Reka twige ibijyanye n'ubushyuhe bwawe. Reka dusobanukirwe neza ibi bintu!

Umeze ute? Uyu munsi tugiye kuvuga ku ngingo ifitiye akamaro abantu benshi, rimwe na rimwe ikanatera isoni kuyivugaho, ariko birakwiye kumenyekana. Iyo ni irari ry'ibitsina ry'abagabo, cyangwa icyo twita "Erection" mu Cyongereza. Kubivuga ku mugaragaro ni ingenzi cyane, kuko bifitanye isano n'ubuzima bwawe ndetse n'ibyishimo byawe.

Guhagarara ni iki mu by'ukuri?

Muri make, gushyukwa ni igihe amaraso menshi yinjira mu gitsina cyawe, bigatuma gikomera kandi kikagira ubunini. Iyo igitsina cyuzuye amaraso, kirakomera kandi kikagera kure y'umubiri wawe. Akenshi, gushyukwa bibaho iyo ushyutswe cyangwa ufite ibitekerezo by'imibonano mpuzabitsina. Ariko, hari igihe gushyukwa bishobora kubaho nta mpamvu na mba. Ibi ni ibisanzwe. Nk'uko gushyukwa kubura nyuma yo gusohora, bishobora no gushira nubwo utasohoye.

Ni gute imiterere y'igitsina gabo ifasha muri ibi?

Kugira ngo wumve neza uko uku kuvugurura ubuzima bibaho, ni byiza gusobanukirwa gato uburyo igitsina gabo gikozwe. Tekereza nawe, igitsina gabo ni uburyo bugoye cyane.

• Muri make, hari ibyumba bibiri bizenguruka mu gitsina cy'umugabo. Ibi byitwa "corpora cavernosa". Muri byo harimo urusobe rw'imitsi y'amaraso imeze nk'ikiyiko. Nk'uko ibyumba biri muri ikiyiko byuzuye amazi, ni ko n'ibyo byumba bishobora kuzura amaraso.
• Hanyuma, umuyoboro utwara inkari n'intanga ngabo (amazi arimo intanga ngabo) bivanwa mu mubiri, "urethra", uba munsi y'ibi byumba bibiri bya "corpora cavernosa".
• Imboro kandi irimo ingingo zihariye (urugingo rw'imboro) zifasha mu guhagarara, imitsi ibiri minini n'imitsi myinshi, hamwe n'imitsi myinshi.
• Igice kirekire cyane cy'igitsina cy'umugabo cyitwa "umugozi".
• Igice cyoroshye kiri ku isonga ry'igitsina cy'umugabo twita 'glans'.
• Uyu mwenge (inyama) uri ku mpera y'igitsina niho inkari n'amasohoro bisohokera.

Noneho ushobora kuba ufite igitekerezo cy'ibiri mu gitsina cy'umugabo, sibyo?

Ni gute koko uku kuvugurura ubuzima bibaho?

Noneho reka turebe uko iki gikorwa cyitwa kuvugurura ubuzima kigenda. Iki ni igikorwa gitangaje cyane.

Byose bitangirira mu bwonko bwawe. Iyo ubonye ikintu gitera kumva (nk'uko ukorakoraho) cyangwa ukagira igitekerezo cy'imibonano mpuzabitsina, ubwonko bwawe bwohereza ubutumwa ku gitsina cyawe binyuze mu mitsi.

Mu magambo make, ubu butumwa bubwira imitsi iri mu gice cy'igitsina cy'umugabo kimeze nk'ikinyabutabire cyitwa "corpora cavernosa" koroherwa. Iki ni cyo gihe imiyoboro y'amaraso ifunguka, bigatuma amaraso yinjira kandi akazura umwanya. Iyo amaraso amaze kuzura, afatwa n'uburyo bw'uturemangingo twihariye tw'amaraso munsi y'umuvuduko mwinshi, bikayibuza gusohoka byoroshye. Iki ni cyo gihe igitsina cy'umugabo kiba gihagaze, ni ukuvuga ko kiba gikomeye kandi gihagaze.

Hari kandi agace gakomeye gakikije corpora cavernosa, kitwa tunica albuginea. Ibi bifasha amaraso mu gitsina kuguma akomeye kandi akomeye, bikarinda ko ava.

Guhagarara kw'igitsina bivaho bite? Iyo imitsi yo mu gitsina yongeye kwifata, amaraso arahagarara. Hanyuma umuvuduko uragabanuka, agafunga k'amaraso karakinguka, maze amaraso agasubira hanze. Hanyuma igitsina gisubira mu buryo bwacyo busanzwe, ari bwo 'bufite ubumuga'. Urabyumva?

Ese twavuga ku bunini busanzwe bw'igitsina gihagaze?

