Ese umwana wawe arwaye ubushyuhe? Reka tuvuge ku ndwara y'ubushyuhe!

Ese wari uzi ko imibiri yacu ikora ubushyuhe imbere? Ubusanzwe, ubushyuhe bw'umubiri wacu bugenzurwa no kubira ibyuya kandi ubushyuhe buva mu ruhu rwacu. Ariko rimwe na rimwe, cyane cyane mu gihe cy'ubushyuhe bukabije cyangwa iyo ubushuhe buri hejuru, ubu buryo busanzwe bwo gukonjesha ntibukora neza. Hanyuma ubushyuhe bw'umubiri bushobora kuzamuka mu buryo buteje akaga, kandi indwara zitandukanye, twita indwara y'ubushyuhe , zishobora kubaho. Izi zirimo kuribwa mu bushyuhe, kunanirwa gushyuha, ndetse no gukomereka mu buryo bushobora gushyira ubuzima mu kaga.

Ni ibihe bibazo by'ingenzi biterwa n'ubu bushyuhe bukabije? `(Ubwoko bw'indwara z'ubushyuhe)`

Ubushyuhe bukabije bushobora kugira ingaruka zitandukanye ku mibiri yacu. Reka turebe zimwe mu ndwara zikunze kugaragara.

Mbere na mbere, reka turebe ku bijyanye n'ubushyuhe bukabije.

Tekereza umwana wawe avuye gukina ku zuba, cyangwa wowe ubwawe wakoze imyitozo ngororamubiri ikomeye mu bushyuhe. Mu buryo butunguranye , imitsi yawe yo mu maguru, mu maboko, cyangwa mu nda itangira kubabara . Ah, ni ko ubushyuhe bubabaza . Iki ni ikintu kibabaza cyane.

Impamvu nyamukuru y'ibi `(Ubushyuhe bwo kubabara)` ni uko iyo tubyiye ibyuya mu bushyuhe bukabije, si amazi gusa ahubwo n'imyunyu iva mu mubiri. Iyo urugero rw'umunyu mu mubiri rugabanutse, imitsi ihita ikomera kandi ikanyeganyega. Cyane cyane abakiri bato, ni ukuvuga abana, bagomba guhangana n'iki kibazo byoroshye iyo batanyoye amazi ahagije . Kubera ko bibagiwe kunywa amazi kubera ibyishimo byo gukina.

Nubwo ibi bibabaza gato, akenshi birushaho koroha iyo unyoye amazi ukaruhuka. Ariko, uku kunyeganyega kw'imitsi rimwe na rimwe bishobora kuba ikimenyetso cy'indwara ikomeye kurushaho . Kubwibyo, si byiza kubyirengagiza gusa. Ni ngombwa cyane kuvurwa vuba.

Wakora iki iyo urwaye ubushyuhe bwinshi?

Hari ibintu bike byoroshye byo gukora:

• Ubwa mbere, jyana umwana ahantu hakonje . Haba mu nzu cyangwa ahantu hari igicucu cyiza.
• Bareke baruhuke neza . Babwire bareke kwirukanka igihe gito.
• Muhe amazi menshi yo kunywa. Ni byiza kumuha ibinyobwa birimo umunyu n'isukari bike, nka "Ibinyobwa bya Siporo" rimwe na rimwe bitangwa, hamwe n'amazi asanzwe. Ndetse n'ikinyobwa nka Jeevani ni byiza.
• Ushobora kandi kurambura witonze no gukanda ahantu imitsi igoramye.
• Ibi akenshi bigomba koroshya ububabare mu isaha imwe. Nubwo ububabare bwagabanuka, irinde gukora imirimo ivunanye nko kwiruka cyangwa gukora imyitozo ngororamubiri mu gihe cy'amasaha make.
• Icy'ingenzi:Niba imitsi idahagaze mu isaha imwe, cyangwa niba umuntu ufite iyo mitsi afite amateka yo kurwara umutima , cyangwa arya indyo irimo sodiyumu nkeya , ugomba gushaka inama kwa muganga . Ntukabitindeho.

Hanyuma, gushyuha cyane ni iki?

