Reka twige byose ku mwijima: urugingo rutangaje mu mubiri wacu!

Ese wigeze utekereza kuri iki gihimba gitangaje kiri mu mubiri wawe, umwijima? Birashoboka ko atari byo. Ariko wari uzi ko iki gicurane ari nk'intwari ikora imirimo myinshi y'ingenzi cyane kugira ngo tubeho. None rero uyu munsi, reka tuvuge kuri iki gicurane, ikikibaho, n'uko twakiyitaho.

Umwijima ni iki? Reka tubyige mu buryo bworoshye

Mu magambo make, umwijima ni wo mubiri munini cyane mu mubiri wacu. Ungana n'umupira w'amaguru, nk'ikirungo, ufite ishusho ya mpandeshatu gato, kandi ufite ibara ry'umutuku wijimye. Ariko, ingano yawo ishobora gutandukana bitewe n'uburebure n'ibiro byawe. Ugereranyije, umwijima w'umuntu mukuru upima ibiro bigera kuri 1.4.

Akenshi, umwijima uba uri iburyo bw'umubiri wacu, munsi y'imbavu. Ariko ni gake cyane, kuri bamwe, ni ukuvuga mu ndwara yitwa `(Situs Inversus)`, umwijima ushobora kuba uri ibumoso. Ntabwo ari igitangaza?

Umwijima witwa urugingo n'ingirabuzimafatizo. Impamvu y'ibi ni uko umwijima ukora poroteyine n'imisemburo umubiri ukeneye. Bityo rero urashobora gusobanukirwa akamaro k'ibi. Indwara zijyanye n'umwijima twita "indwara z'umwijima". Umuganga w'inzobere mu by'umwijima yitwa "umuganga w'umwijima."

Ni izihe serivisi umwijima utanga ku mubiri wacu?

Akazi gakorwa n'umwijima gafite agaciro gakomeye. Ariko reka turebe imwe mu mirimo y'ingenzi cyane:

• Gusukura amaraso: Tekereza umwijima nk'akayunguruzo gasukura amaraso mu mubiri wawe. Kayungurura ibintu byangiza biva mu biryo turya, mu mwuka duhumeka, ndetse rimwe na rimwe n'imiti dufata.`(uburozi)` bushobora kwinjira. Umwijima ukora akazi gakomeye ko gukura uburozi nk'ubwo mu maraso no kugumana isuku mu mubiri. Mu by'ukuri, ni nk'aho isuku nyamukuru iri mu mubiri wacu.
• Gukuraho uturemangingo dutukura twa kera: Uturemangingo dutukura two mu maraso yacu na two tugira igihe runaka cyo kubaho. Iyo dushaje kandi tudafite icyo dukora, tugomba gukurwaho. Uwo murimo kandi ukorwa n'umwijima.
• Gukora Inyo: Umwijima ukora amazi yitwa "nyo" afasha mu gusya ibiryo turya, cyane cyane ibiryo birimo ibinure. Iyi nyo niyo igabanya ibinure mo uduce duto kandi ikabyorohereza umubiri kubyinjiza.
• Guhindura intungamubiri: Umwijima ni wo ushinzwe 'guhindura' poroteyine, karubohidrati n'ibinure mu biribwa turya kugira ngo umubiri ubikoreshe. Ni nk'uruganda ruhindura ibikoresho fatizo biva mu biribwa mo ingufu n'ibikoresho by'ubwubatsi umubiri ushobora gukoresha.
• Bifasha kuvura amaraso: Iyo ukomeretse ahantu runaka, amaraso yawe agomba kuvura kugira ngo amaraso ahagarike kuva. Umwijima ukora bimwe mu bintu by'ingenzi bikenewe muri ibyo.
• Kugenzura ingano y'amaraso mu mubiri: Umwijima unafasha mu kugenzura ingano y'amaraso binyuze mu kubika igice cy'ingano yose y'amaraso mu mubiri wacu no kuyarekura igihe bibaye ngombwa.
• Kubika ingufu n'amavitamine: Umwijima ni nk'ububiko mu mubiri wacu. Ubika isukari nyinshi nk'isoko y'ingufu yitwa glycogen, bigatuma dushobora kuyikoresha nyuma igihe dukeneye ingufu. Ubika kandi vitamine nka vitamine A , D, E, K, na B12, hamwe n'imyunyungugu nka icyuma n'umuringa.

Noneho ushobora kuba usobanukiwe ko umwijima atari urugingo gusa, ahubwo ari intwari mu mubiri wacu!

Ni ibihe bice by'ingenzi by'umwijima?

Umwijima ugabanyijemo ibice bibiri by'ingenzi. Agace kanini k'iburyo n'agace gato k'ibumoso. Muri utu duce harimo ibice bibarirwa mu bihumbi by'uduce duto, twitwa "lobules".

Ibi bice birimo imiyoboro y'amaraso.Birakwirakwira cyane. Uko amaraso anyura muri ibyo bice, umwijima uyungurura amaraso ugakuraho uburozi. Imyanda isohoka mu nkari no mu mwanda.

Uduce duto dufatanye n'imiyoboro mito yitwa " imiyoboro y'inyongo " itwara inyo iva mu mwijima ijya mu mara mato.

Ni izihe ndwara n'ibibazo bigira ingaruka ku mwijima?