Iki ni ikibazo abantu benshi bafite, kandi bamwe bagihangayikishwa nacyo bitari ngombwa. Bavuga ko igitsina gihagaze gikunze kuba gifite uburebure bwa santimetero 13.

Ariko hari ikintu ugomba kwibuka: ntabwo buri gihe hari isano rinini hagati y'ingano y'igitsina iyo kidakomeye n'ingano yacyo iyo kidakomeye. Hari igihe igitsina gisa n'aho ari gito iyo kidakomeye gishobora kuba kirekire kuruta uko bisanzwe iyo kidakomeye. Ntugahangayikishwe n'ingano gusa.

Ni ubuhe bwoko bw'irari ry'imibonano mpuzabitsina?

Abantu benshi batekereza ko gushyukwa kw'imibonano mpuzabitsina bibaho gusa mu gihe cy'imibonano mpuzabitsina. Ariko si ko bimeze. Hari ubwoko butatu bw'imibonano mpuzabitsina:

1. Gushyukwa kw'imibonano mpuzabitsina: Ibi bibaho iyo igitsina cyawe gikunzwe no gukorakoraho. Ubu bwoko bwo gushyukwa bubaho mu gihe cyo kwikinisha cyangwa mu gihe cyo gukora imibonano mpuzabitsina, nk'uko wabyitega.

2. Gushyukwa kw'imibonano mpuzabitsina: Ibi bibaho iyo utekereje ku bintu by'imibonano mpuzabitsina, ufite ibyo wibuka mu mibonano mpuzabitsina, cyangwa ufite inzozi z'imibonano mpuzabitsina. Nta gukoranaho kw'umubiri, ahubwo ni ibitekerezo byo mu mutwe.

3. Guhagarara mu ijoro: Ibi ni uguhagarara bibaho mu gihe usinziriye. Bikunze kugaragara cyane mu bihe bikomeye by'ibitotsi. Niyo mpamvu rimwe na rimwe ushobora kumva uhagaze iyo ukangutse mu gitondo.

Kuki hari abantu badashobora kugira ubushake bwo guhagarara neza? (Uburibwe bwo guhagarara neza – ED)

Hari igihe udashobora kugira cyangwa ngo ukomeze kugira umubyigano ukomeye uhagije wo gukora imibonano mpuzabitsina. Ibi nibyo twita `( Uburibwe bwo mu myanya ndangagitsina )`. Iyi ni indwara ikunze kugaragara cyane, yibasira nibura 10% by'abagabo. Rero iki si ikibazo kikureba gusa.

Hari impamvu nyinshi zishobora gutera ED:

• Indwara z'imitsi: Imitsi ijyana amaraso mu gitsina ishobora kugabanuka cyangwa kuziba. Ibi bishobora guterwa n'umuvuduko ukabije w'amaraso , cholesterol nyinshi, diyabete , cyangwaAteriosclerosis (kwiyongera kw'inkuta z'imitsi) guterwa n'ibintu nko kunywa itabi .
• Indwara z'imitsi: Indwara yo gucika kw'imitsi , diyabete, cyangwa izindi ndwara z'imitsi zishobora kwangiza imitsi ijyana ubutumwa ku gitsina.
• Imiterere y'imitekerereze: Ibintu nk'imihangayiko, kwiheba , no guhangayika mu mikorere bishobora kuba impamvu zikomeye.
• Ihungabana: Ihungabana ku gitsina cyangwa mu nkengero zacyo naryo rishobora gutera ED.
• Imiti imwe n'imwe: Imiti imwe n'imwe ufata ishobora kugira ingaruka ku burumbuke bwawe. Kubwibyo, ni ngombwa kuvugana na muganga wawe ku miti ufata.
• Kubagwa: Kubagwa kumwe gukorerwa kuri prostate no ku ruhago nabyo bishobora gutera izi ndwara.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura buhari kugira ngo bugufashe gukira?

Inkuru nziza ni uko hari uburyo bwo kuvura bushobora gufasha mu gihe cyo kubyara. Muganga wawe ashobora gusuzuma uburwayi bwawe no kukugira inama yo kuvura ikubereye.

