Sarcina ta săptămână de săptămână: Săptămânile de sarcină 26-30

Acum ai intrat în cea mai importantă și finală etapă a sarcinii tale, al treilea trimestru. Ești atât entuziasmată, cât și puțin nervoasă, deoarece în curând îți vei putea ține micuțul în brațe. În plus, bebelușul tău crește foarte rapid în această perioadă. Așadar, hai să vedem ce se întâmplă cu tine și cu bebelușul tău în aceste cinci săptămâni.

Săptămâna 26: Și bebelușul îți poate auzi cântecele!

Ce e în neregulă cu bebelușul?

Până în această săptămână, auzul bebelușului tău, sau capacitatea sa de a auzi, este complet dezvoltată. Când vorbești sau cânți, bebelușul tău va reacționa. Când aude acele sunete, ritmul cardiac al acestuia va crește și el. Poate chiar să înceapă să-și miște corpul în ritmul unei melodii pe care o cânți.

Deși plămânii sunt încă în curs de dezvoltare, aceștia nu sunt încă complet dezvoltați. Însă undele cerebrale ale bebelușului sunt similare cu cele ale unui bebeluș născut la termen. Bebelușul are acum un tipar regulat de somn și veghe. De asemenea, bebelușul își poate suge degetul mare. S-ar putea chiar să-l vedeți sugându-și degetul mare în timpul unei ecografii.

Cum se simte mama?

Vei fi ușurată să afli că bebelușul tău se mișcă mult acum. Greutatea ta va crește probabil cu aproximativ 450 de grame pe săptămână în această perioadă. Pe măsură ce bebelușul crește, el sau ea va împinge în sus pe cutia toracică, provocând dureri la nivelul coastelor . Această presiune poate provoca, de asemenea , indigestie și arsuri la stomac. Este posibil să simți o durere înțepătoare în stomac pe măsură ce mușchii uterului se întind.

Constipația poate fi, de asemenea, puțin mai frecventă în această perioadă. Nu poți dormi noaptea? Dacă da, încearcă să dormi pe partea stângă. Folosirea unor perne suplimentare pentru a te simți mai confortabil te va ajuta, de asemenea, mult.

Un mic sfat pentru tine săptămâna aceasta.

Dacă intenționați să vă întoarceți la muncă după naștere, este o idee bună să începeți să cercetați opțiunile de îngrijire a copiilor din zona dvs. încă de acum. În Sri Lanka, costul îngrijirii copiilor poate varia foarte mult în funcție de regiunea în care vă aflați și de locația pe care o alegeți. Prin urmare, merită să cercetați în avans și să vă gândiți la un loc care vi se potrivește.

Săptămâna 27: Mânuțele bebelușului sunt foarte ocupate acum.

Ce e în neregulă cu bebelușul?

Mâinile bebelușului tău sunt foarte active acum. Suptul degetului mare îl ajută să se calmeze și îi întărește mușchii obrajilor și maxilarului. În mod surprinzător, bebelușul tău poate plânge acum! Mușchii lui dezvoltă un tonus muscular bun, deoarece se mișcă constant.

Cum se simte mama?

Pe măsură ce uterul continuă să crească, este posibil să observați vergeturi pe piele. Până acum, probabil că ați luat între 7 și 10 kilograme în greutate. Pe măsură ce burta crește, echilibrul și mobilitatea se pot schimba. Uneori, nervul sciatic poate fi comprimat, provocând dureri la nivelul spatelui, șoldurilor și picioarelor.

Pe măsură ce uterul se pregătește pentru travaliu, este posibil să începeți să simțiți contracții Braxton Hicks sau contracții false. Acestea nu sunt la fel de frecvente sau dureroase ca travaliul real. Dar discutați cu medicul dumneavoastră despre acestea. De asemenea, întrebați-l pe medicul dumneavoastră despre simptomele preeclampsiei, o afecțiune periculoasă care se poate dezvolta în timpul sarcinii.

Un mic sfat pentru tine săptămâna aceasta.

Acesta este un moment excelent să discuți cu medicul tău despre travaliu. Întreabă-l despre semnele travaliului, cât de des ar trebui să mergi la spital și la ce să te aștepți. De asemenea, este important să găsești un pediatru bun care să-ți vadă copilul după naștere.

Săptămâna 28: Bine ați venit în trimestrul al treilea!

