Niba uri umubyeyi utwite, ushobora kuba uzi ibintu nk'ibi. Byaba ari mu muhanda, muri bisi, cyangwa mu rugo rw'umuvandimwe, umuntu utazi ahita agukora ku nda akakubaza ati 'Umwana ameze neza?' Cyangwa mu biro, buri wese arabaza ibibazo nka 'Ugomba kuba uhora ujya mu bwiherero ubu, si byo se?' Iyo wumvise ibi bintu, wumva ubabaye gato, ufite isoni, ndetse urakaye, si byo se? Ibi birababaza cyane kandi bigira ingaruka ku buzima bwawe bwite. Ariko ababyeyi benshi batwite bahura n'ibi.
Ese uhangayikishijwe n'ibibazo bitari ngombwa?
Abagore benshi batwite batekereza ko iyo umuntu abajije ikibazo, agomba kugisubiza, uko cyaba kimeze kose. Ariko si ko bimeze. Nta tegeko ririmo ryo gusangiza buri wese amakuru yose yerekeye gutwita kwawe. Ufite uburenganzira bwo kuvuga icyo ushaka, niba ubishaka.
None se wakora iki iyo umuntu akubajije ikibazo kikubangamiye?
- Hindura ikiganiro: Niba umuntu akubajije ikintu nk'iki ngo "Ese umwana arimo kubyara hakoreshejwe uburyo bwa "Caesarean ", ushobora guhindura ikiganiro mu kinyabupfura useka ukavuga uti "Twembi twishimiye cyane kubyara. None se ni iki gishya kuri wewe?" Ibi bizagufasha kwirinda ikibazo no gusubiza ikiganiro ku muntu wabajije ikibazo.
- Subiza ikibazo: Iyi nayo ni amayeri meza. Tekereza umuntu akubajije ati "Wabyaye umwana mu buryo busanzwe?" Ushobora kubaza uti " Icyo ni ikibazo kidasanzwe, kuki ushaka kubimenya? " Ibi bizatuma abona ko ikibazo cye kitari gikwiye. Birashoboka ko batazongera kukubaza ibibazo nk'ibyo bwite.
Igikuru ni ukwibuka ko udategetswe kuvuga ikintu icyo ari cyo cyose udashaka kuvuga, nubwo waba wumva utameze neza. Nubwo yaba ari uwo mu muryango wawe, ntugomba gutanga ibisobanuro birambuye niba utabishaka.
Inkuru ziteye ubwoba zo mu cyumba cy'ababyara udashobora kureka kumva
Kuri bamwe, ibibazo bitari ngombwa ni byo birakaza cyane. Ariko ku bandi, inama zidakenewe, cyane cyane inkuru ziteye ubwoba ku kubyara , ni zo zirakaza cyane. Ukimara kumenya ko utwite, buri wese atangira kukubwira inkuru iteye ubwoba cyane yo kubyara yigeze kumva cyangwa yahuye nayo, si byo se?
Muri iki gihe nk'iki, ugomba kugira ubutwari no guhagarika ikiganiro mu kinyabupfura.
Ushobora kuvuga uti: ""Ndabizi ko uzi byinshi, kandi niba mfite ikibazo, ndakubaza rwose. Ariko buri gutwita, buri kubyara biratandukanye. Rero ndifuza kwirebera uko bizagenda."
Cyangwa, ushobora kuvuga ikintu kidasobanutse neza uti: " Urakoze cyane, ariko sinshaka kumva izi nkuru ziteye ubwoba ubu ngubu. " Nubwo ibi bishobora gusa nkaho ari ibintu bikaze, ni ngombwa gufata ibyemezo bikomeye nk'ibi iyo utekereza ku buzima bwawe bwo mu mutwe .
Ni gute abantu bose bareka gukorakora ku nda zabo?
Bitandukanye n'ibiganiro n'ibibazo bitari ngombwa, gukora ku mubiri, cyane cyane mu nda, birababaza cyane kandi ni ukubangamira ubuzima bwite. Nubwo waba ubona ko ari byiza ko inshuti cyangwa umuntu wo mu muryango abikora, biragoye kubyihanganira iyo umuntu utazi mu muhanda abikoze.
