Ese umwana wawe, ufite imyaka itatu, azunguza umutwe abonye isahani ye? Ese yanga kurya isupu y'inshari urimo guteka niba ari nini cyane? Ese ajugunya imbuto z'imboga mu muceri we? Cyangwa arya ubwoko bubiri cyangwa butatu bw'ibiryo buri munsi? Wenda umwana wawe arya umugati n'amavuta gusa. Ntanakunda kureba imboga n'imbuto. Niba ibi bisa nkaho ubizi, ntabwo uri wenyine. Iki ni ikibazo gikunze kugaragara ababyeyi benshi bahura nacyo.
Guhangana n'umuntu ukunda kurya ibintu nk'ibi rimwe na rimwe bishobora kuba akazi katoroshye. Ababyeyi benshi bahora bahangayika cyane bavuga bati “Ntushobora kuva hano utararangiza kurya ibintu byose biri ku isahani yawe,” cyangwa bakabaza bati “Urashaka iki, sweetie, ice cream cyangwa karoti?” Ariko igisubizo nyacyo kiri hagati aho. Reka turebe uko twahangana n'aba bantu bakunda kurya ibintu nk'ibi.
Ntugafate igihe cyo kurya nk'ikibazo gikomeye.
Imwe mu makosa akomeye dushobora gukora ni uguhindura abana bacu intambara. Ushobora gutsinda urugamba ubahatira kurya, ariko amaherezo uzatsindwa intambara. Iyo uhatiye umwana wawe kurya, ukamubwira uti "Ndi mama/papa wawe, bityo ugomba kurya ibi," iyo ngingo ntiramba.
Ahubwo, gerageza gusobanurira umwana wawe impamvu yo kurya ibiryo byiza kandi bifite intungamubiri. Ubwo bumenyi buzashyiraho urufatiro rw'umwana wawe kugira ingeso nziza zo kurya ubuzima bwe bwose, nubwo waba utari kumwe.
Wibuke ko igihe cyo kurya ari igihe cyo gusangira urukundo n'ibyishimo, atari ahantu ho kwerekana imbaraga.
Shyira umwana wawe mu kazi.
Shyira umwana wawe mu gikoni ushyiraho intebe nto. Ubu ni uburiganya bwiza. Impuguke mu myitwarire y'abana zivuga ko iyo umwana afashije gutegura ifunguro, aba ashobora kwifuza kuriryoha .
Tekereza umwana wawe adakunda ibice by'inyanya biri mu isupu y'ingore. Musabe kugufasha gukata inyanya. Mushyiremo utundi duce duto nko koza ibishyimbo cyangwa gukata salade. Hanyuma azatangira kumva ko ari we ufite inshingano ku biryo.
Ntugashyire ibiryo mu mwanya wa 'Arahang'
Ababyeyi bagomba kumva ko ari ibisanzwe cyane ko abana bari munsi y'imyaka 5 baba abarya cyangwa abarya ibiryo bidasanzwe. Ni gake cyane kubona umwana urya ikintu cyose cyashyizwe ku isahani ye. Ibi rero ntabwo ari ibisanzwe.
Abahanga mu by'imirire bakunda gukoresha ijambo "Limited Eater" aho gukoresha "Picky Eater" kuko rigira ingaruka mbi nke. Iyo uhora ubwira umwana wawe uti "Nta kintu na kimwe arya," icyo kirango kiba mu mutwe we. Nanone, ntukamushimire igihe cyose ariye. Ntugahe umwana wawe ubutumwa buvuga ngo "Ndi umwana mwiza cyangwa mubi bitewe n'uko ndya."
| Ibintu bifasha (ibintu byo gukora) | Ibintu bituma ibintu birushaho kuba bibi (ibintu bidakwiye gukorwa) |
|---|---|
| Ongera utange ibiryo bishya wihanganye. | Guha umuntu ku ngufu cyangwa igihano. |
| Gushyira umwana mu bikorwa byo gutegura ifunguro. | Gutanga deseri (shokora, ice cream) nk'impongano yo kurya. |
| Ba urugero rwiza mu kurya ibiryo bizima. | Guta umwana izina ry' "umuntu urya ibiryo". |
| Gutuma amasaha yo kurya aba yoroshye kandi ashimishije. | Guteza igitutu mu kuvuga ku byo umwana arya mu gihe cyo kurya. |
Tanga ibiryo bishya inshuro nyinshi.
