Skip to main content

पाकशालायां बेकिंग सोडा आश्चर्यं करोति! परन्तु एतेषु विषयेषु अपि सावधानाः भवन्तु (बेकिंग सोडा)

पाकशालायां बेकिंग सोडा आश्चर्यं करोति! परन्तु एतेषु विषयेषु अपि सावधानाः भवन्तु (बेकिंग सोडा)

किं भवन्तः जानन्ति यत् भवन्तः स्वपाकशालायां, सम्भवतः शीतलकस्य अन्तः, यत् सोडा-पेटिकां विस्मृतवन्तः स्यात्, तत् वस्तुतः आश्चर्यं कर्तुं शक्नोति? न केवलं दुर्गन्धं निवारयति, दन्ताः श्वेताः भवन्ति, अपितु केषाञ्चन रोगानाम् चिकित्सायाम् अपि अस्य उपयोगः कर्तुं शक्यते । किन्तु एतत् कथं भवति ? तस्य विषये सरलतया वदामः। तस्य सम्यक् उपयोगः कथं करणीयः, तथैव कदा तस्य उपयोगः न हितकरः इति विषये अवगन्तुम् अतीव महत्त्वपूर्णम् ।

बेकिंग सोडा इत्यस्य रहस्यं किम् ?

बेकिंग सोडा इत्यस्य रसायनिकत्वात् एषा क्षमता प्राप्नोति । एतत् सरलतया अवगच्छामः। वैज्ञानिकतया सोडियम बाइकार्बोनेट् इति अपि कथ्यते ।

रहस्यं `pH` इति अक्षरद्वये अस्ति। सटीकं वक्तुं शक्यते यत् एतत् किमपि अम्लं क्षारीयं वा इति मापनम् अस्ति । बेकिंग सोडा एकः क्षारीयः पदार्थः अस्ति । अस्य अर्थः अस्ति यत् यदा अम्लेन सह संयोजितं भवति तदा तस्य `pH` मूल्यं परिवर्त्य तत् निष्प्रभावीकृत्य भवति । अस्याः क्षमतायाः कारणात् एव शीघ्रं उदरस्य शोथं न्यूनीकर्तुं दुर्गन्धं च निवारयितुं शक्नोति ।

बेकिंग सोडा इत्यस्य 'दोस्' इति

ठीकम्, अतः पश्यामः यत् बेकिंग सोडा इत्यस्मात् किं किं लाभं प्राप्तुं शक्नुमः।

उदरशोथात् निवृत्तिः

बहवः जनाः उदरवेदना वा हृदयदाहः वा जठरशोथः इत्यादिषु असुविधां अनुभवन्ति । एतादृशेषु सति एकं चम्मचम् (१/४) बेकिंग सोडा एकं गिलासं जलं मिश्रयित्वा तत् पिबन् उदरस्य अम्लं निष्प्रभावीकृत्य शीघ्रं उपशमं प्राप्स्यति

परन्तु स्मर्यतां यत् सर्वे उदरस्य व्यथाः अम्लतायाः कारणेन न भवन्ति, यथा जठरशोथः । अतः यदि भवतः लक्षणं न सुधरति तर्हि भवतः वैद्यं अवश्यं पश्यन्तु।

अपि च, सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् यदि भवान् अन्यौषधानि सेवते तर्हि तानि सेवनस्य घण्टाद्वयस्य अन्तः बेकिंग सोडा न सेवन्तु । यतो हि उदरस्य अम्लस्य न्यूनीकरणेन केषाञ्चन औषधानां अवशोषणं न्यूनीकर्तुं शक्यते । ६ वर्षाणाम् अधः बालकं वैद्यस्य परामर्शं विना न दातव्यम्।

कीटैः दष्टे सति

यदि भवतः पिपीलिकेन मशकेन वा दष्टः अस्ति तथा च भवतः त्वचा रक्ता, प्रफुल्लिता, कण्डूयमानः च अस्ति तर्हि बेकिंग सोडा उत्तमः उपायः अस्ति । एकभागस्य बेकिंग सोडा इत्यस्य स्थूलं पेस्टं त्रयः भागाः जलं कृत्वा तस्मिन् क्षेत्रे लेपयितुं शक्नुवन्ति । अनेन कण्डूः, शोथः च बहु न्यूनीकरिष्यते । एक्जिमा-दाहयोः कृते अपि एतत् मिश्रणं उपयोक्तुं शक्यते ।

