Может ли ваша боль в спине быть вызвана спондилолизом? Давайте обсудим это!

Вас тоже беспокоят боли в спине? Иногда кажется, что это нормально, но за некоторыми болями могут стоять другие причины. Сегодня мы поговорим о состоянии, которое может вызывать боли в спине, но о котором мы редко говорим.

Что такое спондилолиз?

Проще говоря, спондилолиз — это небольшая трещина или перелом между двумя позвонками в нашем позвоночнике. Знаете ли вы, что наш позвоночник состоит из 33 маленьких костей, расположенных одна над другой в ряд? Каждую из этих костей мы называем «позвонком». Эти позвонки соединены между собой, образуя наш позвоночник. Врачи иногда называют это состояние «дефектом межсуставной части» или «переломом межсуставной части» . Причина в том, что эта трещина возникает в небольшой костной части, называемой « межсуставной частью» , которая соединяет позвонки. Представьте это как небольшой мостик, соединяющий два позвонка. Именно там возникает проблема. В большинстве случаев спондилолиз поражает нижнюю часть спины (поясничный отдел) . Но иногда это может произойти в шейном, грудном или даже среднем отделах позвоночника.

Насколько распространено это заболевание?

Хотя точных статистических данных по Шри-Ланке нет, эксперты в таких странах, как США, оценивают, что это заболевание (спондилолиз) поражает менее 10% населения в год. Однако оно наиболее распространено среди маленьких детей и молодых взрослых , особенно среди тех, кто занимается контактными видами спорта.

Какие симптомы это вызывает?

Для многих людей основным симптомом является боль в пояснице . Эту боль обычно можно описать следующим образом:

• Вы можете почувствовать боль, начинающуюся в пояснице и распространяющуюся на бедра и ягодицы.
• Возможно, вы почувствуете мышечное напряжение в пояснице.
• Боль усиливается при любой физической активности и уменьшается в состоянии покоя или при отсутствии активных движений.

Но странно то, что у некоторых людей это заболевание (спондилолиз) протекает бессимптомно . Они узнают о нем только позже, когда им проводят диагностическое обследование , например, сканирование, по какой-либо другой причине.

Почему это происходит? Каковы причины?

Как я уже упоминал, основной причиной спондилолиза является повреждение части наших позвонков, называемой межсуставной частью (pars interarticularis) . Запомните, эта (pars interarticularis)Это небольшие костные фрагменты, соединяющие позвонки сверху и снизу и обеспечивающие гибкость позвоночника. Любое повреждение этих фрагментов может привести к их перелому, или перелому межпозвоночных дуг . Существует несколько основных причин, по которым часто возникают такие переломы :

1. Чрезмерное использование:

При выполнении повторяющихся, напряженных движений, оказывающих большую нагрузку на поясницу, позвонки могут постепенно повреждаться. Со временем эти повреждения могут накапливаться и привести к перелому межпозвоночной дуги . Например, если ваша работа связана с подъемом тяжестей, вы занимаетесь контактными видами спорта или часто травмируете поясницу, вы подвержены повышенному риску.

2. Скачки роста:

У некоторых детей и молодых людей бывают периоды быстрого роста, которые мы называем скачком роста . В эти периоды у некоторых людей может развиться спондилолиз . Это происходит из-за быстрых изменений в скелетной системе организма в это время.

3. Генетика:

У некоторых людей от рождения позвонки немного тоньше. Это означает, что их позвонки немного слабее, чем у других. У таких людей также выше вероятность развития перелома межпозвоночной дуги .

Кто подвержен повышенному риску развития этого заболевания?

Спондилолиз может возникнуть у любого человека, но некоторые группы населения подвержены более высокому риску перелома межпозвоночной дуги . К ним относятся:

• Люди, занимающиеся контактными видами спорта : например, те, кто занимается такими видами спорта, как футбол, гимнастика и тяжелая атлетика .
• Дети и подростки, чьи тела быстро растут и меняются .
• Люди, рожденные в семье коренных жителей Аляски : Некоторые исследования показали, что у этих людей чаще встречаются тонкие позвонки при рождении.

Какие осложнения могут возникнуть в результате этого заболевания?

