Urarambiwe ububabare bw'urutugu? Menya ibijyanye no kubagwa urutugu mu buryo bwo gusimbuza

Ese ntushobora guterura urutugu rwawe, ntushobora gusinzira nijoro, cyangwa ubabara cyane buri gihe ukoresha ukuboko kwawe? Ese urutugu rwawe rumeze nk'aho rwahagaze? Kubera impamvu nk'izi, muganga wawe ashobora kuba yarakuganirije ku bijyanye no kubagwa urutugu. Ni ibisanzwe kumva ufite ubwoba no guhangayika gato iyo wumvise ikintu nk'iki. Niyo mpamvu tugiye kuganira kuri ibi mu buryo bworoshye uyu munsi, mu buryo ushobora gusobanukirwa.

Uku kubagwa ingingo z'urutugu ni iki?

Mu magambo make, ibi bikubiyemo gukuraho ibice byangiritse kandi byangiritse by’urutugu rwawe rusanzwe hanyuma ukabisimbuza urugingo rw’ubukorano (prosthesis) rukozwe mu byuma na pulasitiki. Ibi abaganga babyita arthroplasty y’urutugu rwose.

Urutugu rwacu ni umupira n'ipfundo. Tekereza, igice gisa n'umupira cy'igufwa ryo hejuru ry'ukuboko kwacu (humerus) gifatanye n'igice gisa n'igikombe cy'igufwa ry'urutugu rwacu (scapula). Iyo uru rugingo rumaze gusaza, habaho ububabare bukomeye. Mu gihe cyo kubagwa, ibice byombi byangiritse bikurwaho hanyuma hagashyirwamo ibice bishya by'ubukorano.

Ese usimbura ingingo yose kuri buri wese?

Akenshi, ubu buryo bwo kubaga busaba gusimbuza ingingo yose. Ibyo bivuze umupira n'agace kayo. Ariko tekereza ko igice kimwe gusa cy'ingingo yawe cyangiritse. Urugero, niba umupira wangiritse gusa, muganga wawe ashobora gufata icyemezo cyo gusimbuza icyo gice gusa. Ibi byitwa gusimbuza igice cy'urutugu cyangwa hemiarthroplasty. Ariko, abantu benshi bakeneye ubu buryo bwo kubaga kuko ingingo yose iba yashaje, bityo kubagwa kose akenshi bikorwa.

Ni ubwoko ki bw'abantu bakeneye ubu bubagwa?

Ubusanzwe, muganga wawe azatekereza kubagwa iyo uburyo bwo kuvura butari ubwo kubaga nk'imiti na physiotherapy budashoboye kugabanya ububabare bwawe. Ubu buryo bwo kubaga bushobora kubazwa abantu bafite indwara zikurikira:

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Witegura ute mbere yo kubagwa?

Muganga wawe azagutegura neza kubagwa. Ibi bizagusaba ibizamini byinshi.

• Gusuzumisha amenyo no kuyasukura: Ibi ni ingenzi cyane kuko bifasha gukumira mikorobe zo mu kanwa kwinjira mu maraso nyuma yo kubagwa bigatera indwara mu ngingo nshya.
• Isuzuma ryuzuye ry'umubiri: Menya ubuzima bwawe muri rusange.
• X-ray yo ku rutugu: Ushobora kandi gusabwa gukora CT scan cyangwa MRI.
• Ikizamini cya EKG kugira ngo harebwe imikorere y'umutima.
• Gupima amaraso inshuro nyinshi.

Nanone, uzasabwa guhagarika kurya cyangwa kunywa amasaha agera ku munani mbere yo kubagwa (kwiyiriza ubusa). Ugomba kubwira muganga wawe imiti yose na vitamine urimo gufata. Imiti imwe (cyane cyane imiti igabanya amaraso ) ishobora gukenera guhagarikwa iminsi mike mbere yo kubagwa.

Ni iki kibaho mu gihe cyo kubagwa na nyuma yaho?

Mbere yuko ubagwa utangira, umuganga w’indwara zo gusinziriza azaguha imiti yo gusinziriza kugira ngo utababara. Iyi miti ishobora kuba imiti yo gusinziriza igutera gusinzira burundu, cyangwa imiti yo gusinziriza ikoreshwa mu gace runaka igabanya gusa urutugu rwawe n’ibikikije.

Mu gihe cyo kubagwa, umuganga ubaga akuramo igufwa ryangiritse n'agatsinga, agashyiramo ingingo nshya y'ubukorano, hanyuma akadoda aho hakomeretse. Ibi akenshi bifata amasaha abiri.

Nyuma yo kubagwa, uzajyanwa mu cyumba cyo gukira kandi ukurikiranwe witonze kugeza ubyutse uvuye mu gihe cyo kugabanya ikinya. Hari abantu bashobora gutaha uwo munsi, abandi bakamara umunsi umwe cyangwa ibiri mu bitaro. Nyuma yo gutaha , ukuboko kwawe kuzakenera kumara ibyumweru bike mu gikoresho cyo gukingira. Ugomba gutangira gukora imyitozo yoroshye nk'uko muganga wawe abikubwira. Uzatangira gukora imyitozo hamwe n'umuvuzi w'umubiri mu minsi mike. Iki ni cyo gice cy'ingenzi cyane mu nzira yo gukira. Ntugasimbuke.

Ni ibisanzwe kugira ububabare nyuma yo kubagwa. Koresha imiti igabanya ububabare nk'uko muganga wawe yabigutegetse.

Ni izihe nyungu n'ingaruka zishobora guterwa n'ubu buvuzi?

Nk’uko bigenda ku kubagwa kose, uku kubagwa gufite ibyiza n’ingaruka nto cyane.

• Inyungu nyamukuru ni uko ububabare bukomeye bwari buguhangayikishije hafi ya bwose kandi ukuboko kwawe n'imikorere yako byiyongera.
• Ingaruka zirimo kubyimba kw'amaraso, kwangirika kw'imitsi, kwandura no gucika intege kw'insimburangingo. Ariko, ibi ni gake cyane .

Iyo ukeneye kuvugana na muganga byihutirwa

Niba ubonye kimwe muri ibi bimenyetso uri mu rugo nyuma yo kubagwa, ugomba guhita uhamagara muganga wawe cyangwa ukajya mu ishami rishinzwe ubutabazi bw’ibanze (ETU) ry’ibitaro biri hafi yawe.

• Kuva amaraso bidashira kuva aho hakorewe icyiciro.
• Kubabara mu gituza cyangwa kubura umwuka.
• Umuriro urenze dogere selisiyusi 39 (101 Fahrenheit).
• Ububabare bukomeye butagabanuka nubwo wamaze gufata imiti igabanya ububabare.
• Kubyimba, gutukura, impumuro mbi, cyangwa kuva amaraso asa n'amabyi mu gice cy'igisebe (ibi ni ibimenyetso by'ubwandu).

Ni ibisanzwe gutinya kubagwa. Ariko iki ni ikintu kizaguha ihumure rikomeye mu buzima bwawe. Igihe cyo gukira kiragoye gato. Ariko umusaruro w'uwo murimo ukomeye urakwiye cyane. Ganira na muganga ku bibazo byose n'ubwoba ufite mu mutwe wawe.