Skip to main content

Вы также испытываете боль в подошвах ног? Это может быть связано с дисфункцией заднего большеберцового сухожилия (PTTD).

Вы также испытываете боль в подошвах ног? Это может быть связано с дисфункцией заднего большеберцового сухожилия (PTTD).

Вы испытываете боль с внутренней стороны ноги, особенно в лодыжке, при ходьбе на небольшие расстояния или подъеме по лестнице? Возможно, ваш свод стопы постепенно теряет форму, и ваша стопа становится плоскостопой? Эти симптомы не являются нормой. Сегодня мы поговорим о состоянии, называемом дисфункцией заднего большеберцового сухожилия, которое может быть причиной этого. Хотя это довольно серьезное слово, давайте разберемся в нем простыми словами.

Что именно представляет собой дисфункция заднего большеберцового сухожилия (ДЗБС)?

Проще говоря, сухожилия — это прочные пучки ткани, соединяющие мышцы с костями. Заднее большеберцовое сухожилие — одно из таких особых сухожилий. Оно начинается в икроножной мышце, проходит вдоль внутренней стороны лодыжки и прикрепляется к кости в середине стопы.

Его основная функция — поддержка свода стопы . Он также помогает нам поднимать пальцы ног при ходьбе, беге или прыжках.

PTTD — это состояние, при котором упомянутая связка отекает или разрывается. В этом случае связка больше не может поддерживать изгиб стопы. В результате изгиб стопы постепенно исчезает, что приводит к состоянию, называемому « плоскостопие ». Это состояние можно считать основной причиной плоскостопия у взрослых.

Это заболевание обычно развивается в четыре основных стадии.

Этап Характеристики и описание
Этап 1 Сухожилие порвано, но не разорвано. Болит при ходьбе. Может быть небольшая припухлость. Но вы все еще можете стоять на одной ноге на цыпочках.
Этап 2 Сухожилие частично разорвано. Боль и отек усилились. Заметно уплощение подошвы. Стоять на одной ноге на кончиках пальцев сложно или невозможно.
Этап 3 Форма ноги значительно деформирована. Пятка теряет гибкость, и нога становится жесткой.
Этап 4 Это наиболее тяжелый случай. Деформированы и голеностопный сустав, и стопа. Это состояние может прогрессировать до артрита голеностопного сустава.

Почему возникает такая ситуация?

Представьте, что вы внезапно упали. При таком серьезном несчастном случае эта связка может порваться или опухнуть. Кроме того, чрезмерная нагрузка также является основной причиной. Этот риск выше для тех, кто занимается видами спорта с высокой нагрузкой, такими как теннис, футбол, баскетбол и бег на длинные дистанции. Когда связка разрывается или опухает, изгиб подошвы стопы постепенно начинает разрушаться.

Кроме того, существует ряд других факторов риска :

  • Ожирение: Увеличение массы тела повышает нагрузку на стопы.
  • Высокое кровяное давление (гипертония)
  • Диабет
  • Применение стероидов
  • Предыдущие операции в этой области
  • Артритные заболевания, такие как синдром Рейтера
  • Действия, оказывающие большую нагрузку на ноги, например, бег в гору.
  • С возрастом линия роста волос естественным образом ослабевает (особенно у женщин старше 40 лет ).

У вас тоже наблюдаются эти симптомы? Симптомы ПТТР

Основными симптомами являются боль и отек внутренней стороны ноги и лодыжки. Эта боль особенно усиливается при стоянии или ходьбе.

Кроме того, могут также появиться следующие симптомы:

  • Свод стопы утрачивается, и стопа становится плоской.
  • Неспособность стоять на цыпочках.
  • Трудности при ходьбе по неровной местности.
  • Трудности при подъеме и спуске по лестнице.
  • Ношение обуви на одной ноге иначе, чем на другой.
  • Вращение голеностопного сустава внутрь.
  • Плоскостопие также может оказывать давление на внешнюю сторону лодыжки, вызывая боль и в этой области.
  • Стопа и пальцы начинают выворачиваться наружу.