Ukora iki kuri ibi?
- Komeza intera y'umubiri: Hari igihe inda yawe ishobora kuba yegereye abandi kurusha uko ubyibwira. Nubwo umutwe wawe waba uri kure, inda yawe iguha umwanya munini. Rero, gerageza kwigira intera ntoya igihe uri kumwe n'abandi.
- Hindura imyitwarire yawe n'uko uhagaze: Imiterere yawe, imyitwarire yawe, amaso yawe ... ibi byose bishobora gutanga ubutumwa bugira buti ' wubahiriza ubuzima bwanjye bwite '. Iyo ufite icyizere kandi ukomeye ku mubiri wawe, abandi bumva ubwo butumwa. Icyo gihe icyifuzo cyo gukora ku mubiri wawe nta mpamvu kiba gito cyane.
- Vuga udaciye ku ruhande: Nubwo bimeze bityo byose, niba umuntu agerageje gukora ku nda yawe, ushobora kuvuga utuje ariko ushikamye uti " Ndakwinginze ntukore ibyo, birantungura. " Ntugatinye kuvuga ibi.
| Igihe kigoye | Ibisubizo ushobora gutanga |
|---|---|
| Kubaza ibibazo byihariye bitari ngombwa | "Kuki ushaka kubimenya?" "Turi mu byishimo dutegereje umwana. Ni ayahe makuru yawe?" |
| Kubara inkuru ziteye ubwoba zo kubyara | "Urakoze cyane, ariko sinshaka kumva ubwoko bw'ibiganiro." "Ubunararibonye bwose buratandukanye, nkunda guhangana n'ibyambayeho." |
| Gukorakora ku nda ntabisabye | "Mbabarira, ndakwinginze ntukore ibyo. Birambangamiye." |
Ubigenza ute muri ibi bintu mu biro?
Biragoye guhangana n'ibintu nk'ibi n'abantu uhura nabo ku biro buri munsi kuruta guhura n'abantu utazi. Kuko udashobora kubagirira nabi, ariko ugomba no kurinda ubuzima bwabo bwite.
Ikintu cyiza cyo gukora hano ni ugukomeza ubuhanga bwawe . Iyo witwaye neza mu kazi kawe no mu biganiro byawe, abandi bazakubona nk'umukozi ushoboye, ntabwo ari umukozi utwite . Icyo gihe urwenya n'ibiganiro bitari ngombwa bizagabanuka cyane.
Nanone, ntugatinye kugaragaza aho ugarukira, kabone n'iyo yaba ari umuntu uhura na we buri munsi. Kuvuga ikintu kidaciye ku ruhande ariko kirangwa n'ikinyabupfura, nko kuvuga uti " Ndakwinginze ntukavuge/ukore ibyo, birantunguye, " ni uburyo bwiza bwo gukomeza umubano no kugumana amahoro yo mu mutima.
Muri ibi byose, ntugomba kureka uburenganzira bwihariye uhabwa mu gihe utwite (urugero, amahirwe yo kuruhuka gato, amahirwe yo gukorera mu rugo). Ufite uburenganzira bwo kuringaniza byombi!
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Umubiri wawe ni uwawe. Ufite uburenganzira busesuye bwo kugena imbibi zawo.
- Ntabwo utegetswe gusubiza ikibazo cyose cy’umuntu ku giti cye. Irinde ikiganiro cyangwa ngo ugaragaze ko utemeranya nawe burundu.
- Ntutinye kwanga mu kinyabupfura ariko wivuye inyuma inkuru ziteye ubwoba cyangwa inama udashaka.
- Rinda umwanya wawe bwite ukoresheje imiterere yawe n'intera isanzwe.
- Kuvuga ngo "ndakwinginze ntukore ibyo" ni byiza rwose kandi ni ingenzi ku buzima bwawe bwo mu mutwe.











💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.