Хотите узнать больше о гриппе, которым вы тоже сейчас болеете?

Сегодня мы поговорим о довольно неприятной болезни, которой в наши дни болеют многие. Возможно, вы слышали о «гриппе». У некоторых он проходит незаметно, а у других может длиться несколько дней. Итак, давайте разберемся, что это за «грипп», почему он возникает и как его избежать.

Что такое грипп? Давайте разберемся, что это такое.

Проще говоря, грипп — это заболевание , вызываемое вирусом (инфлюэнцей), который находится в нашем организме. Он может вызывать такие симптомы, как головная боль , боли в теле , боль в горле и лихорадка. Иногда эти симптомы могут появляться и исчезать. Этот грипп распространяется чаще, особенно в зимние месяцы . Он может поражать большое количество людей одновременно, что также называется эпидемией.

В какое время года бывает грипп?

Хотя грипп может возникать в нашей стране в любое время года, в северном полушарии (где расположены такие страны, как Америка) сезон гриппа обычно считается с октября по май . Наибольшее количество случаев регистрируется в период с декабря по февраль. В нашей стране также наблюдается распространение гриппа в сезон дождей и в холодную погоду.

Насколько распространено это заболевание, называемое гриппом?

На самом деле, грипп — очень распространенное инфекционное заболевание . Миллионы людей во всем мире ежегодно заболевают гриппом. Так что это не такое уж и новое явление.

В чём разница между обычной простудой и гриппом?

Многие люди путают эти два явления. Симптомы гриппа и симптомы обычной простуды иногда могут совпадать. Например, насморк и кашель могут присутствовать и при том, и при другом заболевании.

Но главное отличие заключается в том, что симптомы обычной простуды часто бывают легкими. А симптомы гриппа могут быть тяжелыми и иногда даже вызывать серьезные осложнения.

Более того, оба эти заболевания вызываются разными типами вирусов .

У меня грипп или COVID-19? Как это точно определить?

Это также проблема, с которой сегодня сталкиваются многие люди. Потому что симптомы гриппа и симптомы COVID-19 могут быть очень похожи. Чтобы точно узнать, чем вы болеете, обязательно нужно пройти тестирование. Существует риск развития серьезных заболеваний при обоих заболеваниях. Но поскольку эти два заболевания вызываются двумя разными типами вирусов, врачи лечат их разными препаратами.

Кто подвержен наибольшему риску заражения гриппом?

У некоторых людей выше вероятность развития серьезных осложнений от гриппа, что может потребовать госпитализации. Если у вас есть какие-либо из перечисленных ниже заболеваний, вы можете быть в группе повышенного риска :

• Если у вас хроническое заболевание легких, такое как астма или ХОБЛ .
• Перед вами почки, печень , нервная система .Если у вас были заболевания сердца или кровеносных сосудов (например, инсульт).
• Если у вас заболевание, которое влияет на функцию мышц или затрудняет кашель, глотание или отхождение мокроты из легких .
• Если у вас диабет .
• Если ваша иммунная система ослаблена (например, ВИЧ/СПИД, рак или вы принимаете иммунодепрессанты).
• Если у вас заболевание крови, например, серповидноклеточная анемия .
• Если ваш ИМТ превышает 30 (что означает, что у вас ожирение) .
• Если вам меньше 5 лет или больше 65 лет .
• Если вы беременная женщина .
• Если вам меньше 19 лет и вы регулярно принимаете аспирин .
• Если вы проживаете в учреждении длительного ухода (например, в доме престарелых) .

Если эти люди заболеют гриппом, болезнь может протекать у них несколько тяжелее, чем у среднестатистического человека, поэтому лучше быть очень осторожными.

Какие симптомы у гриппа?

Симптомы гриппа обычно начинаются внезапно . Вот основные симптомы, которые вы можете заметить:

• Высокая температура
• Ощущение холода (озноб)
• Боль в теле (особенно мышечная боль)
• Кашель
• Головная боль
• Больное горло
• Насморк или заложенность носа
• Усталость, чувство слабости
• Расстройство желудка или рвота (это чаще всего встречается у маленьких детей).

