Niba urwaye Diyabete yo mu bwoko bwa 2, kimwe mu bibazo bikomeye biri mu mutwe wawe ni iki: 'Ibi bizagira izihe ngaruka ku mubiri wanjye wose?' Cyane cyane umutima wacu. Mu by'ukuri hari isano ikomeye hagati ya diyabete n'umutima. Kuva ku miyoboro y'amaraso izibye kugeza ku kunanirwa k'umutima, diyabete ishobora gutera ibibazo bitandukanye by'umutima. Rero, kugira ngo urinde umutima wawe, ni ngombwa cyane kumenya ubwoko bw'indwara z'umutima zifitanye isano na diyabete n'ibimenyetso byazo. Reka tubiganireho uyu munsi.
Indwara y'umutima
Iyi ni yo ndwara y'umutima ikunze kugaragara mu bantu barwaye diyabete. Muri make, ikintu kinini kandi gifite ibara ry'umutuku cyitwa plaque kiba kiri mu mitsi ijyana amaraso mu mitsi y'umutima.
Uko igihe kigenda gihita, iyi miyoboro y’amaraso igenda yiyongera buhoro buhoro, bigatuma imiyoboro y’amaraso yawe idakomera kandi ikagira imbaraga. Uko iyi miyoboro ikomeza kwiyongera, amaraso agenda agabanuka. Ibi bivuze ko umutima utabona umwuka wa ogisijeni ukeneye. Hari igihe iyi miyoboro ishobora gucika, bigatuma amaraso acika mu miyoboro.
Iyo ibi byose bihuye, ibintu bikurikira bishobora kubaho:
- Angina: Ushobora kumva ububabare, igitutu, cyangwa gukandagira mu gituza. Hari igihe ubu bubabare bushobora gukwirakwira mu maboko, mu mugongo, cyangwa mu rwasaya. Kuri bamwe, bumera nk'uburibwe mu gifu. Iyi ndwara ishobora kwiyongera mu gihe cy'imyitozo ngororamubiri cyangwa iyo urakaye.
- Ubudahangarwa bw'umutima (Arrhythmia): Iri ni ihinduka ry'umuvuduko cyangwa umuvuduko w'umutima wawe. Ushobora kumva nk'aho umutima wawe urimo gusimbuka, utera cyane, cyangwa utera vuba cyane. Ikibazo gikomeye cyane muri ibi ni uguhagarara k'umutima mu buryo butunguranye.
- Indwara y'Umutima: Ibi bibaho iyo amaraso apfutse umuyoboro w'amaraso mu mutima, akawubuza burundu gutembera kw'amaraso. Akenshi bitera ububabare hagati cyangwa ibumoso bw'igituza. Ariko si ko buri gihe bibaho. Abantu barwaye diyabete bakunze kugira "indwara y'umutima idatuje", idatera ububabare kandi nta bimenyetso igaragara.
Umutima unanirwa
Iyo wumvise izina Heart Failure, hari abantu bibwira ko umutima wahagaze burundu. Ariko si ko bimeze. Ikibaho muri ibi ni uko umutima ucika intege kandi ntushobora kohereza amaraso ahagije mu mubiri. Kugira diyabete, indwara z'imitsi ifata imitsi y'umutima, n'umuvuduko ukabije w'amaraso igihe kirekire byongera ibyago byo kurwara iyi ndwara. Kubera ko izi ndwara zituma umutima ukora cyane igihe kirekire.
Iyo umubiri wawe utabonye amaraso ahagije, uturemangingo twawe ntitwongera kubona umwuka wa ogisijeni dukeneye. Ibi bishobora gutera ibimenyetso nk'ibi:
- Kumva unaniwe kandi ufite intege nke igihe cyose
- Kugorwa no gukora imyitozo ngororamubiri
- Umutima utera vuba cyangwa impinduka mu mikorere y'umutima
- Kugorwa no gukomeza kwibanda ku kintu runaka
- Kubyimba amaguru, utubuto n'ibirenge
- Guhumeka bigoranye
Indwara y'umutima
Iyo udafashe diyabete neza, ushobora kurwara indwara yitwa cardiomyopathy. Ibi ni byo bituma imitsi y'umutima iba minini kandi igakomera. Ntabwo ishobora gukora neza. Ibi bishobora gutera ibibazo by'umutima no kunanirwa k'umutima.
