Вы испытываете трудности, выходя на улицу с ребенком с аутизмом?

Представьте, что у вас тоже есть огромное желание пойти с малышом по магазинам, на вечеринку к родственникам или хотя бы в парк. Но... когда ваш ребенок туда идет, вы боитесь, что он вдруг расстроится, закричит, ляжет на пол и заплачет, а окружающие будут странно на вас смотреть, верно? Этот опыт знаком не только вам, но и многим из нас, родителям детей с аутизмом. Из-за этого многие родители даже перестают выходить на улицу со своим ребенком. Но действительно ли так должно быть? Давайте немного поговорим об этом.

Что же такое аутизм в общих чертах?

Для начала давайте разберемся. Аутизм — это не болезнь. Это нейро developmentalное состояние, связанное с развитием мозга. Точнее, оно называется расстройством аутистического спектра (РАС) . Слово «спектр» используется потому, что это состояние может сильно различаться от человека к человеку. Симптомы у одного ребенка могут быть совершенно иными, чем у другого.

У этих детей, как правило, несколько основных проблем:

• Трудности в установлении социальных связей : некоторые не любят разговаривать с другими, играть и устанавливать зрительный контакт.
• Трудности в общении: Некоторые дети говорят мало или совсем не говорят. Другие могут использовать слова, но не до конца понимать их значение.
• Повторяющиеся действия: многократное повторение одного и того же действия. Например, размахивание руками одним и тем же способом, игра с одной и той же игрушкой одним и тем же способом.

Что именно представляют собой эти сенсорные проблемы?

Проще говоря, наш мозг получает информацию (зрительные, слуховые, обонятельные ощущения) от пяти органов чувств (глаза, уши, нос, язык, кожа), обрабатывает её и реагирует на неё. Этот процесс называется сенсорной обработкой . У детей с аутизмом этот процесс несколько отличается. В результате они могут очень сильно или совсем не воспринимать то, что обычный человек не смог бы воспринять.

Это может произойти двумя основными способами.

Теперь вы, наверное, понимаете, почему ваш ребенок вдруг начинает нервничать в торговом центре? Дело не в том, что он плохой ребенок. Когда свет, шум, толпа и запахи одновременно обрушиваются на его мозг, он не может с этим справиться. В этот момент он кричит и плачет, чтобы снять напряжение.

Ситуация в мире и что мы можем сделать в Шри-Ланке.

В настоящее время в таких странах, как Америка и Европа, значительно повысилась осведомленность об этой проблеме. В некоторых местах, таких как кинотеатры, стадионы и музеи, выделяются специальные дни или часы, предназначенные для «детей с сенсорными особенностями». В это время приглушается свет, снижается уровень шума и ограничивается количество посетителей. Кроме того, персонал обучают работе с такими детьми.

Но нам в Шри-Ланке сложно ожидать подобных особых условий повсюду, не так ли?Но это не значит, что мы ничего не можем сделать. Давайте попробуем создать среду, которая подходит нашему ребенку. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать:

Планирование — это первый шаг.

Перед поездкой тщательно все спланируйте.

• Выбирайте менее людное время: даже при посещении супермаркета выбирайте менее людное время, например, раннее утро в будний день. Избегайте походов в магазин вечером в выходные дни.
• Возьмите с собой все необходимое для ребенка: если ребенок чувствителен к шуму, возьмите наушники с шумоподавлением . Если он чувствителен к пребыванию на улице, возьмите солнцезащитные очки и головной убор. Пусть он подержит в руках любимую игрушку или что-то, в чем он чувствует себя в безопасности, например, одеяло.
• Сообщите ребенку заранее: заранее расскажите ему, куда вы идете. Если возможно, покажите ему несколько фотографий места на своем телефоне. Просто объясните: «Мы едем сюда и скоро вернемся с этими вещами».

Начните с малого.

Не стоит отправляться в большие поездки сразу. Начните с небольших прогулок, например, в магазин рядом с домом. Если это сработает, в следующий раз проведите на улице немного больше времени. Дайте ребенку время постепенно адаптироваться к новой обстановке.

Не бойтесь просить о помощи.

Если вы планируете пойти в ресторан, вы можете позвонить заранее и поговорить с менеджером, объяснив ситуацию. Спросите: «Наш ребенок немного шумит, не могли бы вы забронировать столик в более тихом месте?» В большинстве случаев они с радостью вам помогут.

Если ребёнку тяжело, уходите.

Если, несмотря на все это, вам трудно обеспечить ребенку пребывание в этом учреждении, нет ничего плохого в том, чтобы уйти. Не беспокойтесь о том, что подумают другие. Психическое благополучие вашего ребенка – самое важное.

Самое важное — поговорить с врачом, педиатром или поведенческим терапевтом о состоянии вашего ребенка. Они смогут точно определить, в чем заключаются конкретные сенсорные проблемы вашего ребенка и как с ними справляться.