У вас низкий уровень кальция в организме? Давайте поговорим о гипокальциемии!

Вы когда-нибудь слышали о низком уровне кальция в организме? Возможно, вы страдаете от этого состояния, даже не подозревая об этом. Мы все знаем, насколько важен кальций для наших костей. Но кальций необходим для многих других процессов в нашем организме. Поэтому сегодня мы поговорим о состоянии низкого уровня кальция в крови, которое называется гипокальциемией . Не волнуйтесь, это состояние часто поддается лечению и излечению.

Что такое кальций? Почему он так важен для нас?

Проще говоря, кальций — это очень важный и распространенный минерал в нашем организме. Он приносит гораздо больше пользы, чем вы можете себе представить.

• Укрепляет кости и зубы: это самое важное, что мы все знаем. Большая часть кальция в нашем организме хранится в костях.
• Кальций необходим и в крови: определенное количество кальция должно быть не только в костях, но и в крови. Содержание кальция в крови следующее:
• Способствует нормальному функционированию нашей нервной системы .
• Это помогает нашим мышцам сокращаться и расслабляться (а значит, мы двигаемся).
• Это помогает крови свертываться при травмах.
• Это помогает нашему сердцу работать правильно .

Представьте, что если уровень кальция в нашей крови снизится (гипокальцемия), нашему организму будет трудно правильно выполнять эти важные процессы.

Важно отметить, что если мы не получаем достаточно кальция из пищи, наш организм будет забирать кальций из костей и добавлять его в кровь. Это может ослабить кости. Однако гипокальцемия — это снижение уровня кальция в крови, а не только снижение уровня кальция в костях.

Уровень кальция в крови и костях регулируется двумя основными гормонами: паратиреоидным гормоном (ПТГ) и кальцитонином . Витамин D также очень важен для поддержания уровня кальция. Витамин D необходим организму для усвоения кальция, поступающего с пищей.

У кого может развиться гипокальцемия?

Низкий уровень кальция в крови может возникнуть у любого человека в любом возрасте, даже у совсем маленьких детей. Возраст, в котором это происходит, обычно определяется причиной. Например, если это состояние возникает у маленького ребенка, то, скорее всего, оно вызвано генетическим заболеванием.

Трудно сказать точно, насколько это распространенное явление, поскольку часто это побочный эффект другого заболевания. Однако это состояние часто наблюдается после операции по удалению щитовидной железы (тиреоидэктомии) . Некоторые исследования показывают, что от 7% до 49% людей могут испытывать временную гипокальциемию после операции на щитовидной железе.

Какие симптомы наблюдаются при дефиците кальция?

У некоторых людей в организме содержится небольшое количество кальция, но при этом отсутствуют какие-либо симптомы. Симптомы зависят от степени дефицита кальция — то есть от того, является ли состояние «легким» или «тяжелым».

Симптомы легкого дефицита кальция:

• Мышечные судороги: особенно в спине и ногах. Представьте, что вы спите ночью, и вдруг ваша нога начинает неметь – вот на что это похоже.
• Сухая, шелушащаяся кожа.
• Ломкие ногти.
• Волосы стали жестче, чем обычно.

Если это лёгкое состояние не лечить должным образом, со временем могут развиться симптомы, затрагивающие нервную систему («неврологические») или психическое здоровье («психологические»). К ним относятся:

• Путаница.
• Проблемы с памятью.
• Частая раздражительность или беспокойство.
• Депрессия.
• Галлюцинации: это видение вещей, которых на самом деле нет.

Симптомы тяжелой гипокальцемии:

Это опасное состояние, возникающее при слишком низком уровне кальция в крови.

• Ощущение покалывания в губах, языке, пальцах рук и/или ногах.
• Мышечные боли.
• Затруднение дыхания из-за напряжения мышц горла (ларингоспазм). Это довольно опасно.
• Мышечная скованность и подергивания (тетания).
• Припадки.
• Нарушения сердечного ритма (аритмия).
• Застойная сердечная недостаточность.

