Să vorbim despre avort spontan? De ce sunt unele persoane expuse unui risc mai mare?

O mamă care speră să devină mamă are o mie de vise despre copilul care crește în pântecele ei. Imaginează-ți că a trăi cu aceste vise săptămâni, luni întregi și apoi, dintr-o dată, toate acele speranțe spulberate este o durere insuportabilă. Un avort spontan este o experiență atât de sfâșietoare. Tristețea care urmează, sentimentul de eșec și întrebările legate de motivul pentru care mi s-a întâmplat asta, îi deprimă pe mulți oameni. Dar de ce se întâmplă asta cu adevărat? Este vina cuiva?

Ce este mai exact un avort?

Avorturile spontane sunt mai frecvente decât cred majoritatea oamenilor. Conform statisticilor, aproximativ una din patru (1/4) sarcini confirmate se termină cu avort spontan. Acest risc este deosebit de mare în primele trei luni de sarcină (primul trimestru) .

Simplu spus, un avort spontan este atunci când un copil se oprește din creștere și părăsește uterul înainte de 20 de săptămâni de sarcină. De cele mai multe ori, este greu de găsit o cauză specifică. De cele mai multe ori, este cauzat de o problemă aleatorie cu cromozomii bebelușului. Asta înseamnă că bebelușul nu se dezvoltă corect . Nu este ceva ce mama face greșit. Nu este ceva ce ai făcut din cauza a ceva ce ai făcut, a ceva ce ai mâncat sau a ceva la care ai lucrat. Este important să înțelegem acest lucru.

De ce sunt unele persoane expuse unui risc mai mare de avort spontan?

Deși majoritatea avorturilor spontane sunt aleatorii, anumite afecțiuni și factori pot crește ușor acest risc. Să aruncăm o privire asupra lor.

Stil de viață și obiceiuri

Fumatul, consumul excesiv de alcool și consumul de droguri cresc în mod clar riscul de avort spontan. Prin urmare, este esențial să evitați complet aceste lucruri dacă încercați să rămâneți însărcinată sau sunteți însărcinată.

Există probleme care afectează accesul la îngrijiri medicale?

Aceasta este o problemă foarte sensibilă, dar importantă. Cercetările efectuate în țări precum Statele Unite au arătat că femeile de culoare au cu 43% mai multe șanse de a avea un avort spontan decât femeile albe. Acest lucru se datorează nu numai prevalenței bolilor precum diabetul și obezitatea în rândul lor, ci și discrepanțelor în ceea ce privește calitatea și accesul la asistența medicală pe care o primesc.

Chiar și în Sri Lanka, putem observa astfel de diferențe. Îngrijirea pe care o primește o mamă însărcinată poate varia în funcție de factori precum dificultățile economice, nivelul de educație, zona de reședință (diferența dintre rural și urban) și accesul la unități medicale bune.

Îngrijirea prenatală adecvată este esențială pentru o sarcină sănătoasă. Aceasta înseamnă mersul la clinici regulate încă din ziua în care concepeți, respectarea instrucțiunilor medicului și efectuarea testelor necesare . Uneori, unele persoane pot evita aceste clinici din cauza lipsei de asigurare, a preocupărilor financiare, a lipsei unui spital în apropiere sau a fricii de îngrijirea pe care o vor primi din partea medicilor.

Cum să faci față durerii după un avort spontan?

Vindecarea emoțională după un avort spontan poate dura mai mult decât vindecarea fizică. Tristețea, furia și golul vin și pleacă ca niște valuri. În unele zile te simți bine, dar în alte zile simți că vrei să plângi din nou la cel mai mic semn de tristețe. Toate aceste sentimente sunt normale.

• Acordă-ți timp: Permite-ți să te întristezi și să plângi. Nu este ceva ce se va îmbunătăți într-o zi sau două.
• Vorbește cu partenerul tău: Această durere este la fel de mult a ta, cât și a lui. Este foarte important să împărtășiți amândoi această durere împreună.
• Vorbește cu cineva în care ai încredere: Vorbește cu cineva care te înțelege, cum ar fi cea mai bună prietenă, mama sau sora ta, despre ce te preocupă.
• Nu uita că nu ești singură: există multe alte femei care au trecut prin această experiență, la fel ca tine.
• Solicitați sfatul medicului: Dacă nu puteți face față acestei dureri, discutați cu medicul dumneavoastră despre aceasta. El sau ea vă poate ajuta să solicitați consiliere psihologică, dacă este necesar.

Este normal să te simți mai tristă pe măsură ce se apropie data nașterii sau când vezi copilul unei prietene născându-se în acea perioadă. Dar, cu timpul, vei căpăta puterea de a gestiona acea durere.