Жизнь после трансплантации органов: что нам нужно знать, чтобы оставаться здоровыми?

После трансплантации органов многие люди очень быстро начинают чувствовать себя прекрасно. Это означает новую надежду на жизнь, новый шанс на жизнь. Это повод для радости. Однако, наряду с этой радостью, возникают и новые проблемы со здоровьем, с которыми нам приходится сталкиваться. Поэтому сегодня давайте поговорим о том, как правильно заботиться о своем здоровье и жить счастливо после этой операции.

Виды лекарств и их значение

После трансплантации органа вам потребуется принимать особый тип лекарств до конца жизни. Мы называем эти препараты иммуносупрессантами или препаратами против отторжения. Проще говоря, эти препараты препятствуют атаке иммунной системы организма на новый орган. Наш организм — удивительная система, и когда в него попадает что-то чужеродное, он пытается это отторгнуть. Поэтому эти препараты убеждают организм, что новый орган — не «чужак», а «друг». В дополнение к этим основным препаратам вам потребуется принимать несколько других лекарств, чтобы усилить их действие и контролировать побочные эффекты . Очень важно поддерживать связь со своим врачом.

• Посещайте все назначенные вам приемы в клинике.
• Обязательно сдайте все назначенные анализы крови и все необходимые лабораторные исследования .
• Принимайте все назначенные лекарства строго по назначению врача.

Проконсультируйтесь с врачом по поводу принимаемых вами лекарств, времени их приема, механизма их действия и возможных побочных эффектов.

Не бойтесь отторжения органов.

Слово «отторжение» пугает. Но это не всегда означает, что вы потеряете пересаженный орган. Во многих случаях, если вовремя распознать ранние признаки отторжения, состояние можно обратить вспять. Симптомы отторжения различаются в зависимости от типа пересаженного органа. Поэтому обязательно спросите своего врача о ранних признаках отторжения, связанных с вашей операцией. Представьте, что ваш врач обнаружил признаки отторжения в вашем организме. Первое, что он или она сделает, это попытается контролировать состояние, изменив ваши лекарства. Например:

• Вам могут предложить начать прием нового лекарства.
• К уже принимаемым вами лекарствам можно добавить еще одно.
• Дозировку препарата можно уменьшить или увеличить.

В течение первых нескольких месяцев после операции ваша трансплантационная бригада будет регулярно проверять ваше состояние, чтобы убедиться, что ваш новый орган функционирует должным образом. Поэтому никогда не пропускайте эти визиты.

Побочные эффекты, вызванные лекарствами

Лекарственные препараты, принимаемые после трансплантации органов, могут вызывать некоторые кратковременные побочные эффекты.

• Рост волос или выпадение волос
• образование прыщей
• Перепады настроения
• Округлость лица
• Отек десен
• Увеличение веса

Однако многие из этих симптомов исчезнут по мере постепенного снижения начальной высокой дозы препарата. Кроме того, могут возникнуть и другие побочные эффекты.

• Диарея
• Повышенное артериальное давление
• Повышенный уровень холестерина в крови
• Повышение уровня сахара в крови (это может привести к развитию сахарного диабета).
• Легко подвержены инфекциям

На что следует обратить внимание дома

Помимо анализов, которые вы сдаете в клинике, вам также необходимо внимательно следить за своим здоровьем дома. Полезно вести дневник, в котором вы будете записывать все эти моменты.

Здоровье полости рта и зубов

Принимаемые вами препараты против отторжения также могут влиять на здоровье зубов и полости рта.

• Сухость во рту
• Язвы во рту
• Отек десен
• Язвы во рту
• Грибковые инфекции полости рта («молочница»)

Поэтому крайне важно ежедневно чистить зубы щеткой и зубной нитью. Также ежедневно осматривайте ротовую полость и область под языком с помощью зеркала. Если вы заметите какие-либо изменения или проблемы, обратитесь к стоматологу.

Важность здорового образа жизни

Здоровый образ жизни важен для всех. Но для человека, перенесшего трансплантацию органа, он вдвойне важен. Вредные привычки могут даже увеличить риск отторжения нового органа. Вам следует полностью отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Вместо этого привыкните к следующим вещам:

• Питательная еда
• Регулярные физические упражнения
• Управление стрессом

Диета

Диетолог из вашей медицинской команды посоветует вам подходящую диету. В целом, помните об этом.

• Употребляйте в пищу много продуктов, богатых клетчаткой , таких как свежие фрукты и овощи.
• Употребляйте в пищу продукты, богатые кальцием , такие как обезжиренные молочные продукты и зеленые овощи.
• По возможности сократите потребление соли, обработанных продуктов и упакованных закусок.
• Если вам не рекомендовано ограничивать потребление воды, пейте много воды.
• Употребляйте в пищу продукты, богатые белком . Например: постное мясо, куриное филе без кожи, рыба, яйца, несоленые орехи и семена.
• Готовьте пищу , отваривая, жаря на гриле или на пару, а не обжаривая.

Упражнение

После операции многим людям советуют начинать с простых упражнений с низкой интенсивностью, таких как ходьба. Затем можно постепенно увеличивать интенсивность тренировок. Полезны такие виды активности, как езда на велосипеде, бег трусцой и плавание. Упражнения с отягощением могут увеличить силу и укрепить кости. Однако тип и объем упражнений, которые вы можете выполнять, зависят от вашего возраста и физического состояния. Поэтому важно следовать рекомендациям вашей медицинской команды.

Главный вывод

• Принимайте назначенные вам лекарства вовремя, не пропуская ни одной дозы. Никогда не прекращайте прием лекарств без консультации с врачом.
• Посещайте все назначенные вам приемы в клинике и сдавайте все необходимые анализы.
• Регулярно измеряйте и записывайте дома свой вес, температуру и артериальное давление. Если вы заметите какие-либо необычные изменения, немедленно сообщите об этом врачу.
• Полностью откажитесь от курения и алкоголя. Придерживайтесь здорового питания и регулярно занимайтесь спортом.
• Не принимайте безрецептурные лекарства, витамины или традиционные лекарственные средства без консультации с врачом. В случае экстренной ситуации вы можете обратиться за консультацией в Национальный токсикологический центр при Национальной больнице Коломбо .

трансплантация органов, пересадка органов, иммуносупрессант, противоотторжение, отторжение органов, здоровая жизнь, медицина, здоровье после операции