Когда вы слышите слово «тестостерон» , вы, вероятно, представляете себе мужскую силу , рельефные мышцы и низкий голос, верно? Отчасти это так, но знаете ли вы, что этот гормон так же важен для женщин, как и для мужчин? Это необычайный и необходимый гормон, регулирующий множество функций в вашем организме. Сегодня давайте поговорим о нем простым языком, как в дружеской беседе, чтобы вы могли полностью понять его роль.
Что же такое тестостерон?
Проще говоря, тестостерон — это гормон в вашем организме. Гормоны подобны химическим посредникам, которые передают инструкции различным частям тела. Тестостерон в основном вырабатывается репродуктивной системой — у мужчин он вырабатывается в яичках , а у женщин — в яичниках .
Кроме того, надпочечники вырабатывают гормон, называемый ДГЭА. Впоследствии организм преобразует этот ДГЭА в тестостерон и эстроген.
Тестостерон — это основной андрогенный гормон, группа гормонов, отвечающих за развитие мужских характеристик. Именно поэтому у мужчин от природы гораздо более высокий уровень тестостерона.
Тестостерон — это стероид?
Да, природный тестостерон — это стероид, а точнее, анаболический андрогенный стероид . Термин «анаболический» относится к наращиванию мышечной массы , а «андрогенный» — к развитию мужских половых признаков.
Однако здесь есть важное различие. Обычно мы используем термин «анаболические стероиды» для описания синтетического тестостерона, который вводят инъекционно некоторые спортсмены и бодибилдеры.
Хотя врачи назначают синтетический тестостерон для лечения определенных заболеваний, некоторые люди злоупотребляют высокими дозами для улучшения спортивных результатов или роста мышц. Это крайне опасно . Злоупотребление может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая тромбоз, инсульт и повышенный риск рака предстательной железы.
Какую роль играет тестостерон в организме?
Тестостерон выполняет различные функции на разных этапах вашей жизни.
В ходе внутриутробного развития
Примерно на 7-й неделе беременности ген на Y-хромосоме запускает развитие яичек у плодов мужского пола. Затем эти яички вырабатывают тестостерон, который необходим для развития как внутренних, так и внешних мужских репродуктивных органов.
В период полового созревания у мальчиков
Тестостерон отвечает за многие изменения, наблюдаемые в период полового созревания, в том числе:
- Рост в высоту.
- Рост волос на теле и в области лобка.
- Увеличение полового члена, яичек и предстательной железы.
- Повышенное либидо.
Для взрослых мужчин
Уровень тестостерона необходим взрослым мужчинам для поддержания следующих показателей:
- Производство спермы.
- Подача организму сигнала о необходимости выработки новых красных кровяных клеток .
- Поддержание прочности костей и мышечной массы .
- Здоровое либидо, общая жизненная энергия и психическое благополучие .
Для взрослых женщин
Тестостерон также важен для женщин, особенно для поддержания либидо. Однако большая часть тестостерона, вырабатываемого яичниками, преобразуется в эстрадиол , основной женский половой гормон.
Как организм регулирует уровень тестостерона?
Она работает благодаря элегантной системе обратной связи. Представьте себе корпоративную структуру: гипоталамус в вашем мозге — это генеральный директор, и он посылает сообщение (гонадотропин-высвобождающий гормон — ГнРГ) в гипофиз , который является менеджером. Получив сообщение, гипофиз выделяет лютеинизирующий гормон (ЛГ) в кровоток, который сигнализирует яичкам или яичникам о необходимости выработки тестостерона. Когда уровень тестостерона в крови достигает оптимального уровня, мозг получает сигнал прекратить его выработку. Если какая-либо часть этой системы дает сбой, ваши показатели могут стать аномальными.
Как измеряется уровень тестостерона?
Если врач подозревает дисбаланс, он может назначить анализы крови:
- Анализ крови на общий тестостерон: обычно его проводят утром, когда уровень тестостерона естественным образом достигает своего максимума.
- Тест на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ).
- Тест на лютеинизирующий гормон (ЛГ).
Какой нормальный уровень тестостерона?
Нормальные уровни варьируются в зависимости от возраста и пола и измеряются в нанограммах на децилитр (нг/дл).
Важно: помните, что указанные референтные диапазоны могут незначительно отличаться в разных лабораториях. Всегда обсуждайте ваши конкретные результаты с вашим врачом в Nirogi Lanka.
| Нормальный уровень тестостерона у мужчин | |
|---|---|
| Возраст | Нормальный диапазон (нг/дл) |
| Новорожденный (1-6 месяцев) | 75 – 400 |
| 6 месяцев – 9 лет | Менее 7 |
| 10–11 лет | 7 – 130 |
| 12–13 лет | 7 – 800 |
| 14 лет | 7 – 1200 |
| 15–16 лет | 100 – 1200 |
| 17–18 лет | 300 – 1200 |
| 19 лет и старше | 240 – 950 |
| Нормальный уровень тестостерона у женщин | |
|---|---|
| Возраст | Нормальный диапазон (нг/дл) |
| Новорожденный (1-6 месяцев) | 20 – 80 |
| 6 месяцев – 9 лет | Менее 7 |
| 10–11 лет | 7 – 44 |
| 12–16 лет | 7 – 75 |
| 17–18 лет | 20 – 75 |
| 19 лет и старше | 8 – 60 |
Что вызывает повышение уровня тестостерона?