• Imiti inyobwa: Akenshi, imiti inyobwa ibanza kugeragezwa. Urugero, muganga wawe ashobora kukwandikira imiti nka sildenafil (Viagra®), vardenafil (Levitra®), cyangwa tadalafil (Cialis®).
• Uburyo bwo kuvura testosterone: Hari igihe kubura kwa testosterone bishobora kuba intandaro y'iki kibazo. Niba ari uko bimeze, muganga wawe ashobora kukugira inama yo kuvura testosterone.
• Ubundi buryo bwo kuvura butari ubwo kubaga: Iyo imiti yonyine idakora, hari ubundi buryo bwo kuvura butari ubwo kubaga.
• `Igikoresho cyo gushyushya imboro` (ipompo y'imboro): Ibi bifasha gukurura amaraso mu gitsina no gutuma habaho gushyushya.
• Inshinge z'igitsina: Ubu ni uburyo bwo gutera imiti imwe n'imwe mu gitsina.
• Uduce duto tw'umuti twinjizwa mu gitsina (`Suppository`).
• Uburyo bwo kuvura bushingiye ku bushakashatsi: Uburyo bumwe bushya bwo kuvura, nka `Focused low-intensity shockwave therapy`, buracyakorerwa ubushakashatsi. Ariko, uburyo bumwe na bumwe bwo kuvura, nka `radial wave therapy`, nabwo byagaragaye ko budatanga umusaruro mwiza kuri `(ED)`.

Icy'ingenzi: Mbere yo gutangira ubwo buryo bwose bwo kuvura, ni byiza kuvugana na muganga wawe ugahitamo uburyo bujyanye n'uburwayi bwawe n'ibyo ukeneye.

Ubusanzwe umuntu ashobora kumara igihe kingana iki akiriho?

Igihe cyo gushyukwa kiratandukanye cyane bitewe n'umuntu ku giti cye. Biragoye kuvuga igihe "gisanzwe" cy'igihe. Bishobora kuba iminota mike, bishobora kuba amasaha make. Ariko , igihe mpuzandengo gifata kugira ngo gushyukwa kugere ku mibonano mpuzabitsina ni nk'iminota irindwi.

Hari ibintu byinshi bishobora kugira ingaruka ku gihe ufite imbaraga. Ingero zirimo imyaka, imiti, stress, no kunywa inzoga.

Icyitonderwa! Niba ufite ikibazo cyo gushyukwa kimara amasaha arenga ane, ni ikibazo cyihutirwa cy’ubuvuzi. Ibi byitwa "Priapism". Ibi nibibaho, ugomba guhita ujya mu cyumba cy’ubutabazi bw’ibanze cy’ibitaro biri hafi yawe. Ibi bishobora kwangiza igitsina cy’umugabo burundu.

Ni iki twakora kugira ngo tugire ubuzima bwiza?

Umubiri wawe ni umwihariko mu buryo ushobora gukura no gukomeza guhagarara neza. Ibuka ko ibibazo byo guhagarara neza bishobora no kubaho uko ugenda usaza cyangwa niba ufite izindi ngorane z'ubuzima. Niba wumva ko guhagarara neza bidahagije kugira ngo ugire ubuzima bwiza mu mibonano mpuzabitsina, ushobora kuvugana na muganga wawe maze ugategura gahunda yo kuvura.

Ariko, muri rusange, hari ibintu bike bishobora kugufasha kugumana ubuzima bwiza:

• Kurya indyo yuzuye kandi ugire ibiro byiza bikubereye.
• Fata ingamba zo kugenzura cyangwa gukumira indwara zidakira nk'umuvuduko ukabije w'amaraso na cholesterol nyinshi. Ariko ibuka ko hari imiti imwe n'imwe ishobora kugira ingaruka ku burumbuke bwawe. Biganire na muganga wawe kuri ibi.
• Imyitozo ngororamubiri buri gihe . Impuguke nyinshi mu by'ubuzima zisaba gukora imyitozo ngororamubiri nibura iminota 20-30 ku munsi.
• Irinde gukoresha ibiyobyabwenge, irinde kunywa itabi, kandi niba unywa inzoga, bikora ku rugero ruciriritse.
• Gerageza kugabanya stress yawe .

Amaherezo, ikintu cy'ingenzi cyane cyo kwibuka

Rero, ndizera ko wabonye ibisobanuro birambuye ku ngingo y'imibonano mpuzabitsina twaganiriyeho uyu munsi. Ni inzira igoye cyane, ireba ubwonko bwawe, uturemangingo tw'imitsi, n'urusobe rw'amaraso.

Kugira ubushake bwo gukora imibonano mpuzabitsina buzira umuze ni ingenzi ku buzima bwawe bw'imibonano mpuzabitsina ndetse no ku buzima bwo mu mutwe. Hari igihe indwara yitwa "Erectile Dysfunction (ED)" ishobora kuba ikimenyetso cy'ikibazo gikomeye cy'ubuzima, nk'indwara z'umutima.

Kubwibyo, niba ufite ikibazo, impungenge, cyangwa gushidikanya ku bijyanye n'uburumbuke bwawe, ntutindiganye kuvugana na muganga. Muri iki gihe, hari uburyo bwinshi bwiza bwo kuvura bushobora gufasha muri izi ndwara. Muganga wawe azagutega amatwi kandi aguhe inama n'ubuvuzi bikenewe.