Как врач может подтвердить, что это посттравматическое трансдермальное повреждение щитовидной железы?

При обращении к врачу он или она сначала расспросит вас о ваших симптомах и тщательно осмотрит вашу стопу и голеностопный сустав. Вас также могут направить к хирургу-ортопеду, специализирующемуся на заболеваниях стопы и голеностопного сустава.

Обычно проводится несколько подобных тестов:

  • Тест на подъем пятки на одной ноге: В этом тесте вас попросят встать спиной к стене, поднять здоровую ногу и поднять пораженную ногу вместе с пальцами. Обычно при этом пятка подворачивается внутрь. Если этого не происходит, это может быть признаком дисфункции задней большеберцовой мышцы (PTTD). На второй стадии заболевания вы можете не суметь выполнить этот тест ни разу.
  • «Признак слишком большого количества пальцев»: В этом случае врач стоит позади вас и осматривает ваши ноги. Обычно, если смотреть на человека сзади, можно увидеть только мизинец и небольшую его часть. Однако, поскольку подошвы ног у людей с ПТДТ плоские, а пальцы вывернуты наружу, сзади видно больше пальцев, чем обычно .

В дополнение к этим обследованиям ваш врач может также порекомендовать такие исследования, как рентген, МРТ, УЗИ или КТ , чтобы подтвердить диагноз и оценить степень повреждения.

Какие существуют методы лечения этого заболевания?

Лучше всего выявить это заболевание на ранней стадии . Тогда шансы на нехирургическое лечение значительно возрастают. Ваш врач определит лечение в зависимости от тяжести ваших симптомов.

Нехирургические методы лечения

Метод лечения Что происходит?
Иммобилизация Я ношу гипс или специальный ортопедический ботинок на ноге уже около двух месяцев. Это помогает уменьшить отек и способствует заживлению сухожилия.
Ортезы (специальные опоры)Вам выдадут изготовленный на заказ голеностопный бандаж для поддержки лодыжки и стопы.
Лекарства Ваш врач может назначить обезболивающие препараты, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) (например, ибупрофен), для снятия боли и отека. Но помните, не продолжайте принимать какие-либо лекарства без консультации с врачом.
Физиотерапия Для укрепления мышц и связок в пораженной области рекомендуется выполнять физические упражнения и обеспечить достаточный отдых.
Ортопедические изделия Это медицинские изделия, которые рекомендуют врачи. Например, специальные стельки (вкладыши для обуви), которые помещаются внутрь обуви. Они обеспечивают поддержку изгиба подошвы и свода стопы.

Операция

Если боль не проходит примерно через 6 месяцев нехирургического лечения, ваш врач может рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Наиболее подходящая операция будет зависеть от локализации боли и степени повреждения связки. К таким операциям относятся, например:

  • Теносиновэктомия: удаление и очистка воспаленной ткани вокруг сухожилия.
  • Остеотомия: изменение формы пяточной кости.
  • Пересадка сухожилия: взятие участка здорового сухожилия из другой части тела и пересадка его в поврежденное сухожилие.
  • Артродез: Сращивание двух или более костей для прекращения движения в пораженном суставе.

Сколько времени потребуется для заживления?

ПТТД — болезненное состояние. Полное выздоровление может занять несколько месяцев. В течение этого периода вам потребуется внести изменения в свой распорядок дня и быть очень осторожным, прежде чем вы сможете вернуться к нормальной жизни. Очень важно точно следовать инструкциям врача.

