Skip to main content

कियत् दूरं त्वं नेत्रयोः परितः वस्तूनि द्रष्टुं शक्नोषि ? (परिधीयदृष्टिः) एषा कथा विषये अस्ति!

कियत् दूरं त्वं नेत्रयोः परितः वस्तूनि द्रष्टुं शक्नोषि ? (परिधीयदृष्टिः) एषा कथा विषये अस्ति!

किं भवन्तः कदापि वीथिं गच्छन्ति, कस्यचित् सह वार्तालापं कुर्वन्ति, ऋजुं पुरतः पश्यन्तः अपि भवन्तः कञ्चित् वा किमपि वा उभयतः आगच्छन्तं न लक्षयितुम् अर्हन्ति? तदेव वयं केवलं ``Peripheral Vision'' इति वदामः । अस्माकं दैनन्दिनकार्याणां कृते एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। अद्य अस्य विषये अधिकविस्तारेण वदामः किम्?

परिधीयदृष्टिः वस्तुतः किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् यदा भवन्तः शिरः न चालयित्वा ऋजुं पुरतः पश्यन्ति तदा भवन्तः यत् पार्श्वयोः, उपरि, अधः च पश्यन्ति, तदतिरिक्तं यत् भवन्तः पुरतः पश्यन्ति, तत् ``परिधीयदृष्टिः`` इति कथ्यते।`` यत् भवन्तः ऋजुतया अग्रे पश्यन्ति तदा तत् ``केन्द्रदृष्टिः'' इति कथ्यते

यदि भवान् कदापि नेत्रकोणात् बहिः किमपि दृष्टवान् तर्हि भवान् स्वस्य ``Peripheral Vision'' इत्यस्य विषये वदति। अस्य अन्यः शब्दः अस्ति `` Indirect Vision.'' भवतः ``Central Vision'' प्रायः भवतः ``Peripheral Vision'' इत्यस्मात् स्पष्टतरं भवति । यतो हि अस्माकं नेत्राणि प्रत्यक्षतया यत् पश्यामः तस्मिन् ``केन्द्रितानि'' भवन्ति ।

भवन्तः यत् सम्पूर्णं दृष्टिपरिधिं द्रष्टुं शक्नुवन्ति अर्थात् ऋजुतया च परितः च दृश्यक्षेत्रम् इति उच्यते ।

अस्माकं कृते परिधीयदृष्टिः किमर्थम् एतावत् महत्त्वपूर्णा अस्ति ?

उत्तमं ``Peripheral Vision`` भवति इति अतीव महत्त्वपूर्णं यतः एतेन भवतः दृष्टिक्षेत्रं विस्तारितं भवति, सम्पूर्णं क्षेत्रं यत् भवन्तः द्रष्टुं शक्नुवन्ति। यद्यपि भवन्तः ऋजुदृष्टेः बहिः दृश्यमानानि वर्णाः, गतिः, आकाराः च ज्ञातुं शक्नुवन्ति

कल्पयतु यत् भवान् मार्गे गच्छति। यदा भवन्तः अग्रे पश्यन्ति तदा एषा एव `(Peripheral Vision)` भवन्तं तत्क्षणमेव पार्श्वे वा व्यक्तितः वा आगच्छन्तं वाहनं ज्ञातुं साहाय्यं करोति तथैव यदा वयं पुस्तकं पठामः, यदा वयं वाहनम् चालयामः, यदा वयं क्रिकेट् इव क्रीडां क्रीडामः तदा अस्माकं `(Peripheral Vision)` एतेषु सर्वेषु विषयेषु अस्मान् साहाय्यं करोति।

परिधीयदृष्टिः वस्तुतः कथं कार्यं करोति ?

