Ese hari ikizamini cy'amaraso gishobora kugaragaza indwara yo kwiheba nyuma yo kubyara hakiri kare?

Ese wumva ubabaye, uri wenyine, cyangwa uhangayitse nyuma yo kubyara? Ese wumva urambiwe ibintu byose? Ese urakazwa n'ibintu bito cyane? Ntabwo uri wenyine, umubyeyi umwe kuri barindwi bavutse ahura n'ibi. Ibi twita ihungabana nyuma yo kubyara, cyangwa nk'uko abantu benshi babizi, ihungabana nyuma yo kubyara . Abantu benshi bagira isoni cyangwa ubwoba bwo kuvuga kuri ibi. Ariko iyi ni ingingo y'ingenzi cyane igomba kuganirwaho.

Kuki indwara yo kwiheba nyuma yo kubyara ari ikibazo gikomeye cyane?

Muri make, kwiheba nyuma yo kubyara ni ikibazo gikunze kubaho nyuma yo kubyara. Si agahinda gato gusa. Ni ukwiheba gukomeye no guhangayika cyane. Ibi bituma bigorana cyane gusabana n'umwana wawe ukiri muto. Hari igihe ibitekerezo byo kwiyangiza bishobora kuvuka.

Tekereza, umubare muto cyane w'abagore barwaye iyi ndwara ni bo bashaka inama kwa muganga. Akenshi, isoni zo mu muryango, ubwoba bw'icyo abantu bazatekereza, no kutamenya ibi bituma batinda gushaka ubuvuzi. Ibi bishobora kugira ingaruka z'igihe kirekire atari ku mubyeyi gusa, ahubwo no ku mwana.

Icyizere gishya cy'ejo hazaza: Ese ibi bishobora kumenyekana mbere y'igihe hakoreshejwe isuzuma ry'amaraso?

Inkuru nziza ni uko abahanga mu bya siyansi barimo gukora ku isuzuma ryoroheje ry'amaraso rishobora guhanura indwara mbere yuko ibimenyetso bigaragara. Ibi ni byiza cyane. Kuko icyo gihe dushobora gufata ingamba zo gukumira indwara mbere yuko igaragara, aho kuyivura imaze kugaragara .

Ubushakashatsi bwakozwe mu myaka icumi ishize bwatanze inzira kuri ibi. Abahanga mu bya siyansi bavumbuye ibimenyetso byihariye muri ADN yacu, byitwa epigenetic biomarkers . Ibi ni ibimenyetso by'impinduka mu mikorere y'uturemangingo twacu. Ukoresheje ibi, birashoboka kumenya niba ihungabana ryo nyuma yo kubyara rizakura neza ku kigero cya 80% mu gihembwe cya gatatu cy'inda.

Ikintu cyihariye kuri iki kizamini ni uko gishobora kumenya niba abagore barwaye indwara yo kwiheba mu bihe byashize, ndetse n'abagore batagaragaje ibimenyetso icyo gihe, bazarwara iyi ndwara. Ubu bushakashatsi buramutse bugenze neza kandi bukazavamo ikizamini gisanzwe cy'amaraso, ababyeyi bafite ibyago byinshi bashobora gushaka ubuvuzi mbere yuko ibimenyetso bigaragara.

Gupima nk'ibi bishobora kandi gufasha gukuraho isoni n'isoni zijyanye n'iyi ndwara. Kuko iyo ikizamini cy'amaraso cyerekanye ko giterwa n'impamvu y'ibinyabuzima, abantu bumva ko iyi ari indwara igomba kuvurwa, atari inenge cyangwa intege nke.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura buriho ubu?

Ubusanzwe indwara yo kwiheba nyuma yo kubyara ivurwa hakoreshejwe imiti ivanze n'ubuvuzi bwo mu mutwe. Ubushakashatsi bwerekana ko iyi ndwara ishobora kubaho mu buryo bubiri bw'ingenzi.

Amakuru arambuye ku buryo bwo kuvura

• Imiti: Niba ufite amateka y'ibibazo byo mu mutwe, ganira na muganga wawe ku miti ishobora gukoreshwa mu gihe utwite. Kenshi na kenshi, imiti nka `citalopram` (Celexa), `escitalopram` (Lexapro), na `sertraline` (Zoloft) ifatwa nk'ifite umutekano. Vuba aha, hari n'umuti witwa `zuranolone` (Zurzuvae) wemejwe by'umwihariko ku ndwara yo kwiheba nyuma yo kubyara. Uyu mubare urimo ubwoko bw'imisemburo ifasha mu kugenga amarangamutima.

• Ubuvuzi bw'imitekerereze: Mu magambo make, ni uburyo bwo kuvura mu buryo bw'ibitekerezo. By'umwihariko, uburyo nka "Cognitive Behavioral Therapy" (CBT) bushobora kugufasha kumenya imbaraga zo mu mutwe ukeneye kugira ngo uhangane n'iki gihe kigoye, uburyo bwo kumenya ibitekerezo bibi, n'uburyo bwo kubihindura.

Ni gute wagabanya ibyago byo kwiheba nyuma yo kubyara?

Ikintu gikomeye gifasha muri ibi ni ikintu kigoye cyane umubyeyi uherutse kubona: gusinzira .

Ubushakashatsi bwagaragaje ko gusinzira nabi byongera ibyago byo kurwara indwara yo kwiheba nyuma yo kubyara. Niba bishoboka, gusinzira amasaha 4 cyangwa 5 buri joro rimwe na rimwe bishobora gufasha cyane mu kwirinda ibimenyetso.

Tuzi ko bitoroshye kubikora ku mwana uvutse, ariko tugomba kugerageza.

• Saba ubufasha ku muryango wawe: Umugabo wawe, nyoko, mushiki wawe, cyangwa nyirabukwe ashobora gufata ifunguro rimwe cyangwa abiri nijoro. Muri icyo gihe ushobora gusinzira. Imvugo ngo "birasaba umudugudu kurera umwana" ni ingenzi cyane hano. Ntugatinye gusaba ubufasha.
• Tegura gahunda: Kugira ngo wirinde cyangwa uvure iyi ndwara, tegura gahunda mbere y'igihe. Tekereza mbere y'igihe ku muntu ushobora kugufasha, uwo wavugana nawe mu gihe ufite ibibazo, n'uko wahura na muganga.
• Ibidukikije n'inkunga yawe: Inkunga y'umuryango wawe n'aho utuye ni ingenzi cyane mu guhangana n'iki kibazo. Ni byiza kugira icyo ukora mbere yuko ibimenyetso birushaho kwiyongera.

Niba ufite ibi bimenyetso, nyamuneka vugana na muganga wawe kuri ibyo. Nibiba ngombwa, ashobora kukwohereza kwa muganga w’inzobere mu by’ubuzima bwo mu mutwe. Wibuke ko gushaka ubufasha ari ikimenyetso cy’imbaraga.