Главный вывод

  • Боль с внутренней стороны ноги, вокруг лодыжки и плоскостопие являются основными симптомами ПТТР. Их ни в коем случае нельзя игнорировать.
  • При появлении этих симптомов немедленно обратитесь к врачу . При раннем обнаружении заболевание излечимо без хирургического вмешательства.
  • Риск выше у людей с такими заболеваниями, как диабет, высокое кровяное давление и ожирение. Поэтому важно контролировать и эти заболевания.
  • Строго следуйте назначенному врачом лечению (отдых, физические упражнения, лекарства). Избегайте самостоятельного приема лекарств.
  • Наберитесь терпения во время процесса заживления. Очень важно дать своему организму время, необходимое для восстановления.

Дисфункция заднего большеберцового сухожилия (PTTD), боль в ноге, боль в лодыжке, плоскостопие, тендинит, боль в ноге, боль в лодыжке

👩🏽‍⚕️ Дополнительные вопросы (FAQ)

💬 🦵 Что это за большеберцовая кость? Где она расположена?

Большеберцовая кость — это основная кость передней поверхности голени, ниже колена. На сингальском языке мы также называем её большеберцовой костью. С внутренней стороны этой кости проходит крупное сухожилие (заднее большеберцовое сухожилие), которое помогает удерживать свод стопы в прямом положении.

💬 🦶 Почему у меня болит голень (большеберцовая кость) от большеберцовой кости до подошвы?

Часто это вызвано проблемами с задним большеберцовым сухожилием (ЗБТС). Это сухожилие расположено с внутренней стороны большеберцовой кости. Когда это сухожилие ослаблено или повреждено, может произойти потеря свода стопы и плоскостопие. Именно поэтому вы чувствуете боль от большеберцовой кости до самой подошвы стопы.

💬 👟 Что можно сделать при боли в большеберцовой кости и плоскостопии?

Сначала можно дать ноге отдохнуть и приложить лед. Во многих случаях потребуется специальная обувь (ортопедические стельки) для поддержки свода стопы. Если боль не проходит, обязательно обратитесь к врачу, чтобы определить, не является ли это заболеванием, связанным с дисфункцией задней большеберцовой мышцы (PTTD).

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Комментарии (0)

Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.

Добавить комментарий

Пожалуйста, решите пример: 9 + 3 =
Вы также испытываете боль в подошвах ног? Это может быть связано с дисфункцией заднего большеберцового сухожилия (PTTD).
Симптомы28 марта 2026 г.

Вы также испытываете боль в подошвах ног? Это может быть связано с дисфункцией заднего большеберцового сухожилия (PTTD).

Вы испытываете боль с внутренней стороны ноги, особенно в лодыжке, при ходьбе на небольшие расстояния или подъеме по лестнице? Возможно, ваш свод стопы постепенно теряет форму, и ваша стопа становится плоскостопой? Эти симптомы не являются нормой. Сегодня мы поговорим о состоянии, называемом дисфункцией заднего большеберцового сухожилия, которое может быть причиной этого. Хотя это довольно серьезное слово, давайте разберемся в нем простыми словами.

Что именно представляет собой дисфункция заднего большеберцового сухожилия (ДЗБС)?

Проще говоря, сухожилия — это прочные пучки ткани, соединяющие мышцы с костями. Заднее большеберцовое сухожилие — одно из таких особых сухожилий. Оно начинается в икроножной мышце, проходит вдоль внутренней стороны лодыжки и прикрепляется к кости в середине стопы.

Его основная функция — поддержка свода стопы . Он также помогает нам поднимать пальцы ног при ходьбе, беге или прыжках.

PTTD — это состояние, при котором упомянутая связка отекает или разрывается. В этом случае связка больше не может поддерживать изгиб стопы. В результате изгиб стопы постепенно исчезает, что приводит к состоянию, называемому « плоскостопие ». Это состояние можно считать основной причиной плоскостопия у взрослых.

Это заболевание обычно развивается в четыре основных стадии.

