vorbi despre următoarele lucruri:
- Schimbări ale stilului de viață: Te educă despre lucruri precum cum să adopți o dietă sănătoasă și să faci mișcare zilnic.
- Medicamente: Uneori, schimbările stilului de viață pot să nu fie suficiente. În astfel de cazuri, medicul dumneavoastră poate decide să vă prescrie medicamente pentru a vă reduce colesterolul.
- Trimitere la specialiști: În funcție de afecțiunea dumneavoastră, medicul de familie vă va trimite la alți specialiști pentru a analiza acest aspect mai în detaliu.
Prin urmare, este foarte important să mențineți contactul regulat cu medicul de familie, să faceți controale regulate și să vă asigurați că planul dumneavoastră de tratament funcționează corect.
Cine este acest lipidolog?
Acest nume s-ar putea să fie puțin nou pentru tine. Simplu spus, un lipidolog este un medic specializat în lucruri precum lipidele (grăsimile) din sânge, cum ar fi colesterolul.
În majoritatea cazurilor, dacă nivelul colesterolului este foarte ridicat, are o cauză genetică sau nu răspunde bine la tratamentele standard, medicul de familie vă poate trimite la un lipidolog. Acesta va studia în profunzime afecțiunea dumneavoastră și vă va ajuta să dezvoltați un plan de tratament cel mai potrivit pentru dumneavoastră.
Pentru a vă ajuta să creați o dietă: un dietetician
Există o legătură puternică între creșterea în greutate și colesterolul ridicat. Prin urmare, schimbarea obiceiurilor alimentare este esențială pentru controlul colesterolului. Gândiți-vă doar că pierderea a doar 5 până la 10 kilograme poate reduce semnificativ nivelul de „colesterol rău” (LDL).
Atunci devine important ajutorul unui dietetician.
- Vor crea un plan nutrițional personalizat , adaptat stării tale de sănătate și stilului tău de viață.
- Te îndrumă cu privire la alimentele bogate în fibre și cele sărace în grăsimi, cât să consumi și cum să controlezi alimentele bogate în amidon (cum ar fi pâinea, orezul și tăițeii).
- Îți vor oferi încurajarea și sprijinul de care ai nevoie pe măsură ce te adaptezi la aceste noi obiceiuri alimentare.
Este o problemă hormonală? Atunci consultați un endocrinolog.
Nivelurile ridicate de colesterol la unele persoane sunt cauzate de probleme cu sistemul hormonal al organismului. Un endocrinolog este un medic specializat în boli legate de hormoni .
Următoarele afecțiuni pot cauza colesterol ridicat:
- Diabet
- Hipotiroidism
- Sindromul ovarelor polichistice (SOP)
- Sindromul metabolic
- Sindromul Cushing
Dacă aveți această afecțiune, un endocrinolog va trata problema hormonală. Când cauza principală este tratată, nivelul colesterolului dumneavoastră va începe în mod natural să intre sub control.
Privește în inimă: Ajutor de la un cardiolog
Cel mai periculos lucru care se poate întâmpla atunci când nivelurile de „colesterol rău” (LDL) sunt ridicate pentru o perioadă lungă de timp este acumularea acestor particule grase în interiorul vaselor de sânge (artere). Numim acest strat de grăsime „placă” . În timp, acest strat de placă provoacă îngustarea vaselor de sânge, obstrucționând fluxul sanguin.
Această afecțiune este cunoscută în medicină sub numele de ateroscleroză . Este principala cauză a atacurilor de cord.
Dacă medicul dumneavoastră de familie suspectează că aveți acest risc, vă va trimite la un cardiolog . Cardiologul va efectua testele necesare (cum ar fi o ECG, o ecocardiografie etc.), va verifica dacă există blocaje în vasele de sânge și va colabora cu restul echipei de tratament pentru a dezvolta cel mai bun plan de tratament. În unele cazuri severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pe cord.
