Ese wigeze ubyuka mu gitondo ubabara mu muhogo , urimo amazi abira , kandi urwaye umutwe? Twese twahuye n'ibi. Akenshi tubyita " ibicurane " cyangwa " grippe ". Mu by'ukuri ni indwara yo mu mazuru no mu muhogo iterwa na virusi . Akenshi, si indwara ikomeye kandi ishobora kuvurwa n'imiti yoroshye yo mu rugo.
Ni ibihe bimenyetso bisanzwe by'ibicurane?
Iyo ufashwe n'ibicurane, ibimenyetso bishobora gutandukana bitewe n'umuntu ku giti cye. Ariko hari ibimenyetso bimwe na bimwe bisanzwe. Reka turebere hamwe ibyo ari byo.
Wibuke ko, nk'uko CDC ibivuga, umuntu mukuru muri Amerika arwara ibicurane bibiri cyangwa bitatu mu mwaka. Ariko abana bato bashobora kurwara ibicurane birenga bitandatu mu mwaka.
| Ibimenyetso | Ibisobanuro byoroshye |
|---|---|
| Umuriro muto | Nubwo numvaga mfite ubushyuhe, ntabwo nari mfite umuriro mwinshi iyo ndebaga ubushyuhe bwanjye. |
| Gukonja/gutitira | Kumva urimo gukonja nta mpamvu runaka. Ushobora no guhinda umushyitsi. |
| Umutwe | Uburemere n'ububabare bituruka imbere mu mutwe. |
| Kubabara umubiri | Kumva imitsi ibabara, nk'igihe ukora imyitozo ngororamubiri. |
| Umunaniro n'umunaniro | Kumva unaniwe cyane nubwo nta kintu na kimwe ukora. |
| Inkorora | Inkorora irimo cyangwa idafite ibisebe. |
| Kuvunika kw'amazi ya soto | Izuru rihora ritemba. |
| Kuziba izuru | Kubyimba kw'uturemangingo tw'imbere mu mazuru, bigatuma guhumeka bigorana. |
| Kubabara mu muhogo | Kubabara mu muhogo iyo umuntu amira ibiryo cyangwa amacandwe. |
Ni iyihe miti imwe n'imwe yo mu rugo ivura ibicurane?
Iyi miti ntabwo izakiza ibicurane byawe ako kanya. Ariko ishobora kugabanya cyane ububabare wumva. Igikuru ni uko kubera ko ibicurane biterwa na virusi, imiti yica udukoko nta ngaruka igira kuri byo.
Dore bimwe mu bintu ushobora kugerageza mu rugo:
Niba ukoresha imiti...
Ushobora gufata umuti urimo acetaminophen (urugero: Panadol) cyangwa ibuprofen kugira ngo urware umuriro n'ububabare bw'umubiri. Ariko ibuka ko abaganga benshi bavuga ko ari byiza kudakoresha aspirine ku ndwara y'ibicurane.
Hari imiti igurishwa mu maguriro (OTC) ushobora kugura muri farumasi ivura inkorora n'ibicurane. Ushobora kandi gukoresha ibitonyanga by'inkorora cyangwa imiti ivura mu muhogo ku ndwara zo mu muhogo. Ariko uko imiti yose wafata, soma neza icyapa cyanditseho kandi urebe neza ko utarengeje urugero rw'umuti wagenwe. Niba ufite izindi ndwara cyangwa urimo gufata indi miti, ni byiza kuvugana na muganga wawe mbere yo gutangira imiti mishya.
Komeza umubiri wawe ugire amazi meza.
Nywa amazi menshi muri iyi minsi. Nanone, kunywa ibintu nk'icyayi gishyushye cy'indimu n'ubuki, isupu y'inkoko ishyushye, n'umutobe w'imbuto bizafasha kugabanya ububabare mu muhogo no kwirinda umwuma .
Kiruhuko cyiza.
Umubiri wawe ukeneye imbaraga kugira ngo urwanye iyi virusi kandi ukire. Ikintu cyiza kuri ibyo ni ukuruhuka . Fata ibitotsi byinshi bishoboka. Gerageza gusinzira nibura amasaha 8 ku munsi.