Этап Характеристики и описание
Этап 1 Сухожилие порвано, но не разорвано. Болит при ходьбе. Может быть небольшая припухлость. Но вы все еще можете стоять на одной ноге на цыпочках.
Этап 2 Сухожилие частично разорвано. Боль и отек усилились. Заметно уплощение подошвы. Стоять на одной ноге на кончиках пальцев сложно или невозможно.
Этап 3 Форма ноги значительно деформирована. Пятка теряет гибкость, и нога становится жесткой.
Этап 4 Это наиболее тяжелый случай. Деформированы и голеностопный сустав, и стопа. Это состояние может прогрессировать до артрита голеностопного сустава.

Почему возникает такая ситуация?

Представьте, что вы внезапно упали. При таком серьезном несчастном случае эта связка может порваться или опухнуть. Кроме того, чрезмерная нагрузка также является основной причиной. Этот риск выше для тех, кто занимается видами спорта с высокой нагрузкой, такими как теннис, футбол, баскетбол и бег на длинные дистанции. Когда связка разрывается или опухает, изгиб подошвы стопы постепенно начинает разрушаться.

Кроме того, существует ряд других факторов риска :

  • Ожирение: Увеличение массы тела повышает нагрузку на стопы.
  • Высокое кровяное давление (гипертония)
  • Диабет
  • Применение стероидов
  • Предыдущие операции в этой области
  • Артритные заболевания, такие как синдром Рейтера
  • Действия, оказывающие большую нагрузку на ноги, например, бег в гору.
  • С возрастом линия роста волос естественным образом ослабевает (особенно у женщин старше 40 лет ).

У вас тоже наблюдаются эти симптомы? Симптомы ПТТР

Основными симптомами являются боль и отек внутренней стороны ноги и лодыжки. Эта боль особенно усиливается при стоянии или ходьбе.

Кроме того, могут также появиться следующие симптомы:

  • Свод стопы утрачивается, и стопа становится плоской.
  • Неспособность стоять на цыпочках.
  • Трудности при ходьбе по неровной местности.
  • Трудности при подъеме и спуске по лестнице.
  • Ношение обуви на одной ноге иначе, чем на другой.
  • Вращение голеностопного сустава внутрь.
  • Плоскостопие также может оказывать давление на внешнюю сторону лодыжки, вызывая боль и в этой области.
  • Стопа и пальцы начинают выворачиваться наружу.

Как врач может подтвердить, что это посттравматическое трансдермальное повреждение щитовидной железы?

При обращении к врачу он или она сначала расспросит вас о ваших симптомах и тщательно осмотрит вашу стопу и голеностопный сустав. Вас также могут направить к хирургу-ортопеду, специализирующемуся на заболеваниях стопы и голеностопного сустава.

Обычно проводится несколько подобных тестов:

  • Тест на подъем пятки на одной ноге: В этом тесте вас попросят встать спиной к стене, поднять здоровую ногу и поднять пораженную ногу вместе с пальцами. Обычно при этом пятка подворачивается внутрь. Если этого не происходит, это может быть признаком дисфункции задней большеберцовой мышцы (PTTD). На второй стадии заболевания вы можете не суметь выполнить этот тест ни разу.
  • «Признак слишком большого количества пальцев»: В этом случае врач стоит позади вас и осматривает ваши ноги. Обычно, если смотреть на человека сзади, можно увидеть только мизинец и небольшую его часть. Однако, поскольку подошвы ног у людей с ПТДТ плоские, а пальцы вывернуты наружу, сзади видно больше пальцев, чем обычно .

В дополнение к этим обследованиям ваш врач может также порекомендовать такие исследования, как рентген, МРТ, УЗИ или КТ , чтобы подтвердить диагноз и оценить степень повреждения.

Какие существуют методы лечения этого заболевания?

Лучше всего выявить это заболевание на ранней стадии . Тогда шансы на нехирургическое лечение значительно возрастают. Ваш врач определит лечение в зависимости от тяжести ваших симптомов.