एतत् अवगन्तुं एवं चिन्तयन्तु यत् मञ्चे एकः अभिनेता प्रेक्षकान् पश्यति, अथवा क्रिकेट्-क्रीडायां विकेटकीपरः क्षेत्रं पश्यति । शिरः न चालयित्वा ते ऋजुं पुरतः द्रष्टुं शक्नुवन्ति । पार्श्वयोः मध्ये च किञ्चित् द्रष्टुं शक्नुवन्ति । परन्तु ते सुदूरदक्षिणवामभागं वा बहु स्पष्टतया द्रष्टुं न शक्नुवन्ति। अस्माकं दृष्टिः एवम् कार्यं करोति।

अस्मिन् दृष्टौ नेत्रस्य के के भागाः सहायकाः भवन्ति ?

अस्माकं नेत्रस्य प्रायः प्रत्येकं भागः अस्मान् सीधा अग्रे द्रष्टुं साहाय्यं करोति (Central Vision)। परन्तु रेटिना , मकुला, फोविया च भवन्ति`(फोवेआ)` इति नामकाः भागाः अत्यन्तं महत्त्वपूर्णाः सन्ति । रेटिना `(Retina)` अस्माकं नेत्रस्य अन्तः एकः झिल्ली अस्ति। अत्रैव प्रकाशं गृह्णन्ति कोशाः `(Photoreceptor cells)` भवन्ति । अस्याः रेटिना `(Macula)` इति भागः अस्ति । तस्य अन्तः `(फोवेआ)` (कदाचित् `(फोवेआ सेंट्रलिस्)` इति उच्यते) अस्ति । `(फोवेआ)` इति अस्मात् भागात् भवन्तः तीक्ष्णतमं, स्पष्टतमं दर्शनं प्राप्नुवन्ति ।

अतः भवतः नेत्रस्य अन्तः केन्द्रभागः एव अस्ति यत्र तीक्ष्णतमः दृष्टिः भवति । रेटिनायाः केन्द्रभागस्य उभयतः भागाः सन्ति - एतत् वयं परिधीयरेटिना इति वदामः | ते भागाः एव अस्माकं परितः द्रष्टुं साहाय्यं कुर्वन्ति (परिधीयदृष्टिः)।

यदि परिधीयदृष्टिः नष्टा वा न्यूनीभवति वा तर्हि किं भवति ?

यदि भवान् केवलं तत् द्रष्टुं शक्नोति यत् ऋजुतया अग्रे अस्ति अर्थात् यदि भवान् स्वस्य `(Peripheral Vision)` नष्टवान् अस्ति तर्हि वयं तां स्थितिं `(Tunnel Vision)` इति वदामः । इदं यथा भवन्तः नलिकां , अथवा वृत्तपत्रस्य लुठितपत्रस्य अन्तः पश्यन्ति । तस्य ``नलिकेः'' कारणात् भवन्तः केवलं तत् द्रष्टुं शक्नुवन्ति यत् अग्रे ऋजुः अस्ति । (कदाचित् जनाः एतत् शब्दं `(Tunnel Vision)`` अचिकित्सारूपेण प्रयुञ्जते, यस्य कस्यचित् हठिनः, यः केवलमेकं चिन्तयति, तस्य वर्णनार्थम् ।)

अपरं तु यदि भवतः केन्द्रदृष्टिः नष्टा अस्ति तथा च केवलं परिधीयदृष्टिः अस्ति तर्हि भवतः केन्द्रीयः अन्धबिन्दुः अस्ति . स्कोटोमा इति अन्धबिन्दुस्य चिकित्सानाम ।

किं यदि भवन्तः परितः पश्यन्ते सति प्रकाशान्, रेखाः, धुन्धलाः, वस्तूनि वा पश्यन्ति ये वास्तवतः न सन्ति?

प्रत्यक्षदृष्टौ परिधीयदृष्टौ च नेत्रप्लवकाः, ज्वालामुखी च तुल्यकालिकरूपेण सामान्याः सन्ति । यथा यथा भवतः वृद्धत्वं भवति तथा तथा भवतः नेत्रस्य अन्तः जेलीरूपः पदार्थः (काचस्य हास्यः) संकुचति । अनेन तस्य लघुखण्डाः भग्नाः भवन्ति, येन भवतः नेत्रे गच्छन्तः इव प्लवकाः प्रकाशप्रकाशाः च भवन्ति ।

न सन्ति वस्तूनि द्रष्टुं वदन् कदाचित् भवतः परिधीयदृष्टौ वस्तूनि अतीव शीघ्रं गच्छन्ति इव दृश्यन्ते, धुन्धलाः च दृश्यन्ते, अथवा भवन्तः द्रष्टुं शिरः अपि परिवर्तयितुं न शक्नुवन्ति तस्मात् पूर्वं ते अन्तर्धानं भवितुम् अर्हन्ति

परन्तु केषुचित् सन्दर्भेषु एतादृशानि वस्तूनि दृष्ट्वा गम्भीरतरसमस्यायाः लक्षणं भवितुम् अर्हति । अत्र केचन उदाहरणानि सन्ति- १.

>

* मतिभ्रम : यत् वस्तुतः नास्ति तत् ग्रहणम्। एतेषु दृष्टिः, श्रवणं, गन्धः, स्पर्शः , रसः च भवितुं शक्नुवन्ति ।

* चार्ल्स बोनेट् सिण्ड्रोम : एषा स्थितिः तदा भवति यदा दृष्टिबाधः व्यक्तिः तादृशानि वस्तूनि पश्यति ये वस्तुतः तत्र नास्ति।

यदि भवन्तः पूर्वापेक्षया अधिकवारं रेखाः, धुन्धलाः, प्रकाशस्य किरणाः, अस्तित्वहीनवस्तूनि च पश्यन्ति तर्हि निश्चितरूपेण सल्लाहार्थं नेत्रचिकित्सकं द्रष्टुं समयः अस्ति समीचीननिदानार्थं वैद्यस्य दर्शनं सर्वदा श्रेयस्करम् ।

परिधीयदृष्टिः परीक्षितुं भवन्तः किं कुर्वन्ति ?

यदा भवतः नेत्रवैद्यः भवतः नेत्रयोः परीक्षणं करोति तदा सः भवतः परिधीयदृष्टिः अपि परीक्षिष्यति । एषा दृग्क्षेत्रपरीक्षा कष्टप्रदा नास्ति । तत्र विशेषसज्जता आवश्यकी नास्ति। परिणामाः भवतः वैद्यं ज्ञास्यन्ति यत् भवतः शिरः न चालयित्वा कियत् दूरं उपरि, अधः, पार्श्वयोः च द्रष्टुं शक्यते । भवतः दृष्टिक्षेत्रस्य प्रत्येकस्मिन् भागे भवतः दृष्टिः कियत् संवेदनशीलः इति अपि दर्शयिष्यति ।

भवन्तः स्वस्य परिधीयदृष्टेः निर्वाहार्थं सुधारार्थं च किं कर्तुं शक्नुवन्ति ?

नेत्राणि स्वस्थं स्थापयितुं भवन्तः ये कार्याणि कुर्वन्ति ते भवतः ``Peripheral Vision`` इत्यस्य अपि सहायतां कर्तुं शक्नुवन्ति। तात्पर्यम्- १.

  • नियमितान्तरेण नेत्रयोः परीक्षणं कुर्वन्तु .
  • सक्रियः भवति। नियमितव्यायामः नेत्रयोः कृते अपि उत्तमः भवति ।
  • भूमध्यसागरीय आहारस्य इव स्वस्थ आहारस्य अनुसरणं करणम्। एषः आहारः यस्मिन् शाकं, फलं, फलं, मत्स्यं, जैतुनतैलं च अधिकं भवति ।
  • अतिभारस्य, मोटापस्य च नियन्त्रणम्।
  • नेत्ररक्षणं धारयन् । सूर्यचक्षुषः इत्यादीनां वस्तूनाम् उपयोगः नेत्रेभ्यः उत्तमः भवति ।

यदि भवतः केन्द्रदृष्टिः प्रभाविता भवति तर्हि भवतः वैद्यं पृच्छन्तु यत् स्थितिं नियन्त्रयितुं भवतः परिधीयदृष्टिः सुधारयितुम् । दृष्टिचिकित्सायां , अथवा नेत्रव्यायामेषु विशेषज्ञाः वैद्याः अपि सन्ति ।

गृहं नेतु-सन्देशः

वयं दैनन्दिनजीवनस्य प्रायः प्रत्येकस्मिन् कार्ये `(Peripheral Vision)` इत्यस्य उपयोगं प्रायः अचेतनतया कुर्मः। यदा वयं मार्गे गच्छामः, पुस्तकं पठामः, कारं चालयामः, एतानि सर्वाणि तदा अस्मान् साहाय्यं करोति। यदि नष्टं भवति तर्हि वयं विविधवस्तूनाम् आघातं कृत्वा पतितुं शक्नुमः। इदमेव `(Peripheral Vision)` एकं गेन्दबाजं ज्ञातुं साहाय्यं करोति यत् कदा बल्लेबाजः क्रिकेट् क्रीडन् `बेस` चोरयितुं प्रयतते।

केचन नेत्रस्थितयः भवतः केन्द्रदृष्टिं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति, येन भवतः परिधीयदृष्टिः अक्षुण्णा भवति । अन्ये परिस्थितयः भवतः परिधीयदृष्टिं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति, येन पूर्वोक्तसुरङ्गदृष्टिः इत्यादीनि परिस्थितयः उत्पद्यन्ते । अतः सर्वदा एकं नेत्रविशेषज्ञं द्रष्टुं महत्त्वपूर्णं भवति यः भवतः स्थितिं सम्यक् निदानं कर्तुं चिकित्सां च कर्तुं शक्नोति तथा च भवतः नेत्राणि यथासम्भवं स्वस्थं स्थापयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति। भवतः नेत्राणि बहुमूल्यं सम्पत्तिः सन्ति, किं न ?


` पार्श्व दृष्टि, परिधीय दृष्टि, सीधा दृष्टि, दृष्टि क्षेत्र, नेत्र स्वास्थ्य, सुरंग दृष्टि, नेत्र परीक्षा

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।

भवतः टिप्पणीं योजयन्तु

कृपया गणना करें : १. 8 + 4 =
कियत् दूरं त्वं नेत्रयोः परितः वस्तूनि द्रष्टुं शक्नोषि ? (परिधीयदृष्टिः) एषा कथा विषये अस्ति!
सामान्य स्वास्थ्य सूचना१५ जुलाईमासः २०२६

कियत् दूरं त्वं नेत्रयोः परितः वस्तूनि द्रष्टुं शक्नोषि ? (परिधीयदृष्टिः) एषा कथा विषये अस्ति!

किं भवन्तः कदापि वीथिं गच्छन्ति, कस्यचित् सह वार्तालापं कुर्वन्ति, ऋजुं पुरतः पश्यन्तः अपि भवन्तः कञ्चित् वा किमपि वा उभयतः आगच्छन्तं न लक्षयितुम् अर्हन्ति? तदेव वयं केवलं ``Peripheral Vision'' इति वदामः । अस्माकं दैनन्दिनकार्याणां कृते एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। अद्य अस्य विषये अधिकविस्तारेण वदामः किम्?

परिधीयदृष्टिः वस्तुतः किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् यदा भवन्तः शिरः न चालयित्वा ऋजुं पुरतः पश्यन्ति तदा भवन्तः यत् पार्श्वयोः, उपरि, अधः च पश्यन्ति, तदतिरिक्तं यत् भवन्तः पुरतः पश्यन्ति, तत् ``परिधीयदृष्टिः`` इति कथ्यते।`` यत् भवन्तः ऋजुतया अग्रे पश्यन्ति तदा तत् ``केन्द्रदृष्टिः'' इति कथ्यते

यदि भवान् कदापि नेत्रकोणात् बहिः किमपि दृष्टवान् तर्हि भवान् स्वस्य ``Peripheral Vision'' इत्यस्य विषये वदति। अस्य अन्यः शब्दः अस्ति `` Indirect Vision.'' भवतः ``Central Vision'' प्रायः भवतः ``Peripheral Vision'' इत्यस्मात् स्पष्टतरं भवति । यतो हि अस्माकं नेत्राणि प्रत्यक्षतया यत् पश्यामः तस्मिन् ``केन्द्रितानि'' भवन्ति ।

भवन्तः यत् सम्पूर्णं दृष्टिपरिधिं द्रष्टुं शक्नुवन्ति अर्थात् ऋजुतया च परितः च दृश्यक्षेत्रम् इति उच्यते ।

अस्माकं कृते परिधीयदृष्टिः किमर्थम् एतावत् महत्त्वपूर्णा अस्ति ?

उत्तमं ``Peripheral Vision`` भवति इति अतीव महत्त्वपूर्णं यतः एतेन भवतः दृष्टिक्षेत्रं विस्तारितं भवति, सम्पूर्णं क्षेत्रं यत् भवन्तः द्रष्टुं शक्नुवन्ति। यद्यपि भवन्तः ऋजुदृष्टेः बहिः दृश्यमानानि वर्णाः, गतिः, आकाराः च ज्ञातुं शक्नुवन्ति

कल्पयतु यत् भवान् मार्गे गच्छति। यदा भवन्तः अग्रे पश्यन्ति तदा एषा एव `(Peripheral Vision)` भवन्तं तत्क्षणमेव पार्श्वे वा व्यक्तितः वा आगच्छन्तं वाहनं ज्ञातुं साहाय्यं करोति तथैव यदा वयं पुस्तकं पठामः, यदा वयं वाहनम् चालयामः, यदा वयं क्रिकेट् इव क्रीडां क्रीडामः तदा अस्माकं `(Peripheral Vision)` एतेषु सर्वेषु विषयेषु अस्मान् साहाय्यं करोति।

परिधीयदृष्टिः वस्तुतः कथं कार्यं करोति ?

एतत् अवगन्तुं एवं चिन्तयन्तु यत् मञ्चे एकः अभिनेता प्रेक्षकान् पश्यति, अथवा क्रिकेट्-क्रीडायां विकेटकीपरः क्षेत्रं पश्यति । शिरः न चालयित्वा ते ऋजुं पुरतः द्रष्टुं शक्नुवन्ति । पार्श्वयोः मध्ये च किञ्चित् द्रष्टुं शक्नुवन्ति । परन्तु ते सुदूरदक्षिणवामभागं वा बहु स्पष्टतया द्रष्टुं न शक्नुवन्ति। अस्माकं दृष्टिः एवम् कार्यं करोति।

अस्मिन् दृष्टौ नेत्रस्य के के भागाः सहायकाः भवन्ति ?

अस्माकं नेत्रस्य प्रायः प्रत्येकं भागः अस्मान् सीधा अग्रे द्रष्टुं साहाय्यं करोति (Central Vision)। परन्तु रेटिना , मकुला, फोविया च भवन्ति`(फोवेआ)` इति नामकाः भागाः अत्यन्तं महत्त्वपूर्णाः सन्ति । रेटिना `(Retina)` अस्माकं नेत्रस्य अन्तः एकः झिल्ली अस्ति। अत्रैव प्रकाशं गृह्णन्ति कोशाः `(Photoreceptor cells)` भवन्ति । अस्याः रेटिना `(Macula)` इति भागः अस्ति । तस्य अन्तः `(फोवेआ)` (कदाचित् `(फोवेआ सेंट्रलिस्)` इति उच्यते) अस्ति । `(फोवेआ)` इति अस्मात् भागात् भवन्तः तीक्ष्णतमं, स्पष्टतमं दर्शनं प्राप्नुवन्ति ।

अतः भवतः नेत्रस्य अन्तः केन्द्रभागः एव अस्ति यत्र तीक्ष्णतमः दृष्टिः भवति । रेटिनायाः केन्द्रभागस्य उभयतः भागाः सन्ति - एतत् वयं परिधीयरेटिना इति वदामः | ते भागाः एव अस्माकं परितः द्रष्टुं साहाय्यं कुर्वन्ति (परिधीयदृष्टिः)।

यदि परिधीयदृष्टिः नष्टा वा न्यूनीभवति वा तर्हि किं भवति ?

यदि भवान् केवलं तत् द्रष्टुं शक्नोति यत् ऋजुतया अग्रे अस्ति अर्थात् यदि भवान् स्वस्य `(Peripheral Vision)` नष्टवान् अस्ति तर्हि वयं तां स्थितिं `(Tunnel Vision)` इति वदामः । इदं यथा भवन्तः नलिकां , अथवा वृत्तपत्रस्य लुठितपत्रस्य अन्तः पश्यन्ति । तस्य ``नलिकेः'' कारणात् भवन्तः केवलं तत् द्रष्टुं शक्नुवन्ति यत् अग्रे ऋजुः अस्ति । (कदाचित् जनाः एतत् शब्दं `(Tunnel Vision)`` अचिकित्सारूपेण प्रयुञ्जते, यस्य कस्यचित् हठिनः, यः केवलमेकं चिन्तयति, तस्य वर्णनार्थम् ।)

अपरं तु यदि भवतः केन्द्रदृष्टिः नष्टा अस्ति तथा च केवलं परिधीयदृष्टिः अस्ति तर्हि भवतः केन्द्रीयः अन्धबिन्दुः अस्ति . स्कोटोमा इति अन्धबिन्दुस्य चिकित्सानाम ।

किं यदि भवन्तः परितः पश्यन्ते सति प्रकाशान्, रेखाः, धुन्धलाः, वस्तूनि वा पश्यन्ति ये वास्तवतः न सन्ति?

प्रत्यक्षदृष्टौ परिधीयदृष्टौ च नेत्रप्लवकाः, ज्वालामुखी च तुल्यकालिकरूपेण सामान्याः सन्ति । यथा यथा भवतः वृद्धत्वं भवति तथा तथा भवतः नेत्रस्य अन्तः जेलीरूपः पदार्थः (काचस्य हास्यः) संकुचति । अनेन तस्य लघुखण्डाः भग्नाः भवन्ति, येन भवतः नेत्रे गच्छन्तः इव प्लवकाः प्रकाशप्रकाशाः च भवन्ति ।

न सन्ति वस्तूनि द्रष्टुं वदन् कदाचित् भवतः परिधीयदृष्टौ वस्तूनि अतीव शीघ्रं गच्छन्ति इव दृश्यन्ते, धुन्धलाः च दृश्यन्ते, अथवा भवन्तः द्रष्टुं शिरः अपि परिवर्तयितुं न शक्नुवन्ति तस्मात् पूर्वं ते अन्तर्धानं भवितुम् अर्हन्ति

परन्तु केषुचित् सन्दर्भेषु एतादृशानि वस्तूनि दृष्ट्वा गम्भीरतरसमस्यायाः लक्षणं भवितुम् अर्हति । अत्र केचन उदाहरणानि सन्ति- १.

>

* मतिभ्रम : यत् वस्तुतः नास्ति तत् ग्रहणम्। एतेषु दृष्टिः, श्रवणं, गन्धः, स्पर्शः , रसः च भवितुं शक्नुवन्ति ।

* चार्ल्स बोनेट् सिण्ड्रोम : एषा स्थितिः तदा भवति यदा दृष्टिबाधः व्यक्तिः तादृशानि वस्तूनि पश्यति ये वस्तुतः तत्र नास्ति।

यदि भवन्तः पूर्वापेक्षया अधिकवारं रेखाः, धुन्धलाः, प्रकाशस्य किरणाः, अस्तित्वहीनवस्तूनि च पश्यन्ति तर्हि निश्चितरूपेण सल्लाहार्थं नेत्रचिकित्सकं द्रष्टुं समयः अस्ति समीचीननिदानार्थं वैद्यस्य दर्शनं सर्वदा श्रेयस्करम् ।

परिधीयदृष्टिः परीक्षितुं भवन्तः किं कुर्वन्ति ?