Боль в спине, сопровождающая спондилолиз, может ограничивать вашу подвижность, то есть то, насколько легко и свободно вы можете передвигаться . Что еще важнее, если спондилолиз не лечить , он может прогрессировать до состояния, называемого спондилолистезом . Знаете ли вы, что такое спондилолистез ? Это означает…Спондилолистез — это состояние, при котором позвонок смещается из своего места из-за трещины или слабости в позвонке. Представьте это как кирпич в ряду кирпичей, смещающийся вперед. Если смещенный позвонок давит на нерв, это может вызвать сильную боль (ишиас), которая ощущается как удар электрическим током по ноге. Некоторым людям с этим заболеванием (спондилолистезом) может потребоваться хирургическое вмешательство для уменьшения симптомов и возвращения к нормальной жизни.

Как врачи ставят этот диагноз? (Диагностика)

Врач диагностирует спондилолиз на основании физического осмотра и проведения визуализационных исследований (сканирования) . Он или она расспросит вас о ваших симптомах и истории болезни. Вам необходимо будет рассказать врачу подробности, например, когда вы впервые почувствовали боль в спине и чем вы занимались до начала боли.

Какие анализы проводятся для этого?

Ваш врач использует методы визуальной диагностики , чтобы сделать снимки позвонков и тканей вокруг позвоночника. Основные из них:

• Рентгеновские исследования.
• МРТ (магнитно-резонансная томография ) — это диагностическое исследование .
• Компьютерная томография (КТ) .

Какое лечение применяется в этом случае?

Врач сначала попытается купировать боль и другие симптомы, а также даст перелому межпозвоночного диска , или трещине в кости, время на заживление. В зависимости от того, какой позвонок поражен и насколько серьезна трещина, лечение может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Основные методы лечения спондилолиза :

• Отдых : на некоторое время избегайте занятий спортом и других интенсивных физических нагрузок, которые создают напряжение в спине. Это снизит нагрузку на позвоночник.
• Лекарственные препараты : Безрецептурные обезболивающие средства ( НПВП ) (например, ибупрофен, напроксен) могут помочь уменьшить боль и отек. Однако не принимайте эти обезболивающие более 10 дней подряд без консультации с врачом.
• Кортикостероиды : это сильнодействующие препараты, уменьшающие воспаление. Ваш врач может назначить вам таблетки для приема внутрь или сделать инъекцию непосредственно в область боли.
• ФизиотерапияФизиотерапевт — это медицинский работник, который помогает вам улучшить подвижность. Он может помочь вам справиться с болью, скованностью и другими симптомами, затрудняющими движение. Он может научить вас упражнениям для укрепления мышц вокруг позвоночника.
• Ортезирование : Ваш врач может порекомендовать вам носить корсет для спины, чтобы стабилизировать позвоночник до заживления перелома межпозвоночной дуги .

Всем ли необходима операция?

Хирургическое вмешательство при спондилолизе требуется крайне редко. Многим пациентам помогает консервативное лечение. Некоторым может потребоваться операция для стабилизации позвоночника. При операции по восстановлению межпозвоночной дуги хирург обычно может устранить перелом межпозвоночной дуги без необходимости сращивания двух позвонков ( спондилодез ). Если вам потребуется операция, ваш врач или хирург объяснит вам все нюансы и расскажет, сколько времени займет восстановление.

Сколько времени потребуется для заживления?

Переломы межпозвоночных дуг могут заживать до шести месяцев . Однако многие люди со спондилолизом начинают чувствовать себя лучше вскоре после начала лечения. Даже если ваши симптомы улучшаются на ранней стадии, строго следуйте плану лечения, пока ваш врач или физиотерапевт не скажет вам об этом. Важно дать позвоночнику время на полное заживление. Спросите у своего врача, когда вы сможете снова начать заниматься спортом или поднимать тяжести.

Разве этого нельзя избежать?

Спондилолиз обычно трудно предотвратить, но вы можете снизить риск перелома межпозвоночной дуги , следуя этим общим правилам безопасности:

• Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности за рулем , включая плечевой ремень.
• Для каждого вида деятельности и спорта используйте соответствующее защитное снаряжение.
• Проверьте свой дом и рабочее место на наличие ненужных предметов, на которые вы или кто-то другой может споткнуться , и уберите их, если таковые имеются.
• При подъеме предметов, находящихся высоко в доме , всегда используйте инструмент или приспособление, подходящее для этой задачи . Никогда не забирайтесь на стулья, столы или столешницы.
• Соблюдайте диету и план физических упражнений, которые помогают поддерживать здоровье костей.
• Если вам больше 50 лет или если у кого-то из членов вашей семьи есть остеопороз , поговорите со своим врачом о проведении теста на плотность костной ткани.
• Если вам трудно ходить или вы подвержены высокому риску падения, используйте трость или ходунки.

