Стоит ли нам заботиться о вашем теле? Помощь мальчикам с аутизмом.

Сынок, с возрастом твой организм претерпевает множество изменений. Это совершенно нормально, и у каждого это происходит по-разному. Иногда эти изменения немного необычны и могут вызывать некоторое замешательство у тебя и твоих родителей. Поэтому сегодня давайте поговорим о том, что это за изменения, почему они происходят и как ты можешь поддерживать чистоту и здоровье своего организма, учитывая эти новшества. Особенно если у вас ребенок с аутизмом, привыкание к этим нововведениям может показаться немного непривычным. Но не волнуйся, мы все объясним просто.

Почему нам нужно заботиться о своем теле?

Подумайте о своей игрушке или любимой книге. Вы же о них заботитесь, верно? Так же обстоит дело и с нашими телами. По мере взросления наши тела постоянно меняются. В связи с этими изменениями нам необходимо научиться поддерживать чистоту своего тела по-новому, то есть, соблюдать гигиену . Только тогда мы сможем оставаться здоровыми и счастливыми, не болея. Кроме того, по мере взросления мы взаимодействуем с другими людьми в обществе. Поэтому для нас очень важно быть чистыми и опрятными. Это полезно и для нас, и для окружающих.

То, что происходит, когда ты взрослеешь, мы называем половым созреванием.

По мере того, как вы постепенно становитесь мальчиком, то есть мужчиной, ваше тело претерпевает множество изменений, как внутренних, так и внешних. Это период, который мы называем половым созреванием . Это происходит не сразу, а постепенно, в течение нескольких лет. Эти изменения вызваны особыми химическими веществами в вашем организме, называемыми гормонами . Именно они дают вашему организму сигнал: «Хорошо, пора повзрослеть». Теперь давайте посмотрим, что это за изменения:

1. Повышается жирность кожи и волос.

Вы когда-нибудь замечали, что иногда ваше лицо и лоб кажутся немного блестящими и жирными? Ваши волосы тоже могут казаться жирными. Это происходит потому, что сальные железы в вашей коже в это время более активны.

• Что ты делаешь?
• Умывайте лицо не менее двух раз в день, используя мягкое мыло.
• Чтобы контролировать жирность волос, мойте их хорошим шампунем не реже двух раз в день.
• Иногда на лице могут появляться небольшие прыщики / угри . В наше время это тоже нормально. Если у вас появились прыщики, не выдавливайте их. В противном случае могут остаться большие шрамы. Если у вас много прыщиков, вы можете попросить родителей обратиться к врачу.

2. Рост волос на теле

Ещё один момент: новые волосы, или пушковые волосы, начинают расти на разных участках тела.

• На лице начнут появляться усы, затем волосы начнут расти на щеках, подбородке и шее.
• Под мышкой.
• В ногах.
• В областях, прикрытых нижним бельем, то есть в интимной зоне/лобковой области.Волосы растут повсюду.

Это также нормальное явление, которое происходит с мальчиками по мере взросления. У некоторых волосы появляются рано, у других немного позже. Это индивидуально для каждого.

• Что вы будете делать в этой ситуации?
• Когда у вас растут волосы под мышками и в интимной зоне, важно содержать эти участки в чистоте. Потливость может способствовать скоплению микробов в этих местах.
• Когда у тебя появится растительность на лице, ты можешь поговорить с отцом и научиться бриться, когда станешь немного старше. Это не то, что нужно делать сразу.

3. Усиление запаха пота

В отличие от прежних времен, теперь при потоотделении может появиться довольно сильный запах тела . Этот запах особенно заметен под мышками. Это связано с гормональными изменениями. Такой запах возникает, когда пот смешивается с бактериями на коже.

• Что ты делаешь?
• Принимайте душ/ванну каждый день. Тщательно мойте тело с мылом. Особенно тщательно мойте потные участки, такие как подмышки и пах.
• После душа можно тщательно вытереться насухо и воспользоваться дезодорантом . Дезодорант нейтрализует запах пота. Некоторые виды антиперспирантов также уменьшают потоотделение.
• Носите чистую, выстиранную одежду каждый день. Особенно важно менять нижнее белье ежедневно.

«Сынок, возможно, тебе покажется немного сложным сформировать новые привычки в связи с этими изменениями. Но со временем они станут частью твоей повседневной жизни».