Не у всех проявляются все эти симптомы. У некоторых людей могут наблюдаться лишь некоторые из них.

Почему мы болеем гриппом? В чём причина?

Как мы уже упоминали, грипп вызывается вирусом, называемым вирусом гриппа . Существует три типа вирусов гриппа, которые чаще всего поражают людей: A, B и C.

• Грипп А и В — это два типа вирусов, наиболее распространенных в сезон (особенно зимой), и симптомы при них несколько тяжелее.
• Симптомы гриппа С не такие тяжелые, и он не имеет сезонного характера. Количество случаев заболевания может быть примерно одинаковым в течение всего года.

Возможно, вы слышали о H1N1 («свиной грипп») и птичьем гриппе . Оба являются подтипами вируса гриппа А.

Грипп заразен?

Да, грипп, безусловно, заразное заболевание. Это значит, что он передается от человека к человеку. Человек, болеющий гриппом, может заразить одного или двух других людей.

Как грипп передается от человека к человеку?

Вирус гриппа распространяется при прямом или непрямом контакте с инфицированным человеком. Наиболее распространенные способы распространения гриппа:

• Когда кто-то рядом кашляет, чихает или разговаривает, мельчайшие капельки попадают на ваши руки или проникают в нос и рот через воздух. Затем вирус перемещается в легкие.
• Прикосновение к поверхности (например, дверным ручкам, столам, компьютерам, телефонам), на которой находится вирус гриппа, а затем прикосновение к лицу, носу, рту или глазам.
• Прикосновение к рукам или лицу человека, больного гриппом, а затем прикосновение к своему лицу, носу, рту или глазам.

Сколько времени требуется вирусу, чтобы проникнуть в организм и вызвать заболевание?

При заражении вирусом симптомы обычно начинают проявляться в течение одного-четырех дней (это называется «инкубационным периодом»).

Как точно диагностировать грипп?

Врач диагностирует грипп , расспросив вас о симптомах и взяв образец слизи из носа . Образец берут, вставив в нос мягкий, длинный и тонкий тампон. Иногда результаты можно получить в течение нескольких минут, или же образец отправляют в лабораторию, и результаты становятся доступны через день-два.

Какие существуют методы лечения гриппа?

Иногда врачи назначают противовирусные препараты для лечения гриппа. Эти лекарства могут облегчить течение гриппа и сократить продолжительность болезни. Но многие люди могут переболеть гриппом и без этих препаратов. Врачи назначают противовирусные препараты в следующих случаях:

• Если симптомы наблюдаются менее 48 часов, эффективность этого лекарства снижается, если симптомы сохраняются более двух дней. Это связано с тем, что к этому времени вирус широко распространяется в организме, и организм начинает вырабатывать антитела против него.
• Если у вас есть другие сопутствующие заболевания или вы подвержены высокому риску развития тяжелого заболевания, врачи могут назначить этот препарат, даже если симптомы присутствуют более 48 часов.
• При очень тяжелых симптомах лекарства можно назначать даже в том случае, если болезнь длится более двух дней.
• Если вы живете с людьми, у которых могут возникнуть серьезные осложнения от гриппа, или ухаживаете за ними.

Какие лекарства назначают при гриппе?

Существует несколько противовирусных препаратов для лечения гриппа:

• Осельтамивира фосфат (Тамифлу®) : это лекарство, которое принимается внутрь в виде таблеток или жидкости. Обычно его принимают в течение нескольких дней.
• Занамивир (Реленза®) : это лекарство для ингаляций с помощью ингалятора. Его также необходимо использовать в течение нескольких дней. Не рекомендуется людям с проблемами дыхания, такими как астма или ХОБЛ.
• Перамивир (Рапивап®) : Этот препарат вводится внутривенно (в/в) врачом. Обычно его вводят однократно.
• Балоксавир марбоксил (Ксофлуза®)Это также лекарство, которое принимается внутрь в виде таблеток или жидкости. Достаточно принять одну дозу. Оно не подходит для беременных женщин, кормящих матерей, лиц, находившихся в стационаре, и людей с некоторыми другими заболеваниями.

