यदा अहं विश्वविद्यालये आसम् तदा मम एकः निकटः मित्रः आसीत् यस्य नाम चमारी आसीत् । चमारी प्रायः भोजनानन्तरं विशेषतः उत्तमं मसालेदारं श्रीलङ्काभोजनं खादित्वा वा रात्रिभोजनं कृत्वा वा उदरवेदना, हृदयरोगः च इति शिकायतुं प्रवृत्ता आसीत् । सा केवलं अपचः एव इति चिन्तितवती। परन्तु यथा यथा कालः गच्छति स्म तथा तथा हृदयदाहः एतावत् तीव्रः अभवत् यत् रात्रौ तस्याः निद्रां अपि बाधितुं शक्नोति स्म ।
"वैद्य प्रिया, मम वक्षःस्थले प्रतिरात्रं दाहः भवति। मम मुखस्य अम्लस्वादः स्रावः भवति। नियमितौषधेन अपि अहं स्वस्थः भवितुम् न शक्नोमि" इति चमारी एकदा मां पृष्टवती।
अहं शान्ततया चमारी इत्यस्मै व्याख्यातवान् यत् "चमारी, यत् भवन्तः अवहेलयन्ति स्म, तत् केवलं सामान्यं अपचम् इति चिन्तयन्ति स्म, तत् GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) इति स्थितिः अस्ति । एषा स्थितिः अस्ति यस्मिन् उदरस्य अम्लं पुनः कण्ठे उपरि प्रवहति। एषः अद्यकाले युवानां मध्ये अतीव सामान्यः रोगः अस्ति। परन्तु चिन्ता न कुर्वन्तु, एतत् पूर्णतया नियन्त्रयितुं शक्यते लघुजीवनशैलीपरिवर्तनेन च सम्यक् चिकित्सा” इति ।
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
🚨 लालध्वजाः येषां तत्कालं चिकित्साया: आवश्यकता भवति
यद्यपि अम्लप्रतिसरणं प्रायः प्राणघातकं न भवति तथापि यदि निम्नलिखितयोः गम्भीरलक्षणयोः कश्चन अपि लक्षणं भवति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं द्रष्टव्यम् ।
- अन्नं वा लारं वा निगलने गम्भीरं कष्टं वा वेदना वा (Dysphagia/Odynophagia)।
- अकारणं शीघ्रं वजनं न्यूनीकरोति (Unexplained Weight Loss)।
- बहुधा वमनं वा रक्तं वमनं वा।
- कृष्णा (टारी) मल (उदरस्य अन्ननलिकायां वा रक्तस्रावस्य लक्षणम्) ।
GERD किमर्थं भवति ? कारणानि सरलाः सन्ति
अस्माकं अन्ननलिका-उदरयोः सङ्गमे LES (Lower Esophageal Sphincter) इति वलय-आकारस्य मांसपेशी अस्ति । केवलं एकस्यां दिशि उद्घाटितं "कपाट" इव कार्यं करोति ।
यदा वयं खादामः तदा अयं कपाटः उद्घाट्यते यत् भोजनं उदरं प्रति गन्तुं शक्नोति, ततः एकवारं भोजनं गतं चेत् दृढतया निमीलति, येन उदरस्य प्रबलाः अम्लाः पुनः कण्ठे उपरि न प्रवहन्ति
परन्तु यदि केनचित् कारणेन एषः LES कपाटः दुर्बलः भवति अथवा यथासमये न बन्दः भवति तर्हि उदरस्य अम्लं सहजतया अन्ननलिकायां लीकं कर्तुं शक्नोति । एतत् अम्लप्रतिसरणं कथ्यते |
अस्य कपाटस्य दुर्बलतायाः अनेकाः मुख्यकारणानि सन्ति- १.
1. हियाटल हर्निया : उदरस्य उपरिभागः डायफ्रामस्य छिद्रेण वक्षःस्थले बहिः निर्गच्छति, येन कपाटस्य विकारः भवति ।
2. मोटापाः गर्भधारणं च : उदरस्य दबावस्य वर्धनेन कपाटः अधिकवारं उद्घाट्यते ।
3. गलत् आहार-अभ्यासाः : एकदा एव विशालं भोजनं खादित्वा भोजनानन्तरं तत्क्षणमेव शयनम्।
4. मद्यपानं, धूम्रपानं, मादकद्रव्याणि च : १.धूम्रपानेन LES कपाटः शिथिलः भवति, इबुप्रोफेन् इत्यादीनि औषधनिवारकाणि अपि उदरस्य भित्तिषु क्षतिं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →अम्लप्रतिवाहरोगस्य निदानार्थं चिकित्सापरीक्षाः
चिकित्सकाः अस्य स्थितिः समीचीनतया निदानं कर्तुं निम्नलिखितपरीक्षाणां अनुशंसन्ति ।
- उपरितन-अन्तःदर्शनम् : अन्ननलिका-भित्तिषु शोथः, क्षतः, कर्करोगस्य लक्षणं वा परीक्षितुं मुखेन लघुकॅमेरा-युक्ता नली प्रविष्टा भवति
- Ambulatory pH Monitoring: लघुयन्त्रस्य उपयोगेन क्रियमाणः परीक्षणः यः २४ घण्टानां कालखण्डे कण्ठे प्रवहमानस्य अम्लस्य परिमाणं मापयति
- अन्ननलिकाचित्रम् (बेरियम-एक्स-रे) : अस्मिन् परीक्षणे बेरियम-निगलन-परीक्षायाः उपयोगेन अन्ननलिकायां क्ष-किरणं कृत्वा संकुचनं वा हर्निया-रोगं वा ज्ञातुं शक्यते ।
अम्लप्रतिसरणरोगस्य नियन्त्रणं कथं करणीयम् ?
अस्मात् रोगात् स्थायिरूपेण स्वस्थतां प्राप्तुं जीवनशैलीपरिवर्तनं औषधचिकित्सा च सन्तुलितं भवितुमर्हति:
1. आवश्यकजीवनशैल्याः परिवर्तनम् : १.
- लघुभोजनम् : एकदा एव उदरं पूरयितुं महत् भोजनं खादितुम् स्थाने अनेकानि लघुभोजनानि बहुधा खादन्तु ।
- भोजनस्य निद्रायाः च अन्तरं : रात्रिभोजनानन्तरं न्यूनातिन्यूनं ३ घण्टाः यावत् शयनं वा शयनं वा परिहरन्तु ।
- शय्यायाः शिरः उन्नतीकरणं : शय्यायाः शिरः प्रायः ६ इञ्च् उन्नयनेन गुरुत्वाकर्षणस्य कारणेन अम्लस्य उदयः न भविष्यति (केवल तकियानां उपयोगः पर्याप्तः नास्ति)।
- वजननियन्त्रणम् : उदरस्य अवांछितमेदः न्यूनीकरोतु।
2. चिकित्सा उपचारः : १.
- पीपीआई (Proton Pump Inhibitors) : ओमेप्राजोल् अथवा इसोमेप्राजोल् इत्यादीनि औषधानि उदरस्य अम्लस्य उत्पादनं बहु न्यूनीकरोति ।
- H2 Blockers (H2 Receptor Blockers): Famotidine इत्यादीनि औषधानि अम्लम् अपि नियन्त्रयन्ति ।
- अम्लविरोधी : द्रवौषधानि ये वक्षःस्थलवेदनायाः तत्कालं राहतं ददति ।
Do's & Don'ts इति कर्तव्यम्
| ✔️ कार्य (कर्तव्य) . | ❌ न करोति |
|---|---|
| यदि वक्षःस्थलवेदना वर्तते तर्हि वैद्यं गत्वा सम्यक् चिकित्सायोजनां प्राप्नुवन्तु । | टमाटरं, सिट्रस् फलं, चॉकलेट्, कैफीन् (चाय/कॉफी), बहु मेदःयुक्तानि मसालेदाराणि खाद्यानि च खादन्तु । |
| शिथिलानि वस्त्राणि धारयन्तु; कठिनमेखलाः वर्जयन्तु विशेषतः उदरं कठिनं कुर्वन्ति । | भोजनानन्तरं तत्क्षणमेव शयनं वा नमनं वा गुरुकार्यं च परिहरन्तु । |
| यदि भवतः कण्ठे विचित्रः कासः कर्कशः वा भवति तर्हि वैद्यं सूचयन्तु यतः अम्लप्रतिसरणस्य कारणेन अपि भवितुम् अर्हति । | चिकित्सापरामर्शं विना मासान् यावत् पीपीआई-गोल्यः न सेवन्तु (वृक्कं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति)। |
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.