Întrebări importante pe care trebuie să le adresați medicului dumneavoastră
Este important să gestionați colesterolul ridicat înainte ca acesta să devină o problemă gravă de sănătate. Iată câteva întrebări pe care le puteți adresa medicului dumneavoastră dacă descoperiți că nivelul colesterolului dumneavoastră este ridicat. Nu vă fie teamă să le adresați.
| Întrebare de pus | De ce este importantă această întrebare? |
|---|---|
| Ce cauzează creșterea nivelului meu de colesterol? | Acest lucru ajută la înțelegerea dacă se datorează dietei, factorilor ereditari sau unei alte afecțiuni medicale. |
| Ce schimbări ar trebui să fac în dieta mea? | Să înveți pași practici care pot fi integrați în viața de zi cu zi. |
| Cum pot face exerciții fizice în siguranță? | Să știi cum să te implici în activități fizice în siguranță dacă ai și alte probleme de sănătate. |
| Trebuie să iau medicamente? Dacă da, care sunt acestea și ce se va întâmpla? | Pentru a obține o înțelegere clară a regimului dumneavoastră de tratament și a efectelor secundare ale acestuia (dacă există). |
| Cât de des ar trebui să-mi verific din nou nivelul colesterolului? | Pentru a monitoriza progresul tratamentelor și a face modificări dacă este necesar. |
| Trebuie să mă consult și cu alți specialiști? | Pentru a înțelege planul complet de îngrijire și care sunt următorii pași. |
Mesaj de luat acasă
- Colesterolul ridicat este o afecțiune „silențioasă”. Prin urmare, este foarte important să se efectueze controale medicale regulate fără a aștepta apariția simptomelor.
- Prima și cea mai importantă oprire în parcursul tău terapeutic este medicul de familie. Discutați deschis cu el.
- În funcție de situația dumneavoastră, este posibil să fie nevoie să solicitați ajutorul unor specialiști, cum ar fi un cardiolog, un endocrinolog sau un dietetician.
- Nu vă fie niciodată teamă să puneți întrebări despre afecțiunea și tratamentul dumneavoastră. Înțelegerea afecțiunii dumneavoastră este primul pas către gestionarea acesteia.
- La fel ca medicamentele, o dietă bună și exercițiile fizice regulate sunt două componente esențiale ale controlului colesterolului.
👩🏽⚕️ Întrebări suplimentare (FAQ)
💬 Ce fel de medic este, mai exact, un endocrinolog?
Un „endocrinolog” este un medic specializat în „hormonii și glandele endocrine” ale organismului. Aceasta înseamnă că este specialistul principal care tratează probleme precum diabetul, problemele tiroidiene și tulburările de colesterol/lipide.
💬 Când ar trebui să consulte un endocrinolog o persoană care ia medicamente regulate pentru colesterol/diabet?
Un medic de familie/medic specialist în boli de sănătate poate gestiona nivelurile normale de colesterol sau diabetul. Cu toate acestea, dacă nivelurile de zahăr/colesterol nu sunt controlate în ciuda administrării medicamentelor (diabet necontrolat/hiperlipidemie) sau dacă aveți o problemă tiroidiană sau cancer glandular, aveți nevoie cu siguranță de sfatul unui endocrinolog pentru a vă echilibra nivelurile hormonale!
💬 Ce alte boli hormonale „mai grave” poate trata un endocrinolog?
Pe lângă diabet, aceștia gestionează boli extrem de complexe. De exemplu: 1) PCOS (sindromul ovarelor polichistice), care cauzează pierderea copiilor la femei, 2) probleme hormonale cauzate de tumori la nivelul glandei pituitare (creier), 3) osteoporoza (pierderea timpurie a masei osoase) și 4) cancere dependente de hormoni periculoase (cancer tiroidian / cancer suprarenal) pot fi tratate cu succes prin intermediul acestor medici specialiști.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău