Ваше сердце бьется слишком медленно? Простое руководство по брадикардии.

Вы когда-нибудь чувствовали головокружение, одышку или просто усталость без видимой причины? Это могут быть признаки того, что ваше сердце бьётся слишком медленно. Сегодня мы поговорим об этом состоянии, известном как брадикардия . Не волнуйтесь — понимание того, что происходит в вашем организме, является самым важным первым шагом.

Что же такое брадикардия?

Проще говоря, брадикардия возникает, когда частота сердечных сокращений падает ниже 60 ударов в минуту. Хотя это ниже, чем обычная частота сердечных сокращений в состоянии покоя, это не всегда является неотложным медицинским состоянием. Однако, если сердце бьется настолько медленно, что не может перекачивать достаточное количество обогащенной кислородом крови к мозгу и другим жизненно важным органам, это может привести к осложнениям.

Важно помнить: это не всегда опасно. Для физически активных людей или тренированных спортсменов замедленный сердечный ритм часто является признаком очень эффективной работы сердца. Поскольку их сердечная мышца очень сильна, она может поддерживать нормальный кровоток даже при более низком ритме, что не причиняет никакого вреда.

В чём разница между брадикардией и тахикардией?

Возможно, вы также слышали термин «тахикардия» . Эти два состояния являются противоположными.

• Брадикардия происходит от греческих слов «bradys» (что означает «медленный») и «kardia» (что означает «сердце»). В буквальном переводе это означает «медленное сердце».
• В названии слова «тахикардия» используется греческое слово «тахиc» (что означает «быстрый»). Оно обозначает сердце, бьющееся слишком быстро.

Как видите, ключевое различие заключается в ритме: брадикардия – медленная, а тахикардия – быстрая.

Кто больше всего пострадает?

Хотя брадикардия может поражать любого человека, чаще всего она встречается у людей старше 65 лет. С возрастом естественная частота сердечных сокращений часто немного замедляется. Хотя у молодых людей и детей она встречается реже, иногда она может возникать из-за генетических заболеваний или сопутствующих проблем со здоровьем.

Некоторые заболевания, лекарственные препараты, травмы грудной клетки, дефицит питательных веществ и расстройства пищевого поведения также могут повышать вероятность развития брадикардии.

Насколько это распространено?

Брадикардия довольно часто встречается в определенных ситуациях:

• У взрослых старше 65 лет: исследования показывают, что примерно у 1 из 600 пожилых людей наблюдается симптоматическая брадикардия. Однако у гораздо большего числа людей она может протекать без симптомов. Также вполне нормально, что частота сердечных сокращений значительно снижается во время сна.
• У активных людей: Те, кто регулярно занимается спортом, обладают высоким уровнем сердечно-сосудистой выносливости . Их сердце работает настолько эффективно, что ему не нужно биться так часто, чтобы удовлетворять потребности организма. Как правило, это безвредно.

Является ли брадикардия аритмией?

Да, брадикардия — это разновидность аритмии , то есть нарушение сердечного ритма. Нормальная частота сердечных сокращений у взрослого человека обычно составляет от 60 до 100 ударов в минуту.

Когда сердце функционирует нормально, это называется «синусовым ритмом». Если ваше сердце бьется в регулярном ритме, но с замедленной частотой, это называется «синусовой брадикардией». Зачастую это безвредно, особенно у активных людей, поскольку сердце по-прежнему эффективно выполняет свою работу.

Как это повлияет на ваш организм?

При брадикардии сердце бьется медленнее, чем у среднестатистического взрослого человека. Это становится проблемой, когда сердце не может перекачивать достаточное количество насыщенной кислородом крови для удовлетворения потребностей организма. Это может повлиять на общее состояние здоровья, особенно на мозг и само сердце.

Какие симптомы?

У многих людей с брадикардией симптомы никогда не проявляются. Однако, если сердечный выброс недостаточен, вы можете заметить следующее:

• Одышка .
• Боль в груди или чувство стеснения (стенокардия).
• Хроническая усталость или недостаток энергии.
• Ощущение учащенного сердцебиения или пропуска ударов сердца (пальпитация).
• Проблемы с памятью или «затуманенность сознания».
• Трудности с концентрацией внимания.
• Головокружение, предобморочное состояние или обморок (синкопе).
• Раздражительность или перепады настроения.

Что является причиной этого?

К распространённым причинам относятся:

• Электролитный дисбаланс: дефицит кальция, магния или калия может влиять на работу сердца.
• Нервная анорексия: это состояние часто приводит к замедлению сердечного ритма.
• Воспаление: такие состояния, как эндокардит, миокардит или перикардит.
• Инфекции: нелеченные инфекции горла или специфические заболевания, такие как болезнь Лайма или болезнь Шагаса.
• Синдром слабости синусового узла: состояние, при котором естественный кардиостимулятор сердца (синоатриальный узел) дает сбой.
• Блокада сердца: нарушение электрических проводящих путей в сердце.
• Лекарственные препараты: бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов или некоторые антидепрессанты.
• Хирургия сердца: ранее проведенные операции по коррекции врожденных дефектов или восстановлению клапанов.
• Лучевая терапия: со временем может в отдельных случаях оказывать воздействие на ткани сердца.

Как проводится диагностика?

Врач может диагностировать брадикардию, проведя физический осмотр, прослушав сердце и используя диагностические инструменты.

Общие тесты:

• Физическое обследование
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Лабораторные анализы (для проверки уровня электролитов, функции щитовидной железы или кардиомаркеров, таких как тропонин).

Как лечится брадикардия?

Если у вас нет симптомов, лечение, скорее всего, не потребуется. Однако, если симптомы присутствуют, брадикардия почти всегда поддается лечению, а во многих случаях и полностью контролируется.

Лечение включает в себя медикаменты и медицинские устройства, такие как кардиостимулятор , которые могут обеспечить поддержание стабильного и здорового ритма сердца в долгосрочной перспективе.