4. Изменение голоса

Ваш голос постепенно станет глубже и немного хриплым. Иногда, когда вы говорите, ваш голос может внезапно повышаться и понижаться, или даже срываться. Не волнуйтесь. Это нормально. Это происходит потому, что ваша гортань или голосовой аппарат увеличиваются. Ваш голос стабилизируется через некоторое время.

5. Изменения, связанные с половыми органами.

Это также очень важный этап. В это время ваши половые органы, а именно пенис и яички, растут. Наряду с этим, вы можете получить множество новых впечатлений.

• Монтаж :

Вы когда-нибудь чувствовали, как ваш пенис внезапно увеличивается в размере, становится толще и прямее? Это то, что мы называем эрекцией . Это может произойти без всякой причины. Это может произойти во время сна, просто сидя или даже когда вы о чем-то думаете. Это то, что вы не можете контролировать, и это совершенно нормально. Это случается с каждым мальчиком и каждым мужчиной. Это означает, что ваше тело развивается здоровым образом.

• Эякуляция:

Иногда в состоянии эрекции из полового члена может выделяться густая белая жидкость. Мы называем эту жидкость спермой . Выделение спермы называется эякуляцией . Поначалу это может показаться немного странным, но с возрастом это становится нормой.

• Влажные сны:

Иногда, проснувшись утром, вы можете обнаружить, что ваше нижнее белье или простыни мокрые. Это означает, что вы неосознанно эякулировали во сне. Мы называем это «ночными поллюциями» . Это происходит из-за активности ваших гормонов. В этом нет ничего постыдного или страшного. Это совершенно нормально. Если это так, смените нижнее белье и очистите эти участки. Если вы стесняетесь или чувствуете себя неловко, обсуждая эти сексуальные темы, это тоже нормально. Но очень важно знать об этом. Если у вас есть вопросы по этому поводу, не стесняйтесь спросить свою мать, отца или взрослого, которому вы доверяете (например, врача, учителя).

Как привыкнуть ко всему новому?

В связи со всеми этими изменениями вам придётся выработать новые привычки.

• Купание: Принимайте душ каждый день. Используйте мыло и тщательно мойте тело.
• Чистка зубов : чистите зубы два раза в день.
• Одежда: Носите чистую одежду, особенно нижнее белье, каждый день.
• Личная гигиена: Всегда поддерживайте чистоту половых органов . Тщательно мойте руки после мочеиспускания и дефекации.

Формирование этих привычек может быть довольно сложной задачей, особенно если у вас ребенок с аутизмом. Вам может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к новым вещам, или у вас может быть повышенная чувствительность к сенсорным раздражителям, например, к запаху мыла или температуре воды.

• Что вы можете сделать:
• Поговорите с мамой и папой и начните осваивать эти новые вещи одну за другой.
• Возможно, вам будет проще, если вы покажете мне наглядное расписание выполнения этих задач с картинками.
• Если вам не нравится запах или текстура какого-либо мыла, обратитесь за помощью в выборе другого.
• Если вам сложно сделать все это одновременно, попробуйте каждый день делать только одно новое дело.

Самое главное — знать, что вы не одиноки. Ваша семья и врачи готовы помочь вам и помочь вам разобраться во всём этом.

Давайте запомним это (Главный вывод)

Сынок, сейчас ты переживаешь очень важный период в своей жизни. Ты превращаешься из маленького мальчика в молодого человека.

• Изменения — это нормально: все эти изменения в вашем организме — жирная кожа , рост волос , запах тела, изменение голоса , эрекция, эякуляция, поллюции — совершенно нормальны. Все это происходит потому, что вы растете здоровым образом.
• Чистота важна: с учетом этих изменений важно научиться соблюдать чистоту по-новому. Это полезно для вашего здоровья и уверенности в себе.
• Аутизм и изменения: Если у вас ребенок с аутизмом, вам может потребоваться особая помощь и больше времени, чтобы привыкнуть к новым вещам. В этом нет ничего плохого. Поговорите с родителями и начните делать эти вещи так, как вам комфортно.
• Задавайте вопросы: Если у вас возникнут какие-либо вопросы по этому поводу, не держите их при себе. Спросите взрослого, которому вы доверяете. В этом нет ничего постыдного. Важно быть информированным.

При всем этом мы все желаем тебе вырасти красивой, здоровой и сильной!

---

Половое созревание, аутизм, гигиена для мальчиков, изменения в организме мальчиков, уход за телом.