38-я неделя беременности: Осталось всего несколько дней до появления малыша! Посмотрим, что будет!

Здравствуйте! Вот и наступила 38-я неделя вашей беременности . Трудно поверить, как быстро пролетело время. Всего через несколько дней вы сможете держать своего малыша на руках. Сегодня мы подробно поговорим о том, что будет происходить с вами и вашим ребенком на этой неделе, и к чему вам нужно подготовиться. Читайте дальше спокойно.

Как развивается ваш малыш на этой неделе?

Ваш малыш почти полностью вырос и готов появиться на свет. Только представьте, вы сможете держать его на руках в мгновение ока!

Вес и размеры тела младенца

К настоящему моменту ваш малыш весит около 2900 граммов, что составляет примерно 2,9 килограмма . Некоторые дети могут быть немного тяжелее или немного легче. Это нормально. Рост составляет около 34 сантиметров, если измерять от головы до ягодиц. Но полный рост намного больше, около 48-50 сантиметров.

На этой неделе в организме малыша также накапливается больше жира . Этот слой жира помогает малышу регулировать температуру тела после рождения. Однако рост малыша замедлился по сравнению с предыдущими неделями. Причина в том, что малыш теперь более готов появиться на свет.

Давайте узнаем о кишечнике младенца и его первом стуле (меконии).

Помните, мы говорили о том, что ребенок теперь сосет амниотическую жидкость , жидкость , которая его окружает? Это не основной источник питания для ребенка, но именно так он учится глотать и дышать. Таким образом, эта амниотическая жидкость смешивается с клетками кишечника , отмершими клетками кожи и тонкими волосками ребенка, называемыми лануго, образуя меконий .

Проще говоря, меконий — это первый стул новорожденного. Обычно это тёмно-зелёное, чёрное, липкое вещество. Это первое, что выходит из организма ребёнка в течение первых одного-двух дней после рождения. Иногда, до или во время родов, ребёнок может выделить некоторое количество мекония в околоплодную жидкость . В этом случае цвет жидкости изменится. Это также следует учитывать врачам. Поэтому полезно обращать внимание на цвет околоплодной жидкости при её выделении.

Это мальчик? Это девочка? Половое развитие

• Если у вас родится мальчик (сын): его яички уже полностью опустились.Яички должны находиться в мошонке. Представьте, сколько всего происходит внутри этого маленького тела! Но иногда одно или оба яичка могут не опуститься полностью. Мы называем это неопустившимся яичком . В этом случае врач обсудит это с вами после рождения ребенка и даст необходимые рекомендации. В большинстве случаев это полностью пройдет само собой через несколько месяцев. В противном случае может потребоваться небольшое лечение.
• Если у вас родится девочка: её половые губы полностью сформировались.

Другие важные вещи

• Легкие : Легкие ребенка в основном уже готовы появиться на свет. В легких продолжает вырабатываться особое вещество, называемое сурфактантом . Именно оно помогает поддерживать легкие в наполненном состоянии, подобно воздушному шару, после рождения ребенка, облегчая ему самостоятельное дыхание.
• Мозг: Развитие мозга также происходит быстро в эти последние недели. Мозг продолжает развиваться даже после рождения ребенка. Именно поэтому мы говорим, что первые несколько лет очень важны для развития ребенка.
• (Верникс казеоза) и (волосы лануго) : Белый, толстый налет, называемый верникс казеоза, и тонкие волоски, называемые (волосы лануго), которые были на теле младенца, в основном уже отпали. Однако при рождении они могут оставаться в некоторых местах, в складках кожи. Это нормально.

Вероятно, сейчас младенец сосет палец, поднимает и опускает грудь, словно дышит. Все это – тренировка для выживания после рождения.

Как вы себя чувствуете на этой неделе?

Вероятно, ваш набор веса замедлился или прекратился. Некоторые мамы даже могут немного похудеть в это время. Не волнуйтесь, это нормально. Поскольку малыш уже такой большой, вы можете чувствовать себя немного некомфортно.

• Давление в области таза : Ребенок теперь опустился ниже в таз , поэтому вы можете чувствовать сильное давление в нижней части живота, влагалище и спине. Это называется «ослабление давления ». Это может облегчить дыхание, но также может привести к более частому мочеиспусканию .
• Схватки Брэкстона-Хикса : Схватки Брэкстона-Хикса , или ложные схватки, могут ощущаться немного интенсивнее и быть более сильными. Они не такие регулярные, как настоящие роды, и проходят через некоторое время, если сменить положение или выпить немного воды. Это своего рода тренировка организма перед родами.
• Боль в спине: В наши дни боли в спине — довольно распространенное явление. Старайтесь как можно чаще соблюдать правильную осанку.
• Отек: У вас может наблюдаться отек рук и ног. Но если он внезапно сильно усиливается, если отекает и лицо, если это сопровождается такими симптомами, как головная боль и затуманенное зрение, это может быть признаком опасного состояния, называемого преэклампсией . В этом случае вам следует немедленно обратиться к врачу. К этому нельзя относиться легкомысленно.
• Бессонница: Из-за всех этих неудобств бывает довольно сложно выспаться. Старайтесь как можно чаще спать на боку, подложив подушку под ноги.
• (Инстинкт гнездования) : В последнее время вас охватывает странное желание убраться в доме, подготовить вещи для малыша и украсить комнату, не так ли? Это называется (инстинкт гнездования) . И это совершенно нормально. Это способ для матерей подготовиться к появлению малыша. Но помните, не переусердствуйте .
• (Слизистая пробка) и (кровянистые выделения) : Слизистая пробка, которая раньше покрывала шейку матки, теперь может отторгнуться. Она также может быть смешана с небольшим количеством крови и выглядеть как (кровянистые выделения) . Это часто означает, что до родов еще несколько дней или часов. Не у всех это наблюдается, поэтому имейте это в виду.