Ce e în neregulă cu bebelușul?

Săptămâna aceasta, bebelușul tău cântărește aproximativ 1,1 kilograme (2,4 livre). Modelele undelor sale cerebrale arată că se află acum într-un somn profund numit somn REM (mișcare rapidă a ochilor) . Asta înseamnă că bebelușul tău ar putea visa acum! Pleoapele i se deschid, pupilele i se măresc, iar plămânii i se ramifică.

Cum se simte mama?

Ai ajuns în etapa finală a călătoriei tale. Pe măsură ce bebelușul crește, este posibil să simți crampe la picioare, umflături ușoare la glezne și picioare, dificultăți de respirație, dureri în abdomenul inferior și contracții Braxton Hicks ocazionale . De asemenea, este posibil să fie nevoie să urinezi mai frecvent, deoarece uterul apasă pe vezica urinară. Somnul tău poate fi, de asemenea, perturbat de mișcările bebelușului.

Un mic sfat pentru tine săptămâna aceasta.

Chiar dacă partenera ta intenționează să fie alături de tine în timpul travaliului, poți lua în considerare ajutorul unei doule. O doulă este un profesionist calificat care nu oferă asistență medicală, dar care oferă sprijin emoțional și fizic mamei în timpul travaliului. Unele studii au arătat că sprijinul unei doule poate scurta durata travaliului , poate reduce nevoia de analgezice, utilizarea forcepsului sau a vacuumului și poate reduce probabilitatea unei cezariene.

Săptămâna 29: Bebelușul zâmbește acum din pântece!

Ce e în neregulă cu bebelușul?

Deși ochii bebelușului pot părea albaștri acum, acea culoare se poate schimba mai târziu. Bebelușul poate acum distinge între lumina puternică a soarelui și lumina artificială care trece prin peretele uterin. Deoarece există mai puțin spațiu în interiorul uterului, mișcările și mișcările bebelușului sunt mai puține. Cu toate acestea, el continuă să lovească și să-și întindă corpul. Pielea bebelușului este acum netedă, pe măsură ce grăsimea se acumulează pe corpul său. Lucrul uimitor este că zâmbetul frumos al bebelușului este văzut pentru prima dată în acest moment, mai ales în timpul somnului.

Cum se simte mama?

Probabil că te-ai îngrășat între 8,5 și 11,5 kg până acum. Chiar dacă mai ai mult până la data nașterii, este important să fii conștientă de semnele travaliului prematur .

Un mic sfat pentru tine săptămâna aceasta.

Tensiunea arterială poate crește în mod normal ușor în timpul celei de-a șaptea luni de sarcină. Dar dacă aveți dureri de cap severe, vedere încețoșată, umflături severe ale mâinilor, picioarelor sau gleznelor sau creștere bruscă în greutate , adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. Acestea ar putea fi semne precoce ale unei afecțiuni numite preeclampsie . Aceasta este o afecțiune caracterizată prin hipertensiune arterială și proteine ​​în urină .O situație periculoasă identificată prin altitudine.

Săptămâna 30: Bebelușul arată acum ca un mic om

Ce e în neregulă cu bebelușul?

Bebelușul tău are acum aproximativ 43 de centimetri lungime și cântărește aproximativ 1,3 kilograme. Acum este puțin mai mare și începe să-și regleze temperatura corpului. Sprâncenele și genele îi sunt complet crescute, iar părul este des. Mâinile îi sunt complet formate, iar unghiile îi cresc. Măduva osoasă preia acum controlul asupra producției de globule roșii.

Cum se simte mama?

Uterul tău este acum mult deasupra buricului. Pe măsură ce bebelușul iese printre coaste, s-ar putea să te gândești: „Nu pot să cred că mai sunt 10 săptămâni”. S-ar putea să simți mai mult disconfort în pelvis și abdomen. Burta ta s-ar putea să se mărească, ceea ce face mai dificilă mersul sau mișcarea. Varicele de pe picioare pot provoca mâncărimi. De asemenea, s-ar putea să ai vise foarte ciudate și vii în această perioadă.

Un mic sfat pentru tine săptămâna aceasta.

Sacul care înconjoară bebelușul, care conține lichid amniotic, este ceea ce numim „punga cu ape”. De obicei, aceasta se rupe chiar înainte de începerea durerilor nașterii.