Нехирургические методы лечения

Метод лечения Что происходит?
Иммобилизация Я ношу гипс или специальный ортопедический ботинок на ноге уже около двух месяцев. Это помогает уменьшить отек и способствует заживлению сухожилия.
Ортезы (специальные опоры)Вам выдадут изготовленный на заказ голеностопный бандаж для поддержки лодыжки и стопы.
Лекарства Ваш врач может назначить обезболивающие препараты, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) (например, ибупрофен), для снятия боли и отека. Но помните, не продолжайте принимать какие-либо лекарства без консультации с врачом.
Физиотерапия Для укрепления мышц и связок в пораженной области рекомендуется выполнять физические упражнения и обеспечить достаточный отдых.
Ортопедические изделия Это медицинские изделия, которые рекомендуют врачи. Например, специальные стельки (вкладыши для обуви), которые помещаются внутрь обуви. Они обеспечивают поддержку изгиба подошвы и свода стопы.

Операция

Если боль не проходит примерно через 6 месяцев нехирургического лечения, ваш врач может рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Наиболее подходящая операция будет зависеть от локализации боли и степени повреждения связки. К таким операциям относятся, например:

  • Теносиновэктомия: удаление и очистка воспаленной ткани вокруг сухожилия.
  • Остеотомия: изменение формы пяточной кости.
  • Пересадка сухожилия: взятие участка здорового сухожилия из другой части тела и пересадка его в поврежденное сухожилие.
  • Артродез: Сращивание двух или более костей для прекращения движения в пораженном суставе.

Сколько времени потребуется для заживления?

ПТТД — болезненное состояние. Полное выздоровление может занять несколько месяцев. В течение этого периода вам потребуется внести изменения в свой распорядок дня и быть очень осторожным, прежде чем вы сможете вернуться к нормальной жизни. Очень важно точно следовать инструкциям врача.

Главный вывод

  • Боль с внутренней стороны ноги, вокруг лодыжки и плоскостопие являются основными симптомами ПТТР. Их ни в коем случае нельзя игнорировать.
  • При появлении этих симптомов немедленно обратитесь к врачу . При раннем обнаружении заболевание излечимо без хирургического вмешательства.
  • Риск выше у людей с такими заболеваниями, как диабет, высокое кровяное давление и ожирение. Поэтому важно контролировать и эти заболевания.
  • Строго следуйте назначенному врачом лечению (отдых, физические упражнения, лекарства). Избегайте самостоятельного приема лекарств.
  • Наберитесь терпения во время процесса заживления. Очень важно дать своему организму время, необходимое для восстановления.

Дисфункция заднего большеберцового сухожилия (PTTD), боль в ноге, боль в лодыжке, плоскостопие, тендинит, боль в ноге, боль в лодыжке

👩🏽‍⚕️ Дополнительные вопросы (FAQ)

💬 🦵 Что это за большеберцовая кость? Где она расположена?

Большеберцовая кость — это основная кость передней поверхности голени, ниже колена. На сингальском языке мы также называем её большеберцовой костью. С внутренней стороны этой кости проходит крупное сухожилие (заднее большеберцовое сухожилие), которое помогает удерживать свод стопы в прямом положении.

💬 🦶 Почему у меня болит голень (большеберцовая кость) от большеберцовой кости до подошвы?

Часто это вызвано проблемами с задним большеберцовым сухожилием (ЗБТС). Это сухожилие расположено с внутренней стороны большеберцовой кости. Когда это сухожилие ослаблено или повреждено, может произойти потеря свода стопы и плоскостопие. Именно поэтому вы чувствуете боль от большеберцовой кости до самой подошвы стопы.

💬 👟 Что можно сделать при боли в большеберцовой кости и плоскостопии?

Сначала можно дать ноге отдохнуть и приложить лед. Во многих случаях потребуется специальная обувь (ортопедические стельки) для поддержки свода стопы. Если боль не проходит, обязательно обратитесь к врачу, чтобы определить, не является ли это заболеванием, связанным с дисфункцией задней большеберцовой мышцы (PTTD).

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Комментарии (0)

Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.

Добавить комментарий

Пожалуйста, решите пример: 9 + 3 =