К чему нам следует подготовиться сейчас?

Сейчас самое время еще больше усилить заключительные приготовления!

Хорошо разбирайтесь в признаках начала родов.

• Настоящая среда:
• Эта боль постепенно усиливается и становится всё более частой .
• Интервал между двумя сокращениями постепенно уменьшается (например, если раньше сокращение происходило каждые 10 минут, то теперь оно происходит каждые 5 минут).
• Продолжительность одного болевого эпизода постепенно увеличивается (например, эпизод, длившийся 30 секунд, становится 45-60 секунд).
• Смена положения тела или ходьба не облегчают эту боль, а могут даже усугубить ее.
• Боль обычно начинается в спине и распространяется на живот.
• Отхождение околоплодных вод :
• Околоплодная жидкость может вытечь сразу в большом количестве или постепенно. Это называется амниотической жидкостью . Обычно она прозрачная и не пахнет мочой .
• Если это произойдет, даже если нет боли, следует немедленно обратиться в больницу, поскольку ребенок подвергается риску инфекции.
• (Кровавые выделения) : Как уже упоминалось ранее, выделение слизи с примесью крови также является признаком приближения родов.

Когда следует позвонить врачу / обратиться в больницу?

Если это произойдёт, вам обязательно следует обратиться к врачу или в больницу:

• Если ваш мешок для воды порвётся .
• Если схватки происходят примерно каждые 5 минут , если боль длится около минуты и продолжается так около часа подряд (если это первый ребенок, если второй, роды могут начаться раньше).
• Если у вас обильное кровотечение (сильнее, чем обычно во время менструации).
• Если вам кажется, что движения вашего малыша очень редки или если вы заметили, что их характер отличается от обычного.
• Если у вас сильная головная боль, затуманенное зрение, внезапный сильный отек лица/рук, сильная боль в верхней части живота или лихорадка .

Другие приготовления

• Сумка в роддом : Ваша сумка в роддом уже должна стоять у двери. Убедитесь, что в ней есть все необходимое для вас и вашего малыша, включая одежду, туалетные принадлежности, важные документы ( медицинскую карту , удостоверение личности) и зарядное устройство для телефона.
• Психологическая подготовка: Это событие изменит вашу жизнь. Вы можете испытывать небольшой страх и тревогу. Все это нормальные чувства. Держитесь. Поговорите с мужем и семьей. Следуйте советам врача. Практикуйте техники релаксации .

Что вы можете сделать на этой неделе

• Отдых: Постарайтесь как можно больше отдохнуть . Возможно, сейчас вы чувствуете сильную усталость. Было бы здорово, если бы вы смогли вздремнуть днем.
• Легкие физические упражнения: Если ваш врач дал разрешение, выполняйте легкие физические упражнения, например, ходьбу . Это немного облегчит нагрузку на организм и поможет облегчить роды.
• Питание: Не пренебрегайте употреблением питательных продуктов . Включите в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки (цельнозерновые продукты, овощи, фрукты), богатые железом и кальцием (молоко, йогурт). Это также поможет предотвратить такие проблемы, как запоры.
• Вода: Пейте много воды . Вам следует выпивать не менее 8-10 стаканов воды в день.
• (Подсчет шевелений) : Следите за движениями вашего малыша. Подсчитывайте шевеления в определенное время каждый день. Убедитесь, что ваш малыш двигается не менее 10 раз за два часа. Сообщите врачу, если заметите какие-либо изменения.
• Массаж промежности : Некоторые врачи рекомендуют массаж промежности, который включает в себя нежное массирование области вокруг влагалища. Считается, что это может помочь уменьшить разрывы влагалища во время родов. Обсудите это со своим врачом.

Самое важное, что нужно помнить (Главный вывод):

Итак, 38-я неделя — это время большого ожидания, немного нетерпения и, возможно, немного страха. До встречи с вашим малышом еще совсем немного! В этот самый момент внутри вашего тела и внутри вашего ребенка происходит много важных вещей.

Старайтесь как можно больше отдыхать, правильно питайтесь и будьте счастливы. Не беспокойтесь о мелочах. Ваш организм к этому привык. Если у вас возникнут какие-либо сомнения, какими бы незначительными они ни были, не бойтесь и не стесняйтесь обратиться к врачу или медсестре. Они здесь, чтобы помочь вам.

Вы проходите этот путь не в одиночку. Ваша семья, ваши друзья, мы все с вами! Скоро вы сможете держать своего малыша на руках!

38-я неделя беременности, развитие ребенка, здоровье матери, подготовка к родам, меконий, неопущение яичка, 38-я неделя беременности, признаки родов.