При появлении любого из этих серьезных симптомов крайне важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Почему уровень кальция в нашем организме снижается? Каковы причины?

В нашем организме существует сложный процесс поддержания стабильного уровня кальция в крови. Поэтому гипокальцемия может быть вызвана различными состояниями здоровья и заболеваниями.

В большинстве случаев основной причиной этого является проблема с уровнем паратиреоидного гормона (ПТГ) или витамина D. Это связано с тем, что ПТГ помогает контролировать уровень кальция в крови, а витамин D помогает организму усваивать кальций.

Три наиболее распространенные причины:

1. Гипопаратиреоидизм: Это состояние возникает, когда паращитовидные железы (четыре небольшие железы, расположенные позади щитовидной железы) в области шеи не вырабатывают достаточное количество ПТГ. При низком уровне ПТГ снижается и уровень кальция в организме. Причиной могут быть генетические факторы, хирургическое удаление одной или нескольких паращитовидных желез или щитовидной железы.

2.Дефицит витамина D: При недостатке витамина D организм не может должным образом усваивать кальций. Это может привести к низкому уровню кальция в крови. Дефицит витамина D может быть вызван генетическими факторами, недостатком солнечного света или недостаточным поступлением витамина D с пищей.

3. Почечная недостаточность: У людей с хроническим заболеванием почек может развиться гипокальцемия. Это связано с повышением уровня фосфора в крови и снижением выработки особого типа витамина D почками.

Есть и другие причины:

• Некоторые лекарства: например, такие препараты, как бисфосфонаты, кортикостероиды, рифампицин, кальцитонин, могут вызывать дефицит кальция. Обсудите с врачом принимаемые вами лекарства.
• Псевдогипопаратиреоз: это генетическое заболевание. В этом случае, несмотря на нормальный уровень гормона ПТГ, организм не реагирует на него должным образом.
• Гипомагнеземия: это низкий уровень магния в крови. Паращитовидным железам необходим магний для выработки и высвобождения гормона ПТГ. При низком уровне магния вырабатывается меньше ПТГ, что, в свою очередь, приводит к снижению уровня кальция.
• Панкреатит: у 15–88% людей с острым панкреатитом может развиться гипокальцемия.
• Редкие генетические заболевания: это состояние также может быть вызвано определенными генетическими мутациями, такими как «синдром ДиДжорджа».

Как мне узнать, есть ли у меня это заболевание?

Если общая концентрация кальция в сыворотке крови составляет менее 8,8 мг/дл, у вас может быть гипокальцемия. Иногда легкая гипокальцемия обнаруживается случайно при проведении анализа крови по другому поводу.

Крайне важно выяснить, существует ли это заболевание, а также определить его причины.

Ваш врач может назначить подобные анализы, чтобы выяснить причину заболевания и определить, затрагивает ли оно другие части тела:

• Другие анализы крови: проверьте уровень магния, фосфора, гормона ПТГ и/или витамина D.
• ЭКГ (электрокардиограмма): Эта процедура измеряет частоту сердечных сокращений с помощью электродов, размещаемых на груди. Гипокальцемия может вызывать нерегулярное сердцебиение.
• Рентгенография костей: эти исследования позволяют выявить проблемы с содержанием кальция в костях (например, остеомаляцию или рахит).

Как лечится дефицит кальция?

Зачастую это лечат пероральными добавками кальция.Кроме того, крайне важно выяснить причину низкого уровня кальция и провести соответствующее лечение. Если низкий уровень кальция вызван принимаемым вами лекарством, врач может изменить препарат, увеличить или уменьшить дозировку.

Какие лекарства и методы лечения используются в этом случае?