Noneho reka tuvuge kuri `(Ubushyuhe bukabije)`. Iyi ni indwara igomba kwitabwaho kurusha `(Ubushyuhe bukabije)` twavuze mbere, kandi ishobora kuba ikomeye. Iyi ndwara ibaho iyo uri ahantu hashyushye cyane kandi ntunywe amazi ahagije . Tekereza, umwana amaze gukina ku zuba kuva mu gitondo kandi ataranywa amazi ahagije. Hanyuma ibi bimenyetso bishobora kugaragara:

• Inyota y'amazi iri kwiyongera cyane.
• Numva mfite intege nke kandi ndushye cyane.
• Kuzungera bibaho, rimwe na rimwe umuntu ashobora gucika intege .
• Kubabara imitsi (bisa n'"Ibibazo by'ubushyuhe" nkuko byavuzwe mbere).
• Kurwara isesemi no kuruka bishobora kubaho .
• Ararakara cyane , arakazwa n'utuntu duto, akumva afite impungenge.
• Kubabara umutwe bishobora kubaho.
• Kubira ibyuya byinshi (kubira ibyuya byinshi). Imyenda ishobora kumera nk'iy'amazi.
• Uruhu rumera nk'urukonje kandi rumeze nk'urutuje iyo rukozeho .
• Ubushyuhe bw'umubiri bushobora kuba buri hejuru gato, ariko ubusanzwe buri munsi ya 40°C.

Tubigenza dute iyo ibyo bibaye? Bite se niba tubonye ibimenyetso bya `(Ubushyuhe bukabije)`?

Ibi bintu bigomba gukorwa vuba, kuko ibi bishobora kuba bikomeye:

• Jyana umwana wawe ahantu hakonje . Shaka icyumba gifite icyuma gikonjesha, imodoka, cyangwa nibura ahantu hari igicucu cyiza.
• Kuramo imyenda y'inyongera cyangwa imyenda minini wambaye. Ongera umwotsi kugira ngo umwuka uhuhe mu mubiri wawe.
• Bahe amazi cyangwa ibinyobwa bikonje birimo umunyu n'isukari nkeya (nk'ibinyobwa bya siporo ). Bashishikarize kunywa bike icyarimwe, aho kunywa byinshi icyarimwe.
• Hanagura umubiri wawe n'igitambaro cyometseho amazi akonje, cyangwa usukeho amazi akonje ku mubiri wawe, cyane cyane ahantu nko mu gahanga, mu ijosi no mu kwaha.
• Hamagara muganga akugire inama. Ni byiza kubaza muganga muri iki gihe.
• Ku mwanaNiba unaniwe cyane ku buryo utabasha kunywa amazi, kuruka, cyangwa se ukaba utaragize ubutabazi nyuma y'isaha imwe ukoze ibi bintu, ushobora gukenera guhabwa amazi yo mu mitsi (IV). Ibi bivuze ko uzakenera kujyanwa kwa muganga vuba.

Ibi ni ingenzi cyane: Iyo ubushyuhe budakoreshejwe neza, bushobora kumera nk'indwara ikomeye cyane yitwa heatstroke. Ntukabifate nk'ibintu byoroshye, gira icyo ukora vuba.

Noneho reka turebe imiterere iteje akaga cyane: Ubushyuhe.

Ubu tugiye kuvuga ku kibazo cy’uburwayi giteje akaga cyane kandi gishyira ubuzima mu kaga giterwa n’ubu bushyuhe bukabije. Icyo ni ubushyuhe bukabije. Ikibaho muri ibi ni uko umubiri udashobora kugenzura ubushyuhe bwawo. Ni nk'aho "thermostat" mu mubiri wacu yangiritse. Tekereza, ubushyuhe bw'umubiri bushobora kuzamuka bukagera kuri 41.1°C, ndetse rimwe na rimwe bukazamuka. Iyo butavuwe vuba, ndetse nta n'umunota umwe, kwangirika k'ubwonko cyangwa urupfu bishobora kubaho. Kubwibyo, iki ni ikibazo cyihutirwa cy'ubuvuzi gisaba ubuvuzi bwihuse.