Mu ntangiriro z’iki gihe, ibimenyetso bishobora kugaragara, ariko uko indwara igenda irushaho gukomera, ni ko ibimenyetso bikurikira:
- Kugorwa no guhumeka ndetse no mu gihe cyo kuruhuka
- Kubabara mu gatuza
- Gukorora, cyane cyane iyo uryamye
- Kuzungera cyangwa gucika intege
- Intege nke n'umunaniro
- Kubyimba amaguru, utubuto n'ibirenge
Diyabete n'indwara z'umutima ni ibibazo bibiri by'ubuzima bifitanye isano rya hafi. Kugenzura kimwe bifasha mu kurinda ikindi.
| Indwara | Mu magambo make, ni iki kirimo kuba? | Ibimenyetso by'ingenzi |
|---|---|---|
| Indwara y'umutima | Udupira twinshi twiyongera mu mitsi ijyana amaraso mu mutima, bigatuma habaho kuziba kw'imitsi. | Kubabara mu gatuza (Angina), kugorwa no guhumeka. |
| Umutima unanirwa | Umutima ucika intege kandi ntushobora kuvoma amaraso ahagije mu mubiri. | Kugorwa no guhumeka, kubyimba amaguru, umunaniro ukabije. |
| Indwara y'umutima | Imikorere y'umutima iragabanuka bitewe no gukomera no gukomera kw'imitsi y'umutima. | Guhumeka nabi, kubyimba amaguru, no gucika intege ndetse no mu gihe cyo kuruhuka. |
Izindi ngorane z'ubuzima zijyanye na diyabete
Diyabete ntabwo ifitanye isano n'izi ndwara zikomeye z'umutima gusa, ahubwo inafitanye isano n'ibindi bibazo byinshi.
Umuvuduko ukabije w'amaraso
Iki ni cyo gihe umuvuduko w'amaraso ku nkuta z'imitsi y'amaraso uba uri hejuru cyane kurusha uko bisanzwe. Ibi bituma umutima ukora cyane kurusha uko bisanzwe, kandi byangiza imitsi y'amaraso. Abantu benshi barwaye diyabete yo mu bwoko bwa 2 nabo bagira umuvuduko ukabije w'amaraso. Iyo ibi bintu byombi bihuye, bishyira umutwaro mwinshi ku mutima, byongera ibyago byo kurwara indwara zikomeye nk'indwara z'umutima na stroke.
Indwara y'imitsi yo mu mpande (PAD)
Muri iki kibazo, plaque irakomeza kwiyongera mu mitsi yo mu maguru. Ikimenyetso nyamukuru ni ububabare bukabije iyo ugenda cyangwa uzamuka ingazi. Ubu bubabare burashira iyo uruhuka. Ushobora kandi kumva uburemere, ububabare, cyangwa intege nke mu maguru yawe.
PAD ni ikimenyetso gikomeye cy'umuburo . Iyo plaque yibumbiye mu mitsi y'amaraso yo mu maguru yawe, birashoboka ko ibintu nk'ibyo bizagenda no mu mitsi y'amaraso yo mu mutima wawe. PAD yongera ibyago byo kurwara indwara y'umutima cyangwa indwara yo gucika imitsi.
Igisebe cy'imitsi
Diyabete yongera ibyago byo kurwara indwara yo mu bwonko, ikaba ari ukubuza amaraso kugera mu gice cy'ubwonko. Ibimenyetso bishobora kugaragara mu buryo butunguranye. Birimo:
- Kunama mu maso: Uruhande rumwe rw'isura rusa n'aho runamye iyo umwenyura.
- Kugorwa no kuvuga: Amagambo arahindagurika, bigatuma bigoye kuyavuga.
- Uburemere bw'ukuboko: Ukuboko kumwe kumera nk'aho nta kintu kigutwaye, kandi guterura amaboko yombi biragorana.
Iki ni ikibazo cyihutirwa gishobora gushyira ubuzima mu kaga . Ubonye kimwe muri ibi bimenyetso, ugomba guhita ugana Ishami ry’Ubutabazi bw’Indwara (ETU) ku bitaro . Uko uvurwa vuba, niko amahirwe yawe yo kwirinda kwangirika kw’igihe kirekire aba menshi.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Kugira diyabete yo mu bwoko bwa 2 byongera cyane ibyago byo kurwara indwara z'umutima.
- Buri gihe menya ibimenyetso by'umuburo nko kubabara mu gatuza, guhumeka bigoranye, no kubyimba amaguru.
- Wibuke ko abantu barwaye diyabete bashobora kurwara indwara z'umutima zitagira ububabare.
- Kugenzura urugero rw'isukari mu maraso yawe, umuvuduko w'amaraso, na cholesterol ni ingenzi cyane mu kurinda umutima wawe.
- Buri gihe gisha inama muganga wawe kandi uhabwe ibizamini n'inama bikenewe buri gihe.
- Niba ubonye ibimenyetso by'indwara yo mu bwonko, fata ko ari ikibazo cyihutirwa kandi ujye mu ishami rishinzwe ubuvuzi bwihutirwa (ETU) ako kanya.











💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.