Прежде чем начать прием каких-либо противовирусных препаратов, вы должны сообщить своему врачу о любых других имеющихся у вас заболеваниях.

Есть ли у этих лекарств какие-либо побочные эффекты?

Каждый противовирусный препарат может иметь различные побочные эффекты, но наиболее распространенными являются тошнота и расстройство желудка (диарея) . Ингаляционные препараты иногда могут вызывать бронхоспазм.

Как контролировать симптомы гриппа в домашних условиях?

Многие люди могут справиться с симптомами гриппа дома. В этом могут помочь безрецептурные лекарства и другие домашние средства:

• Хорошо отдохните.
• Пейте много жидкости, например, воды или супа. Это поможет предотвратить обезвоживание.
• Использование грелок или грелок может помочь при болях в теле.
• Для снижения температуры, головной боли и болей в теле можно принимать такие лекарства, как парацетамол (Тайленол®) или НПВП (например, ибупрофен – Адвил®, Мотрин®), напроксен – Алив®).
• Для облегчения насморка и заложенности носа можно использовать противоотечные средства (назальные спреи или леденцы), такие как фенилэфрин или псевдоэфедрин .
• Для прекращения частого кашля можно принимать противокашлевые средства, такие как декстрометорфан .
• Отхаркивающие средства, такие как гвайфенезин, помогают разжижать мокроту в легких.

Важно: Эти безрецептурные лекарства подходят не всем. Поэтому всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом перед приемом любого лекарства. Также важно знать, будут ли эти лекарства взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете. Не давайте аспирин детям младше 16 лет без рекомендации врача.

Что мы можем сделать, чтобы предотвратить заболевание гриппом?

Лучший способ снизить риск заболевания гриппом — это ежегодно делать прививку от гриппа . Прививку можно сделать в виде инъекции или назального спрея. Важно делать прививку каждый год, потому что вирус гриппа со временем изменяется (мутирует).

К другим способам снижения риска заболевания гриппом относятся:

• Регулярно тщательно мойте руки с мылом и водой. Если мыла нет, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
• При чихании или кашле прикрывайте рот и нос. Лучше кашлять/чихать в локоть или салфетку, чем в руки.
• Избегайте тесного контакта с человеком, больным заразным заболеванием, например, гриппом.
• Если вы больны и вам необходимо находиться рядом с другими людьми, наденьте маску.
• Избегайте частого прикосновения к лицу, глазам, носу и рту.
• Не делитесь едой, напитками или столовыми приборами (ложками, вилками, чашками) с другими.

Что произойдет, если вы заболеете гриппом? Как долго он продлится?

Большинство людей справляются с симптомами гриппа дома и выздоравливают в течение нескольких дней или недели . Однако это может быть серьезно, поэтому важно следить за своим состоянием и при необходимости обращаться за медицинской помощью. Это особенно важно, если у вас есть другие сопутствующие заболевания.

При гриппе следует избегать тесного контакта с другими людьми, за исключением случаев обращения за медицинской помощью.

Грипп может длиться от нескольких дней до примерно двух недель . Такие симптомы, как лихорадка и боли в теле, появляются внезапно, но проходят быстрее, чем другие симптомы. Кашель и насморк могут сохраняться довольно долго.

Как долго грипп может оставаться заразным?

Вы можете быть заразны за день до появления симптомов и примерно в течение недели после их появления . Наиболее заразны вы в течение трех-четырех дней после появления симптомов.Люди со слабым иммунитетом и маленькие дети могут быть более восприимчивы к инфекциям.

Когда я смогу вернуться к работе/учебе?