Abana bato bashobora kurwara indwara y’ubushyuhe, cyane cyane iyo bambaye imyenda minini kandi idahuha ku munsi w’ubushyuhe, cyangwa iyo bakinnye mu buryo butuma bananirwa cyane batanyoye amazi ahagije.

Ikindi kintu giteje akaga cyane, ariko bamwe muri twe tutazi, ni igihe umwana muto asigaye wenyine cyangwa afungiye mu modoka iparitse ku zuba. Tekereza, iyo ubushyuhe bwo hanze buri hafi 33.9°C (93°F), ubushyuhe bwo mu modoka iparitse bushobora kugera kuri 51.7°C (51.7°C), ari byo bimeze nk'ifuru, mu minota 20 gusa. Ibi bishobora kuzamura ubushyuhe bw'umubiri vuba cyane bukagera ku rugero ruteje akaga. Rero ntuzigere usiga umwana wenyine mu modoka iparitse kubera impamvu iyo ari yo yose.

Wakora iki niba ukeka ko umwana afite ibimenyetso bya `(Heatstroke)`? Iki ni ikibazo cyihutirwa!

Niba umwana wawe afite umuriro mwinshi kandi akagira kimwe cyangwa byinshi muri ibi bikurikira, hamagara ubufasha bwihutirwa bw'abaganga (urugero, 1990 Suwaseriya Ambulance Service) ako kanya , cyangwa umujyane ku bitaro biri hafi yawe ako kanya:

• Kuribwa umutwe cyane.
• Intege nke, isereri.
• Urujijo - Ushobora kwitiranya n'igihe uvuga, kandi ushobora kwibagirwa aho uri.
• Isesemi no kuruka.
• Guhumeka vuba no gutera k'umutima.
• Gutakaza ubwenge.
• Gufatwa n'indwara zo mu mutwe bishobora kubaho.
• Icy'ingenzi kurushaho: ushobora guhagarika kubira ibyuya!Mu gihe ibyuya bibaho mu zindi ndwara (`Ubushyuhe bukabije`, `Ubushyuhe bukabije`), ibyuya bishobora guhagarara burundu mu gihe cy``Ubushyuhe bukabije``.
• Uruhu rurashya, rugashyuha, kandi rugakomera. Rukumva rugashya iyo rukozeho.
• Ubushyuhe bw'umubiri buzamuka bukagera kuri 40°C cyangwa hejuru.

Ni iki wakora kugeza igihe ubufasha bw'abaganga bugeze?

Muri iki gihe, ntugatinye ngo ukore ibi bintu:

• Jyana umwana mu nzu cyangwa mu gicucu vuba bishoboka.
• Kuramo imyenda yawe maze uruhuke.
• Siga umubiri wawe amazi akonje, cyangwa usukemo amazi ku mubiri wawe. Ni byiza kandi kwinika umubiri wawe mu gikombe cy'amazi niba bishoboka. Ntugakoreshe amazi y'urubura ako kanya. Amazi akonje asanzwe ni meza.
• Icy'ingenzi: Ha umwana wawe icyo kunywa gusa niba afite ubwenge, avuga neza, kandi yitwara neza. Niba afite ubwenge, atazi icyo akora, cyangwa afite isereri, ntukamuhe ikintu icyo ari cyo cyose mu kanwa. Ibi bishobora guteza ibibazo byinshi.

None se twarinda abana bacu dute ibibazo biterwa n'ubu bushyuhe? `(Kwirinda)`

Noneho, ubu tuzi ibyo `(Indwara z'ubushyuhe)` n'uburyo zishobora kuba zikomeye. Rero, icy'ingenzi ni ukurinda abana bacu ibyo bibazo. Imvugo ngo "Kwirinda biruta kwivuza" irakora kuri ibi. Ubikora ute?