मुखस्य स्वास्थ्यं निर्वाहयन्तु

बेकिंग सोडा दन्तक्षयस्य निवारणे सहायकं भवति तथा च मसूडाः स्वस्थाः भवन्ति । बेकिंग सोडायुक्तस्य दन्तधावनस्य उपयोगेन एतानि लाभाः प्राप्तुं शक्नुवन्ति। अपि च, जलस्य गिलासे विलीनेन अर्धचम्मचेन बेकिंग सोडा इत्यनेन मुखं प्रक्षाल्य दुर्गन्धं निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।

दुर्गन्धान् निवारयन्तु

शीतलकस्य सड़्गमत्स्यसदृशस्य किमपि गन्धः क्षारीयः भवति । दूषितक्षीरसदृशस्य किमपि गन्धः अम्लः भवति । गन्धः यत्किमपि भवतु, बेकिंग सोडा तत् निष्प्रभावीकृत्य गन्धं निवारयितुं शक्नोति । किञ्चित् बेकिंग सोडा लघुपेटिकायां स्थापयित्वा फ्रिजस्य कोणे स्थापयितुं प्रयतध्वम्। कचराशये किञ्चित् सिञ्चित्वा अपि गन्धं नियन्त्रयितुं शक्यते ।

कर्करोगचिकित्सायाः सहायकरूपेण

एषः अतीव महत्त्वपूर्णः संवेदनशीलः च विषयः अस्ति। बेकिंग सोडा कर्करोगस्य चिकित्सां करोति इति कस्यापि वैज्ञानिकसंशोधनेन न ज्ञातम् । तत् स्मर्तुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति।

परन्तु संशोधनेन ज्ञायते यत् एतेन केषाञ्चन कर्करोगचिकित्सानां (रसायनचिकित्सायाः) प्रभावः वर्धयितुं शक्यते । केषाञ्चन केमो औषधानां क्षारीयवातावरणस्य आवश्यकता भवति । एतादृशेषु सति वैद्याः सोडियम-बाइकार्बोनेट्-इत्यस्य उपयोगं सूचयितुं शक्नुवन्ति । एषः निर्णयः भवतः कर्करोगचिकित्सकः कर्तव्यः, न तु भवता एव ।

मुखस्य व्रणाः रसायनचिकित्सायाः सामान्यः दुष्प्रभावः अस्ति । यदि एतत् भवति तर्हि १/४ चम्मच बेकिंग सोडा इत्यस्य १/८ चम्मच लवणस्य च १ कप उष्णजलस्य घोलेन दिने त्रिवारं मुखं प्रक्षाल्य तदनन्तरं साधारणजलेन प्रक्षालितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते

वृक्करोगिणां कृते

केषाञ्चन वृक्करोगिणां वृक्काः रक्तात् अम्लं पर्याप्तरूपेण निष्कासयितुं असमर्थाः भवन्ति । एतादृशानां जनानां कृते तेषां वैद्यस्य सल्लाहस्य अनुसारं सोडियम बाइकार्बोनेट् इत्यस्य दैनिकं प्रशासनं रक्तस्य पीएच् नियन्त्रयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति । एतत् चिकित्सापरामर्शेण अपि कर्तव्यम् ।

एतेषां वस्तूनाम् कृते बेकिंग सोडा इत्यस्य उपयोगं न कुर्वन्तु! ('न करोतु' इति) २.