Чтобы предотвратить распространение гриппа, следует подождать не менее 24 часов после полного спада температуры (без приема жаропонижающих препаратов), прежде чем возвращаться на работу или в школу. На вашем рабочем месте или в школе могут действовать другие правила по этому поводу, поэтому уточните информацию у них.

Какие ещё осложнения могут возникнуть из-за гриппа?

Сам вирус гриппа может вызывать осложнения или ослаблять иммунную систему и приводить к бактериальным инфекциям («вторичная инфекция»). К наиболее распространенным осложнениям относятся:

• Ушные инфекции
• Синусит
• Серьезная легочная инфекция (пневмония) . Эта пневмония может привести к опасным для жизни состояниям, таким как острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС).
• У беременной женщины может произойти выкидыш .
• У ребенка, развивающегося в утробе беременной матери, могут развиться дефекты нервной трубки (ДНТ) .

Сколько смертей вызывает грипп? Или это серьезное заболевание?

В типичный сезон гриппа в такой стране, как Соединенные Штаты, от гриппа ежегодно умирает от 20 000 до 50 000 человек.По оценкам, еще от 300 000 до 500 000 человек серьезно заболеют и потребуют госпитализации. Таким образом, очевидно, что это заболевание нельзя игнорировать.

В какое время лучше всего обратиться к врачу?

Если вы подозреваете у себя грипп, важно как можно скорее пройти обследование . Это поможет вам получить максимальную пользу от противовирусных препаратов, если ваш врач решит их назначить. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас:

• Если у вас есть симптомы гриппа и вы относитесь к группе высокого риска.
• Если ваши симптомы не улучшатся через 7-10 дней или если у вас будет лихорадка более трех дней.
• Если вы беременная женщина и у вас высокая температура или другие симптомы гриппа.

В каких случаях необходимо обратиться в отделение неотложной медицинской помощи (ОНМП) ?

При появлении любого из этих серьезных симптомов немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи или за медицинской помощью:

• Очень высокая температура (выше 103 градусов по Фаренгейту/40 градусов по Цельсию).
• Затрудненное дыхание.
• Выделение мочи отсутствует или очень незначительно.
• Постоянная боль в груди или животе.
• Постоянно чувствую головокружение.
• Растерянность ( непонимание происходящего).
• Сильная мышечная боль или слабость.
• Первая яма - `(Припадки)`) .
• Синеватый оттенок кожи, губ или ногтей («цианоз») (это может быть признаком недостатка кислорода в крови).
• Если температура или кашель спадают, а затем возвращаются.
• Если другие хронические заболевания ухудшаются.

Какие вопросы следует задать врачу?

При посещении врача полезно задать следующие вопросы:

• Как мне следует принимать выписанное мне лекарство?
• Какие безрецептурные лекарства можно купить в аптеке?
• Как я могу справиться со своими симптомами в домашних условиях?
• На какие серьезные симптомы мне следует обратить внимание?
• В какой момент мне следует обратиться в отделение неотложной помощи?
• Мне стоит прийти к вам ещё раз?
• Сколько времени потребуется для моего полного выздоровления?

Этот грипп также называют желудочным гриппом?

Нет. «Желудочный грипп» — это то, что мы обычно называем гастроэнтеритом . Он не вызывается вирусом гриппа. Он не имеет никакого отношения к сезонному гриппу, о котором мы говорим.

И наконец, что следует помнить (Главный вывод):

Хотя грипп — очень распространённое заболевание, важно помнить, что он также может вызывать опасные для жизни осложнения. Вакцинация от гриппа — лучший способ предотвратить заболевание. Она также может защитить ваших близких и соседей.

Если у вас есть другие хронические заболевания или вы беременны, поговорите со своим врачом о способах снижения риска заболевания гриппом. Никто не застрахован от гриппа, но многие могут выздороветь, оставаясь дома и правильно питаясь (например, куриным супом и смотря фильм!). Но если состояние действительно плохое, обязательно обратитесь к врачу.