• Таблетки кальция: их назначают для нормализации уровня кальция в крови.
• Добавки витамина D: Людям с хроническим дефицитом кальция часто назначают добавки витамина D вместе с кальциевыми таблетками. Это позволяет организму правильно усваивать кальций.
• Синтетический ПТГ: Если у вас низкий уровень кальция из-за гипопаратиреоза, ваш врач может назначить вам синтетический ПТГ.
• Внутривенное введение глюконата кальция (IV calcium gluconate): Если у вас очень низкий уровень кальция и наблюдаются выраженные симптомы, такие как мышечные подергивания (тетания), вам могут ввести раствор глюконата кальция внутривенно в стационаре.
• Другие лекарства: В зависимости от причины низкого уровня кальция вам может потребоваться принимать другие лекарства для лечения/контроля этой причины.

Какие факторы риска развития гипокальцемии существуют?

К группе риска развития этого заболевания относятся:

• Для тех, у кого дефицит витамина D.
• Для тех, кто перенес заболевание паращитовидных желез или операцию на паращитовидных железах .
• Для тех, кто перенес операцию по удалению щитовидной железы («тиреоидэктомию») .
• Если у кого-либо из членов семьи есть генетические заболевания (например, определенные генные мутации, генетические заболевания, связанные с дефицитом витамина D, синдром ДиДжорджа).

Есть ли способ это предотвратить?

К сожалению, предотвратить гипокальциемию невозможно. Хотя может показаться, что её можно предотвратить, употребляя в пищу продукты с высоким содержанием кальция, количество потребляемого кальция напрямую не влияет на уровень кальция в крови. Однако достаточное потребление кальция важно для здоровья костей.

Каковы прогнозы при этом заболевании? (Прогноз)

Хорошая новость в том, что гипокальцемия поддается лечению. Как только уровень кальция вернется к норме, симптомы исчезнут.

Однако, если не лечить, тяжелая гипокальцемия может быть опасна для жизни из-за таких осложнений, как судороги и застойная сердечная недостаточность. Поэтому, при появлении симптомов, обратитесь к врачу. Если симптомы выражены сильно, немедленно обратитесь в ближайшую больницу.

Продолжительность этого состояния варьируется в зависимости от причины. Оно может быть временным или пожизненным («хроническим»). Спросите своего врача, как долго это продлится и как долго вам нужно будет принимать лекарства.

Если не лечить гипокальциемию, она может привести к летальному исходу, поэтому будьте внимательны к симптомам.

Когда следует обратиться к врачу?

При появлении симптомов гипокальцемии обязательно обратитесь к врачу. При хронической гипокальцемии важно регулярно посещать врача, чтобы убедиться в нормализации уровня кальция и эффективности лечения.

Какие вопросы мне следует задать врачу, если у меня это заболевание?

Если вам поставили диагноз гипокальцемия, может быть полезно задать врачу или медсестре следующие вопросы:

• Почему у меня развилась гипокальцемия?
• Как долго будет сохраняться это заболевание?
• Как долго мне придётся принимать лекарства от этого?
• Сколько времени требуется, чтобы симптомы исчезли после начала приема лекарства?
• Находятся ли мои дети или другие члены семьи в группе риска развития этого заболевания?

Вполне нормально испытывать страх, узнав о своем заболевании. Но помните, гипокальцемия поддается лечению. При лечении уровень кальция в крови вернется к норме, и симптомы исчезнут. Не бойтесь задавать вопросы своему лечащему врачу о вашем состоянии и проводимом лечении.

Главный вывод

Итак, гипокальцемия, или низкий уровень кальция в крови, — это то, что должно нас беспокоить, но бояться этого не стоит. Часто это поддается лечению и улучшается. Самое важное — немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас появились симптомы. Если вы будете следовать рекомендациям врача, вы сможете быстро выздороветь. Будьте здоровы!

Гипокальцемия , кальций, дефицит кальция, кальций в крови, паратиреоидный гормон, витамин D, здоровье костей, симптомы, лечение