सर्वं इव अपि एतादृशाः समयाः सन्ति यदा बेकिंग सोडा इत्यस्य उपयोगः उत्तमः विचारः नास्ति । तदपि अवगताः भवामः।

त्वचं बहुधा न मर्दयेत्।

अस्माकं त्वचा स्वाभाविकतया किञ्चित् अम्लीयः भवति । एतेन त्वक् आर्द्रं भवति, हानिकारकजीवाणुभ्यः रक्षणं च भवति । विशेषतः संवेदनशीलत्वक्-युक्तस्य कस्यचित् कृते त्वक्-उपरि बहुधा सोडा-लेपनेन एतस्य प्राकृतिक-रक्षायाः क्षतिः भवति, त्वचा शुष्कता, एलर्जी च भवति अतः कीटदंशादि आपत्काले व्यतिरिक्तं प्रतिदिनं त्वक्प्रलेपनं न हितकरम् ।

केशेषु प्रयोगं न कुर्वन्तु।

केचन जनाः शैम्पू इत्यस्य स्थाने केशेषु बेकिंग सोडा, सेबस्य सिरका च मिश्रणं उपयुञ्जते । यद्यपि प्रथमं तेषां केशाः लसन्ति तथापि कालान्तरेण एतेन शुष्कं, उलझनं, भग्नं च भवितुम् अर्हति । अस्माकं शिरोभागः केशाः च स्वाभाविकतया अम्लाः भवन्ति । क्षारीयस्य किमपि वस्तुनः निरन्तरं प्रयोगः भवतः केशानां कृते हितकरः नास्ति ।

भवतः क्रीडाप्रदर्शनस्य उन्नयनार्थं न पिबन्तु।

केचन धावकाः दौडस्य पूर्वं जले विलीनं सोडा बहु पिबन्ति । एतत् 'सोडा लोडिंग्' इति कथ्यते । यद्यपि एतेन स्नायुषु दुग्ध-अम्लस्य सञ्चयः न्यूनीकर्तुं शक्यते इति मन्यते तथापि यदि भवन्तः एतत् बहुवारं वा अतिशयेन वा कुर्वन्ति तर्हि भवन्तः रोगाक्रान्ता भवितुम् अर्हन्ति अस्य कारणेन उदरस्य व्यथा, वमनं च भवितुम् अर्हति । अतः एतत् प्रयासं मा कुरुत।

साधु कार्याणि (Dos) . न कर्तव्यानि कार्याणि (Don'ts)
अपचस्य उपशमत्वेन । प्रतिदिनं त्वचायां लेपयन्तु।
कीटदंशानां उपशमत्वेन । केशप्रक्षालनार्थं शैम्पू-प्रयोगः ।
दुर्गन्धनिवारणाय मुखप्रक्षालनरूपेण। चिकित्सापरामर्शं विना एथलेटिकप्रदर्शनं वर्धयितुं पेयम्।
दुर्गन्धं नियन्त्रयितुं (उदा. शीतलकस्य अन्तः)। अन्यैः औषधैः सह तस्य सेवनम् ।
चिकित्सापरामर्शेण कर्करोगस्य वृक्करोगस्य च सहायकत्वेन। चिकित्सापरामर्शं विना गम्भीररोगाणां स्वतन्त्रचिकित्सारूपेण तस्य उपयोगः।

गृहं नेतु-सन्देशः

  • उदरवेदना, कीटदंशः इत्यादीनां लघुरोगाणां कृते बेकिंग सोडा उत्तमः गृहचिकित्सा अस्ति ।
  • परन्तु प्रतिदिनं त्वक्-उपरि एतत् प्रयोक्तुं केशेषु वा प्रयोगः करणीयः इति न हितकरम् ।
  • यदि भवान् कर्करोगः अथवा वृक्करोगः इत्यादिषु गम्भीरेषु परिस्थितिषु बेकिंग सोडा इत्यस्य उपयोगं करोति तर्हि केवलं वैद्यस्य सल्लाहेन एव कर्तव्यम् ।
  • यदि भवन्तः किमपि लक्षणं शङ्कयन्ति अथवा बेकिंग सोडा इत्यस्य उपयोगेन सहायता न भवति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम्। यत् किमपि कर्तुम् इच्छति तत् केवलं मा कुरुत।

बेकिंग सोडा, बेकिंग सोडा, सोडियम बाइकार्बोनेट्, पेटस्य शोथः, गृहोपचारः, त्वचासंक्रमणं, गृहचिकित्सासल्लाहः
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 6 + 3 =
पाकशालायां बेकिंग सोडा आश्चर्यं करोति! परन्तु एतेषु विषयेषु अपि सावधानाः भवन्तु (बेकिंग सोडा)
सामान्य स्वास्थ्य सूचना१५ जुलाईमासः २०२६