Ikibabaje ni uko hari indwara nyinshi n'ibibazo by'ubuzima bishobora kugira ingaruka ku mwijima wacu w'agaciro. Dore zimwe muri zo:

• Indwara ziterwa no kurya uburozi bwinshi: Indwara z'umwijima ziterwa n'inzoga, ziterwa no kunywa inzoga nyinshi, n'indwara z'umwijima zirimo ibinure, ziterwa no kwirundanya kw'ibinure mu mwijima, ni zo zikunze kugaragara muri sosiyete muri iki gihe.
• Indwara z'uruhererekane: Hari indwara zivuka binyuze mu turemangingo twacu. Urugero, indwara nka "Hemochromatosis", itera ubwinshi bw'icyuma mu mubiri, na "Disease ya Wilson", itera umuringa mwinshi, zishobora kwangiza umwijima.
• Kanseri y'umwijima: Kanseri ishobora kubaho iyo uturemangingo tudasanzwe dukura vuba kandi nta bushobozi dufite bwo kuyigenzura.
• Ibibazo by’ubudahangarwa bw’umubiri: Hari igihe ubudahangarwa bw’umubiri bwacu bwibasira umwijima mu buryo butari bwo. Muri ubwo buryo harimo `(Hepatite yikora ku mubiri)`, `(Primary sclerosing cholangitis)` na `(Primary biliary cholangitis)`.
• Indwara za Virusi: Ushobora kuba warumvise ijambo "Hepatite". Ni ukubyimba k'umwijima. Biterwa na virusi. ``(Hepatite A)``, ``(Hepatite B)`` na ``(Hepatite C)``` ni zo ndwara zikunze kugaragara cyane.

Hari inkuru nziza. Hari igihe umwijima wangiritse ushobora kongera kumera, cyangwa "kongera kumera." Ariko ibyo ntibibaho buri gihe. Indwara zimwe na zimwe z'umwijima zishobora gutera ibimenyetso bikomeye ndetse zikanashyira ubuzima mu kaga.

Ni ibihe bimenyetso bigaragaza ikibazo cy'umwijima?

Jaundice ni ikimenyetso nyamukuru kandi gikunze kugaragara ku muntu ufite ibibazo by'umwijima.

Jaundice ni indwara aho umweru w'amaso n'uruhu uhinduka umuhondo. Ibi biterwa n'umuhondo mwinshi witwa bilirubin mu maraso. Iyi bilirubin ikorwa iyo uturemangingo dutukura dushaje twangiritse tugakurwamo n'umwijima. Rero, kwiyongera kwa bilirubin mu maraso ni ikimenyetso cy'uko hashobora kuba hari ikibazo mu mwijima.

Uretse ibyo, ibimenyetso nk'ibi bishobora no kugaragara iyo hari ibibazo by'umwijima:

• Amazi yiyongera mu nda (ibi byitwa ``(Ascites)``)
• Gukomeretsa byoroshye
• Uruhu ruryana
• Umuvuduko w'amaraso uri hasi
• Ububabare bwo mu nda (kubabara mu gifu)
• Kubyimba amaguru cyangwa utubuto tw'amaguru
• Guhinda umushyitsi
• Intege nke, ubunebwe, gutakaza uburinganire, cyangwa kumva unaniwe igihe cyose
• Gutakaza kwibuka, urujijo, cyangwa kubura kumenya aho uri n'igihe

Niba ufite kimwe cyangwa byinshi muri ibi bimenyetso, ntukifate nk'aho ari ibintu byoroshye . Ni byiza gushaka inama kwa muganga.

Ni gute nakora kugira ngo umwijima wanjye ukomeze kuba muzima?

Hari ibintu byinshi dushobora gukora kugira ngo turinde umwijima wacu w'agaciro indwara no kuwukomeza gukora neza. Reba izi nama:

• Irinde uburozi: Irinde imiti, kunywa itabi, n'ibiyobyabwenge bitemewe uko bishoboka kose. Ibi byangiza umwijima mu buryo butaziguye.
• Ntugasangire ibintu byawe bwite n'abandi:Ibintu nk'inshinge, imashini zogosha, uburoso bw'amenyo, nibindi. Kwandura indwara za virusi (cyane cyane hepatite B na C) bishobora kwandurira muri ibyo byoroshye.
• Niba unywa inzoga, gabanya: Nubwo waba utekereza uti “Gufata gato ku munsi nta kibazo,” ibyo bipimo “bike” bishobora kwiyongera no kwangiza umwijima wawe. Ni byiza kwirinda inzoga uko bishoboka kose.
• Kurikiza amabwiriza ya muganga wawe witonze mu gihe ufata imiti: Hari imiti iteza akaga cyane iyo uyifashe hamwe n'inzoga. Nanone, ntugafate imiti udafite amabwiriza ya muganga.
• Gumana ibiro byiza: Ibi birimo kurya indyo yuzuye kandi ifite intungamubiri no gukora imyitozo ngororamubiri buri gihe. Gabanya kurya ibiryo birimo ibinure byinshi, isukari n'ifu, kandi urye imbuto nyinshi, imboga, ibinyampeke byuzuye, na fibre. Ibi bishobora gufasha kwirinda indwara nk'iz'umwijima w'ibinure.
• Kora imibonano mpuzabitsina itekanye: Ibi bifasha kwirinda indwara nka hepatite B.
• Vugana na muganga wawe ku bijyanye no gukingirwa hepatite: Hari inkingo za hepatite A na B. Kuzifata bizaguha uburinzi bukomeye.
• Karaba intoki zawe kenshi: Gukaraba intoki zawe neza n'isabune n'amazi, cyane cyane mbere yo kurya na nyuma yo kuva mu bwiherero, bishobora gufasha mu kwirinda indwara nyinshi.