Ongera ubushuhe mu cyumba
Iyo umwuka uri mu cyumba wumye, amazuru ashobora kwiyongera. Niba bishoboka, koresha icyuma gifasha guhumeka. Bitabaye ibyo, nkuko twese tubizi, guhumeka umwuka nabyo ni uburyo bwiza cyane bwo kuvura. Iyo ushyize amababi ya mint cyangwa uduce duke mu gikombe cy'amazi ashyushye hanyuma ugahumeka umwuka, izuru ryawe rizaruhuka cyane.
Ni ryari ukwiye kujya kwa muganga?
Ibicurane bikunze gutangira kugabanuka mu minsi 3-4, kandi bigashira burundu mu minsi 7-10. Ariko, niba wowe cyangwa umuntu wo mu muryango wawe afite kimwe mu bimenyetso bikurikira, ugomba kujya kwa muganga.
| Niba uri umuntu mukuru, menya neza ibi bimenyetso! | |
|---|---|
| Guhumeka bigoranye | Kubabara mu gituza cyangwa mu nda bitunguranye |
| Kuzungera mu buryo butunguranye | Imyitwarire idasanzwe cyangwa urujijo rwo mu mutwe |
| Kuruka cyane kandi bidashira | Ibimenyetso bikomeza iminsi irenga 7-10 cyangwa bikarushaho gukomera |
Ese umwana wawe afite ibi bimenyetso?
Abana bato bafite amahirwe menshi yo kwandura ibicurane kurusha abantu bakuru. Ibi biterwa nuko ubudahangarwa bw'umubiri bwabo butarakura neza kandi bakaba bafitanye isano ya hafi n'abandi bana ku ishuri no mu bigo byita ku bana bato.
Biragoye kumenya neza ibimenyetso umwana afite kuko atazi uburyo bwo kubivuga. Reka tuvuge ku bimenyetso biri hepfo.Witondere cyane. Niba hari kimwe muri ibi, hita ujyana umwana kwa muganga. Niba bibaye ngombwa, ntutindiganye kujya muri ETU (Ishami rishinzwe Ubuvuzi bwihutirwa) .
| Niba umwana afite ibi bimenyetso, shaka ubufasha bwa muganga vuba! | |
|---|---|
| Kuribwa umutwe cyane | Guhumeka bigoranye cyangwa guhumeka vuba |
| Kubabara ugutwi | Kubabara cyane mu muhogo |
| Gusinzira cyane, ubunebwe | Umuriro mwinshi umara igihe kirenga umunsi umwe |
| Kubabara mu gituza cyangwa mu nda | Kwanga ibiryo cyangwa ibinyobwa |
Imiti yoroshye abana bashobora gukora
Niba ibimenyetso by'umwana wawe bidakabije ku buryo byamusaba kujya kwa muganga, hari ibintu bike ushobora gukora mu rugo kugira ngo umufashe kumva amerewe neza:
- Koga mu mazi ashyushye: Ibi bizagabanya ububabare mu mubiri kandi bitume umwana yumva ameze neza.
- Siga amavuta munsi y'izuru: Gusiga ikintu nk'amavuta ya peteroli ku ruhu ruri munsi y'izuru rutukura kandi rubabaza bitewe no kwitsamura kenshi bishobora gutanga ubutabazi.
- Kuruhuka no kunywa: Menya neza ko umwana wawe aruhuka bihagije. Nanone, muhe ibinyobwa nk'amazi, isupu n'igikoma buri gihe.
- Ku muhogo ubabara: Abana barengeje imyaka 6 bashobora guhabwa ibinini by'inkorora ku muhogo ubabara. Ntukabihe abana bari munsi y'icyo gihe kuko bishobora gutera inzara.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Ibicurane bikunze kuba indwara iterwa na virusi, bityo imiti igabanya ubukana ntikora kuri byo.
- Uburyo bwiza bwo kuvura ni ukuruhuka bihagije no kunywa ibinyobwa (amazi, isupu, igikoma).
- Ushobora gufata umuti nka parasetamol cyangwa ibuprofen kugira ngo urware umuriro n'ububabare bw'umubiri. Ariko buri gihe fata ingano ikwiye.
- Niba ufite ibimenyetso by'umuburo nko kugorwa no guhumeka, umuriro mwinshi, cyangwa ububabare bukabije, hita ubonana na muganga, cyane cyane ku bana bato.
- Ibicurane ni indwara ikunze kwikemuka mu minsi mike, bityo ntugatinye bitari ngombwa.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.