पाकशालायां बेकिंग सोडा आश्चर्यं करोति! परन्तु एतेषु विषयेषु अपि सावधानाः भवन्तु (बेकिंग सोडा)

किं भवन्तः जानन्ति यत् भवन्तः स्वपाकशालायां, सम्भवतः शीतलकस्य अन्तः, यत् सोडा-पेटिकां विस्मृतवन्तः स्यात्, तत् वस्तुतः आश्चर्यं कर्तुं शक्नोति? न केवलं दुर्गन्धं निवारयति, दन्ताः श्वेताः भवन्ति, अपितु केषाञ्चन रोगानाम् चिकित्सायाम् अपि अस्य उपयोगः कर्तुं शक्यते । किन्तु एतत् कथं भवति ? तस्य विषये सरलतया वदामः। तस्य सम्यक् उपयोगः कथं करणीयः, तथैव कदा तस्य उपयोगः न हितकरः इति विषये अवगन्तुम् अतीव महत्त्वपूर्णम् ।

बेकिंग सोडा इत्यस्य रहस्यं किम् ?

बेकिंग सोडा इत्यस्य रसायनिकत्वात् एषा क्षमता प्राप्नोति । एतत् सरलतया अवगच्छामः। वैज्ञानिकतया सोडियम बाइकार्बोनेट् इति अपि कथ्यते ।

रहस्यं `pH` इति अक्षरद्वये अस्ति। सटीकं वक्तुं शक्यते यत् एतत् किमपि अम्लं क्षारीयं वा इति मापनम् अस्ति । बेकिंग सोडा एकः क्षारीयः पदार्थः अस्ति । अस्य अर्थः अस्ति यत् यदा अम्लेन सह संयोजितं भवति तदा तस्य `pH` मूल्यं परिवर्त्य तत् निष्प्रभावीकृत्य भवति । अस्याः क्षमतायाः कारणात् एव शीघ्रं उदरस्य शोथं न्यूनीकर्तुं दुर्गन्धं च निवारयितुं शक्नोति ।

बेकिंग सोडा इत्यस्य 'दोस्' इति

ठीकम्, अतः पश्यामः यत् बेकिंग सोडा इत्यस्मात् किं किं लाभं प्राप्तुं शक्नुमः।

उदरशोथात् निवृत्तिः

बहवः जनाः उदरवेदना वा हृदयदाहः वा जठरशोथः इत्यादिषु असुविधां अनुभवन्ति । एतादृशेषु सति एकं चम्मचम् (१/४) बेकिंग सोडा एकं गिलासं जलं मिश्रयित्वा तत् पिबन् उदरस्य अम्लं निष्प्रभावीकृत्य शीघ्रं उपशमं प्राप्स्यति

परन्तु स्मर्यतां यत् सर्वे उदरस्य व्यथाः अम्लतायाः कारणेन न भवन्ति, यथा जठरशोथः । अतः यदि भवतः लक्षणं न सुधरति तर्हि भवतः वैद्यं अवश्यं पश्यन्तु।

अपि च, सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् यदि भवान् अन्यौषधानि सेवते तर्हि तानि सेवनस्य घण्टाद्वयस्य अन्तः बेकिंग सोडा न सेवन्तु । यतो हि उदरस्य अम्लस्य न्यूनीकरणेन केषाञ्चन औषधानां अवशोषणं न्यूनीकर्तुं शक्यते । ६ वर्षाणाम् अधः बालकं वैद्यस्य परामर्शं विना न दातव्यम्।

कीटैः दष्टे सति

यदि भवतः पिपीलिकेन मशकेन वा दष्टः अस्ति तथा च भवतः त्वचा रक्ता, प्रफुल्लिता, कण्डूयमानः च अस्ति तर्हि बेकिंग सोडा उत्तमः उपायः अस्ति । एकभागस्य बेकिंग सोडा इत्यस्य स्थूलं पेस्टं त्रयः भागाः जलं कृत्वा तस्मिन् क्षेत्रे लेपयितुं शक्नुवन्ति । अनेन कण्डूः, शोथः च बहु न्यूनीकरिष्यते । एक्जिमा-दाहयोः कृते अपि एतत् मिश्रणं उपयोक्तुं शक्यते ।

मुखस्य स्वास्थ्यं निर्वाहयन्तु

बेकिंग सोडा दन्तक्षयस्य निवारणे सहायकं भवति तथा च मसूडाः स्वस्थाः भवन्ति । बेकिंग सोडायुक्तस्य दन्तधावनस्य उपयोगेन एतानि लाभाः प्राप्तुं शक्नुवन्ति। अपि च, जलस्य गिलासे विलीनेन अर्धचम्मचेन बेकिंग सोडा इत्यनेन मुखं प्रक्षाल्य दुर्गन्धं निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।

दुर्गन्धान् निवारयन्तु

शीतलकस्य सड़्गमत्स्यसदृशस्य किमपि गन्धः क्षारीयः भवति । दूषितक्षीरसदृशस्य किमपि गन्धः अम्लः भवति । गन्धः यत्किमपि भवतु, बेकिंग सोडा तत् निष्प्रभावीकृत्य गन्धं निवारयितुं शक्नोति । किञ्चित् बेकिंग सोडा लघुपेटिकायां स्थापयित्वा फ्रिजस्य कोणे स्थापयितुं प्रयतध्वम्। कचराशये किञ्चित् सिञ्चित्वा अपि गन्धं नियन्त्रयितुं शक्यते ।

कर्करोगचिकित्सायाः सहायकरूपेण

एषः अतीव महत्त्वपूर्णः संवेदनशीलः च विषयः अस्ति। बेकिंग सोडा कर्करोगस्य चिकित्सां करोति इति कस्यापि वैज्ञानिकसंशोधनेन न ज्ञातम् । तत् स्मर्तुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति।

परन्तु संशोधनेन ज्ञायते यत् एतेन केषाञ्चन कर्करोगचिकित्सानां (रसायनचिकित्सायाः) प्रभावः वर्धयितुं शक्यते । केषाञ्चन केमो औषधानां क्षारीयवातावरणस्य आवश्यकता भवति । एतादृशेषु सति वैद्याः सोडियम-बाइकार्बोनेट्-इत्यस्य उपयोगं सूचयितुं शक्नुवन्ति । एषः निर्णयः भवतः कर्करोगचिकित्सकः कर्तव्यः, न तु भवता एव ।

मुखस्य व्रणाः रसायनचिकित्सायाः सामान्यः दुष्प्रभावः अस्ति । यदि एतत् भवति तर्हि १/४ चम्मच बेकिंग सोडा इत्यस्य १/८ चम्मच लवणस्य च १ कप उष्णजलस्य घोलेन दिने त्रिवारं मुखं प्रक्षाल्य तदनन्तरं साधारणजलेन प्रक्षालितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते

वृक्करोगिणां कृते

केषाञ्चन वृक्करोगिणां वृक्काः रक्तात् अम्लं पर्याप्तरूपेण निष्कासयितुं असमर्थाः भवन्ति । एतादृशानां जनानां कृते तेषां वैद्यस्य सल्लाहस्य अनुसारं सोडियम बाइकार्बोनेट् इत्यस्य दैनिकं प्रशासनं रक्तस्य पीएच् नियन्त्रयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति । एतत् चिकित्सापरामर्शेण अपि कर्तव्यम् ।

एतेषां वस्तूनाम् कृते बेकिंग सोडा इत्यस्य उपयोगं न कुर्वन्तु! ('न करोतु' इति) २.

