Разве ваша простуда и зуд не усиливаются? Причиной может быть аллергия на плесень в вашем доме!

Вы тоже круглый год страдаете от простуды , заложенности носа и чихания? Иногда нам кажется, что это просто пыль или какая-то другая аллергия. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что причиной может быть плесень, которая растет в наших домах, особенно во влажных местах? Да, эта плесень также является одной из основных причин аллергии в нашем организме. Давайте поговорим об этом сегодня.

Что такое плесень? Почему у нас возникает аллергия на неё?

Проще говоря, плесень — это разновидность гриба. Как и грибы, она принадлежит к семейству грибов. Плесень играет важную роль в природе. Она разлагает такие вещества, как мертвые деревья и листья, и обогащает ими почву. Но эти виды плесени не распространяются семенами, как растения. Они распространяются, выпуская в воздух крошечные, невидимые споры.

Именно эти споры вызывают аллергию. Когда мы вдыхаем их, они попадают в наш организм через нос. Не у всех организм реагирует на них. Но у некоторых людей иммунная система распознает эти споры как врага и начинает бороться с ними. В результате этой борьбы у нас появляются такие симптомы, как насморк, заложенность носа и зуд . Но помните, что не все виды плесени в мире вызывают аллергию. Аллергию вызывают лишь несколько конкретных видов плесени.

Какие симптомы у аллергии на плесень?

Симптомы аллергии на плесень очень похожи на симптомы других видов аллергии носа. Проверьте, есть ли у вас также эти симптомы.

• Частое чихание.
• Насморк или заложенность носа.
• Зуд, покраснение и слезотечение в глазах.
• Зуд в носу, на нёбе или в горле.
• Кашель и чувство стеснения в груди (особенно у людей с астмой).
• У некоторых людей также может наблюдаться раздражение кожи или зуд.

Если эти симптомы долгое время не лечить, они могут привести к дальнейшим осложнениям, таким как синусит. Поэтому не стоит просто считать это обычной простудой.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

Как бороться с появлением плесени в доме?

Самый лучший и важный способ борьбы с аллергией на плесень — это предотвращение её роста. Наилучшая среда для развития плесени — это влажность и недостаток света. Это значит, что, контролируя влажность в доме, мы можем значительно уменьшить рост плесени.

Особенно ванная комната и кухня.В местах скопления влаги, например, в подвале, нужно быть осторожным. Давайте посмотрим, как это сделать.

Как избавиться от плесени в доме?

Если вы обнаружили плесень в своем доме, ее следует удалить как можно скорее, поскольку она может не только вызывать аллергию, но и повреждать поверхности, на которых находится.

Перед началом уборки помните о следующем:

• Безопасность превыше всего: всегда надевайте перчатки и защитные очки, прежде чем прикасаться к плесени. По возможности, надевайте качественную защитную маску. Никогда не прикасайтесь к плесени голыми руками.
• Если у вас сильная аллергия : Если у вас сильная аллергия, не пытайтесь чистить это самостоятельно. Поручите это кому-нибудь другому.
• Большая площадь: Если площадь поражения плесенью превышает 10 квадратных футов (обычно это размер большого плаката), безопаснее всего вызвать специалиста для очистки.

Способ очистки:

Твердые поверхности, такие как плитка, следует очищать мылом и горячей водой. Затем дайте поверхности полностью высохнуть. Некоторые зарубежные организации здравоохранения рекомендуют использовать раствор отбеливателя для очистки моющихся поверхностей.

Но помните, что плесень может быть не полностью удалена с пористых материалов, таких как ковры, потолочная плитка и матрасы. В таких случаях лучше всего убрать эти предметы.

Самое главное: никогда не закрашивайте и не замазывайте плесень. Сначала плесень нужно полностью удалить, и только потом можно что-либо делать.

Как предотвратить появление плесени в доме?

Споры плесени часто попадают в наш организм извне. Они могут проникать в наши дома через окна и двери, а также на обуви и одежде.

• В дождливую и влажную погоду держите двери и окна закрытыми как можно чаще. Если вы используете кондиционер, проверьте, есть ли в нем HEPA-фильтр . Этот фильтр способен улавливать мелкие частицы.
• Перед тем как войти в дом, снимите обувь и оставьте её у двери.
• После выхода на улицу умойтесь и переоденьтесь.
• Регулярно протирайте пыль и пылесосьте свой дом. Лучше всего использовать пылесос с HEPA-фильтром .

Что делать, если аллергическая реакция не проходит даже после выполнения этих действий?

Если вы предприняли все эти меры для предотвращения появления плесени, но симптомы по-прежнему сохраняются, вам могут потребоваться другие методы лечения. Безрецептурные препараты, такие как антигистаминные средства и противоотечные средства, могут обеспечить временное облегчение.

Однако самое важное и правильное, что следует сделать, — это проконсультироваться со своим семейным врачом или другим врачом. Тогда врач точно оценит ваше состояние и назначит наиболее подходящее лечение. Вам также могут потребоваться другие лекарства или специальные анализы на аллергию.