Что произойдет, если у меня будет это заболевание?

Вы (Спондилолиз)Если перелом есть, то нехирургические методы лечения, такие как отдых, медикаменты и физиотерапия, должны помочь улучшить ваши симптомы. Эти методы лечения могут не полностью устранить перелом , но они помогут вам как можно быстрее вернуться к повседневной жизни без боли.

Когда я смогу снова начать заниматься спортом и тренироваться?

Перед возобновлением интенсивных физических нагрузок обязательно проконсультируйтесь с врачом . Даже если боль и другие симптомы улучшатся, позвонкам нужно время для заживления. Ваш врач будет следить за вашим прогрессом в лечении. По мере уменьшения боли и увеличения гибкости вы сможете постепенно вернуться к обычной деятельности. Людям, восстанавливающимся после спондилолиза, обычно требуется несколько недель (а иногда и месяцев) лечения, прежде чем они смогут возобновить интенсивные физические нагрузки, такие как занятия спортом или поднятие тяжестей.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем быстрее он сможет диагностировать и вылечить заболевание (спондилолиз) . Если у вас болит поясница более нескольких дней или боль настолько сильная, что вы не можете заниматься своими обычными делами, обратитесь к врачу как можно скорее.

В каких случаях мне следует обратиться в отделение неотложной медицинской помощи (ОНМП) ?

В случае травмирующего события, такого как падение или автомобильная авария, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи. Также, если вы потеряли чувствительность в какой-либо части тела или не можете ею двигать, немедленно обратитесь в больницу.

В чём разница между спондилолизом и спондилолистезом?

Спондилолиз и спондилолистез — это два взаимосвязанных заболевания, поражающих позвоночник.

• Спондилолистез — это состояние, при котором один позвонок в позвоночнике смещается относительно нижележащего позвонка, подобно кирпичу в ряду, о котором я упоминал ранее, и который смещается вперед.
• Спондилолиз — распространённая причина спондилолистеза . Спондилолиз вызывает перелом ( перелом межпозвоночной дуги ) позвонка, что ослабляет его и может привести к смещению, вызывая спондилолистез .

Проще говоря, спондилолиз означает перелом. Спондилолистез означает смещение позвонка вследствие этого перелома. Понятно?

В чём разница между спондилолизом и спондилезом?

Хотя названия (спондилолиз) и (спондилоз) звучат похоже, между ними есть разница, несмотря на то, что оба заболевания поражают позвоночник. Оба могут вызывать такие симптомы, как боль и скованность.

• (Спондилолиз)Это означает конкретное повреждение , а именно перелом части позвоночника, называемой межсуставной частью (pars interarticularis) , то есть наличие трещины.
• Спондилоз — это общий термин, используемый для описания естественной дегенерации позвоночника с возрастом . Это похоже на дегенерацию других суставов в нашем организме с возрастом.

То есть, спондилолиз — это причина (разрыва) , а спондилоз — это распространенное заболевание (возрастное) .

Пройдёт ли это заболевание (спондилолиз) само по себе?

Переломы межпозвоночных дуг, связанные со спондилолизом, обычно заживают со временем. Однако важно, чтобы их диагностировал и лечил врач . Если у вас болит поясница дольше нескольких дней или боль достаточно сильная, чтобы мешать вашей повседневной деятельности, обязательно обратитесь к врачу. Он сможет порекомендовать правильное лечение, которое поможет вашим позвонкам безопасно и как можно быстрее зажить.

И наконец, что следует помнить (Главный вывод):

Спондилолиз — это состояние, при котором в суставах позвоночника образуются небольшие трещины. Обычно это вызывает боль в пояснице. Хорошая новость заключается в том, что большинство людей со спондилолизом могут вернуться к спорту и обычной деятельности после того, как позвонки заживут и боль исчезнет.

Никогда не игнорируйте боль в пояснице , особенно если она длится дольше нескольких дней или настолько сильна, что вы не можете заниматься своими обычными делами. Лучше всего обратиться к врачу, чтобы определить точную причину боли и получить лечение, которое защитит ваш позвоночник и поможет ему восстановиться.

Если у вас возникнут дополнительные вопросы по этому поводу, не стесняйтесь обратиться к врачу или медсестре. Они вам помогут. Боль в спине, спондилолиз, спондилолистез, межсуставная часть позвоночника, позвоночник, спортивные травмы, физиотерапия.