सर्वं इव अपि एतादृशाः समयाः सन्ति यदा बेकिंग सोडा इत्यस्य उपयोगः उत्तमः विचारः नास्ति । तदपि अवगताः भवामः।

त्वचं बहुधा न मर्दयेत्।

अस्माकं त्वचा स्वाभाविकतया किञ्चित् अम्लीयः भवति । एतेन त्वक् आर्द्रं भवति, हानिकारकजीवाणुभ्यः रक्षणं च भवति । विशेषतः संवेदनशीलत्वक्-युक्तस्य कस्यचित् कृते त्वक्-उपरि बहुधा सोडा-लेपनेन एतस्य प्राकृतिक-रक्षायाः क्षतिः भवति, त्वचा शुष्कता, एलर्जी च भवति अतः कीटदंशादि आपत्काले व्यतिरिक्तं प्रतिदिनं त्वक्प्रलेपनं न हितकरम् ।

केशेषु प्रयोगं न कुर्वन्तु।

केचन जनाः शैम्पू इत्यस्य स्थाने केशेषु बेकिंग सोडा, सेबस्य सिरका च मिश्रणं उपयुञ्जते । यद्यपि प्रथमं तेषां केशाः लसन्ति तथापि कालान्तरेण एतेन शुष्कं, उलझनं, भग्नं च भवितुम् अर्हति । अस्माकं शिरोभागः केशाः च स्वाभाविकतया अम्लाः भवन्ति । क्षारीयस्य किमपि वस्तुनः निरन्तरं प्रयोगः भवतः केशानां कृते हितकरः नास्ति ।

भवतः क्रीडाप्रदर्शनस्य उन्नयनार्थं न पिबन्तु।

केचन धावकाः दौडस्य पूर्वं जले विलीनं सोडा बहु पिबन्ति । एतत् 'सोडा लोडिंग्' इति कथ्यते । यद्यपि एतेन स्नायुषु दुग्ध-अम्लस्य सञ्चयः न्यूनीकर्तुं शक्यते इति मन्यते तथापि यदि भवन्तः एतत् बहुवारं वा अतिशयेन वा कुर्वन्ति तर्हि भवन्तः रोगाक्रान्ता भवितुम् अर्हन्ति अस्य कारणेन उदरस्य व्यथा, वमनं च भवितुम् अर्हति । अतः एतत् प्रयासं मा कुरुत।

साधु कार्याणि (Dos) . न कर्तव्यानि कार्याणि (Don'ts)
अपचस्य उपशमत्वेन । प्रतिदिनं त्वचायां लेपयन्तु।
कीटदंशानां उपशमत्वेन । केशप्रक्षालनार्थं शैम्पू-प्रयोगः ।
दुर्गन्धनिवारणाय मुखप्रक्षालनरूपेण। चिकित्सापरामर्शं विना एथलेटिकप्रदर्शनं वर्धयितुं पेयम्।
दुर्गन्धं नियन्त्रयितुं (उदा. शीतलकस्य अन्तः)। अन्यैः औषधैः सह तस्य सेवनम् ।
चिकित्सापरामर्शेण कर्करोगस्य वृक्करोगस्य च सहायकत्वेन। चिकित्सापरामर्शं विना गम्भीररोगाणां स्वतन्त्रचिकित्सारूपेण तस्य उपयोगः।

गृहं नेतु-सन्देशः

  • उदरवेदना, कीटदंशः इत्यादीनां लघुरोगाणां कृते बेकिंग सोडा उत्तमः गृहचिकित्सा अस्ति ।
  • परन्तु प्रतिदिनं त्वक्-उपरि एतत् प्रयोक्तुं केशेषु वा प्रयोगः करणीयः इति न हितकरम् ।
  • यदि भवान् कर्करोगः अथवा वृक्करोगः इत्यादिषु गम्भीरेषु परिस्थितिषु बेकिंग सोडा इत्यस्य उपयोगं करोति तर्हि केवलं वैद्यस्य सल्लाहेन एव कर्तव्यम् ।
  • यदि भवन्तः किमपि लक्षणं शङ्कयन्ति अथवा बेकिंग सोडा इत्यस्य उपयोगेन सहायता न भवति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम्। यत् किमपि कर्तुम् इच्छति तत् केवलं मा कुरुत।

बेकिंग सोडा, बेकिंग सोडा, सोडियम बाइकार्बोनेट्, पेटस्य शोथः, गृहोपचारः, त्वचासंक्रमणं, गृहचिकित्सासल्लाहः
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 6 + 3 =