Несколько факторов могут привести к избыточной выработке тестостерона в организме:
- Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): это распространенное гормональное нарушение у женщин, при котором яичники вырабатывают избыток андрогенов. Часто проявляется в виде нежелательного роста волос, увеличения веса и нарушений менструального цикла.
- Врожденная гиперплазия надпочечников (ВГН): генетическое заболевание, при котором надпочечники испытывают трудности с выработкой кортизола, что приводит к избыточной выработке других гормонов, включая тестостерон.
- Опухоли: новообразования на яичниках или яичках.
- Опухоли надпочечников.
Когда уровень тестостерона у мужчин высок
Выявление повышенного уровня тестостерона у взрослого мужчины может быть сложной задачей. Однако у мальчиков повышенный уровень тестостерона может привести к преждевременному половому созреванию , когда признаки половой зрелости появляются до 9 лет.
Когда уровень тестостерона высок у женщин
Если у девочки повышен уровень тестостерона, это может вызвать аномалии развития половых органов, такие как увеличение клитора. Это также может привести к преждевременному половому созреванию.
У взрослых женщин высокий уровень тестостерона является классическим признаком PCOS , который может привести к следующим последствиям:
- Акне.
- Чрезмерный рост волос на лице и теле
(hirsutism). - Нерегулярный менструальный цикл.
- Истончение волос по мужскому типу.
- Более низкий голос.
Что произойдет, если уровень тестостерона будет низким?
Симптомы низкого уровня тестостерона, известного как мужской гипогонадизм.Чаще всего они наблюдаются у мужчин. Это может быть вызвано заболеваниями яичек или гипофиза, или же возникать естественным образом с возрастом, часто усугубляясь ожирением или Type 2 diabetes .
Низкий уровень во время развития плода
Недостаток тестостерона в пренатальный период может нарушить развитие мужских половых признаков. Это часто связано с синдромом нечувствительности к андрогенам (СНС) , при котором, несмотря на наличие мужской генетики, организм не реагирует на мужские гормоны.
Низкий уровень в период полового созревания
При недостаточном уровне тестостерона в подростковом возрасте могут наблюдаться следующие симптомы:
- Задержка скачков роста.
- Редкий рост лобковых и других волос на теле.
- Недоразвитый половой член или яички.
- Отсутствие понижения тембра голоса.
- Снижение физической силы и выносливости.
Низкий уровень у взрослых мужчин
Незначительное снижение уровня тестостерона является нормальным явлением в процессе старения, однако существенное падение может привести к заметным изменениям качества жизни, в том числе:
- Необъяснимая потеря мышечной массы и увеличение количества жировой ткани в организме.
- Выпадение волос на теле.
- Подавленное настроение.
- Эректильная дисфункция.
- Сниженное либидо (половое влечение).
- Снижение плотности костной ткани
(Osteoporosis). - Трудности с памятью и концентрацией.
Когда следует обратиться к врачу?
Если вы подозреваете, что у вас наблюдаются симптомы низкого или повышенного уровня тестостерона, сохраняйте спокойствие и запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить эти опасения . Он сможет провести необходимые диагностические тесты и, при необходимости, направить вас к специалисту.
Уровень тестостерона жизненно важен для репродуктивного здоровья. Хотя колебания его уровня в зависимости от возраста и общего состояния здоровья являются естественными, постоянный дисбаланс может вызывать неприятные симптомы. Обращение за медицинской помощью — это активный шаг, поскольку в клинике Nirogi Lanka и других профессиональных медицинских учреждениях доступно множество эффективных вариантов лечения, которые помогут вам вернуться к нормальному состоянию.
Главный вывод
👩🏽⚕️ Часто задаваемые вопросы (FAQ)
💬 Что такое тестостерон?
Тестостерон — основной половой гормон у мужчин, выполняющий множество важных функций в организме. Он играет ключевую роль в развитии мужских характеристик, таких как рост волос на лице, изменение голоса, рост мышц и выработка спермы. Женщины также вырабатывают этот гормон в меньших, необходимых количествах.
💬 Что произойдет, если уровень этих гормонов будет низким?
Снижение уровня тестостерона у мужчин может вызывать такие симптомы, как снижение либидо (уменьшение полового влечения), усталость, мышечная слабость, выпадение волос на теле, раздражительность и депрессия.
💬 Нормально ли, что уровень этого гормона снижается с возрастом?
Да, снижение уровня тестостерона с каждым годом после 30 лет является нормальным явлением. Хотя это естественный процесс старения, если снижение имеет клинически значимые последствия, под наблюдением специалиста доступны такие методы лечения, как заместительная терапия тестостероном (ЗТТ).