• Amazi, amazi, amazi! Iki ni cyo kintu cy'ingenzi cyane. Tugomba kwigisha abana kunywa amazi menshi mu minsi ishyushye, iyo bakina ku zuba, mbere yo gukina no mu gihe cyo gukina, nubwo baba badafite inyota . Iyo abana bakina, bibagirwa kunywa amazi. Bityo rero tugomba kubibutsa kenshi. Niba umwana agiye ku ishuri, muhe icupa ry'amazi hanyuma mubabwire ko arirangiza hanyuma mugaruke.
• Itondere imyenda yawe. Ambara imyenda yoroheje kandi idafite ibara ryinshi mu minsi y'ubushyuhe. Imyenda ikura ibyuya nk'ipamba niyo myiza. Imyenda ikomeye, ifunganye kandi ikomeye izagushyushya cyane. Gukoresha sunscreen iyo ugiye hanze nabyo ni byiza ku ruhu rwawe, kandi kwambara ingofero nabyo birafasha.
• Hitamo amasaha yo gukina. Ku minsi ishyushye kandi ishyushye, gerageza gukora ibikorwa byo hanze kare mu gitondo (nk'imbere ya saa yine za mu gitondo) cyangwa nyuma ya saa yine z'umugoroba (nk'uko byagenze nyuma ya saa yine z'umugoroba), igihe ubushyuhe buba buke . Ni byiza kugabanya gukina hanze no gukora imyitozo ngororamubiri uko bishoboka kose mu masaha ashyushye cyane y'umunsi, nko kuva saa tanu za mu gitondo kugeza saa cyenda z'umugoroba.
• Igisha abana bawe kureka gukina bakinjira mu nzu, bakaruhuka, kandi bakanywa amazi ako kanya bakimara kumva ubushyuhe, bananiwe, cyangwa bazunguza . Bumvishe ko badakwiye kuvuga gusa ngo "Nzongera gukina hanyuma ngaruke."
• Ntuzigere usiga umwana wenyine mu modoka iparitse kubera impamvu iyo ari yo yose.Twabivuze mbere, ariko tugomba kongera kubibutsa akamaro kabyo.

Wibuke ko utagomba gusiga umwana muto wenyine mu modoka, kabone n'umunota umwe, cyane cyane ku munsi w'ubushyuhe. Imbere mu modoka hashobora gushyuha nk'itanura vuba cyane, ibyo bikaba byakwica umwana.

Hanyuma, ibintu bike byo kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Sawa, ndatekereza ko uzibuka ibintu bike by'ingenzi mu byo twaganiriyeho.

• Ubushyuhe bukabije si urwenya. Bushobora gutera indwara zikomeye nka "Ubushyuhe bukabije" na "Ubushyuhe bukabije", ndetse no "Ubushyuhe bukabije" bushobora gushyira ubuzima mu kaga.
• Shishikariza abana kunywa amazi buri gihe, cyane cyane iyo bakina cyangwa bakora imyitozo ngororamubiri hanze mu minsi y'ubushyuhe. Banza wuzuze icupa ryabo ry'amazi.
• Niba umwana wawe asa n'umerewe nabi bitewe n'ubushyuhe, menya vuba ibimenyetso hanyuma ukore ibikwiye. Ntugatinye, ariko ntutinde.
• Niba ufite ibimenyetso bya "Ubushyuhe Bukabije" (nk'ibyuya byinshi, intege nke, isesemi), shyiramo amazi make, kandi ushake inama kwa muganga nibiba ngombwa.
• Niba ufite ibimenyetso by'ubushyuhe (cyane cyane gutakaza ubwenge, gucika intege, kubura ibyuya, umuriro mwinshi, urujijo), ni ngombwa! Jya kwa muganga ako kanya cyangwa uhamagare 911. Igihe ni ingenzi cyane mu gihe nk'iki.
• Kwirinda ni bwo buryo bwiza bwo kwirinda ubushyuhe. Rero, gira akamenyero ko gukurikiza uburyo twavuze bwo kwirinda ubushyuhe.

Niba atari umwana wawe gusa, ndetse n'umuryango wose, ushobora kwirinda ibibazo byinshi. Kuko, muri iki gihe, ubushyuhe mu gihugu cyacu buri kwiyongera umunsi ku wundi. Kubwibyo, kwitonda ni cyo kintu cy'ingenzi cyane. Mwese mukomeze kugira ubuzima bwiza!

Indwara z'ubushyuhe, Ubushyuhe bukabije, Kunanirwa gushyuha, Kubabara mu bushyuhe, Ubushyuhe bukabije, Ubuzima bw'abana, Ubuvuzi bwihutirwa