यदा भवतः नेत्रवैद्यः भवतः नेत्रयोः परीक्षणं करोति तदा सः भवतः परिधीयदृष्टिः अपि परीक्षिष्यति । एषा दृग्क्षेत्रपरीक्षा कष्टप्रदा नास्ति । तत्र विशेषसज्जता आवश्यकी नास्ति। परिणामाः भवतः वैद्यं ज्ञास्यन्ति यत् भवतः शिरः न चालयित्वा कियत् दूरं उपरि, अधः, पार्श्वयोः च द्रष्टुं शक्यते । भवतः दृष्टिक्षेत्रस्य प्रत्येकस्मिन् भागे भवतः दृष्टिः कियत् संवेदनशीलः इति अपि दर्शयिष्यति ।

भवन्तः स्वस्य परिधीयदृष्टेः निर्वाहार्थं सुधारार्थं च किं कर्तुं शक्नुवन्ति ?

नेत्राणि स्वस्थं स्थापयितुं भवन्तः ये कार्याणि कुर्वन्ति ते भवतः ``Peripheral Vision`` इत्यस्य अपि सहायतां कर्तुं शक्नुवन्ति। तात्पर्यम्- १.

  • नियमितान्तरेण नेत्रयोः परीक्षणं कुर्वन्तु .
  • सक्रियः भवति। नियमितव्यायामः नेत्रयोः कृते अपि उत्तमः भवति ।
  • भूमध्यसागरीय आहारस्य इव स्वस्थ आहारस्य अनुसरणं करणम्। एषः आहारः यस्मिन् शाकं, फलं, फलं, मत्स्यं, जैतुनतैलं च अधिकं भवति ।
  • अतिभारस्य, मोटापस्य च नियन्त्रणम्।
  • नेत्ररक्षणं धारयन् । सूर्यचक्षुषः इत्यादीनां वस्तूनाम् उपयोगः नेत्रेभ्यः उत्तमः भवति ।

यदि भवतः केन्द्रदृष्टिः प्रभाविता भवति तर्हि भवतः वैद्यं पृच्छन्तु यत् स्थितिं नियन्त्रयितुं भवतः परिधीयदृष्टिः सुधारयितुम् । दृष्टिचिकित्सायां , अथवा नेत्रव्यायामेषु विशेषज्ञाः वैद्याः अपि सन्ति ।

गृहं नेतु-सन्देशः

वयं दैनन्दिनजीवनस्य प्रायः प्रत्येकस्मिन् कार्ये `(Peripheral Vision)` इत्यस्य उपयोगं प्रायः अचेतनतया कुर्मः। यदा वयं मार्गे गच्छामः, पुस्तकं पठामः, कारं चालयामः, एतानि सर्वाणि तदा अस्मान् साहाय्यं करोति। यदि नष्टं भवति तर्हि वयं विविधवस्तूनाम् आघातं कृत्वा पतितुं शक्नुमः। इदमेव `(Peripheral Vision)` एकं गेन्दबाजं ज्ञातुं साहाय्यं करोति यत् कदा बल्लेबाजः क्रिकेट् क्रीडन् `बेस` चोरयितुं प्रयतते।

केचन नेत्रस्थितयः भवतः केन्द्रदृष्टिं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति, येन भवतः परिधीयदृष्टिः अक्षुण्णा भवति । अन्ये परिस्थितयः भवतः परिधीयदृष्टिं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति, येन पूर्वोक्तसुरङ्गदृष्टिः इत्यादीनि परिस्थितयः उत्पद्यन्ते । अतः सर्वदा एकं नेत्रविशेषज्ञं द्रष्टुं महत्त्वपूर्णं भवति यः भवतः स्थितिं सम्यक् निदानं कर्तुं चिकित्सां च कर्तुं शक्नोति तथा च भवतः नेत्राणि यथासम्भवं स्वस्थं स्थापयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति। भवतः नेत्राणि बहुमूल्यं सम्पत्तिः सन्ति, किं न ?


` पार्श्व दृष्टि, परिधीय दृष्टि, सीधा दृष्टि, दृष्टि क्षेत्र, नेत्र स्वास्थ्य, सुरंग दृष्टि, नेत्र परीक्षा

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।

भवतः टिप्पणीं योजयन्तु

कृपया गणना करें : १. 8 + 4 =