Ababyeyi benshi bareka kugerageza ibiryo bishya nyuma yo kubigerageza rimwe cyangwa kabiri, bakavuga bati “Umwana wanjye ntabikunda.” Ariko abahanga bavuga ko umwana agomba kubyimenyera inshuro zigera ku 10 cyangwa 15 kugira ngo abimenyere.
Rero, nubwo umwana wawe yakina karoti ku isahani atayiriye, tekereza ko igenda neza. Icyo akina uyu munsi gishobora gushyirwa mu kanwa ke ejo, kandi ashobora kurya agace gato umunsi ukurikiyeho. Kwihangana ni ingenzi. Ariko ntugerageze kuzana ibiryo bitatu cyangwa bine bishya icyarimwe. Ibiryo bishya kimwe cyangwa bibiri mu cyumweru birahagije.
Witondere ibyo kurya biryoshye.
Hari igihe ikibazo atari uko umwana wawe adakunda ibiryo bishya, ahubwo ni uko aba yamaze guhaga mu gihe ifunguro nyamukuru rigeze. Umwana ashobora kubona karori nyinshi mu bintu nk'amata n'ibinyobwa by'imbuto umunsi wose.
Ibyo ni ko bigenda no ku biribwa birimo karori zidafite umubiri gusa, nka ifiriti, ibisuguti n'ibinyobwa birimo isukari. Niba uhaye umwana wawe utuntu two kurya, tugomba kuba dufite intungamubiri kandi tukongeraho ifunguro ry'ibanze. Ntibikwiye kuba ibintu byangiza ifunguro ry'ibanze.
Urugero rwawe narwo ni ingenzi.
Ntushobora guha umwana wawe inama aho avuga ati: "Kora uko mvuga, ntukore uko mvuga." Niba isahani yawe ikunze kuba yuzuye amavuta, isukari n'umunyu, biragoye kwitega ko umwana wawe azarya salade aho kurya ifiriti. Uburyo wowe n'umuryango wawe murya ibiryo byiza ni urugero rwiza ku mwana wanyu.
Wihangane, ibi bizagenda neza uko igihe kigenda.
Abana bakunze kuba biteguye kugerageza ibiryo bishya nyuma y'imyaka 5. Ndetse n'abahanga mu by'imirire bavuga ko iyi ngeso yo guhitamo ibiryo icika ubwayo ku bana benshi uko bagenda bakura.
Rero, ihangane. Niba umwana wawe arimo gukura neza kandi akubahiriza intambwe ze z'iterambere ku gihe, ntugahangayikishwe cyane no kurya ibiryo bimwe buri munsi.
Ariko, niba ufite gushidikanya cyangwa impungenge ku kugabanuka k'ibiro by'umwana wawe, ibimenyetso by'imirire mibi, cyangwa indwara zikunze kugaragara, menya neza ko wagiye kwa muganga kugira ngo akugire inama.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Ni ibisanzwe ko abana bato baba abantu bahitamo kurya. Ntugahangayikishwe cyane nabyo.
- Ntugakoreshe igihe cyo kurya nk'ikintu cyo kwirirwa urya gusa. Gikore nk'igihe cyo kuruhuka no kwishima.
- Jyana umwana wawe mu mirimo mito mu gihe utegura ibiryo.
- Tanga ibiryo bishya witonze kandi inshuro nyinshi. Ntugacike intege zo kubigerageza byose icyarimwe.
- Ba urugero rwiza ku mwana wawe ukurikiza gahunda yo kurya neza.
- Niba ufite impungenge ku mikurire cyangwa ubuzima bw'umwana wawe, hita ubaza muganga w'umuryango wawe.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment