Ese uhangayikishijwe n'impumuro iva mu kanwa kawe? (Halitosis) Ngaho reka tuvuge kuri ibi!

Ese wigeze wibaza ku mpumuro rimwe na rimwe ituruka mu kanwa kacu? Ishobora kubabaza gato, cyane cyane iyo ugiye guhoberana n'uwo ukunda cyangwa kugirana ibanga ryihishe n'inshuti yawe. Ariko inkuru nziza ni uko indwara ya halitosis, indwara dukunda guhura nayo, ishobora kwirindwa no gukora ibintu bike byoroshye. Reka tubiganireho birambuye uyu munsi.

Ni iki gitera impumuro mbi mu kanwa mu by'ukuri?

Mu magambo make, impamvu nyamukuru itera impumuro mbi mu kanwa ni bagiteri zikurira mu kanwa kacu zigatera impumuro mbi (impumuro mbi) . Iyo tudasukuye amenyo neza, izi bagiteri zikurira ku duce tw'ibiryo dufata hagati y'amenyo yacu no ku rurimi rwacu. Ibigize sulfur biva muri izi bagiteri ni byo bitera impumuro mbi mu kanwa. Tekereza gato, niba tudasukuye mu kanwa neza nyuma yo kurya, utwo duce tw'ibiryo tuzangirika uko igihe kigenda gihita.

Ese ibyo kurya n'ibyo kunywa n'imyitwarire yacu na byo bigira ingaruka kuri ibi?

Yego rwose. Ibiryo bimwe na bimwe, cyane cyane ibirimo amavuta anuka nk'ibitunguru na tungurusumu, bishobora kongera impumuro mbi mu kanwa. Ese uzi ikibaho? Aya mavuta yinjira mu mibiri yacu, akajyanwa mu bihaha byacu, hanyuma akarekurwa iyo duhumeka. Niyo mpamvu rimwe na rimwe dushobora kuba tugifite impumuro mbi ya tungurusumu ndetse no nyuma yo koza amenyo yacu. Nanone, kunywa itabi ni impamvu ikomeye itera impumuro mbi mu kanwa. Kunywa itabi byuma mu kanwa, byongera ibyago byo kurwara ishinya, kandi imiti iri mu itabi itera impumuro mbi mu kanwa.

Reka turebe inkuru zimwe na zimwe zivuga ku bijyanye n'impumuro mbi yo mu kanwa.

Hari ibinyoma byinshi bivuga ku kunuka mu kanwa. Ariko bimwe muri byo si ukuri rwose. Reka turebe bimwe muri ibyo bitekerezo bitari byo.

Ikinyoma #1: "Gukaraba mu kanwa bizakuraho burundu impumuro mbi yo mu kanwa!"

Ibi si ukuri rwose. Gusukura mu kanwa bigabanya impumuro mu kanwa by'agateganyo. Ni nko kwisiga parufe. Nyuma y'igihe runaka, impumuro ishobora kugaruka bitewe n'imikorere ya bagiteri.

Niba ukoresha umuti woza mu kanwa, hitamo ufite ubushobozi bwo kwica udukoko, bivuze ko wica mikorobe zitera impumuro mbi mu kanwa kandi zikagabanya plaque . Niba bishoboka, ni byiza guhitamo umuti wemewe n'ikigo cyizewe. Ushobora kandi gusaba inama muganga w'amenyo kuri ibi.

Ikinyoma #2: "Nsukura amenyo yanjye neza, bityo sinshobora kugira impumuro mbi mu kanwa!"

Hari ikibazo gito hano. Ukuri ni uko abantu benshi boza amenyo yabo igihe gito, nk'amasegonda 30 kugeza kuri 45. Ibyo ntibihagije. Kugira ngo impande zose n'ubuso bw'amenyo yawe bisukure, ugomba kuyasukura kabiri ku munsi, nibura iminota ibiri buri gihe. Ugomba kandi kwibuka koza ururimi rwawe.Kubera ko ururimi ari ahantu bagiteri zikunda gutura. Gutera amenyo ni ingenzi kimwe no koza amenyo. Gutera amenyo byonyine ntibikuraho uduce tw'ibiryo n'ibice byangiritse hagati y'amenyo yawe no ku murongo w'ishinya. Gutera amenyo ni bwo buryo bwonyine bwo kuyakuraho burundu.

Ikinyoma #3: "Ushobora kumenya niba ufite impumuro mbi y'umwuka wawe!"

Ibi nabyo ni bibi! Uburyo ukoresha umuhogo wawe buratandukanye iyo urimo guhumeka gusa n'iyo uvuga. Iyo tuvuga, impumuro zo mu kanwa kacu (isoko nyamukuru y'umwuka mubi) zishobora gusohoka cyane. Ibi ntibibaho iyo duhumeka gusa. Ikindi ni uko tumenyera impumuro zacu byoroshye. Rero biragoye kumenya neza niba dufite umwuka mubi cyangwa nta. Hari igihe umenya gusa iyo umuntu wa hafi akubwiye.

None se wagabanya gute aka kantu kabi ko mu mwuka?

Rero, niba ufite impungenge nke ku bijyanye no kunuka mu kanwa, ikintu cya mbere ugomba gukora ni ukwita ku menyo yawe no ku kanwa neza.

• Koza amenyo yawe kabiri ku munsi mu gihe cy'iminota ibiri ukoresheje umuti mwiza wo koza amenyo witwa fluoride .
• Shyira hagati y'amenyo yawe buri munsi.
• Sukura ururimi rwawe neza. Hariho ibikoresho byo gukata ururimi, cyangwa ushobora koza ururimi rwawe ukoresheje uburoso bw'amenyo.
• Gukoresha shim cyangwa ments bidafite isukari nabyo bishobora guhisha impumuro y'igihe gito. Ariko, ibi si igisubizo, ahubwo ni ubutabazi bw'igihe gito.
• Nywa amazi menshi. Kunywa amazi mu kanwa na byo ni intandaro yo guhumeka nabi. Kunywa amazi bituma mu kanwa hagumana ubushuhe kandi bigakuraho n'ibiryo.

Wakora iki niba ugifite impumuro mbi nubwo wamaze koza amenyo yawe neza?

Niba urimo koza, ukoresha icyuma gisukura, kandi ugasukura buri gihe, ariko umwuka mubi uhumeka ntukomeze koroha, ushobora kugira ikindi kibazo cy'uburwayi. Urugero:

• Indwara zo mu mazuru nka sinusiti .
• Indwara y'ishinya / Indwara y'amenyo . Muri iki kibazo, ishinya iragabanuka, ikagaragaza imizi y'amenyo, aho bagiteri zishobora kwirundanya zikanatera impumuro mbi.
• Ibibazo bimwe na bimwe by’igifu.
• Zimwe mu ndwara zidakira , nka diyabete , zishobora gutera impumuro idasanzwe mu kanwa.

Niba rero ufite gushidikanya nk'uko,Menya neza ko ugiye kwa muganga w'amenyo cyangwa umuganga w'umuryango. Bashobora kugufasha kumenya impamvu nyayo itera impumuro mbi mu kanwa kawe no kugufasha kubona ubuvuzi bukwiye. Nta mpamvu yo kugira isoni cyangwa ubwoba. Iki ni ikibazo abantu benshi bafite.

Amaherezo, ubutumwa bwo kujyana mu rugo!

Rero, ukurikije ibyo twaganiriyeho, ushobora kubona ko guhumeka nabi atari ikintu cyo guhangayikishwa, ahubwo ni ikintu cyo guhangayikishwa.

• Isuku yo mu kanwa ni yo y'ingenzi cyane. Menya neza koza amenyo yawe, ukoresheje urushinge rw'amenyo, kandi ukoresheje ururimi rwawe.
• Ntugahubuke ku bitekerezo bitari byo ku bijyanye no kunuka mu kanwa.
• Niba ibyo ukora byose bitagabanya impumuro mbi mu kanwa, shakisha inama kwa muganga.
• Jyana na muganga w'amenyo buri gihe kugira ngo urebe uko amenyo yawe n'ishinya bihagaze.

Uramutse ukurikije ibi bintu, nawe ushobora kuganira n'umuntu uwo ari we wese ufite icyizere kandi ukamwenyura ufite umwuka mwiza.

---

Kunuka mu kanwa, Halitosis, Kunuka mu kanwa, Uburyo bwo koza amenyo, Ubuzima bw'akanwa, Impamvu zitera kunuka mu kanwa, Imiti ivura kunuka mu kanwa